選內衣是一門大學問，只要觀念正確，就可以挑出適合自己的內衣喔

接下來小編就來介紹一下內衣的相關知識

內衣有A/B/C/D/F/E幾個等級，根據胸部的大小來選擇。A杯或者AA杯大多是少女期剛開始發育輕微的隆起

像剛剛開始發酵的麵團能看的出又不明顯。初中和高中生可以選擇少女系列的文胸，或者運動內衣。

這期間的胸部彈性特別好，也在發育階段不需要特別功能性的內衣，也不可穿著帶有鋼圈的內衣。

罩杯分為：全罩杯、3/4杯、1/2杯。

每個特徵都不一樣，全罩杯的特徵是可以將整個乳房完全包裹起來，其舒適性比較高，穩定性較好，能解決胸大上下浮動的煩惱，適合豐滿的女性。

3/4杯，外形比較完美，多樣性能包裹乳房的3/4獻出迷人的乳溝，也比較聚攏。這種大中型的內衣適合所有女性，搭配也比較百搭，更適合低胸洋裝。

1/2杯，僅能包裹住胸部的1/2，是比較性感一類內衣，這種類型的內衣比較挑胸部適合胸部較小的女性。搭配露背裝和露肩的都比較好看。

三角杯，立體三角杯型。適合年輕時尚的女性，適合海邊度假風，歐美女性比較喜愛的一款，給人感覺大膽又性感。

關於BRA的幾個小知識

Q：什麼樣的內衣才是適合自己的？

A：總的來說就是舒服：不空杯、不上移、不勒肉、無副乳、不會明顯擠出肉肉分界線等。

Q：內衣多久換新？

A：一般來說，內衣大約半年就該換新了。但要是護理不當，造成肩帶經常下滑，罩杯變形、起黴斑、發黃，就應該果斷捨棄它哦~

Q：有沒有一件Hold住所有場合的內衣？

A：沒有。夏天最好選輕薄透氣的、鍛煉最好選保護性更好的專業運動款、穿禮服偶爾可以來個矽膠的、漏肩裝需要無肩帶的、經期最好穿戴大一碼的……這樣看起來，確實需要多備幾件才行。

但是Bra這種決定女性一半魅力的小心機，當然越細緻、越貼心越好。畢竟衣服可以常買，健康和美好體態一旦失去了可就難買回來啦！

尤其這一款【Show Bra】日本同步SGS認證美背蕾絲無鋼圈內衣(共四色)的材料非常不錯。兼具內衣的品質和舒適性。

這樣優質舒適的面料與結構之間的相互匹配我感覺有達到最好的上身效果。

果然好的材料也決定了內衣所呈現的外貌和質感，而外觀的具體設計就是蘿蔔青菜各有所愛啦。

底下是我擷取官網相關圖片，各位可以看看模特兒穿的樣子

但是有好的內衣，也要有好的胸型來襯托，我穿上內衣後大概像這樣

感覺都是硬撐起來的，其實穿久也會不舒服

後來在網路上搜尋一些相關資訊，發現有一種美胸按摩的技術，可以重新找回女性的自信，這感覺很神奇耶

所以就到網站上看了一下這類的美胸按摩相關資訊，網站上介紹的這位瑜珈老師，胸型很好看，而且穿上運動內衣後，胸部的線條很漂亮，感覺比穿調整型內衣還好看，感覺美胸按摩應該就是我要找的方式了

