老獅說是誰？掌握短影音時代的自媒體課程教練團隊

在這個資訊以秒更新、流量稍縱即逝的短影音時代，「老獅說」是一個為個人品牌而生的短影音陪跑教練團隊。

我們相信，短影音不只是拍得漂亮，更重要的是「拍得對、說得準、放得巧」——只有真正講好故事、踩準節奏，內容才能打動人心、讓觀眾記住你、信任你，最終轉換為品牌價值與實際收入。

老獅說誕生的初衷，就是想幫助更多創作者、自由工作者、自媒體經營者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的三大關卡，用短影音這個最有力的內容媒介，快速建立信任感、放大影響力、甚至開啟個人變現之路。

不管你是剛開始經營的0粉創作者，還是卡在瓶頸的經營型KOL／自媒體主，又或是正在轉型做線上課程、接案、數位產品販售的品牌經營者，老獅說都能提供：

• 由淺入深的課程設計（從腳本、拍攝、剪輯到平臺邏輯）

• 小班實戰操作與一對一精準調整

• 課後陪跑社群與顧問級諮詢支援

我們不做空泛激勵，只教真正有效的方法。
老獅說不是一門課，而是一段創作者養成的旅程。我們希望陪你走過從「沒自信」到「能變現」的每一個轉捩點。

圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。

為什麼選擇「老獅說」？三大關鍵，讓企業短影音穩定出圈、創造績效

在短影音爆發的當下，市場上教學資源充斥，卻鮮少有團隊能真正結合策略思維、內容實戰與商業成果。這正是「老獅說」與眾不同的原因。

我們不是影音製作公司，也不只是拍片教練，而是專為品牌量身打造的影音成效顧問團隊。選擇我們，代表你選擇一條清晰、有方向的影音行銷升級路徑。

1️⃣ 第一線實戰團隊，來自品牌操作現場

我們的講師與顧問，背景涵蓋品牌策略、社群經營、短影音內容創作、業績轉化等關鍵環節，不是紙上談兵，而是長期深耕市場的操盤者。

• 不只教你怎麼拍，更知道什麼該拍、為何這樣拍。

• 所有建議皆基於實測經驗，不是理論輸出，是成果複製。

2️⃣ 一條龍執行方案，從定位到變現不落空

我們理解，每個品牌所處的階段不同：有些正在建立聲量，有些要強化轉單，有些需要團隊升級內部能力。

因此老獅說提供模組化＋客製化的解決方案：

• 企業內訓與品牌陪跑顧問

• 短影音腳本策略與數據分析

• 全流程代操（企劃＋拍攝＋剪輯＋發布＋優化）

無論你要培養團隊還是要直接出成效，我們都能依目標靈活搭配。

3️⃣ 成效導向內容，結合品牌靈魂與平臺節奏

短影音不是單靠流量堆疊，更不是千篇一律的抖音風格。我們幫助品牌釐清：

• 你的內容要傳遞什麼信念？

• 你的受眾在平臺上怎麼消費資訊？

• 數據如何持續優化內容與投資報酬？

我們重視風格統一性、節奏掌握與受眾互動深度，並以數據回饋持續迭代，不讓影片只是「被看見」，而是能真正創造商業價值與品牌記憶點。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的四大核心服務：

讓短影音成為你品牌突圍與轉換的引擎

我們從教學、策略、顧問到代操，全面提供影音時代下品牌必備的內容武器。不論你是剛起步的個人品牌經營者，還是希望團隊升級短影音戰力的企業，我們都有系統化方案協助你快速上手、穩定發聲、精準轉換。

