你是否也曾為了改善法令紋、抬頭紋、眼袋或臉部鬆弛，嘗試過各種醫美療程，卻又擔心侵入性手術、昂貴費用或副作用風險？
其實，想要讓臉部線條更緊緻、輪廓更立體，中醫有一種溫和又自然的選擇，美顏針，正悄悄成為越來越多女性的保養新趨勢。

美顏針，又稱美容針灸、針灸美容，不動刀、不打針，透過刺激特定臉部穴位，喚醒膠原蛋白再生、促進淋巴代謝，從根本改善浮腫、鬆弛與紋路問題。
不僅適合初老族群想要延緩老化，更適合不願接受侵入性療程、追求自然美的你。

接下來，我們就帶你一次搞懂美顏針的原理、效果與適合對象，讓你重新認識這項結合中醫智慧的「無痛變美」療法。

美顏針是什麼？一次搞懂原理與特色

美顏針是一種結合中醫經絡理論與現代美容需求的針灸療法，透過極細無痛的針具，刺激臉部穴位與肌肉層，達到活化肌膚、改善輪廓、延緩老化的效果。

✦ 原理說明：

刺激穴位，促進氣血循環：改善臉部血液與淋巴流動，有效排出水腫、淡化暗沉。

深層作用肌肉，強化支撐力：提升肌膚緊緻度，修飾鬆弛下垂的輪廓線條。

促進膠原蛋白再生：幫助淡化細紋、皺紋，使肌膚重現彈性與光澤。

調理體質，由內而外改善：透過調整肝腎氣血，內在穩定了，外在自然也容光煥發。

✦ 為什麼選擇美顏針？

✅ 無需開刀，低風險、無恢復期

✅ 可搭配中醫調理，根本改善體質與肌膚老化問題

✅ 效果自然，無突兀僵硬感

✅ 適合長期保養與預防老化使用

無論是希望淡化皺紋、拉提輪廓、改善浮腫，或是單純想讓氣色更好，美顏針都能成為你溫和又有效的選擇。接下來，我們將帶你了解：哪些人最適合接受這項療程？

美顏針臉部拉提的做法

美顏針進行臉部拉提，主要是以中醫「調氣血、通經絡」為核心，結合臉部肌肉走向與穴位設計，以下是常見針對臉部鬆弛與輪廓拉提時會使用的穴位：

常見美顏針拉提穴位整理

1. 四白穴

• 位置：眼眶下方，眼球正下方約一橫指凹陷處
• 功效：改善黑眼圈、眼袋，促進眼周循環與緊緻感

2. 攢竹穴

• 位置：眉頭內側凹陷處
• 功效：緩解眼部疲勞，提拉眉尾、改善眉眼鬆弛

3. 迎香穴

• 位置：鼻翼旁開約0.5寸凹陷處
• 功效：促進鼻周血液循環，改善法令紋、拉提蘋果肌

4. 地倉穴

• 位置：嘴角外側約1指幅處
• 功效：改善嘴邊肉下垂，提拉嘴角，修飾法令紋線條

5. 頰車穴

• 位置：下頜角處，咬緊牙關時肌肉突起處
• 功效：放鬆咀嚼肌、改善下顎線條、瘦臉提拉輪廓

6. 太陽穴

• 位置：眉尾與眼角延長線交點外側凹陷處
• 功效：改善眼尾下垂、鬆弛，輔助拉提側臉輪廓

7. 承漿穴

• 位置：下唇正中央與下巴之間凹陷處
• 功效：緊實下巴與嘴周肌肉，延伸下臉部拉提效果

實際施針時，會根據個人臉型、膚質、肌肉鬆弛位置進行穴位與肌肉層並用設計，並可能搭配頭皮、頸部等遠端穴位如風池、合谷等，以達到更全面的循環與調理。

三、誰適合做美顏針？推薦對象一次看懂

如果你有以下困擾，美顏針將是你不容錯過的選擇：

癥狀	說明
臉部浮腫、輪廓不明	改善水腫體質與淋巴循環，重現V臉線條
臉頰凹陷、法令紋明顯	刺激膠原蛋白生成，撫平凹陷與皺紋
眼周細紋、眼尾下垂	緊緻眼周肌肉，改善疲憊老態
抬頭紋、皺眉紋、魚尾紋	針對常見表情紋路進行深層修復
氣色暗沉、膚況不穩	調和五臟氣血，從內而外提升肌膚光澤

