自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

劉縣長還沒調來南山縣，就知道南山那里有奇石，而且很多人收藏，也很多人靠奇石發了財，一塊奇石，少則幾十元，多則上百萬！ 劉縣長閑來無事也和幾個同伴，去山澗河洞中，尋寶，看到有點奇形怪狀的石頭就撿回家，擺在辦公室，家里當個擺裝飾品，那些同事，來辦事的老板，看到都很驚喜，稱劉縣長真有眼光，真有品味，慧眼識寶啊！ 那些同僚，和老板都想收購劉縣長的奇石，每塊奇石價格都上萬，劉縣長起初不肯，說自己只是胡亂撿的，那能值得了那么錢，可對方信誓旦旦說:那是奇石啊，要是拿到廣東，上海出售，比這價錢還高！劉縣長聽得半真半假，禁不著同僚和老板的死皮賴磨出售了幾塊，后來想想又不敢出售，怕人告狀說是變相受賄。 從此，劉縣長興趣更隆，有時間就去山澗小溪邊尋奇石，慢慢就堆了一小屋，有人就想出數百萬收購劉縣長那小屋奇石，但劉縣長是有原則的人，堅決不賣，有人估價，那一小屋奇石值價沒有千萬，也有數百萬！ 若干年后，劉縣長退休了，不料妻子染上絕癥，化費了家里積蓄，還欠了一屁股巨債，該借的也全借了一個遍，再也借不到錢，劉縣長才想起自己那小屋子奇石，就尋找從前那些同僚，老板，想出售給他們，以解燃眉之急，但同僚老板都一一推托說自己已不感興趣，急得劉縣長又推著一車奇石，去古玩市場擺攤，但一個星期過去了，很多人，只是翻翻看看，用奇葩的眼光瞧了劉縣長，笑了笑連價也不開就走開了！ 劉縣長慢慢醒悟了，此一時彼一時啊，那一小屋那是奇石，不過是堆廢石頭而已，于是深深嘆了口氣，連夜把那一屋子奇石倒入了河里！   作者簡介：曾凡東，江西大余縣池江楊村人 +10我喜歡

作者: 尹力       王老六當過兵，在入伍第二年的時候犯了他自己不好意思說的嚴重錯誤，受到開除軍籍處分，被部隊遣返原籍。一個四十多歲的大男人，平常游手好閑，不正經上班，好打個麻將，經常和社會上的一些朋友混吃混喝。他做啥工作的，鄰居們都不太清楚，因為他說話沒譜兒，胡吹亂哨的，不著調。只知道他是有單位的人。大家對他多有微詞。街坊鄰居住著，進進出出一個大院，遇到了也就打聲招呼而已，大家跟他沒啥來往。       有一天上午，我在家里，和鄰居周姐聊天呢，這個王老六來了，當時門開著，他嬉皮笑臉的自己就進來了。看到我們倆女人說話，他也跟著東拉西扯地摻和，還煞有介事地打聽這附近是否有閑房子出租，說打算租一間房，在這里開一間臨街的食雜店。我當時信以為真，還推薦了前院錢守一家的一樓的房子，他也哼哈地應承著。在這里呆了一會兒，臨走的時候，還特意湊到我跟前，小聲說“我晚上再來!”，剎時，我看出此人的本質––非良民，是流氓。當時，我不露聲色， 假裝沒聽見，仍然和顏悅色的禮送這家伙出門離開。他一走，周姐也回家做午飯了。他們走后，我的心撲通撲通跳個不停，心想，我遇到色狼了！怎么辦？當時我老公在綏芬河做買賣沒在家，就我自己一個人在家。到了晚上，天還沒黑我就提前關門落鎖，一把菜刀放在茶幾上，不開燈，躺在床上休息。       大約晚上七點左右，外面響起了敲門聲，那小子真的來了!我下意識地抓過菜刀，拿在手上，悄悄下床，背靠墻面蹲在門后，斷斷續續的敲門聲，使我感到害怕，伴隨著斷續的敲門聲，我舉著菜刀在門后“練兵”，雖然聽不見刀過帶風的聲音，左右寒光劃出的弧線，卻也著實給自己壯膽。       敲門聲持續了將近十分鐘才消停。當時我很緊張，大氣不敢出，緊握刀柄的手都出汗了。心想，小樣的，你他媽的要是敢跳墻進院，破窗而入，我就給他來個“咔嚓”!       我們社區主任普法教育的時候講過，對于夜闖民宅的毛賊，可以采取合法的正當防衛措施!關鍵時刻，動作果斷，干凈利落，一招制敵，讓他死不了，活受罪，丟人現眼一輩子。 +10我喜歡

原文 標題：《一勺鹽，悟人生》 一勺鹽，倒進杯里，很咸。 一勺鹽，倒進湖里，很淡。 煩惱如鹽，是咸是淡，是苦是甜， 取決于心量的大小。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 一切過不去的心情，睡一覺就好； 所有放不下的感情，給自己開導。 被人在乎，就掏出心來珍惜； 有人討厭，就離他遠一點。 忍耐久了，就發一次脾氣；（美文精選網：www.meiwenjx.com） 壓抑多了，就釋放一回。 看別人的眼色， 不如做自己的本色； 小心翼翼的撐著， 不如大大咧咧的活著。 人就這一輩子，別太對不起自己！ 幸福來源于感覺， 快樂來源于心態， 輕松來源于選擇。 是你的走不了，莫強留。 不是你的留不下，莫強求。 簡單的事，想的深了， 計較的多了， 就復雜了，就棘手了。 復雜的事，看的淡了，在意少了， 就簡單了，就好辦了。 一些事，笑笑就好，別太認真； 一些人，看看就行，無需在意。 喜歡表演的，給點掌聲， 戳穿沒有任何意義； 自以為是的，選擇無視， 爭論實在沒有必要。 你是誰，并不重要； 誰是誰，也不重要。 問心無愧就好，隨心隨緣最重要！ 人生中，諸多人， 諸多事，諸多感情， 無需糾結，一笑而過最好。 灑脫一點，會看開更多， 優雅一點，會美麗更多， 陽光一點，會笑的更燦爛，更幸福！ 做一個真實的自我： 無須虛偽，無須奉承，無須圓滑， 認認真真做事，踏踏實實做人！ +10我喜歡