像我脫下內衣後，位置就走山下垂了，是不是該寫一個慘字

看了網站的一些介紹，才知道海森健康美學這個機構，就預約一天來做體驗囉

而且線上客服都很細心而且很好聊，蠻多問題都可以得到答案，說明很詳細，客服服務很不錯。

後來我就到這間海森健康美學來體驗，整個裝潢與景色都很讚

海森健康美學是一間合法且佈及北中南的機構，這一次的體驗，顧問師的專業度簡直可以給出5顆星，因為我先參與他們的999體驗方案

整個流程走下來，就是體驗一場SPA與美胸按摩的雙重結合，從一開始的諮詢，紀錄我目前的胸型，到最後體驗的服務，可以感受到溫柔的手技帶來的舒適感

原本我以為美胸按摩會像經絡按摩一樣，按到某個點就會很酸痛

但是海森的老師真的很棒，非常用心的照顧我的「走山長輩」，

一點就真的大推。而且我最怕按摩途中，老師會強迫推薦買方案，但是這一個多小時的體驗後，跟老師天南地北的聊開了，對於抗拒推銷的我來說，這才是海森服務最貼心的地方。

目前他們的999體驗方案我覺得很超值

這點比醫美診所好太多了，因為你絕對不可能跟醫生說，先幫我做一邊，我覺得滿意再用另一邊，這也實在太扯了，所以先去體驗一次，就可以從細微服務來感受海森的用心。

評分項目	體驗感受	評分
服務內容	諮詢師與老師都很親切，對於我提出的需求都會幫我設想到，尤其力道拿捏適中，大胸小胸都很適合，我自己大概去體驗3次，雖然是不同老師服務，但是手技都優秀，大推。	★★★★★
方案價位	整個套裝價格很實惠，對於不想花費數十萬醫美的女生來說，非常推薦。	★★★★★
交通便利性	我這次去的是臺中海森健康美學所開設的會館，都十分好找，對於路癡來說，是一個大福音。	★★★★

底下是他們999體驗方案的專屬客服，可以先用LINE跟他們預約體驗的時間，把時間敲定下來，就可以好好安排自己的時間了。

BAR415CEF55EFE5

作為女人來說，內衣是我們密不可分的伴侶，但是有很多女人並不會選內衣，穿【pierre cardin 皮爾卡登女性內衣】棉質中腰內褲 M-EL便利包(多色3件組)內衣後出現：鋼圈印記，勒痕，肩帶下滑，胸杯上移

這些問題都說明我們選錯了，選錯內衣會影響到我們的美麗和健康，今天教給大家幾招，輕鬆選擇到適合自己【Swear 思薇爾】花霓系列D-F罩大罩蕾絲包覆內衣(波爾紅)的內衣。快學起來吧！

1，胸部扁平，外溢，擴散類的胸型選內衣時要選擇集中型的內衣，也就是選擇3/4罩杯的內衣，這樣能夠更好地襯托出胸部挺拔的胸線。【蜜絲朵】甜甜姐兒 甜美蕾絲調整型無鋼圈成套內衣A-C罩B023(粉)

2，胸部下垂的胸型選擇內衣的時候要選擇比平時大一號的內衣，還要有鋼圈或者側面有加強功能的內衣，肩帶要寬一些，這樣能夠更好地托起下垂的胸部。

3，胸部小的胸型選擇胸罩的時候要選擇略大一點的定型類罩杯【Gunze 郡是】純棉保濕加工-少女成長細肩帶短背心PCD33(第一階段)內衣，這樣能夠更有更好的舒適感。

4，胸部豐滿的胸型選擇胸罩的時候選擇輕，薄，絲質面料的【蔻緹亞】日本極致裸感空氣機能包覆無鋼圈內衣36-42(3件組)內衣，不要選擇而純棉材質的會顯得臃腫，最好不要選擇內加墊的，選擇深罩杯，3/4，4/4型的，要寬肩帶，加鋼圈的能夠更好的豐胸造型。