📚 個人品牌課程 × 自媒體短影音教學

從0到1，打造可被看見的個人品牌影像力

適合對象：

• 創業者、斜槓職人、自媒體經營者

• 想用內容打造專業形象與變現機會的人

課程形式：

• 線上影音課程、實體講座、虛實整合密集營

• 提供講義＋案例解析＋現場練拍實作

課程內容包含：

• 自媒體商業模式設計

• 品牌人設設定與受眾定位

• 腳本企劃與語言節奏設計

• 手機拍攝技巧、Reels／抖音剪輯術

• 各大平臺演算法攻略與內容佈局策略

課程特色：
零基礎也能拍出高觸及影片，一步步陪你從創作者→個人品牌經營者

🏢 商業短影音企業內訓

強化團隊短影音實戰力，打造企業內容自產體系

適合對象：

• 企業行銷部門、公部門、教育訓練單位、連鎖品牌總部

• 希望培養團隊影音產能、降低代操成本者

訓練模式：

• 客製化企業專屬內訓方案

• 可搭配部門目標與品牌風格設計內容

• 現場實作＋專屬教材

訓練重點：

• 如何設定品牌風格與影音主軸

• 團隊分工與拍攝 SOP 建立

• 實拍實剪演練，結訓後即可內部產製內容

訓練效益：
強化內部產製能力，不再依賴外包，創造更一致且有機的品牌聲量

🧠 短影音顧問服務（策略＋陪跑）

品牌沒方向？我們幫你定策略、陪你走轉型路

適合對象：

• 有品牌／帳號但卡關的創作者或團隊

• 想做內容但缺乏方向與節奏管理者

顧問內容：

• 品牌定位分析、受眾輪廓建構

• 內容選題與腳本風格制定

• 週期性內容排程與主題規劃

• 成效數據回顧與優化建議

服務模式：

• 月顧問制（1v1／企業顧問）＋定期共創會議

• 可加入帳號陪跑、編輯會議、腳本審核流程

特色：
我們不只是幫你拍影片，而是建立一套能持續說對話的內容架構與產製節奏

🎬 短影音項目代操｜交給我們，一站到位

內容想做但沒時間？我們幫你搞定所有繁瑣細節

適合對象：

• 忙碌的老闆／品牌主／行銷主管

• 新品牌要快速打開市場聲量者

服務內容：

• 一站式代操：腳本撰寫、拍攝執行、剪輯調色、文案撰寫、發布與成效追蹤

• 客製化風格設計，確保品牌一致性與辨識度

• 各平臺格式調整，適配抖音、Reels、YouTube Shorts 等主流平臺

執行優勢：

• 結合數據回饋與市場趨勢調整內容

• 提供每月成效報告，讓你看見互動成長與轉換成果

• 彈性合作期，適合專案推廣或長期品牌陪跑

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅，而是為了「被記得」

在與許多醫療專業人士合作的過程中，我們深刻體會到：
醫師經營自媒體，不是為了成名，而是為了讓患者記得「我是誰」。

這正是老獅說持續推動自媒體課程、個人品牌課程的初衷與價值。

📌 專業場域邀約實績

近期，老獅說受邀參與《白袍人生學院》年會，與現場超過 100 位執業醫師進行交流，分享主題為：

〈醫師如何經營個人品牌與自媒體〉
—— 從信任出發，而非流量導向的短影音策略

這不只是單向的演講，而是一場真正的雙向對話。我們深入探討專業人士在自媒體經營上的五大常見盲點：

1. 排斥心理：「我只想當好醫師，社群不是我的事」

2. 內容困境：「我不會拍／沒內容／講話不自然」

3. 角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」

4. 成效焦慮：「影片沒人看，是不是代表沒價值？」

5. 變現迷思：「我不想硬推療程，但做這些內容到底為了什麼？」

🧠 我們的回應與陪伴策略

我們分享一個核心觀念：「真正有價值的內容，是讓專業被理解，而不是被掩蓋。」
醫師每天對患者說的話，就是最自然的內容來源。當這些語言被轉化成影片或貼文，就已經在建立個人品牌的信任基礎。

曾有一位醫師學生，在完全沒有社群經營經驗的情況下，從參與我們的課程開始，逐步建立穩定的內容節奏。最終，不僅打造出屬於自己的專業形象，也成功開立診所並穩定經營，如今已是地區內備受信賴的代表人物之一。

🌱 老獅說能帶給專業領域什麼？

• 一套系統化自媒體課程與陪跑模式，不讓專業者迷失在短影音浪潮中

• 教你如何「不當網紅」也能讓內容自然被看見

• 協助你從專業工作者 → 被記住的人 → 品牌代表人物

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解

拍產品不如拍故事，短影音是你說出價值的起點

除了長期投入醫療專業領域的自媒體教學，老獅說也持續與各大企業合作，協助業務與品牌團隊掌握短影音與個人品牌經營的核心能力。

最近，我們連續幾週奔走南北，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場【商業短影音實戰課程】。