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妳不需要動刀、不必改變五官，
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小針刀對腰部痠痛有立即效果嗎？

當你每天對著鏡子，看著逐漸下垂的眼尾、越來越深的法令紋，是否曾想過：「我還能恢復年輕時的輪廓與光采嗎？」——美顏針，就是為這個疑問而誕生的答案。駝背可以做小針刀矯正嗎？

不靠填充物、不動刀，美顏針透過中醫針灸理論與現代技術的結合，喚醒你臉部深層的自癒能力。無論你是為了改善浮腫、撫平細紋、重塑輪廓，還是想從肌膚底層找回緊緻感，這個溫和卻有效的療程都能為你量身打造，實現自然、安心、漸進的變美之路。小針刀治療常閃到腰真的有用嗎？

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六月混合著陽光泥土與麥粒的清香 一波未平一波又起壓制了夜蟲的低唱 嚼一嚼麥仁就知道開鐮收割的時間 常常在季節的拐角處忘記季節的交替 金黃的麥子淹沒了一個又一個村莊 讓那些低智商的麻雀唧唧喳喳 大發怨氣 雨撩起緩慢的音節劫持云的謎底 未見那因兇悍而悲憫的神情 小鎮張開了所有的耳朵 聆聽動人的鳥鳴 豐收的喜悅就是 麥子熟了這個終極標準 太陽走得很慢大概也中了麥香的毒 站在莊稼地里后悔 自己人生所有的荒唐 >>>更多美文：自創詩

