我媽媽是個愛漂亮、愛打理自己的人。從小到大，看她把頭髮綁得整整齊齊、衣服穿得漂漂亮亮，對生活總是有滿滿的熱情。但大概半年前開始，我發現她變了，笑容少了，動不動就嘆氣。問她怎麼了，她總是輕描淡寫說肩膀有點「卡」。那「卡」字聽起來簡單，卻像個沉重的枷鎖，把她整個人都困住了。

起初她只是不方便拿高處的東西，後來連穿衣服、洗頭都變得吃力。有一次我回家，看到她坐在化妝台前，對著鏡子，右手怎麼都抬不起來，左手奮力想幫忙扣胸罩，卻徒勞無功，臉上滿是無奈。她說她最難過的就是，連簡單綁頭髮、扣胸罩這種事都要靠別人，以前那麼愛整理自己，現在卻連基本自理都困難。那瞬間，我才真正意識到，這不只是肩膀痠痛那麼簡單，而是徹底影響了她的生活品質和心理狀態。眼看媽媽日漸消沉，我們看在眼裡，心疼得不得了。

試過各種坊間的推拿、貼布，也去復健科做了好幾個月的電療和熱敷，但效果都非常有限。媽媽的肩膀還是像被壓了幾百斤重物，手無法抬高，夜間肩痛更是頻繁，常常半夜痛醒，連翻身都困難，黑眼圈一個月沒消過。我看著她日益憔悴的模樣，心想一定要找到真正能幫助她的方法。

後來，是朋友推薦我們去高雄慈愛中醫診所找張醫師。朋友說張醫師專精於中醫治療五十肩，對筋膜沾黏的處理很有經驗。第一次帶媽媽去的時候，她其實還是有點抗拒，覺得「難道中醫真能解決這種老毛病？」但張醫師看診時非常仔細，沒有一般醫師的距離感，親切地一步步解釋媽媽肩膀舉不起來、五十肩卡住的原因，是因為長期的筋膜沾黏和活動受限，導致肩膀活動角度受限，不只止痛，更要從根源處理。張醫師的耐心與專業，讓媽媽原本緊繃的心情放鬆不少。

張醫師評估後建議進行小針刀治療。她解釋說，小針刀使用極細針具，是一種微創療法，非傳統手術，能深入筋膜層進行鬆解。每次療程僅約15分鐘，過程中張醫師會持續確認媽媽的感受，讓她沒有恐懼與抗拒感。而且療程溫和安全，做完後媽媽就可以正常行動，不需要臥床或請假，對我們來說方便很多。張醫師依照媽媽肩部緊繃與疼痛區域調整治療點，每次都精準且有效率。

我們大概去了慈愛中醫診所三次之後，媽媽的疼痛感就明顯緩解了。她開始能夠自己穿內衣，也嘗試重新綁頭髮。到了第五次，我們驚訝地發現，她幾乎可以完全抬起手了！夜間肩痛的問題也大幅改善，不再半夜痛醒，可以整覺睡到天亮。張醫師還搭配中醫團隊的專業建議，教導媽媽一些居家伸展與熱敷的方法，說這樣可以加速恢復並延長效果，讓她不需長期依賴藥物或電療，減少副作用與時間負擔。

媽媽現在出門都會自己背包包，笑容也多了起來。她說，現在洗澡後終於可以抬手吹頭髮，也不用再擔心穿套頭上衣會卡住。媽媽真的找回了她原本的生活節奏，也能重新完成梳頭、做飯、出門等動作，整個人都神清氣爽起來。看到她能夠重新自信地打理自己，我們全家都非常感謝張醫師和慈愛中醫診所的幫助。

如果你身邊也有長輩正被肩膀痠痛、五十肩折磨，手無法抬高、穿衣肩痛，甚至因為肩膀卡住怎麼辦而影響生活，真的會建議去高雄慈愛中醫診所諮詢看看。尤其是像我媽媽這樣反覆五十肩痛的人，張醫師小針刀療程真的讓她重拾生活自信，改善後也提升了她的情緒與信心。這是一個值得信賴的中醫治療五十肩推薦，不吃藥治肩痛，卻能有效改善筋膜沾黏問題，讓媽媽肩痛不再是困擾。慈愛中醫診所不僅解決了媽媽的肩膀問題，更讓她找回了原本充滿活力的自我。

慈愛中醫診所：

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