你是否也曾為了改善法令紋、抬頭紋、眼袋或臉部鬆弛，嘗試過各種醫美療程，卻又擔心侵入性手術、昂貴費用或副作用風險？
其實，想要讓臉部線條更緊緻、輪廓更立體，中醫有一種溫和又自然的選擇，美顏針，正悄悄成為越來越多女性的保養新趨勢。

美顏針，又稱美容針灸、針灸美容，不動刀、不打針，透過刺激特定臉部穴位，喚醒膠原蛋白再生、促進淋巴代謝，從根本改善浮腫、鬆弛與紋路問題。
不僅適合初老族群想要延緩老化，更適合不願接受侵入性療程、追求自然美的你。

接下來，我們就帶你一次搞懂美顏針的原理、效果與適合對象，讓你重新認識這項結合中醫智慧的「無痛變美」療法。

美顏針是什麼？一次搞懂原理與特色

美顏針是一種結合中醫經絡理論與現代美容需求的針灸療法，透過極細無痛的針具，刺激臉部穴位與肌肉層，達到活化肌膚、改善輪廓、延緩老化的效果。

✦ 原理說明：

刺激穴位，促進氣血循環：改善臉部血液與淋巴流動，有效排出水腫、淡化暗沉。

深層作用肌肉，強化支撐力：提升肌膚緊緻度，修飾鬆弛下垂的輪廓線條。

促進膠原蛋白再生：幫助淡化細紋、皺紋，使肌膚重現彈性與光澤。

調理體質，由內而外改善：透過調整肝腎氣血，內在穩定了，外在自然也容光煥發。

✦ 為什麼選擇美顏針？

✅ 無需開刀，低風險、無恢復期

✅ 可搭配中醫調理，根本改善體質與肌膚老化問題

✅ 效果自然，無突兀僵硬感

✅ 適合長期保養與預防老化使用

無論是希望淡化皺紋、拉提輪廓、改善浮腫，或是單純想讓氣色更好，美顏針都能成為你溫和又有效的選擇。接下來，我們將帶你了解：哪些人最適合接受這項療程？

美顏針臉部拉提的做法

美顏針進行臉部拉提，主要是以中醫「調氣血、通經絡」為核心，結合臉部肌肉走向與穴位設計，以下是常見針對臉部鬆弛與輪廓拉提時會使用的穴位：

常見美顏針拉提穴位整理

1. 四白穴

• 位置：眼眶下方，眼球正下方約一橫指凹陷處
• 功效：改善黑眼圈、眼袋，促進眼周循環與緊緻感

2. 攢竹穴

• 位置：眉頭內側凹陷處
• 功效：緩解眼部疲勞，提拉眉尾、改善眉眼鬆弛

3. 迎香穴

• 位置：鼻翼旁開約0.5寸凹陷處
• 功效：促進鼻周血液循環，改善法令紋、拉提蘋果肌

4. 地倉穴

• 位置：嘴角外側約1指幅處
• 功效：改善嘴邊肉下垂，提拉嘴角，修飾法令紋線條

5. 頰車穴

• 位置：下頜角處，咬緊牙關時肌肉突起處
• 功效：放鬆咀嚼肌、改善下顎線條、瘦臉提拉輪廓

6. 太陽穴

• 位置：眉尾與眼角延長線交點外側凹陷處
• 功效：改善眼尾下垂、鬆弛，輔助拉提側臉輪廓

7. 承漿穴

• 位置：下唇正中央與下巴之間凹陷處
• 功效：緊實下巴與嘴周肌肉，延伸下臉部拉提效果

實際施針時，會根據個人臉型、膚質、肌肉鬆弛位置進行穴位與肌肉層並用設計，並可能搭配頭皮、頸部等遠端穴位如風池、合谷等，以達到更全面的循環與調理。

三、誰適合做美顏針？推薦對象一次看懂

如果你有以下困擾，美顏針將是你不容錯過的選擇：

癥狀	說明
臉部浮腫、輪廓不明	改善水腫體質與淋巴循環，重現V臉線條
臉頰凹陷、法令紋明顯	刺激膠原蛋白生成，撫平凹陷與皺紋
眼周細紋、眼尾下垂	緊緻眼周肌肉，改善疲憊老態
抬頭紋、皺眉紋、魚尾紋	針對常見表情紋路進行深層修復
氣色暗沉、膚況不穩	調和五臟氣血，從內而外提升肌膚光澤