適合發說說的文案 1、距離沒有有，因為思念很重。 2、暮晚，夕陽盡，年少的羞澀，縱然消逝。回憶的沙漏，櫻花樹下的你，美得讓人心動。只是青春的膽怯，錯過了最美的你。 3、如果打算愛一個人，你要想清楚，是否為了她，放棄自由與靈魂，心甘情愿有了羈絆。 4、在世界的某個角落，一個人深深地愛戀，另一個人卻輕輕地拒絕；一顆心驚濤駭浪，另一顆心卻波濤暗涌。 5、愛情能抵得過遺忘，悲傷卻抵不過時光。 6、我一直以為我是這個故事的主角，我沉溺在自己的世界里，完全沒察覺別人的故事也在同時上演。 7、也許未經過過濾的咖啡會留下殘渣，但經過“考驗”之后，誰能夠抵擋咖啡的醇厚幽香呢？ 8、有時候很多人識破謊言靠的不是聰明才智，而是自己以前也撒過這種謊。 9、你只有見過一切，你才有資格選擇。 10、當清風終歸寂靜，我與青春握手言和。 11、愛是因為這個人，我更迷戀這個世界。 12、這件事教育了我，一個人除非先控制自己，否則他將無法控制別人。”這也使我們明白了這句話的真正意義：“如果想要毀滅一個人，必先使他瘋狂。” 13、花瓣開了，因為有陽光；心中芬芳，因為有愛。 14、十年寒窗，終得百煉成鋼。 15、一滴水滋潤一朵花，一縷陽光照亮一片希望。 16、此后，夜辰星空，長路漫漫。此后風煙殘缺，獨影闌珊。此后漂泊他鄉，流浪遠方。 17、漂亮的女人驚艷世界，偉大的女人改變世界。 18、人生只有一個依靠，總會讓你失望。 19、以為自由就是想做什么就做什么，后來才發現自律者才會有自由。 20、我知道有時候愛是擁有，但有時候，愛就是放手，我們只能，隔著大海，靜默以對。 21、朋友是你可以傾吐心聲的人，像米和糠，他會懂得用善意的口氣一吹，吹走那些不該留的東西。 22、當謊言被戳破，我想我們要做的，不是去計較努力是否還有意義，而是盡力，讓我們的努力，都成為有意義的努力。 23、男人傾向于只把壞心情帶回家，女人則會把專業熱情帶回家。 24、別將生命只耗于忙碌，留一點時間給自己。 25、不該忘的忘不掉，該忘的，依舊不能忘。 26、聰明不行，要更聰明，以便壓制自己的“小聰明”。 27、下雨的時候，跑步會比走路淋的雨多。 28、愛情，是對對方的高估。 29、哪有注定的失敗，哪有永遠的輸家。這生活，我們已經妥協了太多太多。唯有夢想，不可將就。 30、那是海的沉默，那是一種深沉的可怕，你不知道什么時候會有哪一場季風，帶來哪一場海嘯，然后吞沒所有擱淺在沙灘的貝殼和海星。 精辟句子說說文案哲理 1、只要內心不亂，外界就很難改變你什么。不要艷羨他人，不要輸掉自己。 2、其實，我們只是想找一個談得來、合脾性，在一起舒坦、分開久了有點想念，安靜久了想鬧騰一下、吵架了又立馬會后悔認輸的人。愛情友情都一樣久處不厭才是真情。 3、當你感覺生活的味道變了，哪怕已經走到半途，也要有勇氣扭轉方向。 4、心情好，那么什么都好，心情不好，你的一切也就都亂了。我們常常不是輸給了別人，而是壞心情影響了我們的形象，降低了我們的能力，擾亂了我們的思維，從而是輸給了自己。控制好心情，生活才會處處祥和。拿得起的人，處處是擔當。拿不起的人，處處是疏忽。看透的人，處處是生機。 5、做到大致的善良，然后恰到好處的冷漠，和適可而止的關心，你的生活會輕松很多。 