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你知道什麼是Ellanse洢蓮絲嗎？
「洢蓮絲Ellanse」，又可以被稱做依戀詩或易麗適，具備玻尿酸的特性，又有晶球隱形支架可以進行拉提，效果跟晶亮瓷一樣，主要讓臉型更加立體
外貌美學主要以M劑型的洢蓮絲為主，作用原理和施打方式皆相同
像洢蓮絲這樣的微整形美容是目前的趨勢，尤其對於不希望永久改變外貌的朋友來說
微整形美容流程時間短，修復期不長，隔天就可以工作，生活作息也不需要改變。
外貌美學微整形顧問團隊目前正式在臺中與臺北駐點，提供全方位的醫美服務
哪些人適合洢蓮絲微整型？
從來沒有整型經驗、想先試試看的人
小資經濟的的族群
考慮開刀風險、不想永久性改變容貌的人
不想忍受過長恢復期的人
追求自然效果的人
洢蓮絲是目前網紅界對自身美學管理常用的方式之一，可維持2年效果，也是我們團隊微整形項目主打的項目
尤其我們醫生的招牌技術，不紅不腫，我們的案例眾多，讓你安心~~
洢蓮絲豐頰相關案例分享
客戶評價-小倩：
技術好的醫師，效果就是不一樣，下午1小時的就讓我整個臉形大變身，我覺得顧問師的諮詢真的很重要
她可以給你很不錯的建議，只要跟她討論好，流程就會非常順利喔
洢蓮絲豐額+豐頰案例分享
客戶評價-Alice：
關注外貌美學一段時間了，最近才鼓起勇氣諮詢，顧問師很親切，我把照片傳給她的時候
她就可以明確指出問題，真的很有默契，我覺得一個多小時的時間，就可以感受到變化，現在到第10天
臉頰跟額頭一樣飽滿，開心灑花
洢蓮絲額頭案例分享
客戶評價-泱泱：
我只能說外貌美學救了我的額頭，之前的抬頭紋跟海波浪一樣，有夠好笑的，但是醫師出手就知道有沒有
好的技術會反映在效果上，非常滿意喔~感謝顧問跟醫師
洢蓮絲臉頰案例分享
客戶評價-小可：
有時我很不想正視我32歲的臉頰，感覺年紀越大，以前那種很有朝氣的樣子就回不去了
常拍照的我，都只能靠修圖把照片修的美美的，不過外貌美學團隊的技術就是讓我很滿意
現在近拍都不需要美肌了，這樣的效果很不錯啊!
洢蓮絲的作用原理
第一重：立即填補、立即改善
由於CMC凝膠載體有絕佳黏度及支撐性，當CMC注入至皮膚後，可在第一時間內有立即填補及改善皺紋的功效。
第二重：促進結締組織增生
CMC凝膠載體漸漸被吸收的同時，PCL微粒子會不斷刺激結締組織，讓新生的結締組織搭起支撐肌膚的彈性支架，取代原本CMC凝膠載體被人體分解後的空間，讓肌膚用天然的方式變得平順光滑。
第三重：持續性的作用效果讓肌膚維持長時間的豐潤彈性
當CMC凝膠載體及PCL微粒子皆被人體吸收解後，人體自身的結締組織可取代原本CMC凝膠載體及PCL微粒子的支撐空間，持續為肌膚塑造豐盈的緊緻感。
因此皺紋、凹陷、鬆弛乃為顯老之三種明顯特徵，愛美一族的你，就算不追求永遠的十八，也希望能比真實年齡看起來再小一點點，洢蓮絲就是一個最佳選擇！
洢蓮絲相關須知
1.6小時內避免接觸注射區域、臉部按摩、睡覺、頭部前傾及運動。
2.注射完24小時內不要做劇烈運動、搭飛機。
3.一週內避免泡溫泉、使用烤箱、蒸氣SPA或是極冷的地方。
4.當療程結束後7~10天，可進行修正治療來達到適當修正效果。
洢蓮絲注射的常見問題Q&A
Q1： 什麼人適合施打? 什麼部位適合施打?
A1：除了懷孕者，產後2個月內，有免疫疾病及重大 疾病者，
所有健康的人都適合施打。 除了眉間，眼窩，及嘴唇不能施打，其他部位皆適合施打。
Q2：施打過洢蓮絲的病人，施打的滿意度如何?