專屬你的自然變美方案，從今天開始

妳不需要動刀、不必改變五官，
只要選對方法，自然、緊緻、有精神的自己就能慢慢浮現。
美顏針，不只是表面美容，更是一場從體質出發的深層保養。
我們相信，每個人都值得擁有最適合自己的變美方式。
在這裡，醫師將根據妳的肌膚狀況與體質，進行一對一專業評估，為妳量身打造最安心、最有效的療程建議。

官方網址：https://www.guarhetcm.com/beauty/

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整脊對脖子卡卡的人適合嗎？

當你每天對著鏡子，看著逐漸下垂的眼尾、越來越深的法令紋，是否曾想過：「我還能恢復年輕時的輪廓與光采嗎？」——美顏針，就是為這個疑問而誕生的答案。站沒幾分鐘就痠，整脊可以改善嗎？

不靠填充物、不動刀，美顏針透過中醫針灸理論與現代技術的結合，喚醒你臉部深層的自癒能力。無論你是為了改善浮腫、撫平細紋、重塑輪廓，還是想從肌膚底層找回緊緻感，這個溫和卻有效的療程都能為你量身打造，實現自然、安心、漸進的變美之路。整脊會不會讓骨盆歪斜更嚴重？

廣仁堂中醫診所擁有專業中醫團隊與多位實績豐富的醫師，療程皆以安全為首、效果為本，讓你從踏入診所的那一刻起，就感受到真正「由內而外的美」。整脊是否對習慣性閃到腰有預防作用？
現在就預約諮詢，讓自己邁出第一步，迎接煥然一新的自己。網球肘做小針刀好嗎？會不會復發？
✨別讓歲月留下痕跡，用專業與溫柔，讓美麗悄悄回來。長時間坐辦公室，做小針刀可以改善痠痛嗎？

冬日偶有閑暇，沐浴在暖陽里，一曲輕柔的音樂，一杯清茶，一本賞心悅目的書，一個精致的純色透明碟盤盛放的瓜子，對我而言，是極好的放松方式。 豐子愷先生在《吃瓜子》一文的開頭寫道：中國人人人具有三種博士的資格：拿筷子博士、吹煤頭紙博士、吃瓜子博士。這么說，我具備兩種當博士的資格哦！哈哈！ 小時候，只有過年，才能吃到各種口味的葵花籽、西瓜子。我的小口袋被瓜子撐得鼓鼓的。一邊和小伙伴們奔跑玩耍，一邊不忘拿手把口袋捂得緊緊的，生怕它們從口袋里竄出來。有時不小心掉在地上幾顆，撿起來吹一吹，又塞進口袋里。 那時，最喜歡吃的是多味瓜子，放進嘴里舍不得嗑開，把瓜子殼上甜味咀嚼得沒味了，才嗑開吃瓜子仁，那又是一種美味。 偶爾也能看到路旁擺的臨時攤點，一桿秤，一小袋瓜子，一小袋花生，再加幾塊快化的小糖，緊緊粘在糖上的糖紙顏色已變深。小生意就這么簡單地開張了。瓜子一毛錢一小酒盅，大概能蓋滿掌心。而顧客卻寥寥無幾，一毛錢可以買兩個雞蛋呢！哪家大人會舍得給孩子買這個吃，不管饑不管餓。 后來，奶奶家開了一個小店，零食的種類不多，其中就有瓜子。 奶奶買回的是生瓜子，自家炒好再賣，成本低，利潤高不了多少，但足以滿足我這個小饞貓了。 我最開心的事，就是炒瓜子了。二姑在鍋臺下燒火，小姑在鍋臺邊翻炒。炒瓜子是很講究火候的，火大容易糊，火小炒不熟，鍋的四面受火均勻。翻炒也是有講究的，動作要敏捷，不能太快，也不能太慢。當瓜子在鍋里“啪啪”地響，瓜子殼顏色漸漸變深，要立即停止燒火，蓋上鍋蓋燜一小會再翻炒。我趴在鍋臺邊兩眼巴巴地看著，等著姑姑把熱騰騰的瓜子用鐵鏟鏟到臺面上，從半生的瓜子嘗到熟透，從軟軟的熱熱的瓜子仁，嘗到冷卻后的脆脆香香。我嗑瓜子的技術應該就是在那個時候練出來的。 炒熟的瓜子冷卻后，裝進白色透明的袋子里，再用繩子扎緊，這樣能長時間保持香脆。 讀書后，發現瓜子竟是一些作家塑造人物形象的“配飾”。《紅樓夢》中就有幾處寫到大觀園里的姑娘們吃瓜子。包括高傲、孤僻、才華橫溢的林妹妹，文中寥寥幾句描寫了她嗑瓜子的樣子，“黛玉嗑著瓜子兒，只抿著嘴笑。”想象著她用蘭花指擷取一顆，漫不經心用手帕掩面，輕嗑，一笑一顰中，是何等俏皮！一個“嗑”字道出了她的嫻熟，是否也說明了她對瓜子的鐘愛？瓜子在文雅女子手中竟有了仙氣，變得超凡脫俗。 在物質富足的今天，在眾多食品中，我仍然獨愛瓜子。瓜子成了我家逛超市必購品，零食必備品。周作人在《喝茶》一文中寫道“中國人喝茶時多吃瓜子”。我有幸繼承了前人的習慣，一包瓜子，一杯綠茶，開始一天結束前的閑暇時光。 轉眼又是一年到，炒貨店前擠滿了購買炒貨的人群。機器不急不慢地運轉著，里面是瓜子翻動的聲響。地上鋪滿了瓜子殼，大家一邊品嘗，一邊選擇適合自己口味的瓜子。 成年后，發現很多習慣和愛好源于童年，苦苦追尋的往往也是童年的美好記憶，那份不變的情懷！ >>>更多美文：心情隨筆