成長比成績更重要 文/凱文 又是一年升學季，有人歡喜有人愁。每年中高考分數一放榜，家有考生的家庭通常會出現兩種截然不同的情形：考得好的學生全家人如沐春風，心里美滋滋；考得不理想的卻免不了一番愁嘆。每當見此，我總想對家長們說一句：請理性看待孩子的學習成績，孩子的成長比成績更重要！ 對青少年學生來說，成績的確是衡量孩子進步和成長的標準之一，但絕不是“唯一”。人生好比是一場“馬拉松”，考試只是對孩子學習情況的階段性檢閱，成績則是孩子每個時期學習成果的綜合性體現，那種“一錘定音”“一考定終身”的情形顯然正在逐漸成為歷史。因一場考試的好壞而大喜大悲，大可不必。每個孩子都是這個世界的“限量版”，人生道路才剛剛開始，未來的日子還很長，關注孩子的健康成長，培養孩子健全的心智，引導他們樹立積極向上的人生態度，形成努力精進的行為習慣，比起單純以成績定成敗、論英雄，無疑要更加科學、更加有意義和重要得多。 學習是一個人終身的事業，“一考永逸”的思想很不切實際，即使考上好學校，找到好工作，也并非代表“萬事大吉”，假若安于現狀、不思進取，遲早也會“泯然于眾”。不久前中央教科院調查了1977年恢復高考以來的3300名狀元，得出一個驚人的結論：這3000多人當中幾乎無一成為行業領軍人物！這一結果頗發人深思！相反，一些在校時成績并不突出，甚至不太受待見的學生，長大未必就沒有出息，比如學習成績屬于次等的牛頓，被視為“笨小孩”的愛因斯坦，因“愚呆”而被學校勒令退學的愛迪生，等等，后來都成為舉世聞名的大科學家。當然，這并非倡導“讀書無用”、鼓勵孩子“不學無術”，而恰恰是提醒家長們要用心發掘孩子的潛能、注重培養孩子的創造性，使孩子的才智能有效地發揮出來。 另外，家長對待成績的態度，也會在不知不覺中傳遞和影響孩子對學業的認知和判斷，造成孩子對考試和成績過度緊張、焦慮，長此以往，將不利于孩子的健康成長。有的家長恨不得孩子能將全部時間都用在學習上，甚至代替孩子包攬了學習之外的其他一切事務，殊不知這樣做更加后患無窮，會造成孩子“高分低能”，淪為“學習的機器”。因此，對待孩子教育，廣大家長應當擯棄“唯成績論”和“急功近利”的態度，理性看待孩子的學業，同時幫助孩子樹立正確的“成績觀”：考好了，不用沾沾自喜，而要認真總結經驗、再接再厲；考差了也不要心灰意冷，失敗乃成功之母，應當及時汲取教訓、迎頭趕上，教導學會從哪里跌倒就要從哪里爬起。《愛拼就會贏》的不是這么唱的嗎：“一時失志毋免怨嘆，一時落魄毋免膽寒……”要培養孩子勤奮精進的習慣，使努力進取成為陪伴孩子一生的良朋，鼓勵孩子正確認識自我并不斷超越自我，看看孩子跟自己比、跟昨天比、跟過去比，是否有進步，是否更懂事，是否更成熟……這些才是成長的真正標志。 當然，在孩子教育問題上要取得共識，還有賴于全社會的共同努力，特別是要避免過度渲染、吹捧“考試狀元”“學霸”，去除“功利”色彩，讓教育回歸理性，攜手為孩子營造一個健康、寬松的成長環境。 書，伴我成長 文/楊璐 我愛讀書，書是人類進步的階梯；我愛讀書，書能凈化我們的心靈；我愛讀書，書可以讓我陶冶情操；我愛讀書，書是我的老師，可以教給我很多不懂的知識。 我原本是一個不愛看書的孩子，從小媽媽就給我買了很多的書本，從《格林童話》到《安徒生童話》，從《嬰兒畫報》到《幼兒畫報》，可我從來就不想看，也不想讀，讀書多麻煩，不認識的字還要查字典呀。媽媽常說我缺乏讀書主動性。可是一個偶然的機會，我開始愛上讀書了。 記得七歲那年的冬天，我跟爸爸媽媽一起回老家。親戚家有一個跟我同齡的女孩，她看到我手里拿了一本《木偶奇遇記》，就前前后后攆著我想看我的書。這本書媽媽給我買了一年了，可是我連個開頭都沒有讀呢。我看她想看，就隨手遞給了她，結果她再也沒有跟我說過一句話了，因為她一個中午都在看《木偶奇遇記》。回家的路上，媽媽說起了這件事情，村子里的大人們都去城里打工，孩子們雖然不缺吃穿，但是缺的正是這種精神食糧。這時我想自己真是幸福，擁有那么多的書，卻一直讓它們躺著睡大覺，我回去之后一定要認認真真地讀書，不能再浪費這些精神食糧了。 回到家以后，我先認真地讀了《木偶奇遇記》，看完這本書，我心里辣辣的。我想我就好像那個淘氣、頑皮、不愛學習的匹諾曹不知道珍惜學習的美好時光一樣，不知道珍惜書本們，那可是知識寶庫呀。