A2：通常回診時，客人常說膚質變好，變亮。施打過後填充效果佳，維持度也佳。
Q3：施打時須注意什麼事項?
A3：衛教很重要。洢蓮絲施打過後有些人易腫脹、異物感，
但是7-10天後癥狀就會消失，一定要先告知客人。
Q4：術後注意事項?
A4：施打後可立即塑型，約3~7天定型即不易再位移。
若腫脹可冰敷，其他注意事項與一般微整相同。
Q5：什麼樣的狀況適合使用洢蓮絲?
A5：
1.長期打玻尿酸來維持臉部澎潤的客人。
2.長期打晶亮瓷來維持臉部立體度的客人。
3.喜歡舒顏萃，但不喜歡按摩者。
4.想要玻尿酸加舒顏萃效果者。
外貌美學諮詢師顧問官網：https://www.topcoinfuture.com/
立即與外貌美學顧問團隊聯繫：http://line.me/ti/p/@858ecymb
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臺中大里洢蓮絲S劑型使用感受，外貌美學全方位醫美服務
Ellansé洢蓮絲來自荷英共同研發的獨特的真皮填充劑，兩種主成CMC+PCL均屬醫療衛材等級，兩者共通的特性在於能完全被人體吸收，在醫療領域已使用逾20多年。Ellansé洢蓮絲擁有FDA美國食品藥物管理局核的GRAS認證，在2009年通過歐盟認證，於2011年榮獲Frost & Sullivan歐洲技術創新年度大獎，並於在臺灣合法上市。臺中北屯少女針整形外科診所推薦
臺中大雅少女針價格的主要成份為70%之PBS-生物降解材料（carboxymethylcellulose, CMC）製成的凝膠體包覆著30%之聚己內酯（polycaprolactone, PCL）製成的25-50微米（µm）的完美微型晶球。微晶球將隨者注入的凝膠均勻地分佈在皮下組織內的3D空間裡，搭建一個幫助皮膚重新生長自體膠原蛋白的支架。平滑、正圓形的完美球體以類3D列印方式，進行皮膚組織再造工程， 晶球的平滑面輕柔地與組織接觸，微微的刺激組織生長出全新優質的膠原蛋白。注射後凝膠的黏稠度可立即修補，所以可以提供即時填充與皺紋修復，同時改善肌膚彈性。
PCL微晶球隨著時間被身體吸收臺中大雅膠原蛋白針可以溶解嗎
自體再生的優質膠原蛋白漸漸填補原本晶球的空間臺中洢蓮絲M劑型施打後心得
Ellanse-S第13個月時所有微晶球被人體吸收後，原來微晶球的空間將被新生的自體膠原蛋白填充，以取代被吸收的凝膠體肌，所以可以達到長時間的持續性修復，使膚質展現比剛施打時更光滑亮麗。
ELLANSÉ® 洢蓮絲的作用原理臺中大里洢蓮絲S劑型豐額推薦
注射進皮下組織時，CMC凝膠體提供即時性的填充效果。當CMC凝膠體逐漸被代謝吸收後，則由PCL微型晶球持續作用並刺激纖維細胞，以誘發自體膠原蛋白新生。PCL微型晶球也隨著時間逐漸代謝吸收，此時膠原蛋白新生程序也完成，並替代了原先的微型晶球。彰化童顏針的價格
哪有從天而降的好運？ 文/趙曉璃 我一度認為自己是世界上最倒霉的人，當我真正開始一份夢想的時候，早已不再年輕。 今天，我鼓起勇氣寫下這段過往，想要告訴你，如果你也和我一樣，不是自帶好運，那我們就更要加倍努力，轉變自己的運氣。 一、我曾經覺得自己就是那個倒霉透頂的人 首先我沒有什么好運，這一點在過去的幾十年中幾乎屢試不爽，摸獎的時候我最好的運氣就是“鼓勵獎”，而我最悲催的，莫過于總是在關鍵考試中掉鏈子。 我的人生第一個滑鐵盧，就是發生在關鍵性的高考中。 我發揮失常，與理想的學校專業失之交臂，家人和老師考慮到我這個關鍵時刻掉鏈子的特質，他們根本拿不準我復讀之后到底是怎樣的結果，當然我自己也沒有膽量再試一次了，那次滑鐵盧，讓我一度自我懷疑了很久。 