美到心碎的古風短句文案 一、不是無情，亦非薄幸，只是我們一生中會遇上很多人，真正能停留駐足的又有幾個？生命是終將荒蕪的渡口，連我們自己都是過客。 二、心似千千結，唯愿君如瑤臺花上蝶，花落蝶成雪，白發無相別。 三、開到荼蘼花事了，塵緣盡，知多少。 四、一曲成殤，你說莫失莫忘，后來花月生涼。淤積成病再無良方。 五、曾幾何時，花前月下。明年今日，海角天涯。 六、往日情懷釀作酒，換我余生長醉不復憂。 七、吟的是這杯中的山水日月，思的是這風間的斗轉星移。留一筆殤，緣盡，緣盡。 八、奈何橋，奈何嗎？三生石，三生嗎？彼岸花，彼岸嗎？忘情水，忘情嗎？皆為泡影…… 九、你說，日后許我十里紅妝，而如今，只有韶華傾負，可笑，可笑。 十、往事隨風而去，猶如過眼云煙。你說無緣相見，如今無識陌人。 十一、三千繁塵憂，擾人紅塵絲，不知君記否，佳人思君瘦。 十二、那年的長白山上，霜雪吹了滿頭，也算是，到了白首。 十三、蒹葭蒼蒼，白露為霜。所謂伊人，在水一方。 十四、若說無緣，三千大千世界，十萬菩提眾生，怎么單單與你想見？若說有緣，這燈花百結之后，只有灰燼，沒有復燃。三尺深雪，一夜月光，至此無語！ 十五、如果最后你騎高頭大馬，迎娶的卻不是我。那是不是只能怪緣分淺薄。 你眸色如墨，眼里的紅嫁衣太過惹火。為你披上鳳冠霞帔的卻不是我。飲罷這杯桃花酒。 含首淚滿沾衣袖。那庭院前的柳。空埋的相思豆。終換不回你為我再度凝眸。 十六、今日，佛前再扣，三世青燈落發，換的今世相守。無論美丑，相依不棄，共白頭。 十七、萬家燈火幾時亮，孑然一身紅塵中。滿城風雨半妝琢，鏡花水月終得空。 十八、當年，許是無意間，寫下“等我”二字。不知再見，字還在，而又多了二字“等你”。 十九、靜水流深，滄笙踏歌；三生陰晴圓缺，一朝悲歡離合。 二十、銀漢消息誰報，自古神仙也惱。無處訴衷情，何必女兒乞巧。可笑，可笑。不見白頭到老。 古風短句文案 1.情若能自控，要心有何用。 2.與你牽手的手指， 夜里獨自合十。 3.鬧劇已終，余生不送。聽聞青春，十言九妄。 4.他耗盡所有熱情，斂去眼底笑意，苦守半生，等不來一句歡喜。 5.你獨獨不該，進我心上，又退我千尺。 6.眼里停泊著酉時日落，晚風陪我數星河！ 7.我獨守在別橋離渡，看盡風花雪月，等待落日歸舟。 8.落日之后必定見星辰，明月佩戴著閃耀的光環，又還是會被黎明摘去。 9.只恨無知己，交杯至天明。 10.要么伴我以終，要么葬我以風。 11.你何須為他屈尊降貴自比煙花粉黛，倘若折了傲骨終究無果又何其悲哀。 12.來時羞怯如初開的花朵，去時堅定如奔騰的火焰，你是我這一生喝過最烈的酒。 13.此杯清酒兩種味，一半相思一半淚。 14.待我回眸萬里，眉目所及處卻皆是你的風霜與塵沙。 15.你怎么不問問我有多痛苦；是三分難言還是七分蝕骨。 