自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

有個哥們特喜歡歷史，在自己的博客上自娛自樂，結果到現在，一本書的素材已經整理齊備了。   有個老兄愛寫詩，到北京報名自費參加學習，每周往返于家鄉和北京，樂此不疲。十幾年后，他竟在一個國家部委機關從事著自己喜愛的創作事業了。   人，總要有那么一點愛好。   人生的最好境界，應該是把愛好當作工作的，那是內心深處由內到外的通透。   人生的最高水平，是把工作當作愛好，那是由表及里的滲透。   不過，所有的一切都有個基本的前提：堅持。   上小學，我總是參加運動會的中長跑比賽，800米和1500米，得過不少名次。這并不是因為自己有多高的水平，只是覺得在跑到上奔跑的過程，即使落在最后一名也都會有機會超越，在這條漫長的賽程中，總會有人比我先放棄，而事實也的確如此。   有了這種堅持的意念，慢慢地就練就了自信和能力。   另外，還有個原因是當時在農村小學上學，體育課上沒有太多的項目，老師最省心的就是讓大家跑步。每次跑到最累的時候總想停下休息片刻，但是老師都會大聲喊：“堅持，堅持！堅持就是勝利啊！過了極點就好了！”   這句話就這樣被接受了，一直影響我許多年。   風風雨雨，幾十年。一路過來，總是會遇到許多選擇，堅持或者放棄。   無數次地想放棄一些東西，也的確無數次地放棄了許多，但最終還是有一絲絲的力量在支撐著不去崩潰，不去認輸。   人生如賭，愿賭服輸是沒錯。只是服輸的同時意味著新的選擇，是另一個開始，而不是徹底地投降。   有個朋友告訴我，他在一個更高平臺上有些堅持不住了，想激流勇退。很是吃驚，這個年齡，這個平臺，遠遠不是我們人生的終點站，只有一個詞可以形容：逃避。   而這個詞的負面殺傷力未免太大，這種權衡，明顯缺乏智慧。人既然上了擂臺，就沒有自己退回去的道理。   箭在弦上，不能百步穿楊，也要破風裂帛，背后依然沒有了退路。然而在勸慰別人的同時審視自己，是不是也常常有放棄的想法？   人其實挺無奈的，選擇不了生命，選擇不了時代，選擇不了許多客觀的東西，只剩下一個可以選擇的主觀。而主觀，又建立在眾多的客觀基礎上，選擇中充滿了痛苦和取舍。   這種取與舍的藝術，在每一個生命里面都不一樣。   我認識的另外一個小哥們，放棄了舒適的機關，到基層單位去擔任一個連中層干部都算不上的角色。許多人認為他太過幼稚，卻沒有人說他不思進取，因為大家都觀察到了他的知足和信心。他的抱負，是在于一個能夠讓他充分展示的平臺。   這種貌似后退，并不是真正的后退，只能說是某些人和某些機制的悲哀。他滿懷激情地追逐自己的夢想，而不是偏安一隅地頤養天年。所以，他是另外一種前進方式。   他的勇氣和決然，遠遠大過我們，讓人尊敬。   其實，人都沒有太多先見之明，沒有太多后事之料。是個人都差不多，沒有誰天生比誰強多少。   人的高度和深度，都是一點點積累起來的。不一定要有別的山高，不一定要有別的水深，只要我處之泰然，本色依舊，難道不能自得其樂？   所以，生活需要適度地堅持，低調地沉默，要相信會有勝利在不遠處等著你。   （文丨夜雨敲窗圖片來自網絡） +10我喜歡

曾經，辯駁是我的本能。當別人說出我不認同的話時，我都會下意識地反駁。后來，我終于學會微笑不辯駁，其實很多事情我自己心里有數就行了，不需要讓別人知道。 　　不管我是否在理，我都要辯駁一番;不管我能否說服別人，我都要表達我的想法。以前的我以為這只是一種言論自由，我不希望自己成為一個人云亦云的人，即使我的觀點是錯誤的，也是我真實的想法。別人可以不理解，但是我有說出來的自由。 　　長輩們常常跟我說起他們的流金歲月，在那個特殊的年代里，他們經歷了多少困難，感嘆現在的年輕人不懂得珍惜，只會揮霍。以前，我會告訴他們，雖然現在時代不同了，我們不必經歷那樣的困難，但每個時代都有各自的艱難。我們這一代看似生活無憂，但是我們背負的壓力不見得比他們少。他們只看到我們揮霍的一面，但他們真的能理解我們承受的壓力嗎? 　　聽到我的辯駁，長輩們要么尷尬不語，要么惱羞成怒，最后都會說：“你年紀還小，很多事情都不懂。”我很想告訴他們錯了，我并沒有他們想象中那么無知懵懂，可是這時父母往往會制止我，笑著轉移話題。 　　當時我并不理解父母為什么要這樣做，后來我慢慢明白，長輩們只是在給自己找臺階，父母只是為了顧全他們的面子。如果我不依不饒地繼續和他們爭辯，就會破壞原本和諧的氣氛了，還會傷了和氣。 　　當我向朋友們傾訴我的煩惱時，朋友們往往會以過來人的姿態對我說一堆冠冕堂皇的話，乍聽之下似乎很有道理，但仔細一想其實都是空話。以前，我會告訴他們不要對我說這種沒有實際意義的話，我需要的不是空泛的大道理，而是實事求是的建議，然后我會問：“你們真的經歷過類似的事情嗎?”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　對于我的問題，朋友們要么沉默不語，要么以一聽就知道在說謊的語氣說有。我很想繼續追問下去，但是朋友們這時會刻意提起別的事情，或是借故離開。那時候我不明白他們為什么要回避，后來我才知道他們是在心虛，如果我還要繼續那個話題，就會更尷尬了。 　　我慢慢明白很多事情并不需要辯駁和追根究底。即使我說贏了別人，讓別人無話可說了，我也是輸了。因為別人不會相信我只是單純地表達想法，而是故意讓他們難堪。當然，這并不意味著我要不分是非黑白地贊同所有的話。很多事情我只需要心里清楚就好，不必辯駁，不必追問，要給別人留有余地。 　　逐漸地，我終于學會微笑不辯駁。在那些無關原則的事情上，我更愿意充當一個微笑不語的傾聽者。別人可能會認為我是在認同他們的話，至于我心里是贊同還是反對，只有我自己知道。也許有人說這是一種虛偽，但我認為這是一種表達態度的最佳方式，不贊同也不辯駁，既能給對方面子，又不必說違心的話，某種程度上實現了一種雙贏。 +10我喜歡