當然最后的結果現在看來也不是太差，后來調檔到了一所211學校，調劑到了一個讓我頗感頭疼的專業，會計。 我討厭會計，在我當時狹隘的認知里，我覺得會計是誰都可以做的，我覺得自己高中三年的苦讀，竟然換來這種結局，真有點“造化弄人”的悲愴感。 從此我開始了一段逃避專業課之旅，不過多虧自己臨時抱佛腳的功力，大學期間倒也沒有出現掛科補考的現象。 但凡有專業課，我能逃課就逃課，然后竄到其他班里聽其他的課程，當然我當時為了轉變專業，也想做出努力，只是不幸的是，我沒有衡量好自己的實力，選了一個自己完全不了解的專業，僅僅是因為我喜歡那個老師的著裝風格與氣質，我也想有一天像她一樣優雅。 現實終究是殘酷的，一份并沒有多少誠意的努力讓我遭受了第二次滑鐵盧，那就是，考研失敗。 我開始產生了厭學情緒，對自己一度失望，并渴望趕緊畢業，找一份工作，盡快脫離學校。 為了擺脫會計工作，我面試的時候進行過各種嘗試，然而現實再一次給我了重重的一擊，這些會計之外的面試嘗試均以失敗告終。 大有一種人走霉運時喝口涼水都塞牙的悲哀。 無奈之下，我找到了輔導員，進入了一家效益爆棚的軍工廠實習。 我的自信心再度膨脹起來，我覺得老天難得開眼了，終于給了我一次好運。 萬萬沒想到的是，霉運再次來襲。 實習期間，由于自己專業知識過于薄弱，加上自己辦事能力極差，為人處世也非常不成熟，不到兩個月，就成功地被炒了魷魚。 二、真正的轉機，是在遇到了一些人之后 由于連續遭受重創，我心灰意冷，在這種情況下，正好得知一家國有冰箱廠招人，想到自己的211會計專業可能會幫上我的大忙，就投了一份簡歷。 很快就接到通知，讓我過去上班，但前提是，必須經過車間實習，才能進入財務部。 反正干活總比閑著強，于是我遇到了人生中第一位師傅，一條生產流水線上負責打鉆的一位阿姨，我跟在她的后面干活。 很快，我也學會了打鉆（這為我后面的裝訂憑證打下了扎實的基礎，此是后話），并且還做的相當嫻熟。 兩個月之后，我又被調到了另一條生產線上，負責裝冰箱附件，那條流水線上，都是擦冰箱的工人師傅們。 長時間的朝夕相處下來，我頭一次體會到，原來不是所有的人都有一份運氣上大學，也不是所有的人都有一份運氣學到一門手藝，大多數的人，都在生存線上艱難度日。 我頭一次意識到自己沒有那么倒霉。 我咬著牙挺了過來，在車間干了六個月之后，很多畢業生都走了，剩下寥寥幾個人，被分配到了對應的部門。 我遇到的第二位師傅，就是財務部的師傅。 他的外表實在不敢恭維，黑皮小眼齙牙三七開的頭發，活生生一個打入我黨內部的漢奸形象。 他平時上班忙的最多的一件事情，就是打游戲，尤其是我去了之后，他更專心于自己的游戲了，美其名曰“刺激大腦，保持敏捷。” 這么個天天打游戲的人，領導居然不處罰他，這是讓我很不能理解的一件事。 后來的某次，公司突然遇到了一些麻煩，貌似是有人舉報公司，稅務局都出動來查我們了，結果這位師傅上場，三天搞定了稅務局，公司沒有遭受一分錢的損失，我對他佩服的五體投地。 我終于明白了，原來一個人能把衣柜專業做到無法替代的程度，可以如此愜意有尊嚴地活著啊。 從此，我分外勤快，包攬了很多活兒，那個時候，國企里的體制森嚴，都要熬資歷，想要提拔很難，于是師傅建議我，可以大膽一點，主動尋求機會，做主辦會計。 后來，我終于找到了一家公司的主辦會計職位。 那一年，我畢業才剛滿一年。 做主辦會計的那段時間，我遇到了另一個貴人，她是我的同校師姐，當時手把我教我做賬及報表分析等工作，在她的帶領下，我的進步神速。 幾年之后，我完成了結婚生子的大事，那個時候恰巧有一個絕好的機會，就是擔任一家公司財務經理的職位。 