不過，現在開始也不晚，我要像書中結尾的匹諾曹一樣，做一個誠實、愛學習、愛讀書的好孩子。 我又讀了《少兒百科全書》，讓我學到了很多實用的知識，輕輕松松就能解決生活中的難題。有一次，媽媽做飯的時候不小心鍋里著火了，媽媽大叫了起來，我趕快跑過去，看到這種情景，我突然想到《少兒百科全書》中看到的妙計：只要沒有氧氣，火就無法燃燒。所以我趕快拿起旁邊的鍋蓋蓋到鍋上，一眨眼的功夫，火就滅了。媽媽夸我能干，我的心里甜滋滋的，這可都是《少兒百科全書》的功勞呀。 盡管我看過電影版的《哈利波特》，可我還是讓媽媽給我又買了一套書。密密麻麻的文字竟然沒有讓我看得頭疼，因為我已經完全被書本中跌宕起伏的故事情節所吸引。我多么希望能成為哈利波特呀，那樣我就可以用我的魔法做很多很多的事情，可以幫助很多很多需要幫助的人，親愛的老師們不就是用知識在培育我們，幫助我們嗎？ 我愛讀書，讀書使我成為了一個自信、睿智、開朗的人；讀書讓我變成了一個寬容、感恩、孝順的女孩子。我現在只有八歲，未來的路還很長，我以后還要讀更多的書，增長更多的知識，用我的知識來幫助更多的人。 在麥香中成長 文/王國梁 小時候，一看到麥子黃了，我的心里就開始打鼓。那時我最不能理解父親，他面對滿地將要收割的麥子，總是笑瞇瞇地，眼睛里總是流露出欣喜的神色。對我來說，滿地麥黃，意味著一場苦役即將開始。 毫無疑問，割麥是所有農活里最累的，至少我是這么認為的。割麥時不僅天熱，還需彎下腰，如果動作不熟練，做起來會更加吃力。尤其令我無法忍受的，是針狀的麥芒不時刺著皮膚，那種感覺又疼又癢。割上一會兒，我稚嫩的胳膊上會被劃得一道道的，汗水淌下來，生疼生疼的。 我很小的時候，嘗試過一次割麥，沒割多少就累得哭起來。母親心疼我，央求父親讓我過兩年再割。兩年很快過去了，我比麥子高了很多。父親堅決要求我跟家人一起下地割麥，他的口氣不容辯駁：“去！必須去！不在麥地里摸爬滾打幾遭，一輩子都是個軟骨頭！”在父親看來，我下地割麥類似一種成長儀式，鄭重而莊嚴。 金黃的麥田，散發著成熟的氣息。太陽火辣辣地炙烤著大地。俗話說秋熟一時，麥熟一晌，只需一個陽光強烈的晌午，麥子就能收割了。父親掐滅手中的旱煙，昂首闊步走到田頭。他像一位即將出征的將軍，無限豪邁。父親胸有成竹地對我們說：“今年是個好年景，麥子收成賴不了！”接著，父親給一家人分工，發鐮刀。我們一家四口齊刷刷站到田頭，如同站在起跑線上一樣。父親仍忘不了進行一番動員演說：“今天這兩畝麥子，咱們半天割完。把筋骨舒展開，都加把勁。你們哥倆也比一比，看誰割得快！” 我愁眉苦臉地看了看哥哥，他沖我做了個加油的手勢。開始割麥了，一家人一頭扎進麥田里。父親動作熟練，麥子在他手里很乖順，而我使勁用胳膊攬住麥子，麥子們卻調皮地掙脫出去。父親見我割得不順手，說道：“你跟在我身后，學著我的樣子割！”在父親看來，割麥無須手把手教，只需看看別人的樣子，然后靠自己在實踐中揣摩就能得其要領。農家的孩子應該都有一種天然的悟性，我們天天跟莊稼打交道，跟莊稼最親近，能捋不順這小小的麥子嗎？我學著父親的樣子，彎下腰，揮起鐮刀，很快就掌握了割麥的技巧。 我的動作越來越熟練，但割麥的難受之感絲毫都沒減輕。熱、累、疼、癢，種種難受的滋味一起涌上來，我咬著牙，一寸寸往前挪移著。我不想被哥哥落得太遠，因為怕父親失望。我感覺自己渾身都濕透了，汗水像蟲子一樣爬著，有的滴到田里，讓我想起“汗滴禾下土”的詩句。 陽光越來越強，麥田已被我們慢慢“蠶食”掉一大半。父親高喊一聲：“再加把勁，馬上就勝利嘍！”我們都不吭聲，只聽到割麥的“唰唰”聲此起彼伏。安靜的麥田，熟悉的“唰唰”聲，就這樣在我的成長中烙下最深刻的印記。 麥子終于割完了！一家人滿載而歸。 到了家，我伸著胳膊給母親看：“媽，你看我的胳膊，蛻了一層皮。跟咱家養的蠶差不多！”母親拉著我的胳膊，心疼得直掉眼淚。我卻很興奮，因為我知道，我已經像蠶一樣，破繭成蝶。 在挫折中成長 文/常露蕓 挫折是人的成長中必須經歷的，也是必須面對的。考試失敗了，那是一種挫折：畢業后無法找到工作那也是一種挫折：商場上生意失敗了那也是一種挫折。面對挫折有的人選擇渾渾噩噩而有的人卻選擇從頭再來。前者這么過了一輩子什么也沒獲得，而后者可能不會很富有但是每一天一定很快樂。