當天的學員橫跨不同世代，甚至不少已年過半百的資深業務同仁，每一位都用行動展現了學習熱情，讓這堂課成為我們今年最動人的一場教學。

🎙️ 現場回饋，點出自媒體最本質的價值

其中一位學員大姐在課後這麼說：

「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」
「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」

這句話，正是我們一直想傳遞的觀念：

🔑 短影音的本質，不是炫技，而是價值的呈現

這堂課，我們沒有拋出艱澀術語，而是用最接地氣的方式，帶領學員一步步完成自己的內容：

• ✍️ 從定位思維：釐清我是誰、要跟誰說話

• 🧠 到內容邏輯：了解客戶為什麼要看我

• ✂️ 再到剪輯實作：不靠特效也能說好故事

有的學員拍了人生第一支影片、
有的第一次理解演算法背後的思維、
更有人當場突破心防，勇敢入鏡！

💡 我們相信：

• 技術可以學，但價值主張只能由你說出最有力

• 內容不是為了取悅演算法，而是為了縮短信任距離

• 真正有效的商業短影音，是有目的、有情感、有脈絡的溝通工具

🤝 不一定要成為KOL，但你值得有自己的舞臺

我們始終相信：不是每個人都想當網紅，但每個人都值得一個說故事的方式。
而短影音，就是現代職場與商業社會中，最具影響力的個人品牌工具。

圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑

在這個資訊快轉、每秒都在洗版的時代，與其被動追趕演算法，不如主動建立一個被看見、被記得、被信任的個人品牌。而老獅說，就是你在這條自媒體路上最可靠的陪跑者。

我們的服務，特別適合以下幾種族群：

✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是擁有一技之長的自由工作者，只要你希望透過影音說出自己的價值，建立被信任的專業形象，老獅說的個人品牌課程能幫助你從零開始，打造清晰定位、找到內容靈感、養成穩定輸出的節奏，開啟屬於你的影響力之路。

✅ 害怕鏡頭、不知道怎麼拍的內容創作者

我們最常聽到學員說：「我不會拍、不敢拍、也不知道拍什麼。」老獅說的自媒體課程不只教你技術，更陪你突破心魔，從腳本邏輯、語言節奏、鏡頭情緒，到真實上鏡練習，幫助你把每支影片都拍得「有感、有用、有影響力」。

✅ 行銷預算有限但渴望曝光的新創／斜槓品牌經營者

短影音是新創品牌與小眾市場最低成本的聲量放大器。老獅說提供策略課程、顧問陪跑與帳號規劃三合一方案，讓你用有限的預算做出長遠的聲量與信任累積，跳過瞎拍與卡關期，直接進入穩定產出的節奏。

✅ 想把專業變現，打造個人IP的內容工作者

你已經有內容，但轉換效果不如預期？或是產出量不足、互動感低？我們不只幫你解決「拍得好不好」，更幫你建立「誰該看你、為什麼要看你、看完該做什麼」的商業邏輯。讓你的每支影片，不只是作品，而是通往信任與成交的橋樑。

為什麼「現在」是你進入短影音市場的關鍵時刻？

短影音早已不是曇花一現的風潮，而是當今內容行銷的主戰場。不論是 TikTok、Reels 還是 YouTube Shorts，用戶的觀看習慣正快速朝向「短、快、強」的節奏轉變。在這樣的內容環境裡，還沒上場的品牌，等於正在被市場遺忘。

如果你還在觀望，不妨看看這幾個明確的訊號：

📱 注意力經濟下，短影音最能瞬間抓住眼球

過去你可能花3分鐘說一個故事，現在觀眾只給你3秒決定是否留下。短影音已成為打造第一印象、建立記憶點與情感連結的最快捷徑。

🔍 各大平臺的演算法，都在幫影片衝流量

不論你在哪個平臺，現在只要你發影片，就有機會被更多人看見。演算法大勢已明：圖文被壓縮、影音被放大。此時進場的人，享有的是「紅利期」的曝光機會。

🧠 信任來自熟悉，熟悉來自穩定的影音出現

在競爭激烈的市場，**誰讓用戶常看到、誰就更有機會被信任。**現在的觀眾不只看你賣什麼，更在乎你「值不值得相信」。短影音，是你與觀眾縮短信任距離的最好方法。

🚀 對手已經拍起來了，你還在等什麼？

不論你是診所、補教業、零售商或是內容創作者，**你的競爭對手，可能正在用短影音搶你未來的客戶。**現在進場，還趕得上紅利；再晚一步，就只能追著別人的聲量跑。

別再等「準備好了才開始」的那一天

因為內容行銷，從來都是一邊做、一邊找節奏。

而老獅說，會是你在這條影音路上最值得信賴的夥伴。
我們不只教方法，更陪你實作；
不只談流量，更在意成果。

我們特別適合這些你：

✅ 想建立個人品牌，透過內容累積專業影響力
✅ 希望讓診所、事業、產品被更多人看見與理解
✅ 想帶領團隊進入影音時代、建立穩定內容節奏
✅ 或是，卡在第一支影片、還不知從哪裡開始

