排舞(Line Dance) 如今已成一種新的時尚，是國際性的全民運動，是世界共同的語言，可以拉近人與人之間的距離，舞步是由世界各國著名的編舞家，根據音樂的旋律編排而成；無論男女老少，音樂聲響起，一字排開，大家跳出相同的舞蹈律動，跟著拍子，反複著幾個節拍，毋需要舞伴就可跳完一支舞。它積極向上，充滿青春活力，助益心靈的提昇，互動性強，幾乎人人都能輕鬆參與。

每當我跳完可以減壓抗憂的排舞後，身心感到非常輕鬆愉快，滿溢幸福感，雖然排舞的節奏不似某些有氧舞蹈那般快速，但一樣能夠達到運動流汗的效果，還有，強迫自己去熟記變化多端的排舞舞步，多多少少可以幫助日趨老化的頭腦不要老化得太快。

每回學了一支新舞之後，一定到YouTube網站，調出該舞的影片，然後在家裡鍥而不捨的反覆複習，等到下次在一些尚不熟悉該舞舞步的人群中，跟著老師，配合音樂，踩著早已練習過幾十遍的熟練步子時，頗有成就感。

 排舞的的確確充實了我的退休生涯，我愛排舞！