文·萬文昌 　　我從噩夢中醒來。殘陽如火如血。大地龜裂。我已忘了自己，忘記了這之前曾經發生過的一切。我孤獨。我害怕。仿若整個世界除了我，不再有生命。我奔跑，我尋找。可所到之處不再有人，不再有樹，鳥獸絕跡，滿地都是黃色的沙礫，偶有灌木叢也枯萎了。 　　我幾乎絕望，但我沒放棄尋找。終于，在一場暴風雨過后，在一座光禿禿的山丘腳下，我發現了一棵樹——正是他，讓我支離破碎的憶起了在21世紀里地球上發生的一場劫難：人類無節制地伐戮森林，屠殺動物，破壞自然，破壞生態環境，使地球才成了如今的模樣。 　　樹說：“完了完了，全世界的高等生物只剩下你和我了!” 　　我說：“不要灰心，我們去尋找吧，就像我找到你一樣!” 　　于是，我親眼目睹了樹是怎樣把根從僵硬如石的土地里掙脫出來，怎樣在地上艱難地行走的，如鳳凰涅槃般可歌可泣，如夸父追日一樣悲壯。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我們在焦灼的大地上奔走尋找。我們走過了千山萬水——山是禿的滿山的巖石，水是腥臭的，樹告誡我說水喝起來是苦的是不能喝的喝了會死的——可除了干渴的苔蘚和寄生在白骨堆里的不知是哪門的小生物，我們沒見到任何同類——高等的動物和植物! 　　我們終于放棄了奔跑和尋找。 　　我絕望了。 　　我說：“就讓我們成為世界上最后一個人和最后一顆樹吧!” 　　樹說：“你們人類不是亞當取了自己的一根肋骨造了夏娃才產生的嗎?我們何不一試?”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　我拼命地在大腦里搜尋著有關記憶。最后隱隱約約想起那件事，可我怎么也無法肯定那是真的。那是真的嗎，一個人用一根肋骨造了另一個人? 　　樹用刀取下一根粗枝插在地上，看了看我，再取了根粗枝插在地上，說： 　　“你也取一根肋骨吧!” 　　我知道樹的傷口在流血，可我不敢用眼去看。 　　樹把尖刀遞給我。 　　可當我接過刀，一幕罪惡的片斷閃現在我的眼前：我的一個個同伴正舉著一把把明晃晃的利刀朝一棵棵樹砍去。我猛地扔掉刀，大聲吼著： 　　“不!不!不——” 　　樹說：“你的心情我能理解。可正是它推動了人類文明的發展——雖最終又毀滅了文明。這也算是自然規律吧!唉!” 　　我再次舉起刀，可我怎么也沒有勇氣去割開自己的胸膛。哪怕樹一直在旁用心良苦地一次又一次地鼓勵我甚至懇求我威逼我恫嚇我，可是，可是我做不到我做不到做不到!! 　　最后，我決定放棄，我決定放棄了。我閉上眼睛，在心里默默地祝福著樹，祝福樹的家族在地球上再生，永生!祝愿樹的綠成為世界的綠，永恒的綠! 　　我說：“我仿佛看見了大地綠樹成蔭。” 　　樹哭了。 　　樹說：“你為什么這樣!為什么這樣為什么這樣?!為什么為什么!” 　　我沒有哭，也沒有回答樹。我只是在心里想，就讓我成為世界上的最后一個人吧，若干年以后，讓我像恐龍一樣成為化石，讓若干年后的新新人類——不，新的什么來著，新的某種動物來發掘來考究吧! 　　我這丑陋的人罪惡的人!永別了，樹! +10我喜歡