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苗栗短影音代操服務推薦

當你閱讀到這裡，我們想說的很簡單：臺南高雄個人品牌顧問推薦

如果你還在猶豫要不要做短影音，那就從現在開始吧。新竹個人品牌顧問推薦講師

你可能會覺得自己還沒準備好、不懂拍攝、不會剪接、不知道說什麼、沒有人設風格、更怕沒人看。但事實是——你永遠不會等到一個完美的開始時機，因為「做」本身就是最好的準備。彰化短影音公開班適合個人品牌經營者嗎

我們打造這堂課，不是為了讓你多會拍一支影片，而是為了讓你開始做，並且願意持續做。短影音不是一場比資源的戰爭，而是一場誰能持續說出好故事、誰能快速引起共鳴、誰能跟得上節奏的內容競賽。新竹YouTube個人品牌顧問推薦

而「老獅說」的角色，就是陪你一起走這條內容創作的路。桃園短影音品牌顧問諮詢內容包含哪些

如果你是個人創業者、導師、顧問：桃園個人品牌顧問評價推薦

你已經有知識、有經驗、有專業，但總覺得沒有人聽見你。短影音將是你最有效打開「他人視角」的敲門磚，我們教你怎麼用故事，讓人聽你說完第一句，也記住你這個人。

如果你是診所、醫美、健身房等在地服務型事業：新竹商業短影音實戰課程

你不需要砸重金做廣告，只要讓現場故事被看見，你就能讓潛在客戶主動靠近。從真實顧客回饋、現場流程紀錄、醫師/教練的個人魅力切入，我們教你怎麼做內容，才不會變成生硬的業配。

如果你是品牌電商經營者：臺北電商影音代操推薦

商品再好，沒有露出、沒有情緒、沒有溝通，就沒人會買單。我們幫你拆解如何用短影音創造熟悉感、信任感與購買行為，也協助你建出內容製作的流程，不讓靈感斷層成為停更的藉口。

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我們相信：內容是可以學會的，影響力是可以打造的。彰化短影音品牌顧問會教變現策略嗎

這堂課的設計，不只是要給你「技術」，更是幫你建立一套「內容思維」：
怎麼選故事、怎麼找到切入角度、怎麼快速產出、怎麼不踩流量陷阱、怎麼讓觀眾留下來，甚至追蹤你、記住你、轉發你。

徐霞客：游黃山日記后　　此篇為第二次游黃山所記，此記主要記敘作者登天都峰、蓮花峰之經歷和所見勝景，所記比前一篇更集中，文字更優美精致，該文曾選入中學課本，幾乎堪稱全書之首。　　徐霞客第一次游黃山時，未上天都、蓮花二峰，此次是為了卻夙愿而來，當然興趣盎然，而且天都、蓮花二峰都能滿足他的好奇探勝的愿望。　　其記與前一篇不同。他不但細致地敘寫了自己爬山歷險的具體過程，而且滿懷激情地描繪了山頂所見奇景，在天都峰，他對霧氣出沒的氤氳景致，對古松曲直挺拔之狀都做了刻畫。對蓮花峰之景重在描繪其獨高眾山，獨出諸峰，人登其上則歡舞欲狂的情狀。該游記語言精練而又恣肆自如，加之作者心情舒暢，故而整個文章神采飛揚，充滿色彩感，實為難得佳作。　　戊午（公元1618年） 九月初三日 出白岳榔梅庵，至桃源橋。從小橋右下，陡甚，即舊向黃山路也。七十里，宿江村。　　初四日 十五里， 至湯口。五里，至湯寺，浴于湯池。扶杖望朱砂庵而登。十里，上黃泥岡。向時云里諸峰，漸漸透出，亦漸漸落吾杖底。轉入石門，越天都之脅而下，則天都、蓮花二頂，俱秀出天半，路旁一岐東上，乃昔所未至者，遂前趨直上，幾達天都側。復北上，行石罅中。石峰片片夾起；路宛轉石間，塞者鑿之，陡者級之，斷者架木通之，懸者植梯接之。下瞰峭壑陰森，楓松相間，五色紛披，燦若圖繡。因念黃山當生平奇覽，而有奇若此，前未一探，茲游快且愧矣！　　時夫仆俱阻險行后，余亦停弗上；乃一路奇景，不覺引余獨往。既登峰頭，一庵翼然，為文殊院，亦余昔年欲登未登者。左天都，右蓮花，背倚玉屏風，兩峰秀色，俱可手擥lǎn同攬。四顧奇峰錯列，眾壑縱橫，直黃山絕勝處！非再至，焉知其奇若此？遇游僧澄源至，興甚勇。時已過午，奴輩適至。立庵前，指點兩峰。庵僧謂：“天都雖近而無路，蓮花可登而路遙。只宜近盼天都，明日登蓮頂。”余不從，決意游天都。挾澄源、奴子仍下峽路。至天都側，從流石蛇行而上。攀草牽棘，石塊叢起則歷塊，石崖側削則援崖。每至手足無可著處，澄源必先登垂接。每念上既如此，下何以堪？終亦不顧。歷險數次，遂達峰頂。惟一石頂壁起猶數十丈，澄源尋視其側，得級，挾予以登。萬峰無不下伏，獨蓮花與抗耳。時濃霧半作半止，第一陣至，則對面不見。眺蓮花諸峰，多在霧中。獨上天都，予至其前，則霧徙于后；予越其右，則霧出于左。其松猶有曲挺縱橫者；柏雖大于如臂，無不平貼石上、如苔蘚然。 山高風巨，霧氣去來無定。下盼諸峰，時出為碧嶠jiào尖而高的山，時沒為銀海。再眺山下，則日光晶晶，別一區宇也。日漸暮，遂前其足，手向后據地，坐而下脫。至險絕處，澄源并肩手相接。度險，下至山坳，暝色已。復從峽度棧以上，止文殊院。　　初五日 平明， 從天都峰坳中北下二里，石壁岈然。其下蓮花洞正與前坑石筍對峙，一塢幽然。別澄源，下山至前岐路側，向蓮花峰而趨。一路沿危壁西行，凡再降升，將下百步云梯，有路可直躋蓮花峰。既陟而磴絕，疑而復下。隔峰一僧高呼曰：“此正蓮花道也！”乃從石玻側度石隙。徑小而峻，峰頂皆巨石鼎峙，中空如室。從其中疊級直上，級窮洞轉，屈曲奇詭，如下上樓閣中，忘其峻出天表也。　　一里得茅廬，倚石罅中。徘徊欲開，則前呼道之僧至矣，僧號凌虛，結茅于此者，遂與把臂陟頂。頂上一石，懸隔二丈，僧取梯以度。其巔廓然開闊舒朗，四望空碧，即天都亦俯首矣。蓋是峰居黃山之中，獨出諸峰上，四面巖壁環聳，遇朝陽霽色，鮮映層發，令人狂叫欲舞。　　久之，返茅庵，凌虛出粥相餉，啜一盂，乃下。至岐路側，過大悲頂，上天門。　　三里，至煉丹臺。循臺(www.lz13.cn)嘴而下，觀玉屏風、三海門諸峰，悉從深塢中壁立起。其丹臺一岡中垂，頗無奇峻，惟瞰翠微之背，塢中峰巒錯聳，上下周映，非此不盡瞻眺之奇耳。還過平天矼，下后海，入智空庵，別焉。三里，下獅子林，趨石筍矼，至向年所登尖峰上。倚松而坐，瞰塢中峰石回攢，藻績如畫的景色滿眼，始覺匡廬、石門，或具一體，或缺一面，不若此之閎博宏大豐富富麗也！久之，上接引崖，下眺塢中，陰陰覺有異。復至岡上尖峰側，踐流石，援棘草，隨坑而下，愈下愈深，諸峰自相掩蔽，不能一目盡也。日暮，返獅子林。　　初六日 別霞光霞客之弟， 從山坑向丞相原下七里，至白沙嶺，霞光復至。因余欲觀牌樓石，恐白沙庵無指者，追來為導。遂同上嶺，指嶺右隔坡，有石叢立，下分上并，即牌樓石也。余欲逾坑溯澗，直造其下。僧謂：“棘迷路絕，必不能行。　　若從坑直下丞相原，不必復上此嶺；若欲從仙燈而往，不若即由此嶺東向。”余從之，循嶺脊行。嶺橫亙天都、蓮花之北，狹甚，旁不容足，南北皆崇峰夾映。嶺盡北下，仰瞻右峰羅漢石，圓頭禿頂，儼然二僧也。下至坑中，逾澗以上，共四里，登仙燈洞。洞南向，正對天都之陰。僧架閣連板于外，而內猶穹然，天趣未盡刊削除也。復南下三里，過丞相原，山間一來地耳。其庵頗整，四顧無奇，竟不入。復南向循山腰行，五里，漸下。澗中泉聲沸然，從石間九級下瀉，每級一下有潭淵碧，所謂九龍潭也。黃山無懸流飛瀑，惟此耳。又下五里，過苦竹灘，轉循太平縣路，向東北行。　　 徐霞客作品_徐霞客游記 徐霞客：游雁宕山日記后 徐霞客：游天臺山日記分頁：123