那一年，我27歲，畢業第五年。 財務經理做了幾年之后，我感覺身心疲憊，我遭遇到了傳說中的職業倦怠期，做什么都提不起精神來。 我需要迫切尋找到自己的價值和意義。 漸漸地萌發出了去意。 可是，我要去向何方？ 三、三十二歲，是我夢想開始的地方 那段迷茫的時間里，我沉下心來，除了進行專業方面的學習外，更多的是進行心理學的閱讀與學習，并參加了一個心理學小組，希望借此認知自我，找到屬于我自己的道路和價值。 經過一番探索，我發現自己樂群、親和力強的特點，所有一切都在告訴我，我更適合一份面向人群的工作，我上學時喜歡演講，最讓我感到快樂的就是站在臺上的那種感覺。 然而顯然去高校當老師幾乎不可能了，有一條路卻能走得通，那就是，轉行培訓。 我自己上門尋找培訓機構，經過試講，很快就轉型成了一名培訓師。 那一年，我三十二歲。 三十二歲，或許在很多人看來，早已過了奢談夢想的年紀，很多人已經不再談及所謂夢想，也沒有對工作抱有任何期望，他們對女人的期望，就是維持一份安穩的工作，然后相夫教子。 所以當我的母親聽說我放棄了財務經理的職位，轉而做培訓時，她很失望，甚至揚言不認我這個女兒才好。 親情的痛，往往最傷人； 然而我也明白，母親今天所有的付出，都希望她的女兒快樂。 我問母親：“如果我不快樂，你會快樂嗎？” 母親的眼圈紅了，而我，早已潸然淚下。 記得有個同學就問我：“你為什么選擇培訓？” 我告訴她：“因為我喜歡說話啊。” 我喜歡說話沒錯，然而剛開始我用力過猛，以至于那一年我聲帶發炎，導致失聲，這才發現原來講話多了也是蠻危險的。 從此我開始學會了惜力。 這份工作沒有周末，因為周末是培訓行業最火爆的時節，平時也有很多全天候學習的學員，所以基本上并不比之前輕松，然而好在不需要坐班，所以時間相對比較自由。 經過兩年的努力，我成為了一名高級宣講師，去外地做各種講座。 四、不論多難，都不要放棄自我救贖 要說我為何寫作？剛開始純粹是為了給自己減壓，當做發泄的出口；后來慢慢變成了一種副業，當時我在一個網站上寫專欄，經過專欄寫作的磨礪之后，開始玩起了公眾號。 漸漸地，由于經手的學員就業輔導案例越來越多，我發現很多人在職業上如我一樣存在著各種迷茫，于是我用業余時間參加了職業規劃等專業培訓，希望能用自己的力量幫助更多的學員。 無獨有偶，公司最近注重學員就業服務，將職業規劃設置為常規課程，對高班學員進行一對一輔導，而我由于之前有過專業的學習，就有幸成為了這個地區第一位職業規劃老師。 我終于明白一點，那就是所謂好運，往往是留給有準備的人。 不論多難，都不要放棄自我救贖。 同時我也明白，我不是自帶好運的人，當我開始嘗試和更多的人發生聯結，不僅僅只為自己而活，有些東西漸漸就來了。 也許，這就是運氣的另一層含義吧。 我真心地愛著這個世界。 所以才會有好多好多的話，想要慢慢說給你聽。分頁：123
我不是loser! 有十個好習慣我一直堅持著！ 有天，我的另一半，愛嘮叨的毛病又犯了，以鄙視的口吻對我說，'你什么事兒也做不好！做什么事都失敗！' 嗯，夫妻拌嘴爭吵的時候，在他眼里，我就是一個徹頭徹尾的loser，一無是處。 那么，我是要痛說'革命家史'嗎？No no no no……不是，他從來不看我寫的文字， 我只是想打個賭，萬一哪天'好奇害死貓'，他點開了我的某一篇文章，我想讓他看清楚他的另一半并非他嘴里說的那么'不堪'，讓他睜大眼睛瞧瞧她有這么多可愛的閃光點呢！拜托，那套低級的'激將法'對她沒啥用處！ 有點像捉迷藏的游戲。 那么回顧一下吧！在我有限的生命里，我有哪些好習慣，一直堅持下來了呢？ 