6、等與不等，我都等了，在與不在乎，我都已經在乎了，剩下的，靠命運吧。 7、我們要走的路，有著太多的不確定，他人的一句勸誡，自己的一個閃念，偶爾的得與失，都時刻在改變著我們命運的走向。世事難以預料，遇事無須太執，誰都無法帶走什么，又何必糾結于某一人，某一時，某一事。只有看開了，想通了，才能隨緣，隨性，隨心而為，不急不躁，不悲不喜，不咸不淡，隨遇而安。 8、每一天都想放棄，但每一天又都堅持下來了。沒有傘的孩子，必須努力奔跑。 9、我懷念的不是哪個人，而是我那回不去的曾經。想你的時候，你會不會也剛好正在想我。 10、放下架子，坦誠做人，對于許多人來說，生活中的許多關口和障礙并非他人所為，都是自己設置的，都是由于放不下架子、心有掛礙而產生的，都是在“作繭自縛"。如果能以純真質樸的態度來看待生活，那么一切"關口"也就成為坦途了。 11、當一個人熬過了最艱難的時候，就不再想去尋找依靠，任何人都是負累。 12、這個世界已經有很多人和事讓你失望了，而最不應該的就是自己還令自己失望。一定要記住：社會很殘酷，你要活得有溫度。 13、人一旦有了感情 ，就窩囊得不行，你說要敬往事一杯酒，再愛也不回頭。實際就算你醉到黃昏獨自愁，如果那人伸出手，你還是會跟他走。 14、這世界上根本不存在“不會做”這回事，當你失去了所有的依靠的時候，自然就什么都會了。 15、喜歡雨天，幽暗的環境讓人產生安全感，雨聲讓心境平和；總覺得下雨，壞人不會出來，鬼魅不會侵擾；討厭的人和事不會找自己，因為他們也在等雨停。 16、時間真的是這個世界上最好的跨度，讓慘痛變得蒼白，讓執著的人選擇離開，然后歷經滄桑人來人往，你會明白，萬般皆是命，半點不由人。 17、曾經擁有的不要忘記，已經得到的更加珍惜。屬于自己的不要放棄，已經失去的留作回憶。總是在苦了才懂得滿足，痛了才享受生活，傷了才明白堅強。總有起風的清晨，總有絢爛的黃昏，總有流星的夜晚。人生就像一張有去無回的單程車票，沒有彩排，每一場都是現場直播。把握好每次演出便是對人生最好的珍惜。 18、喜歡上你，并不是你長的好不好看的原因，而是你在特殊的時間里給了我別人給不了的感覺。有的人說不清哪里好，但就是誰都替代不了。 19、別人對你好，你要爭氣，圖日后有能力有所報答；別人對你不好，你更要爭氣，望有朝一日揚眉吐氣。 20、對生命而言，接納才是最好的溫柔，無論是接納一個人的出現，還是接納一個人的從此不見。 21、對他人的私事不關心，不介入，允許他人的道德觀、生活方式和自己不同，這將消除世上90%以上的煩惱。 22、我們都像小孩，胡鬧是因為依賴；禮貌，是因為是陌生。主動，是因為在乎。不聯系，是因為覺得自己多余。 23、有時候，看人，不要用眼睛去看，容易看走眼，更不要用耳朵去聽，因為可能是謊言。只要用時間，用心去感受，真的假不了，假的也真不了。 24、現在的我，不再愿意去費力討好誰，畢竟我想要的，是平等的愛與被愛，是勢均力敵，是比肩同行。單方面的一味付出，是維系不了多久的。我所理解的天長地久，是獨立又親密，相愛又自由，而不是一個人的步步退讓。 25、比加油這個詞，再溫暖一點的就是：無論最后的結果好壞，記得我始終都在。 26、遇不到給你安全感的人不要緊，要學會自己給自己力量。看書、聽歌、跑步，你喜歡的任何事都行。