羅蘭：累贅的東西　　時常覺得身體是一個累贅的東西。一年到頭，為這無用的身體，不知要消耗掉多少寶貴的時間和精力。　　第一樣，它要吃喝，而且要種種花樣的吃喝。每天開門七件事，柴米油鹽醬醋茶，竟無一件不是為了吃喝而設。自燧人氏鉆木取火，發明了熟食之后，人們就讓自己做了吃喝的奴隸。天天一大早就開始忙升火、燒茶、煮稀飯或烤面包；忙買菜、摘萊、洗菜炒菜吃飯，吃完了，還得洗碗。然后，好容易把這貪婪的身體打發去午睡，一瞬間，就又到了4點。于是茶茶點點，它的要求又重新開始。跟著就又到了晚飯的時間。桌上各種各樣的菜式，并不能使這身體真正的滿足，它總在批評、在抱怨、在希望下一頓有較為新穎可口出色的菜肴，希望書攤上多有幾本食譜，好使你更多花點時間和精神去滿足它的貪婪。　　更不要說隔鄰烤箱中烤蛋糕的香味對它是多么大的誘惑，它大天在對你下令——去看看！去學學！至少你也該買本點心譜，用量杯、茶匙之類的工具，做出世界另一角的人們所享受的東西。　　人從有生以來，就是這貪得無厭的身體的奴隸。而且，你越是忠心，它越是不滿足。它可以從一個便當盒的要求，慢慢增長到燕窩魚翅。它可以從家鄉小炒的口味，進步到美式西餐或法國大菜。它可以從一日三餐的食量，進步到一日五餐。　　而且當它在吃的方面變夠了花樣之后，它會在喝的方面去麻煩你。從香片、龍井、鐵觀音，到咖啡、可可、巧克力；從檸檬水桔子汁各式冷飲，到飯前飯后的種種樣樣的酒類。　　自從人們發現了維他命以來，身體就更有了充足的理由來奴役你。盡管它吃飽了飯，喝足了湯，也吃了各色的水果，但是除了飯菜和水果中的維他命ABC之外，它們還聽說有維他命D、維他命H之類的東西，所以他們要吃鈣片，要打肝精和“樂補寶”。如果你偶爾省略了一樣，它們就立刻現出一副懶洋洋的神色。無精打采，腳步沉重，毫無生氣，那拖不動拉不起的樣子，可就夠你負擔！　　即使你這樣曲意逢迎，它也還免不了種種病痛：頭痛、眼痛、牙齒痛、腹瀉、胃痛、傷風。咳嗽……攪得你六神無主，害得你為它找醫生吃藥打針；否則，你就休想擺脫它的嘮叨與糾纏。　　而這還都是小事。令你不勝其煩的事還多得很，多得很。　　比如說，你要為赤裸裸的它穿戴。假如它是男人，它要背心、短褲、襯衫、長褲、領帶或領結，再加上外衣、襪子、皮鞋；冬天的大衣、圍巾、帽子，夏天的太陽鏡；此外還有香煙、打火機、鋼筆、戒指、手表等等道具。然后，它要去理發刮臉，要洗澡捶背，要去健身房、羽球館鍛煉身體，以保持它的健壯。　　假如它是女人，那就更夠你麻煩！花樣翻新的松松緊緊的內衣，各色各樣土產或來路貨的時裝，高高矮矮尖尖圓圓的皮鞋，奇形怪狀的手袋，里面裝著許多莫名其妙的東西。它們總是要你把一些玻璃片、金屬串、動物的骨骸或牙齒之類的種種叫做“首飾”的東西，套在它們的脖子上、手臂上、手指上、腳踝上、耳朵上、頭頂上。而且，它們從生下就讓你為它的頭發忙碌，從“立天椎”到小發辮，到學生頭、少女頭；什么赫本式、樂蒂式、貴妃式、鳥巢式、雞窩式、馬尾式……跑到美容院去電、去烤、去扭、去束。它又讓你一天到晚為它外面那層皮膚奔忙，一會兒按摩，一會兒漂白，一會兒涂一層粉，一會兒抹一層紅，再刷上一些藍或綠。　　它還不放心那20個指甲和(www.lz13.cn)趾甲，把它們剪得怪模怪樣，然后涂上紅紅綠綠金金銀銀。　　它們又要為保持身段，去做種種體操或接受電療；它們總也不滿意上天賦給它們的這個體型，一會兒去隆隆鼻，一會兒去改改眼，一會兒去隆隆乳，一會兒去束束腰。它們又為了所謂的儀態，千方百計地去折磨自己，使自己坐立不安。　　無論是男人還是女人，它們總要為設計、購置、洗燙，整理它們用來蔽體的那些植物動物或人工纖維的布，費上許許多多的精神。為了所謂的“流行”或“時尚”，它們把那些布塊或布條，縫成各種奇怪的樣式，套在身上，注意著寬窄長短的變化。為了追求“時尚”，它們都在標新立異，又都在互相模仿。　　當然，它們還要有個房子。不但為了要遮風蔽日，而且它還要挖空心思，費盡精神，去把地球上所可以搬到它們房子中的東西，都盡量搬進來。它們似乎什么都喜歡，卻又不懂得欣賞那些東西的天然姿態。它們千方百計，勾心斗角地把地球上奇奇怪怪的東西搬進自己的房子，這些東西包括有花枝、草莖、樹干、石頭、鐵塊之類，而它們把這些東西叫做家具、古董，或珠寶金銀。它們永遠也不明白，它們和這些東西都是地球的產物，并沒有什么價值上的差等，而且事實上，它們誰也不能真正把誰掠奪，誰也不能真正把誰據為己有。　　人們這樣忙著，只因為它們有一個叫做“自己”的身體。它們想要操縱世界，傲視同儕，而且想要長生不死。所以，它們一刻不停地驅使你為它們奔走營求，而你就成了它的永遠不能獲釋的奴隸。　　不知有沒有那么一天，你能說服這貪婪的身體，讓它明白一下自己在這地球上所占的渺小的位置，讓它允許你把忙那些無益的事情的時間，拿來看看真正的世界。希望到了那天，你能告訴我，你是多么的自由自在，海闊天空！ 羅蘭作品_羅蘭散文集 羅蘭：彩兒 羅蘭：談零食分頁：123