1、To do list 應該是從年少讀中專的時候，我有了這個習慣。晚上睡覺前寫完日記，或者早上起床后我會拿出我的小筆記本，列出新的一天我要做的事情。 算一算年頭，有21年了。是的，那時候我正是貝塔斯曼書友會的會員。那時候正是國外的《心靈雞湯》系列叢書引進中國的時候。 我曾受過其中一個小男孩列出了他一生夢想清單的故事啟發，我也列出過自己的夢想清單。具體到每天列計劃，我特別喜歡這種一步一步靠近自己的小夢想的感覺。 很喜歡做好一件事，用紅色的筆劃掉任務或者畫顆五角星后內心充實的感覺，像是對自己的嘉許、認可和鼓勵，保持激情接著做好下件事。 有次回到故鄉，看到了年少的小記事本，看到記得整整齊齊的To do list, 依然會小有成就感。雖然中專讀了個不喜愛的會計，自己的功課很糟糕，可是我的課外活動異常豐富啊！演講比賽、書畫協會活動、投稿、手抄報、辯論賽，看起來很忙碌充實嘛！ 后來讀大學、工作、生活，這個習慣一直延續至今，不管環境、時光如何變遷，固有的小習慣也會幫助自己迅速找到內心安定的秩序感。這是我時間管理的雛形。堅持做這樣一件小事，讓我養成了合理安排時間的能力和強大的執行力。 2、讀書 讀書是從小就有的習慣。我從小是在大學校園里長大的。老師家的小孩從來不比吃和穿，只比誰的學習成績好，誰讀的書多。 近朱者赤，近墨者黑。我絕對相信環境對人有著非比尋常潛移默化的影響。直到現在還記得同齡人中的一個學霸，神一樣的存在，老師夸贊他說他最大的愛好是讀書，六一兒童節的禮物就是要出差的爸爸買《十萬個為什么》、《百科全書》之類的書籍。這是'別人家的孩子'，好像我們如果不跟風讀點什么就太羞愧了。 對，應該是小學二年級就如此了，我會經常央求爸爸帶我去新華書店買書。平時，爸爸還會給我訂閱《故事大王》、《故事會》、《鄭淵潔童話》之類的雜志、還有《文匯報》。閑暇時還特別喜歡光顧小人書連環畫書攤，一毛錢可以讀一整個下午，看到有趣的地方，時不時自顧自地笑出聲來。 放學路上，我就像一個孩子王，身邊圍著一堆弟弟妹妹，我特別喜歡給他們繪聲繪色的講故事。要是我講了重復的故事，小朋友就該不滿啦，這樣又會激勵自己趕緊讀新書講新故事。 這個放學講故事的習慣一直持續到小學畢業，后來還會有小朋友無限留戀的說：'我最喜歡XX姐姐講的故事了！' 到了初中，就迷各類世界名著。國內外的四大名著讀了好幾遍。初三，還讀完了《簡愛》、《呼嘯山莊》等愛情小說，已經不滿足嚴肅題材了，只要是書就如饑似渴地讀。 中專，正是貪玩、情竇初開的年紀，癡迷瓊瑤、岑凱倫、亦舒、席絹等港臺作家的言情小說，最愛去租書店租書看了，花上幾毛錢一本租書看。最快的速度一天一本書。同時也是貝塔斯曼書友會會員，每月定期買了不少優質書。 大學時就迷勵志類、名人傳記、散文和自己的專業書籍。還喜歡固定每個月訂購《讀者》和《青年文摘》雜志，泡圖書館是每天的必備節目。留學的時候，最常光顧的地方也是圖書館。 現在讀育兒書、傳記、散文、勵志類、生活類書籍較多。比較喜歡坐在有書有音樂的咖啡館里讀上一本書了。 每個年齡段讀的書，目的和類型都會不一樣。或借書或買書，或電子書閱讀，或碎片化的朋友圈文章閱讀，不論什么方式，讀書的習慣就這么一直堅持下來。 雖然這個年代非常流行kindle、電子書，我還是守舊的喜歡摸著紙質書的感覺，聞著書墨的香味，在書上寫寫畫畫。直到現在，我的大衣柜掛滿的不是衣服而是堆滿了書，約摸有兩千多本藏書了，這是我寶貴的精神財富。讀書，純粹是個人愛好，沒有什么其他高大上的理由。 3、英語 算算我學英語，從初中開始學習到現在有23年了，這是我唯一能經得住時間考驗的愛好，從未曾斷過。 