因此每個人都應在搓折中成長做一個成功的后者。 挫折是擋住你通往成功道路的一塊巨石。一位雙目失明，雙耳失聰的女孩到底憑借著什么獲得了高學位，寫出了著名書籍《假如給我三天光明》。一位患有腦疾病的女孩又是憑借什么獲得了高學位且成為醫生幫人們看病的。沒錯，他們就是海倫凱勒和張海迪。他們的這些傷是他們一輩子的挫折，他們也曾抱怨，也曾難過，也曾絕望并且哭泣，可是后來的他們都成為了鼎鼎有名的人。這靠的不僅僅只是毅力更多的是因為他們有戰勝挫折的決心。倘若他們在受到病魔的折磨時并沒有想過戰勝挫折，而是渾渾噩噩的活著，那么現在的他們不會值得我們記住，我們也不可能看到如此精彩的書。 像他們這樣的人還有很多，他們都曾戰勝了挫折。現在的我們在溫室里待了太久，無法看清外面的世界，因此無法經歷小的挫折。我們應該像他們學習，雖有抱怨，但是同時想著如何去解決如何讓自己做的更好。 挫折是成功道路上的指路燈，指引你走的更高，更遠。喬布斯是蘋果的創始人，可是在他才把蘋果公司做大時他被公司董事會趕出了公司。原因是他太過于年輕，狂妄自大。一開始被趕出時他是非常不情愿的，他滿臉都是對這里人的不解與仇恨。這樣的日子過了幾年，后來他發現那時的自己的確過于狂妄自大，因此他放下了仇恨，靜心的檢討自己，發現世間美好的東西。過了幾年他又回到了公司，并且把公司管理的更好。喬布斯因為自己年少輕狂所以付出了應有的代價，對他而言這就是一個挫折，可是他并沒渾渾噩噩而是檢討自己，讓自己變得更好。 雖然不是每一個人都會成為喬布斯，但是每一個人都應該在遇挫折后努力的反省自己的不是，不要為自己的失敗找理由。利用挫折而不是被挫折利用。因為只有這樣我們才會在挫折中成長，向成功邁步。 蜘蛛之所以能夠一次又一次的反復結網并不是因為他有什么特異功能，而是因為他在每一次絲斷之后戰勝失敗再次結網。對他而言絲斷便是一種挫折而他在戰勝它。 其實無論是動物還是人都應該戰勝挫折，在挫折中成長。然后敲響成功的大門。 在黨的陽光下成長 文/何藍瀾 童心是美麗的小鳥，在祖國的藍天上飛翔；童心是高大的駿馬，在祖國的大地上奔馳；童心是壯美的詩篇，贊頌祖國在共產黨的領導下繁榮富強。 我是一個天真、浪漫的小女孩，從小喜歡聆聽父母、老師講中國共產黨的故事和歷史，稚嫩的童心深受教育和鼓舞。 從爸媽語重心長的講述中，我知道了共產黨員劉胡蘭、董存瑞等革命先烈的英雄事跡。劉胡蘭面對敵人的鍘刀，毫不畏懼，說出了“怕死不是共產黨員”的豪言壯語，最后英勇就義，她“生的偉大，死的光榮”；董存瑞為了祖國的解放事業，舍身炸碉堡，為部隊掃清了前進的道路，多么可歌可泣啊！……革命先烈們的英雄事跡就像一顆種子播種在我幼小的心田。我永遠不會忘記：是他們用鮮血和生命換來了新中國，換來了我們今天的幸福生活。 從老師的諄諄教導中我明白了“沒有共產黨就沒有新中國”的真理。1921年7月1日，中國共產光榮誕生了。從此，中國共產領導人民冒著血雨腥風推翻了“三座大山”，打垮了國民黨的反動統治，建立了社會主義新中國。她從誕生的那天起，就像太陽一樣把迷人的光輝播撒在祖國大地上，沐浴了祖國大花園中的五十六朵美麗的鮮花。五十六個兄弟民族在黨的懷抱中茁壯、健康、快樂、和諧、幸福地成長。因為有了黨的領導，祖國才有了“兩彈一星”，改革開放才能順利進行，香港、澳門才能回到祖國的懷抱，北京奧運會才能圓滿成功，祖國人民才能戰勝洪水、地震等自然災害……是黨使祖國繁榮富強，是黨使祖國成為一個堅強的巨人，屹立在世界的東方。 我是一名小學生，生在新中國，正在黨的關懷下健康成長。我要把美麗的童心獻給黨，永遠熱愛黨，永遠擁護黨。在學校里遵守紀律，認真學習。當我遇到困難時，我會想起馬背上的小紅軍和兒童團員王二小，在他們勇敢堅強的革命毅志的鼓舞下，我就有了戰勝困難的信心和力量。我像小草吮吸甘露一樣，勤奮、快樂地學習知識。我的童心在知識的天空中快樂飛翔。 今年7月1日是黨的91歲生日，作為一名少先隊員，我要向偉大的中國共產黨敬隊禮宣誓：我決心做黨的紅色接班人，長大后擔當建設祖國的重任。如果我是一只雄鷹，就要勇敢的搏擊長空；如果我是一陣春風，就要吹遍祖國的大江南北；如果我是一顆小草，就要裝點祖國的大好河山。 >>>更多美文：好文章