安靜的寫字 文/金州 能安靜的寫字其實是一件很幸福的事情，至少我如此覺得，但其實這并不容易，不是沒時間，便是沒有心情，心情這個所在挺重要的。如同餓了吃糠比蜜甜，情人眼里出西施，其實我沒吃過蜜，我不是很愛吃甜的。 人們說，人心中的味道，說酸甜苦辣，我似乎都沒有過，我不知道為什么如此說，酸也是我很不喜歡的味道，我從來不吃醋的，甜我也不喜歡，覺得膩，苦我也不喜歡，我不吃苦瓜，我爸爸愛吃，辣我只能說不厭煩，也不很喜歡辣。我也不覺得心中有過類似味道。 要讓我說心中的滋味，我覺得更多的可能是熱和涼。 人們說世態炎涼，我覺得世態不是炎涼，世態是酸甜苦辣，人心是熱涼。 這可能是我看法的問題。我想起看到人們談愛情，多有人說，愛情不是兩個人的結合，是兩個家庭的結合。我奇怪這什么看法。批駁我都懶的，我想起多年來我一直疑惑的一個問題，當年一個師姐講的人的價值為了讓家人幸福，還是身邊的人幸福，我思考過好久，今天覺得她是錯的。這種錯，恰如當年的共產主義，出發點很好，為了大家的時候結果大家反而都受到損害了。人人從自私的角度，反而大家都好了。比如我不想別人侵犯我，我就思考不會去侵犯別人。 很多非常損害自己也損害他人的觀點被以道德的名義自我認可甚至推廣到別人。就如冷漠代替了激情，麻木代替了活力。真的優雅不是看起來的麻木和冷漠。真的優雅是一種活力，是溫暖的激情。這就讓我想起我一貫的原則，躲開郁悶的人，能躲開就躲開，得想辦法忘記，最好是盡量別認識，別遇到。如果萬一遇到了，又非常陰差陽錯締結了一定的感情了，那就想著她的美好吧。 早上倒是忽然想起x很多，忽然想，其實可以當當年暗戀的人對待，當是什么都不可能聯系到了，那么想想就好。既然擋不住，不如疏導了。X這個符號就有問題，插。我迷戀她或許真不是美色了，如今她也老了。即使我拋棄一切去追求她，她也不大可能和我有緣分的，除非上天特別特別特別的非要促成，我看上天沒這個意思。我也幾乎接近拋棄一切過。所以這事不說了。當是她魅力過人吧。也祝她幸運，雖然這玩意兒她也不知道。我幾乎所有的時候都不想著對得起人，我要對得的不過是我自己的心。寫到就祝福下吧。 世間是一個荒謬的體系，但在這種荒謬里，有些美妙的閃亮的核心。盡管沒有結果，就像人海中偶然的一眼。別想著能再遇到。也別只為那一眼。有時候不知是放開是永遠，還是握緊是永遠。又想起那個很傻屄的例子，說握著沙子越緊越握的少吧，不知發明這句話的家伙，真的握過沒，你自己握握就知道了。這不是海綿握出水那么簡單。似是而非，最是害人。就想起伽利略的比薩斜塔。 今天看了上海的村子，汽車坐的真疲憊，我發現我好像不適合坐車，尤其是小車那種，公交車估計還行。那村子倒是讓我想起其他的感覺來，如同我故鄉的村子一樣，似乎都沒有了活力，我故鄉的還好一點，村子本來是以活力見長的，如同一無所有的人最是應該快樂，因為沒有這個，你還有什么啊。村子也被城市感染了，我不知該怎么說這個情況，有些人，之所以能做某種選擇，是有某種實力的，比如上海的優雅，接近于冷漠，但它反而是上海的一種優雅。說的城市，如果村子也如此有這種冷漠的優雅，那就連好的也失去了。我不知該怎么說這個情況，城市文明，通過普及的媒體在侵犯到一切地方，但并不是所有的地方都能支撐起城市文明的。這如同高難度的做愛，應該是有一定刺激和快感的，但只有年輕人，且柔韌度比較好的男女才能享受，其他人群你這么做，可能連做愛的溫馨都沒有了。但這種影響似乎是不可阻擋的。人，絕大多人不大可能改變時代的，只能保持自己。就像我明白的道理不可能每個人都懂，人人都如此也麻煩。也不可能人人都如此。這種看似講不明白的道理，其實是最基礎的玄機。想想都明白，講出來卻麻煩。 不扯淡了。明天早起，備幾個圖片吧。一直說徐涇夜景，沒備過。我備圖片是這些一天我或許忘記了，是我的記憶的鑰匙。多看書。寫字要等心情，多寫好點的文字，否則白白浪費了精力和心情，要有趣，要神奇。 一直很安靜 文/冥王心上 我一直不快樂，來自最親人的傷害，讓我長期生活在痛苦和孤獨里。我常常想，如果我不是生活在這樣一個家庭里，我會不會更快樂一點，更人見人愛一點，活得更自在一點。我一直很渴望一個完整的充滿愛的家。 可終究，追尋而不可得…… 我總想躲得遠遠的，對家，很少有渴望，更多的時候，我一人活得更好。 他們之間，從來只有爭吵。很久之前，我就明白，沒有愛的婚姻，不僅是對自己的不負責任，還是對下一代的不負責任。因此，在潛意識里，我把自己置身于責任之下。一直中規中矩。我盡力做到最好，不拖累任何人。太明白總是讓我活得很累。但不可否認，我在最好的年紀，錯過了無數的風景。我的生活，由自己掌控。總覺得還是個孩子，有時候，卻思考著很深奧的問題。人這一輩子，不為別人，只為自己。 我是懦弱的，很多事情，都沒有去嘗試，很多問題，不想去面對。 哪有人是十全十美的呢。 我習慣了一個人，習慣了真實和安靜，漸漸偽裝，我反而不習慣。 我很羨慕，那些有夢想有方向的人，我始終在掙扎徘徊，始終不知道自己愛什么。這種迷茫才是痛苦的根源。我被給予殷切的期望，卻總感覺自己無能為力。我有時會想，十年后，和現在又會有什么區別呢。最多有自己的家庭和孩子，有一份護士的工作。而我始終找不到自己，找不到我所鐘愛的事業。那么，我還是沒有成長。 人這一生，只不過是個逐漸成熟的過程。過自己想過的生活就是好。可我何時才能不被別人所束縛，去自私地尋找自己的生活，我多么想大聲地哭，大聲地笑，肆意地喊叫，原諒我還是個沒長大的孩子…… 我不是你，我不懂你的苦。可我心疼你，珍惜你，陪你哭，陪你笑，別的，我還做不到。我會養你，會幫你，會愛你，彌補你這一生所求而不得的東西。 為自己活，我一直這樣想。為別人活，注定不會太幸福。 我到世上來，又是在追求什么？ 世界，沒有我想象的美好。我聽到的、看到的，不知從何時起，變得不再那么純碎。我一直逼著自己世故，如今，仍然幼稚。很多事情，越想做越事與愿違。 堅持，總是好的。我看得到希望。更想自己能知道方向。 突然想到，我只是比你多個家，我所承受的是情感上的負累，終其一生。 愛情，可以如此安靜而美好 文/趙依依 2015年3月8號在紅紅的陪同下，我做了人生極大的決定---嗯！紋身！紋一個Queen！