16.誰不曾一磚一瓦砌了心墻掩蓋了傷疤；誰不曾一字一句說了謊話遺棄了芳華。誰不曾一筆一劃添了傷感詮釋了過往；到最后裝瘋賣傻笑魘如花眼淚卻流下。 17.歲月不堪，誰知相戀各是心酸，空留癡情剪不斷。 18.歲月不堪，誰知糾纏千年無歡，空留白舟盡千帆。 19.人生如夢夢不醒肝腸寸斷，往事如歌歌不停曲終人散。 20.你喜歡我是始料未及的歡愉，你不喜歡我是萬物如常的命理。 21.我一腔深情，能否許你回頭。 22.“懇”，誠實本分固然好；但是“心”一變，卻成了“恨”。 23.可惜我偏愛空中星辰似你，只是夢中有星辰卻無了你。 24.愛情，無非就是鎧甲和軟肋，堅硬到可以匹敵世間萬物，也能脆弱到分秒間便歸于破敗。 25.回憶釀成酒，醉倒了余生。 26.我寧愿當個過客，看不透故事的曲折。 27.歲月不堪，誰知相戀各是心酸，空留癡情剪不斷。 28.酒在肚子里，事在心里，中間總好像隔著一層，無論喝多少，都不上去。 29.你離開，我衰敗，心花零落，落地成灰。 30.有時候的熱情就像潑在冰上的水，一不小心融了冰也涼了自己。 催淚虐心的古風文案 一、人道海水深，不抵相思半。海水尚有涯，相思渺無畔。 二、你說，碧水蒹葭，廝守白發；后來，青絲成雪，空勞牽掛。 三、白茶清歡無別事，我在等風也等你，苦酒折柳今相離，無風無月也無你。 四、心微動奈何情已遠，物也非，人也非，事事非，往日不可追。 五、卿心不改君別戀，話不見，空有朱顏面，望來世若成雙燕，世人羨。 六、我慰你半世哀傷，你可與我執子之手，我許你一世江山，你可陪我千世輪回。 七、縱你天之驕子，坐擁萬里江山，到頭來不過黃土一捧。 八、看曲終人散已事過境遷，嘆一世繁華卻抵不過柔情萬千。 九、燈火星星，人聲杳杳，歌不盡亂世烽火。烏云蔽月，人跡蹤絕，說不出如斯寂寞。 十、與生俱來人中首，唯吾與天同齊壽；雙腳踢翻塵世浪，一肩擔盡古今愁。 十一、欲相守，難相望，人各天涯愁斷腸；愛易逝，恨亦長，燈火闌珊人彷徨。 十二、人生若只如初見，何事秋風悲畫扇？等閑變卻故人心，卻道故人心易變。 十三、一城煙沙，葬你一世風華。一捧黃土，埋我相思入畫。 十四、妙筆難書一紙愁腸，蒼白的誓言，終究抵不過歲月的遺忘。 十五、塵埃落定，洗盡鉛華，是誰為她袖了雙手傾了天下？又是誰擁得佳人，陪她并肩踏遍天涯？ 十六、你枉有一杯醉人酒，卻解不了半點愁。 十七、后來我字里行間有詩酒，有素琴，有屠戮，有太平，而獨無你。 十八、縱然是七海連天也會干涸枯竭。縱然是云荒萬里也會分崩離析。這世間的種種生離死別，來了又去，猶如潮汐。 十九、相思弦，塵緣淺，紅塵一夢彈指間。輪回換，宿命牽，回眸看舊緣。 二十、為你種下十里桃花，卻換不回你一世牽掛；為你寫下三生情話，卻換不回你一縷嫁紗。 >>>更多美文：短句文案

