自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

金錢與健康   李波       一日，性格張揚、目空一切的金錢在路上偶遇低調內斂、淡泊名利的老同學健康，遂冷嘲熱諷地打招呼道：哎，我說健康，你這一天天的從東走到西、從南走到北的多沒勁。不是我瞧不起你，你看看你這些年，除了散步、除了什么所謂的修身養性你還有啥？你再看看我，燈紅酒綠，朋友遍地，誰見到我不得敬我三分？       健康隨手拍了拍金錢孕婦一樣的腹部，笑道：金錢，在一些敗金人的眼里，你看似很萬能，看似像個名人。可對于我等普通百姓而言，自由隨性、恬靜雅居的生活才是我們追求的根本。古有陶公采菊東籬，今有健康以步代車，燕雀安知鴻鵠之志哉？中國有句古話，叫做“道不同不足以謀”，雖然你我不是同路中人，但作為曾經的“朋友”，還是希望你能以“健康”為重，不要一味地追求那些虛無飄渺的奢華。否則，將來你一定會后悔！       金錢不以為然地搖了搖頭。在與健康匆匆道別后，又約上一些酒肉朋友胡吃海喝起來。而健康，仍然一如既往的重復著他的簡單。       時間的葉片，不經意地鋪滿一地金黃。秋天的一個早晨，正在瀏覽當地報紙的健康突然被報紙中縫的一則訃告驚呆了，只見上面赫然寫著如下黑字：金錢，一個自認為無所不能的名人，因生活長年沒有規律而痛失“健康”這個朋友，于某年某月某日卒于某醫院。       后來，健康通過金錢的家人了解到，英年早逝的金錢是被肝癌奪去生命的。他在臨終前總算頓悟，說自己生前太愛面子、太注重迎來送往之類的應酬了，并說他真的不想離開這個世界，他真的好后悔……       “看來金錢并非萬能啊!若失去‘健康’，‘金錢’就是空氣，就是個屁！”走在充滿陽光的大路上，健康更加氣定神閑。 +10我喜歡

偶然看到角落里的一樹倔強的桃花。其他桃花謝了它才開，反倒躲過了幾場大風，兩場春雨的洗禮，在雨后笠日開得滿樹芳華! 　　它在陽光明媚的午后，在和煦春風中，招蜂引蝶。讓路人忍不住駐足凝視，拍照。真是好特別的一樹桃花!以至于許多人以為它并非桃花，以為是杏花…… 　　可我想它一定在心里喊冤了。它從沒想過特立獨行，也沒有預測風雨的能力，我更不認為它是那所謂的幸運兒。如果可以保證足夠的光和暖，足夠的營養，我想它一定不會介意去做第一個出頭鳥，試金石! 　　不為招蜂引蝶，不為嘩眾取寵，不為開花，只為結果。 　　我可以被非議，可以不被理解，可以受盡冷落與不公，可以沒有足夠的光和暖，但這些都不能成為我放棄的理由!只要扎根于土壤，只要有一點光和暖，讓我可以存活——緩慢生長，我就一定可以不負這春光，雨露，這片土地! 　　我一定要自己的果實在年年秋過冬近前，成熟——目送它離開。并默默祝福它某年春季能于一片土壤破殼而出，能在光明，溫暖，雨露滋養下勇敢無畏，倔強的生長，生長!如同那些年角落里最后綻放的那一樹倔強的桃花……（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