看誰還敢欺負我！完事激動地不得了，覺得自己忒了不起了，姐也是有紋身的人啦！ 朋友問我，Queen是“皇后”的意思不？我說不是，是“女王”的意思，因為皇后得有皇上才算皇后，而女王不管有沒有男人，那都是女王！解釋完后，頓時對自己崇拜地五體投地，忒忒忒忒霸氣了！ 本命年的我，一直都很不順，感情不順，工作不順，連寫一篇論文翻譯，都能連續死機…但是，還是按捺住脾氣，熬了一個又一個通宵，熬得眼圈烏黑，兩腮腫痛，終于完事。所以，為了獎勵自己，準備叛逆一次。 想當年高一的時候鼓足勇氣去打耳洞，結果打完左耳，疼得死活不干了。就那樣帶著一只耳洞，足足過了五年，才迫不得已去打了右耳，湊成一對。因為喜歡Queen這個單詞，喜歡它的發音，喜歡它象征的意義，喜歡它給予人的那種難以形容的力量與勇氣。所以，那么膽小怕疼的我，還是奮不顧身地去紋了，希望它能成為我身體的一部分，給我一種永恒的力量，那種我所欠缺的，所渴望的力量。 陪同我去的紅紅，本說好了，一起紋的。但在決定紋之前給男友打了個電話，男友堅決不同意，她竟就乖乖地不紋了，頓時讓我很感動。這對小情侶，至今我只見過三次，但對我的幫助和影響卻不亞于三年的好友。看著他們，讓我認識到，原來愛情可以那么安靜而美好，讓我重新對這個世界充滿希望，希望我也可以有那么一位貼心的男友，兩人嘻哈打鬧，同甘共苦，心貼心地度過一年、兩年、三年、四五年，直到一輩子，還是彼此最親的人。那樣，多好。 紅紅說起男友，總是滿臉的幸福，讓身邊的人都覺得暖暖的。那男孩我見過，叫齊鑫，內蒙的男孩。第一次見面，說實話，不太喜歡，覺得他有點傻、有點二、有點大大咧咧。第二次見面，他帶去了他的媳婦兒---紅紅。結果我發現：呵呵，一對二貨。那次印象最深的便是飯桌上，有人玩笑說：“齊鑫啊，你媳婦兒雙下巴。”那一瞬間，我都覺得尷尬。結果那姑娘把頭一低，硬是把下巴擠出個褶皺，樂呵呵地來一句：“可不是嘛，你看！”就那么一瞬間，我喜歡上了這姑娘。 紅紅告訴我，他和齊鑫是在西餐廳認識的，那時候她做服務員，齊鑫去吃飯，就那么遇見了。姑娘一米七八的身高，高挑、漂亮、還是個大學生；男孩初中畢業便開始上班工作混日子，于是這中間有了一個gap。紅紅說吃飯的當天，他死皮賴臉問她要了號碼，而后狂追不舍。起初，她不喜歡他。我問她為什么？她竟來了一句：“他長得多丑啊！”給我笑得肚子疼。后來，紅紅回去讀大學，齊鑫不放心，愣是在她大學的附近找了個房子，住了半年，陪了半年。紅紅經常和媽媽聊電話，那時長途電話還挺貴，但她的手機卻一直不停機，一查話費多了好幾百，全是齊鑫給充的。要知道，那小伙兒不是什么鉆石王老五，也不是什么富二代。但他有一百就一定會再借一百，全給紅紅花。后來，姑娘感動了，愛上了他。齊鑫說，紅紅吃了太多苦，以后跟他，他不會再讓她吃一丁點苦。齊鑫說，別的姑娘有的，我會讓你都有。齊鑫說了太多太多感人的話，而更感人的是，他說的他都做到了。后來為了不讓媳婦兒吃苦受累，他辭去工作，開始創業做生意。男孩爭氣，雖然生意上免不了磕磕碰碰，但總體上還是蒸蒸日上的。于是小兩口的日子越過越好，后來還養了條狗，一家三口不亦樂乎。 齊鑫總說紅紅傻，不是忘這就是忘那。因為怕她總喝飲料，所以花了四百多買了個保溫杯，讓她出門隨時帶著，喝起來干凈、衛生，他才放心。齊鑫總說他媳婦二，但卻去哪兒都帶著，分分鐘都離不開她似的。就拿今天說吧，分開這么短短一天，兩人電話就沒停過。估計齊鑫是討厭死我了，硬是占用了他媳婦兒一整天。他忙完工作，回到家里煮好牛肉，帶好狗狗，便開始一遍一遍地催紅紅回家。看著他們，頓時矯情地有點想哭。倒不是因為自己單身，感慨命運多舛。而是感動，發自肺腑的感動。讓我忍不住為這一對有點傻、有點二，卻彼此那樣稀罕，那樣幸福生活著的小情侶而感到幸福。 這個世界上有錢的人很多很多，他們有他們的生活，我觸不可及，卻并不羨慕。而他們兩這樣彼此依賴的小日子，眼下的我雖然一樣觸不可及，但卻好生羨慕。忍不住在心里感慨：這樣的日子，真好… 而我知道，我也會遇到那么一個對的人，他將會是我的King，我將會是他的Queen，彼此獨立，卻相互依賴到沒你不行。 那一刻，我將安靜離開 文/白丁北京 淡淡友情滿衣袖，紅塵藍顏兩相就 —題記 是誰，在回不去的時光里喁喁私語。很久以后，那些放肆的歡笑，感動的陽光，澎湃的淚水，刻骨的眷戀，溫暖的目光，銘心的悲傷，溫柔的心碎，在夏季溫暖的陽光中，統統染上模糊的輪廓，變成記憶中遙遠的一部分。我不再提起，你不再提起，沒有人再提起。 有人說愛情是零度的冰，友情是零度的水，也許我們是最好的冰水混合物。走到一起后，升溫，化為友情的水；降溫，結成愛情的冰。不冷不熱間，就是愛情與友情的曖昧。我們是朋友，是知己，是親人，我們的愛比過友情勝過愛情類似親情。 我們是世人所稱的知己，知曉對方心底的秘密，掌握對方的一切。總在生命最難啟齒的時刻伴你左右，總在充滿暗淡之時被你的光明籠罩。 時光流水，飛逝無情，終究帶去屬于我們的時光。 乘上火車，便不由得想起我們的故事，平淡自然，卻隨和幸福。 那年，迎春花正值開時，你稚嫩的小手牽起了我，信誓旦旦說要保護我，并許了我一生的承諾，彷徨中略過一絲羞澀，無以言致，從此你我便姐弟相稱。 那年，茉莉的香氣已遍布人群，你伴我走過回家的夜路，黑暗的襲擊變得異常溫暖，你如騎士的身影終令我難以忘卻。 那年，落葉干枯之際，你縷去我發梢上的落葉和。我并肩走在路上散步，我們幻想未來，也許我們會一直在一起。 那年，雪花飄零不定，你拉起人群中不知所措的我，擠出人流緊緊牽住。就是那時，看著舞臺中央的你，我笑的那么開心，看著獲獎的你，我顯得那樣驕傲。 那年，我抱著你送的的娃娃哭泣不止，那年，你的不知所措取得我的破涕為笑，那年，那些年，過多別離，不曾多次相見，那年，那些年，我們一起走過。 時間過得真的好快，我感覺不到它的速度，沒有任何東西可以追上它。一眨眼，便只剩2個月。要離開了，之后，也可能回憶，也可能思念，有機會的話，還可能在異地相遇。細數著我們故事， 想著即將分離的那天，抑或許依然是平淡自然的吧，我會安靜離去，帶著我們的記憶。 也許多年后，我們會回想著那些回不去的歲月。