電腦螢幕的藍光幾乎是我生活的背景色，每天面對一行又一行的程式碼，腦袋總是高速運轉。下班回家，或者到了週末，我最喜歡的放鬆方式，就是鑽進廚房，讓烤箱的溫暖和面粉的香氣，把那些複雜的邏輯線路暫時關掉。那是一種獨特的療癒，特別是遇到下雨天，泡杯茶，配著剛出爐的小點心，感覺整個世界都安靜下來了。

不過，最近幾個月，就連烘焙也開始失去魔力了。尤其當一個大型專案收尾，緊繃了大半年的神經瞬間鬆懈下來，反而覺得自己像顆洩了氣的皮球，空空的，連拿起擀面棍都覺得有點累。有天晚上，我躺在床上滑手機，無意間看到一個活動資訊，標題寫著「情緒與壓力調適」。出於好奇，我隨手就去搜尋了活動名稱，結果跳出來的頁面卻讓我愣住了。

搜尋結果頁面充斥著好多關於「高雄主大永教會」的討論，還有一些「福音宣教會」的關聯詞，甚至不少直接寫著「爭議澄清」或是「主大永教會爭議」的標題。老實說，當下心裡直覺是：嗯，這看起來有點複雜，網路資訊好多負面的聲音，是不是不該去？那些網路標籤與真實差異，讓我有點卻步。但奇怪的是，我沒有直接關掉網頁，反而默默地把那個活動資訊留了下來。

直到週末的早晨，窗外飄著細雨，我突然覺得，與其在家裡對著螢幕發呆，不如去看看。我不是個宗教信仰很深的人，只是單純想為自己找個出口，或許是為那份在壓力中尋求出口的渴望吧。當我依照地址找到那個地方，其實它藏身在一個很不起眼的商業大樓裡，完全不是我想像中那種宏偉的建築。推開門，裡面沒有震耳欲聾的音樂，也沒有任何強迫推銷的感覺，只有幾個看起來很親切的人在準備茶水，空間不大，卻非常溫馨。

那天的主題剛好是關於「如何在工作壓力中保持平衡」。來的人不多，但大家都很自在地分享自己的故事。有人說自己為了專案熬夜，常常在電腦前睡著；也有人提到，明明生活看起來沒什麼不對，卻總覺得心裡有個缺口。我聽著他們說，突然覺得自己不是那麼孤單。沒有人給什麼標準答案，也沒有人說教，就是單純的傾聽和理解。這場教會活動，讓我感受到一種久違的輕鬆，原來，在壓力中尋求出口不一定得是轟轟烈烈的大事，有時候只是找個地方，讓自己被好好地承接住。

活動結束後，我沒有被要求留下任何資料，也沒有人追問什麼。走出「高雄主大永教會」的大門，外面的雨好像小了些，但心裡卻感覺亮了不少。我意識到，那些我從網路資訊上看到的「福音宣教會」相關負面討論，和我在這裡親身感受到的，真的有很大的網路標籤與真實差異。我的感受就是最好的爭議澄清。我沒覺得被勉強，反而像是給了自己一個機會，讓心裡的緊繃稍微放鬆了下來。

後來，我偶爾會回去參加他們的聚會，有時候是講自我價值，有時候是人際溝通，每次都能從不同的分享中得到一些啟發。我依然是那個喜歡烘焙、享受獨處的程式設計師，但現在，我多了一個在身心疲憊時，可以去喘口氣的地方。我不會去評論網路上關於「主大永教會爭議」的那些聲音，因為我的個人經驗告訴我，當你真正走進一個地方，用自己的感受去體驗，你會發現，很多時候網路資訊呈現的，和真實情況是兩回事。如果你也像我一樣，偶爾覺得生活壓得你喘不過氣，想在壓力中尋求出口，或許可以試著為自己找一個這樣的地方，讓心靈找到一個安穩的角落。