97/11/18(二)晨：

水噴一丈，人跨一尺，

爆發強勁，展現極限。

烏塞恩·博爾特(Usain Bolt)，1986年出生於「飛人」的故鄉牙買加。他的短跑天賦在15歲時就已展露無遺。在2002年的世界青年田徑錦標賽上，他獲得200米金牌，是最年輕的世界青年冠軍；博爾特讓全世界第一次目瞪口呆是在2008年6月的紐約銳步田徑大獎賽上，那個石破天驚的9秒72被認為是超越人類極限的速度。這位「飛人」更於同年8月16日北京奧運會上連續創造出9.69秒100米，8月20日19.30秒200米，再於8月22日代表牙買加創出37.10 秒400米接力等三項世界紀錄。

讓許多田徑專家不解的是：博爾特身高6英尺4英寸(1米93)，這種身高似乎應該去跑200米和400米。對於100米來說，這個身高顯得太高了。

但凡事各有利弊，博爾特的身高雖然在百米的起跑中吃虧，但只要他獲得了足夠的加速度後，後半程完全是他的天下。博爾特越跑越快，很快便確立了自己的領先優勢，在最後十米處，博爾特竟然減速，以回頭望月的姿態，拍著自己的胸口衝過終點。博爾特與普通高個子的最大不同之處在於他的步幅大，步頻卻同樣快，這完全得益於教練有針對性的抓步頻訓練，還有就要感謝牙買加人天生的柔韌性了。博爾特的母親在接受牙買加媒體採訪時一語道破了博爾特成功的秘訣，她說：「是快樂，天生的樂觀、開朗個性。」

水噴一丈，人跨一尺，物體與人的移動距離都各有其限制，如何發揮強勁的爆發力，展現最大極限，人的心情與處事的態度扮演著決定性的角色。