飲著離別的酒釀，那里面有著對過去的充實歲月的懷念和感恩，更有淡淡的離愁和別緒。不舍悄然在心里扎著根，淚花在年輕而堅毅的眼眸里打著轉，將順著睫毛滑下，又狠心地將它收回，終于沒有落淚，沒有人看見我們感傷的一面，不再有你那熟悉的面孔，也不再有你那曾經熟悉的話語，更沒有你那曾經如此熟悉的陪伴。曾經熟悉得不能再熟悉的聯系方式，靜默地黯然在日子的某一個角落里。就這樣，讓我安靜的離開你，抱歉當初的誓言，抱歉選擇了離你而去。 有時候，很迷茫的去看前方，明明知道那片海沒有你在，卻還要固執的踏上火車去追逐那個屬于我的地方。原諒我的自私，害怕總是真實的存在，精彩的孤單總是陪伴著我們。終究該明白：不能再在原地徘徊，不能再固執的守著不會回來的，不能再掙扎著看著你的不精彩。我們都該為了未來而拼搏，抑或許我的選擇會令你心痛不已，我何嘗又不是。這么多個漫長的日子，這悠悠的歲月，綺婉如歌。輾轉的年華，像一幅漸漸退色的風景畫，而我們都一樣，不管再怎么疲倦，也要繼續平淡地走在這風風雨雨的人生路上。再次踏上火車的時候，你我必定平靜微笑，這是我對你最后的留戀。在沒有你的城市，在沒有我的地方，我們依然會平靜如初 ，堅定信念。就讓我帶著這份平靜安靜的離開，離開這個有你的地方。 最后，讓我驕傲起來，我勇敢的騎士，你的公主必將在另一個城市發光發亮。 我們的時光，短暫而熱烈，獨特而華美，宛若流星，倏然劃過人生的天空，而那道印痕，卻將深深地嵌入生命。短暫，所以珍貴；獨特，所以永恒。 晚安，我會很安靜的 文/不忘初心 夜幕慢慢落下來，思緒就飄像了遠方。 遠方，那繁華的地帶，燈火璀璨的那邊似乎從來沒有停息下來的時候。 輕捧著一杯咖啡，熱氣縈繞升起夾雜著香醇，這時候喜歡閉上眼輕輕呼吸，就像每個空氣分子都在跳躍。 這樣的夜，不是應該這樣安靜嗎？ 回想當初，青澀的臉上總是掛著淺淺的微笑，據說有酒窩的女生都是幸運的，所以我就一直這么相信著。 飄窗的簾子是我自己親自挑選的款式，我說過以后要是有了家一定要布置成自己喜歡的樣子。終于，現在可以站在這里眺望遠方，想著曾經，看著那片燈海。 以前，喜歡穿普通的T恤，因為那樣很舒服，然后快樂的像只小鳥一樣穿越人來人往的城市。年輕時候的我好像特別享受那種騎車出沒城市各個角落的快感，感受那種迎著風冒著雨頂著烈日難熬的幸福感。我有我自己的步伐，等著用專屬自己的姿態盛開。 難得是知足常樂，小時候我們要是有顆糖一定是藏著一個人細細品嘗慢慢回味的，那時候多好，沒有那么多撐不起來的冠冕堂皇的欲望。而現在，復雜而混亂的生活已經令我們頭疼不已，再沒有那種簡簡單單的生活了。 手中的咖啡已經涼了大半，香味卻還在鼻尖。 現在我能真正享受的只有這安靜的夜了。這樣的狀態總能帶給我內心的平靜，撫平我心里的不安和動蕩，像一片寧靜的海。 門口那條河，在月光的映襯下顯得格外的清淺，水波瀠洄，河邊樹影斑駁如婆娑起舞的少女。這條河就這樣靜靜流淌，流向未知的遠方，一往直前，從不倒流。人生大抵也是如此吧，只得往前走，即使不知道前方是否路途坎坷荊棘遍地，即使會手足無措，半路迷途。 每每想及如此，心里不免會有點感慨。生活給了我們太多責任和負擔，扛在肩上的人永遠是顧不及擦汗和喊累的，硬著頭皮也要撐下去。 也不是寂寞，三五好友時常約著見面，但總感覺少了些什么，是的，生活總有個空缺。表面的風光和熱鬧總是虛幻的泡沫，一吹，就散。 咖啡竟然一口沒喝就已經涼透了，此時此刻已再沒有半點美麗的心情品嘗了。安靜的夜，是上天最好的恩惠。 忽然下起了雨，淅淅瀝瀝，洋洋灑灑。在雨夜入睡，應該很不錯吧。 晚安，我會很安靜的。 后來，我們都安靜了 文/朱自立 落花過后，春天遠去了；沒有蟬音，夏季依然來了。 初夏的天氣，讓人有些躁動。每天的生活，在夜深時分才會寧靜下來。這時候，沏一杯新采的春茶，翻翻小說，敲些文字，倒也略有幾分小資情調；若再點上一支香煙，吞吐幾口云霧，便就飄飄不知所以然，賽似活神仙了。 窗外，夜色是迷人的，月光也柔曼，窗外馬路上汽車的鳴叫聲卻是聒噪的，與月色不和諧的，這經常讓我感到遺憾。 晚風總能給人安慰，打開一扇窗，讓她進入房間，過濾我的心肺，清新我的思維，聒噪少許就不再猖狂了。這時候，總有一些碎碎的思想，不經意間在夜色的間隙里閃爍，來不及捕捉，便一閃而過，像煙花燃放一樣。這種感覺是極其微妙的，毫無預兆的，容易讓人走火入魔的。 然而，對于一些問題我是不大情愿花力氣深入思考的。因為我內心常常有一種顧忌，我怕有那么一天，我會像尼采一樣在大街上抱住一匹馬，大聲哭叫：“我的受苦受難的兄弟啊！”我更怕像海子一樣患上“精神分裂癥”，從“面朝大海”到臥軌自殺，走上生命的不歸路。其實，我的顧慮又是多余的，一則我的思想永遠達不到他們的高度，二則我的骨子里缺少自殺的勇氣和信心。 尼采的世界不會有人懂，所以人們說他是個瘋子；海子的苦惱無人感同身受，所以人們說他自殺是為了女人。這都是不太合適的說法，瘋子寫不出《查拉圖斯特拉如是說》這樣的撼世杰作，女人又何曾左右了海子生命的全部。是孤獨，是絕望，還是把個世界看得過于清晰，才使他們覺得生活失去了意義。是天塹鴻溝，是萬丈深淵，還是高山流水知音難覓，讓他們對這個世界不再有清醒的留戀。 雖如此，我究竟還是會思考的。一個人靜靜地發呆，看似風平浪靜，實則洶涌澎湃，像蓄積的火山，像一觸即發的冰裂。有時候，一些問題想明白了，便也豁然開朗了；有時候，卻是怎么也撫不平捋不順，思來想去終也不知究竟。 遠方的以為朋友聽完我電話里的訴說，也沉默不語。我的困惑，也成了他的困惑。后來，我們再通電話，就不說這些a沉默的話題了。我說，洛陽的牡丹花開了。他說，西安這幾天有些熱。這樣，我們能談很久。最后，我說，睡吧。他說，睡。 就這樣，我試著安靜，不再多說話了。隨著想的事情少了，煩惱也就少了。我盡量減少不必要的人際交往和應酬，把時間結余下來，用來消遣或者說浪費。 再后來，我就真的不愛說話了。好像回到了原先，又感覺從來就是如此。我驚訝我的改變，同時又有幾分欣喜。不愛說話，或許是成長的一種表現。 如果真是這樣，就讓安靜從此成為我的一種習慣。 >>>更多美文：好文章

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