丹心  初丹德月     我最親愛的錯基： 近來可好？有沒有每天按時吃飯，睡覺？你知道的，我希望你一切順利。 此刻是2011年6月11日星期六的上午十點過，天空是灰色的，昨晚醞釀了一場大雨，現在的空氣很新鮮。站在窗口眺望，濃濃的霧遮住了遠處的輪廓，只有十米遠的一棟宿舍樓格外突兀的矗立在眼前。這種天氣適合倦在沙發里閱讀，然后下廚房做做飯，打掃庭院，整理衣物，可是你知道的，在目前這個只能想想。 昨晚進行了一年里最后的登臺表演<送畢業生晚會>,唱了歌,跳了舞.青澀的表演,青澀的面孔,送給那些離開青澀校園的人兒們.最后的大合唱很多人抱頭痛苦,那些友誼,那些愛情,那些不舍,統統如潮水涌出,在場的人無不感動流涕.三年后的我們,也該有如此這般的不舍與眷戀了. 喝著味苦的綠茶，和高在她宿舍復習，優美的古箏樂中，彼此的思緒開始柔軟了，拿出相冊，G開始細述她的曾經，她的現在。不得不說，變化是很大的，說女大十八變總是不為過的。也曾安靜，也曾叛逆，也曾青澀，換來現在的坦然與執著，有些東西太微妙了，微妙到就像不曾發生過，但它的確又發生了，所以發現時表現的不知所措是人之常情。我和她常常廝混在一起，做些或瘋狂，或癡狂的事，有時也會安靜的像倆塊石頭，雷打不動。經常逃課，去看花，看樹，看天空，看巷子，抑或是坐在路邊看來來往往的人。也會去圖書館，我喜歡一樓的落地窗，她喜歡四樓的天空和高度，可我常隨她去四樓，你知道的，我不挑剔。我們會帶教科書，可是常常都落在一旁，手中卻捧著那些散文，詩歌，繪畫，雕塑等等無關學習的書本。有時想想也真可笑，看了這些書會怎樣？詩人，作家，美術家？？？其實也不能怎樣，什么都改變不了，只是個高雅的自娛自樂而已。不過也無所謂了，我們喜歡就好，喜歡就好。 現在已經是下午兩點了，中途去吃了午飯，還去淘了很多舊物。要說這個舊物就有來頭了，今天學校的宿舍樓下異常熱鬧，畢業生們把各自的舊書，舊衣，舊玩具，舊數碼用品......都以擺攤形式出售，大家就像趕集一樣，3快，5快的喊價叫賣，買的人多，賣的人也多。我和高都買了很多書，大多是文藝書目，我還買了一個小熊存錢罐，G也買了一個不知是黎族還是彝族的小美女。一路雀躍的回來，像極了剛買到新鮮蔬菜歸來的小家庭主婦。 下午開始炎熱了，早上的涼爽一掃而空，其實南京一直是炎熱的，似乎溫度很少會降到二十度以下，我想慢慢也就會習慣了，畢竟自己來南方就是因為怕冷。記得信里你寫過，你已經喜歡上西農了，我想說在上學期下旬，我也喜歡上南農了，現在已經是深深地愛了。我愛這個有著南方氣息，花草繁盛，精巧優雅的南農。校園的花四季不敗，每天都能看見美麗綻放的花朵，有秩序的依次盛開在各個季節，梅花，海棠花，桃花，櫻花，石榴花，月季花，彼岸花，我深愛這姹紫嫣紅。每次回到學校，就有一種強烈的安全感，這氣息，這感覺，就是家。 快期末了，肯定很忙吧？是啊，這邊的人也開始復習了。我不知道會掛幾科，希望是美好的。暑假應該會去蘇州打工，好幾個同學一起，感覺會不錯。蘇州是個值得了解的地方，我想這次可以比較深入的去感受了。 現在我仍然睡在下床，上床是一個93年的刻苦室友，河南人似乎都比較拼命。其實我們宿舍學風不算好，甚至是很不好，都不太愛學習，穿衣打扮倒是很在行。常常會討論衣著，減肥，可都不八卦，不喜歡討論誰誰。我常不在宿舍，都在外面鬼混，時常通宵達旦，有時擔心自己這樣下去會老的很快，不過玩的時候也就無所謂了。還認識了兩個同樣很會玩的學長，已經考上研究生了。他們在外租了房子，而我們時常光臨寒舍，有時打牌，有時吃東西，有時看電視，有時聽音樂，有時只是聊天。和他們一起日子過得很快，經常會做很多瘋狂的事，飆車，翻墻，打臺球，溜冰，跳舞或通宵的唱歌，都是愛玩的人，而且一發不可收拾。 下學期就大二了，時間過得真的很快是吧？總喜歡感嘆，卻身不由己。要說這一年收獲了什么?其實很難說，總之學習上的收獲是微不足道的。也沒什么后悔的，青春就是走過，看過，發生過，什么都值得試試。 這邊的蚊子很多，我因此經常夜不能眠。 那個書簽很好，三毛的十二本書都看完了，由于不求甚解，很多已經模糊了。不過也無所謂，我想讀書是一件潛移默化的過程，也許很多記憶會消散，但長久以來醞釀的那種氣質是根深蒂固的。 看了很多電影，文藝，恐怖，歷史，愛情，搞笑，總是來者不拒。有些是刻骨銘心的，有些則淺嘗輒止。我想，對于電影我是深愛的。 在你的文字里看見了一種快樂的芬芳，因此我在閱讀時嘴角總是上揚的。我喜歡這樣快樂的文字，頹廢的文子已經讓我疲憊了。希望你能永遠這樣快樂，充實，而我也會努力的。 也好久不見了，不過既然有緣，終會相聚的。 其實還有千言萬語的，只是寫著寫著就空曠了，最真摯的熱切便是最不可傳遞的，總是太重，太重了。就此停筆了，愿你快樂，幸福。 2011年6月11日 南京 丹心 +10我喜歡