認真豐富自己，安頓正負情緒，隨遇而安不是無所謂，是保證自己遇到什么情況都能撐得住自己。 27、女人就是要富養自己。你身上所有的焦慮和戾氣，都是虧待出來的。不想被俗世浸透，那從現在開始，先愛上自己。我們要對自己足夠好，才能一直優雅到老。 28、不要辜負了自己受過的苦難，這樣善良又努力的一個你，一定會得到曾夢寐以求的所有美好。 29、不要執著于令自己痛苦的事物，不要去惦記再也回不去的曾經。過去既然那么讓人絕望，人總是要往前走的，有些事，放棄得越早，未來就會越好。 30、我不刪你好友，不拖你進黑名單，不取消關注，也不刪你電話。我要做的就是，不慍不火，不冷不熱，不悲不喜。我就是要你看著我的一切我所有的動態，都與你無關卻又在你身邊不吵不鬧陰魂不散。 感悟生活的心情說說文案經典 1、我不希望看到你流淚，除非是為了幸福。 2、越過山丘，才發現無人等候。 3、凡是出于愛的急切都是可以原諒的。 4、每個優秀的人，都有一段沉默的時光。那一段時光，是付出了很多努力，忍受孤獨和寂寞，不抱怨不訴苦，日后說起時，連自己都能被感動的日子。 5、花朵在綻放前無法預知自己的色彩。 6、閉上眼，當做一切都是夢，我就是這么活過來的。 7、孤獨一人也沒關系，只要能發自內心地愛著一個人，人生就會有救。哪怕不能和他生活在一起。 8、如果你想我，我可以去找你。 9、所謂幸福的生活，必然是指安靜的生活，原因是只有在安靜的氣氛中，才能夠產生真正的人生樂趣。 10、不是漸行漸遠，而是有一天終要重逢。 11、因為喜歡，所以開始/因為得到，所以安心/因為習慣，所以忽略。 12、如果能實現，何必許愿。 13、他是你的生活背景，而你是他的甲乙丙丁。 14、我從來不曾抗拒你的魅力，雖然你從來不曾對我著迷。 15、人生就是一列開往墳墓的列車，路途上會有很多站，很難有人可以自始至終陪著走完。當陪你的人要下車時，即使不舍也該心存感激，然后揮手道別。 16、每個人都有過這樣的年紀吧，走在人群中，篤信自己跟蕓蕓眾生的不同的，到青春散場的時候，到從那種又痛又美的幻覺里醒來的時候，才明晰真相，原來，我們都是如此平凡。 17、如果有一天你發覺，你人生的路上可能會忽然缺少了某一樣你覺得特別重要的東西，無論如何，流過眼淚之后，你都要繼續向前走，至少要比以前走的更快，走的更大步，總有一天，你會和它再見面，一定會。 18、他并不喜歡你，他只是喜歡被你喜歡。偶爾對你示好，只是怕你不喜歡他，怕失去被你愛慕的虛榮。就像狗跑遠了，主人就會叫一下它的名字。 19、深情從來都是被辜負，只有薄情才會被反復思念。 20、你要批評指點四周風景，你首先要爬上屋頂。 21、歲月充滿慘淡，時光腐朽人心。 22、其實要過那條馬路并不難。就看誰在對面等你。 23、只愿世間風景千般萬般熙攘過后，字里行間，人我兩忘，相對無言。 24、你是我的可遇不可求，可遇不可留，可遇不可有。 25、如果你給我的，和你給別人的是一樣的，那我就不要了。 26、夜有它特別的氣息，寂靜有它自己的聲音。 27、不能走遠路卻有遼闊的心。 28、無論友情，愛情，最溫暖的話不過一句：不管你需不需要，我一直都在。 29、他一生活得痛快，只因他拒絕活在別人的眼睛和嘴巴里。 30、再長的路，一步步也能走完；再短的路，不邁開雙腳也無法到達。 >>>更多美文：說說文案

