穿高跟鞋不痛的方法 穿鞋小竅門： 新買回的鞋子，穿上總是磨腳，即使是幾百上千塊的名牌有時也是如此，這樣的話很是痛苦啊！這裏教大家幾個小竅門幫助解除新鞋磨腳、夾腳的苦惱~~ 新鞋最容易磨腳的兩個地方，一...

多吃菠菜、芭樂、柑橘類食物、胡蘿蔔等含抗氧化營養素的食物或可保護大腦，幫助預防、減緩失智症傷害。 菠菜、胡蘿蔔、芭樂、柑橘類食物多含有維生素C、β胡蘿蔔素等抗氧化營養素，德國最新研究發現，輕度失智症患...

委中：接近膝蓋後側的穴道 　　由於與性器連結的神經支幹有延伸至此處，所以即使只用手指輕輕撫壓，也能提高女性的性亢奮度。“委中”穴對於緩和緊張的情緒特別有效。

大敦：位於腳部的拇指和食指之間 　　和性交有極大關聯的神經幹正通過此處，因此這是一處絕佳的性感帶。以指壓的方式為中核；壓的時候要稍微用力一點，有時在輔以舌頭舔撫，如此可以讓女性得到如同用指頭挖掘陰道時...

、湧泉：位在腳掌心 　　在指壓治療時，通常會用力推拿這個穴道；但是以增加性感度為目的時，就不需要這麼用力，反倒要以輕柔的碰觸為主。由於這裏有重要的神經幹通過，所以用手指輕撫或用舌頭舔都會讓女性獲得即時...

承扶：位於臀部隆起頂端 　　這裏是性感帶更為密集的穴道，由於個地方對痛覺相對遲鈍，所以指壓時也必須用力些。由於和性器連接的 坐骨神經，正巧位於左右“承扶”穴和尾椎之間，因此也有人借著刺激這裏來治療性冷...

次謬、下謬、上謬：位在脊椎骨之上，從骨盆向上算約三個指頭寬的地方 　　基本的指壓方式是用拇指輕壓，並做小幅度旋轉。如果在指壓 的同時摘撚乳頭的話，就能讓快感散佈到女性全身。再者，由“次謬”往上再數約三...

膈俞：位在肩胛骨和脊椎骨之間， 呈左右對稱之勢 　　可以用指壓的方式促使血液流通之外，也可以用指甲表面輕撫此穴，對那些三圍不甚理想的女人最有效。

中：位在兩個乳房中間（乳溝），心窩之上 　　用拇指按壓“膻中”穴時，按到女方眉頭稍微皺起即可。有豐乳的功用。 　    

天柱：在頸部後方有名為“天柱”的穴道 　　在使用拇指按摩此處的同時，輕輕地碰觸、磨蹭也能充分達到前戲的效果。當然，不用手而用舌頭舔也可以。這個穴道對於整天坐辦公桌的女性最有效。