2008年初從澳洲回來..臉超尖的...
但兩年過了...
媽呀...
胖了..
肚子大大的..
屁股大大的..
臉圓圓的..
走樓梯沒走幾步開始喘..
沒事就感覺疲憊..
整個人沒有精神..
以前買的衣服穿不下..
牛仔褲越穿感覺越緊...
慘了..
又變成"歐巴桑"身材............
 
不行~!!!!!
該運動了........
 
家裡附近有間專門為女性設計的健身中心-Curvers...
同學Sandy去過覺得不錯..所以我們兩個就一起去報名了..
今天體驗一下..感覺良好...
昨天測量一些體重跟體脂..數字慘不忍睹...
一個月後要再測一次..
希望下次數字減少許多呀....

5/25第一次測量
身體年齡:43 (我沒那麼老呀~)
骨骼肌率:24.8(女生最少要27..越高越好..)
體脂率:三十以上(害羞..不想寫太白..)
體重:
手臂:還未量
大腿:還未量
臀圍:還未量
小腹:還未量
腰圍:還未量
胸圍:還未量
 
希望之後測量數字該減少的減少..剛增加的增加~~~
 
加油呀~~~