閑翻書，想起幾本書得來頗有意思，記錄備忘。 一本《廊橋遺夢》，當時頗費了些周折。扉頁上這樣記錄：自從在《中國青年報》上讀了介紹和評析的文章后，便四處尋覓，甚至不放過見到的簡介及賞析文字。今日在《宜昌日報·三峽特刊》上一眼瞥見四個熟悉的字《廊橋遺夢》，于是迫不及待地奔向百貨大樓三樓圖書柜，終于擁有了這期盼已半年多的好書。落款時間是1995年8月11日。 記得讀完此書后寫了一篇小文，在本地晚報上刊出，后來還寫了幾篇與讀書有關的文，一位前輩甚至建議我就走寫讀書系列的路子。可惜，最終沒有堅持下來。 一套博爾赫斯全集，是同學老戈送的。這是一樁趣事。起初，他只是在網上給自己買，不知怎么操作錯誤，一套變成了兩套，覺得退回麻煩，便自然想送出去。他給我和另一個朋友同時發了同一條短信：“喜歡博爾赫斯么？”后來他說，計劃是誰先回短信，就送給誰。結果，那個朋友睡懶覺沒看到短信，這好事就落到了我頭上，那朋友為此后悔不已。我感謝老戈，他卻道：“又不是專門給你買的。”我卻得意：“至少你想到送給我。” 全集一套五本，浙江文藝出版社出版。書的扉頁上是老戈寫的“送給黃曄”，似乎透著些不情愿，每次看到這幾個字，我就有說不出的開心。 我家里書柜里擺放著雜志書《讀庫》這幾年的全套，還有好些隨書附送的小禮物，以及筆記本。記得那天老戈向我推薦這雜志書，說：“估計你會喜歡。”我還沒來得及說什么，他又說：“這樣吧，我給你訂一套，做生日禮物。”沒想到的是，連續幾年，都會收到這份生日禮物。一次，對老戈說感謝他年年記得訂書，他哈哈笑著說：“謝什么，我自己訂的時候，順便給你訂一套，也花不了幾個錢。” 有一天，看到老戈QQ簽名為：“轉薦一書：《他們最幸福》，作者大冰。我剛到手，才看了兩篇，不得不推了。”想到老戈是個真正愛讀書之人，推薦的書，肯定沒錯。立刻第一時間網上下單，拿到書，幾乎是一口氣讀完。因為老戈的推薦，我也買了大冰的《乖，摸摸頭》。原本也是準備買《阿彌陀佛，么么噠》的，一個年輕朋友推薦網上下載閱讀，就決定試試新閱讀方式。但試過幾次之后，還是覺得讀紙質書更有感覺，這書，又進了書柜。 書柜中格非的“江南三部曲”雖都是上海文藝出版社出的，但不是一個版本。我最早買的是《春盡江南》，那是2012年8月上海書展時在上海展覽中心買的。記不清當時為什么偏偏選了這一本，沒有全買的原因應該是擔心帶回家太重。今年格非得了獎之后，我才配齊了另外兩本，那已是帶有隆重推薦腰封的版本了。 原來買書，習慣在扉頁上寫點什么，如今，記得少了。今日一看，還是覺得要寫幾個字才好，至少，經年之后再翻看，能夠幫我想起好些情景來。  >>>更多美文：心情隨筆

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