從初中開始的英語課外興趣小組，到后來讀大學時的環球雅思、新東方雅思英語培訓班，從CET6證書， BEC，專八，雅思、到高級口譯證書，我一直在追求，走在這條路上沒有停止。 我相信這場'馬拉松'有時候的確發揮了時間的魔力，即使我在全職媽媽三年以后重新拿起英語書，通過短時間的復習，英語水平依然可以恢復如初。我想這是一個厚積薄發的過程吧！ 在這個全民學英語的時代，學英語的好處，我不必贅言了。可以說，英語改變了我的命運。為了學好這門語言，我強迫自己改變了內向文靜的性格，因為學習一門語言必須大膽開口說，enjoy losing face。 而后來，英語技能給我帶來許多意想不到的好機遇，異國求學、工作面試、外企經歷，英語都是我的敲門磚。以英語會友，我也結交了許多志同道合的好朋友。 4、跑步 我不是母乳喂養長大的孩子，從小體弱多病。小學六年，我幾乎就是藥罐子里泡過來的。讀小學時，體育一直是弱項。 不過我有家住學校的便利，出家門就是大操場啊！早晨，天蒙蒙亮的時候，和小伙伴約起，起床堅持跑步，體質就這么一點點改善過來。到了讀中學的時候，身體的底子終于打牢了。 讀中學的時候我已經跑過5公里了，中專的時候也拿過學校運動會1500米長跑的獎項了。就這么跑，一直跑。奔跑讓我感覺身體有力量！有毅力！跑出人生的底氣！ 反倒是工作了、生娃后，跑步時不時會中斷了。但在某個時刻，我又會撿起來，重新跑起來。我喜歡奔跑的感覺，跑步就如同人生，只有一步一個腳印，腳踏實地，才會結出豐碩的果實。 下一個目標，追個潮流，應個景，我也要參加一次馬拉松噢！我想，人生應該至少有一次這樣的體驗吧！不虛此生跑步的經歷。 5、旅行 第一次旅行是小學五年級，學校的春游活動，坐船經洞庭湖去岳陽樓。小小的我第一次理解了'讀萬卷書，行萬里路'的含義，還被布置作業寫游記。 但這就像一顆播下的種子，旅行，在我心里生根發芽，去過一個地方，又會暗暗期許下一次的'詩和遠方'。 我一定是有文藝女青的特質的，愛旅行、愛讀書、愛寫作、愛煽情、愛騷包。 算算吧，我去過的地方，3個國家，19個省，67個城市。比不上某些旅游達人，但我特別喜歡這種在路上的感覺，去看更多的人，更多的風景，感受不一樣的風土人情。 最引以為豪的是留學后的畢業旅行，我在異國他鄉，打工三個月，掙旅游費，后來環澳洲旅行。旅行給了我莫大的獨立生活的勇氣。我之前可還曾是個才到澳洲讀書會想家，脆弱得在街頭大哭的女生啊！ 我喜歡的旅行，我能去到一個陌生的地方，徹底忘掉自己，徹底放松，結交有趣的朋友。或者去到一個有老朋友的地方，追訪故人。 下一次，給自己一個歐洲游吧！我想去意大利，探訪大學時代的閨蜜。我想去愛琴海，感受那一抹攝人心魄的藍。我想去英國，感受詩人筆下的康橋。我想去法國，感受法式浪漫，來一次意外的邂逅。我想去加拿大，看看曾經的戀人生活的國度。去吧！去吧…… 6、瑜珈 還是09年在外企工作的時候，加入了公司的瑜珈俱樂部，算算練瑜珈至今有七年了。 和跑步一樣，因為生兩個娃，曾一度中斷，又重新拾起。 瑜珈，是一項安靜，充滿平衡感，松弛有度的運動，忙碌緊張的生活節奏之余，讓我內心寧靜、放松、冥想，保持生活和工作的平衡。 因為中斷，我至今還是初級練習者。但無妨，能這么一直練下去，感受這份安靜的力量，感受這份寧靜就好。 7、下廚 真正喜歡下廚，是留學的時候，我和一個女同學的交談。她說她非常享受做飯的樂趣。什么！做飯還有樂趣可言，在這之前我一直覺得這是個多余的負擔，消耗時間。 她表達的意思是，每次做菜都是一次創作，以美食驚艷味蕾，享受樂趣。她給我嘗了嘗她做的韓國拌飯，的確美味，用心做的料理不同凡響。