新年新氣象。然，天還是昨天的天，日子還是昨天的日子，可是心情分明就不同了。單單那些祝福的詞語就宛如一道道明媚的陽光，讓我們繾綣溫暖。此時每個人的心中似乎都跑來了一個大太陽，散發著金燦燦的溫暖，照亮自己，也溫暖他人。 打開手機，總有美好和驚喜。其實，已經收到了很多相同的祝愿，算不得驚喜，而再收到還是會又驚又喜，很開心。哪怕是簡單的道一聲“新年快樂”，嘴角也早已揚起快樂的笑，內心歡喜不已。老輩人常講，禮多人不怪。此時，像“快樂”，“好”，“美好”等之類的美好詞匯，是一年內用得最多的啦，真真匯成了一條溫柔的光帶。這么多的美好，當然不會討人嫌，反而讓大家的心情格外好，笑容分外多。 郵箱里收到老朋友發來的賀卡，除了慣常的祝福外，還有一句話：有好心情才有好風景。令人莞然一笑。簡單的字句里蘊含著清澄明曉的哲理。我們不是總說這個世界上不是缺少美，而是要有美的眼睛去發現嗎？眼睛是心靈的窗戶，心情美好通暢了，看到眼中的平常人世風景，也自會溫柔美好幾分吧。 小菜市里買青蔥，菜鋪的主人不同往常那般忙兮兮的，而是笑瞇瞇地站在門口，歡喜地對著進來買菜的人說，新年好啊！ 走在我前面的是個有點滄桑憔悴的中年男子，步子沉沉，心事重重的樣子。菜鋪的主人向他問好，他似乎沒反應過來，站在那里愣住了。突然又笑了，忙向菜鋪主人問好。然后又轉過身，向我問好。我們大家都笑起來。小菜鋪里溫情融融，沒有陌生，也沒有距離，就連那個有心事的男子，也開始爽朗地談笑風生。 這樣一個場面，若是用畫家的筆觸勾勒出來，亦不失為一幅好的俗世風情畫。并非青山綠水，錦繡光景，才可入畫，像這般低到塵埃里的煙火素常情景，亦有旖旎動人之處。 一位編輯朋友在“說說”里發了兩張圖片，是冬日里瘦瘦的枯樹枝，意境里蒼茫闊遠。她在“說說”里寫道：愛疏愛淡愛枯枝。 冬日里山寒水瘦，草枯樹寒，像平常的世俗日子，其實是寒澀的。而若用歡喜心去看，用細致的心情去品味，也會發現那寒澀之外的美妙風景。 在喜歡的一位作家公眾號上，看到了他幾幅攝影作品，是一篇文章的配圖。這幾幅圖的取景很平常，都是同一個地點，同一處風景——— 密集的兩幢白樓一角，樓面的墻壁有些斑駁了，一片片灰兀兀的寥落。樓角下有褐黃的小假山，假山下有水，黑膩膩的。整個看上去破敗冷落。假山上有爬山虎，濃郁郁的，是另一番生機勃勃。 別致的是這幾幅圖片記錄了時間的變遷，一年四季的轉換。爬山虎的葉子，春綠夏青，秋紅冬枯，自成景致，妙不可言。而背景的寥落疏淡在爬山虎的映襯下，也柔和順眼多了。蔥茂也好，凋謝也罷，在拍攝者的眼里心中，都有其美好的一面。 生活里并不缺這般的好風景，甚至每天觸眼所及的草木植物，都比這些爬山虎要好看得多。可是，有多少人會有這樣細致的好心情好風致記錄下季節賜予的美麗風景呢？我們更多的時候是在失落，憂傷，煩惱，焦慮的小情小緒里，跳來跳去。匆匆忙忙中，麻木地慌慌然，忽略了天賜的好風景。 除了這幾幅圖片，我還喜歡他在文末寫的句子。他說，尋我前世遺落在今生的花籽，種在柔軟的光陰里，種在你的眉間，種在美好的詩行里。 而這樣的一份花事般柔軟的好心緒，才是他能看到平常人世中好風景的緣由吧！ >>>更多美文：情感美文

【momo調整型內衣試用推薦】 【Duolian 多莉安】兔寶寶前扣提拉胸貼3件組(082030)【momo調整型內衣如何選懶人包】 【Swear 思薇爾】輕沁舒系列B-E罩無鋼圈蕾絲包覆內衣(薰霜紫)