濾粉是主要流行于融水、融安兩縣的一種風味小吃。在融水，無論是城里人，還是農村人，很多人都喜歡吃濾粉。在當今排隊買東西已非常少見的年代，融城一些有名的濾粉店里或濾粉攤前，卻常常擠滿了排隊吃粉的人。 濾粉的做法并不復雜，先將浸泡好的大米加入少許米飯一起用打槳機打成米槳，然后把米槳放入一個墊著一塊如乒乓球拍形狀的木板，上寬下窄的喇叭形漏斗里。濾粉時，左手握住漏斗把手，右手托著漏斗下的木板，拿到一口水燒得快開的大鐵鍋上，抽走漏斗下的木板，雙手抖動著漏斗，米槳就順著漏斗下的一個個小孔濾到了鍋里。一漏斗的米槳濾完，加上猛火把水煮沸，一兩分鐘后，濾粉人往鍋中倒上一瓢冷水，說了聲“熟了”，就開始邊裝碗邊賣了。 濾粉的味道很獨特。在熱氣騰騰的粉中加上醬料、芝麻、香菜、花生米、頭菜、熟芹菜、酸蘿卜或酸豆角，可以根據不同的價格加入碎肉、牛楠、叉燒，喜歡吃辣的撒上辣椒粉，與粉絞拌均勻后就可以大口朵頤了。粉中香、脆、酸、鮮、爽、辣等各種味道一齊刺激你的味蕾，一定會使你胃口大開。店里雖然準備有用豬筒骨或老母雞燉熬的湯，但先不要急著往粉中加湯，因為這會失去濾粉筋道爽滑的特色，最好是吃完粉后再喝湯。冬天的時候，很多濾粉店旁會有人支起一只小油鍋油榨一種融水人稱為“銅瓢粑”（因把糯米槳、蘿卜絲放在一個圓形的小銅瓢中油炸而得名）的小吃。很多吃濾粉的人喜歡買一二個就著粉吃，味道更佳。“銅瓢粑”往往供不應求。 我想除味道獨特外，融水人喜歡吃濾粉還有二個原因：一是衛生，濾粉都是現濾現賣，不用擔心米粉制作和運輸過程中存在的問題。二是實惠，濾粉往往比其它米粉打的量要多，一兩頂二兩，價格也不高。我經常看到一些到城里打工的農民兄弟，中午花上不到三元就到吃上滿滿一大碗濾粉。周末的早上，我到街上打二兩濾粉回家，一家三口都吃不完。 小時候因家窮，能吃上一餐濾粉是一種奢侈的享受。家里只有在天下傾盆大雨，父母出不了工時，才會到鄰居家的石磨房排隊磨上幾斤米槳，濾上幾碗沒多少調料的濾粉吃。因此小時候最盼望的是下大雨的天氣。而現在無論是城里人，還是農村人，就是天天吃濾粉也是一見很平常的事。可大家仍然喜歡吃，就是吃不膩。我的同事王先生的兒子在安徽大學讀書。據他講，他兒子每次放假回家，每天早餐必吃濾粉。回到學校后還常常念念不忘濾粉的味道。吃濾粉竟成為他遠在他鄉的一種美好回憶。 >>>更多美文：生活散文

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八德美顏針中醫診所常見問題
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