（她畢業后還追隨自己的興趣，系統學習成為大廚的課程了。） 好吧！這之后我的心態的確發生了變化。我開始以不同的眼光看待下廚這件事，這時候才真正產生興趣。 再后來，看大長今，李英愛說：'想著吃飯人臉上浮現的微笑，就知道自己要做的是一件令人幸福的事情。'做飯，于我，才真正漸入佳境，找到了共鳴。 現在，我喜歡給孩子們、給家人做好吃的，喜歡看美食菜譜、視頻學習新料理，探索美味，做個快樂的美廚娘。 8、手工 小學的時候，有手工課。我特別喜歡一開學，發下手工制作書后，就拿起剪刀膠水提前制作了。待真正上課的時候就幫手拙的男生制作，交作業。 鼎盛時期應該是讀中專的時候，手工風鈴、牛仔包、掛袋、手工賀卡、手工桌布、手鏈、折紙、幸運星、千紙鶴、禮品包裝、刺繡、打毛衣、織圍巾全都不在話下。還樂于幫同學制做風鈴，掛滿了宿舍。 我還喜歡收集各類手工書，琢磨手工活。現在做得不多了，今年打算繡一幅梅蘭竹菊的十字繡，裝裱一下，裝飾一下自己的小家就好。 平時我也可以和我的孩子一起做做手工，讓孩子們也享受手工的樂趣。 以后，等孩子們長大了，時間充裕了，我再繼續我更多手工小創作吧！ 9、攝影 喜歡攝影，是我有一位曾以攝影為生的大哥。后來他把他的海鷗牌膠片相機送給了我，為此，我翻閱了一些攝影書，研究過一段時間，拍壞不少膠卷。 我還是懷念以前的膠片機，那份美麗，絕對是現在的數碼相機，電子產品拍不到的世界。 現在，老公送了我一部尼康單反相機，而我總是忙碌著帶孩子為由，依然手機拍攝居多。反省一下自己，我想我該使用起來，拿出專業態度，拍拍自己的孩子了吧。 我特別喜歡女演員江一燕的攝影作品，我希望自己的攝影作品以后也能走這樣的風格，充滿了人文關懷，關注人與自然。 10、寫作 記不清楚了，從什么時候開始的呢？小學幾年級開始寫日記的？ 最初是迫于老師的作業壓力，每天寫一篇日記。中學有考試的壓力，要寫一手好作文。中專的時候，我喜歡給學校播音組投稿，寫點心情散文。對。那時候正是'為賦新愁強說愁'的年紀，現在還依稀記得，有日黃昏時分，學校廣播員讀著我的小散文--《讓生命去等候》。 大學的時候，出現了網絡，開始寫自己的個人主頁。留學的時候，開始寫MSN Blog。 外企工作的時候，一直堅持著寫英文日記。 再到如今的分享經歷，開始嘗試簡書和微信公眾號寫作。一路走來，算算我的寫作之旅應該有27年了吧！寫作，依然不算我的長項，我沒有那些專業人士的妙筆生花，文字優美。但我會盡量保證自己文筆流暢，希望筆下的每一個字都有力量！ 這一路走來，歡笑與淚水交織，寫作見證著我的每一個成長。我想，從此以后，寫作，依然會常伴我一生。 今年，我還有一個心愿，把丟掉的興趣愛好--茶道、書法和繪畫重新拾起來，讓我一樣一樣的去做吧。先做好一件事，再慢慢加載。 其實，我一直不算天資聰慧的女子，學業很少拿第一、拔尖，但我信奉的是，笨鳥先飛，滴水穿石，我希望自己是一棵頑強的小草，安靜有力量的生長。 做到這五個好習慣，你就無敵了 獲取成功必須改掉的十個壞習慣 因為并不聰明，所以努力把這些習慣堅持了7年分頁：123
汪國真：疊紙船的女孩 他長大了 認識了一個 喜歡疊紙船的女孩 那個女孩喜歡海 喜歡海岸金黃的沙灘 喜歡在黃昏里的沙灘漫步 有一天 那個女孩漫步 走進了他家的門口 晚上，媽媽問他 是不是有個女孩子來過了 他回(www.lz13.cn)答說 沒有，沒有呵 媽媽一笑 問那個紙船是誰疊的 汪國真作品_汪國真詩集 汪國真：但是，我更樂意 汪國真：淡淡的云彩悠悠地游分頁：123
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