源自英國，台灣唯一正版在地化教材 腦神經科學＋心理學各學派，完整系統教學 左腦邏輯理解，右腦圖像創意，雙效合一 德國區.北美區.南美區.澳洲區.亞洲區中小學評價最高課程    課程主題：高效率的學習方...

對象 ： 18 歲以上，大學生～社會人士想要提升記憶與學習能力、想要考取證照、考取高普考、順利升學考試者皆可參加。小班制。 課程目標： 能輕鬆面對考試壓力，有心想要記憶下來的東西，都能過目不忘，快速吸...

一、「AI 查得到」與「你自己知道」是兩回事。 長期記憶與神經元連結：人類大腦擁有約 860 億個神經元1。學習的本質是將這些神經元在長期記憶中進行連結；若沒有在長期記憶中建立連結，人類就無法對從 A...

你是不是也有過這種經驗：自從習慣用手機、計算機之後，連簡單的加減乘除都要想很久？   或者，明明週末在家「追劇放鬆」了整整兩天，週一上班時卻覺得腦袋更昏沉、更遲鈍？   很多人以為讓大腦「不思考」就是...

陪孩子讀書時，氣到理智斷線？ 科學證實，暴怒會殺死腦細胞。   轉身走進房間或廚房，卻突然忘記自己要拿什麼？ 這是大腦「認知超載」！   想為自己與孩子提升腦力，我們需要從科學教養的日常微調做起： １...

國中生家長，每天看著孩子寫功課、準備段考，常有這些心聲：「現在不逼他讀書，以後跟不上怎麼辦？」   在神經科學中，18歲前的大腦神經元之間的連結正在瘋狂建立、修剪與定型，孩子怎麼用大腦，會決定他的大腦...

科學家提醒我們，幸福感不再取決於「時間量」，而是取決於這段時間的「品質」！   你在獨處時，是在做什麼？ 是無聊地刷手機、看著別人的動態焦慮？ 還是沉浸在自己喜歡的休閒、深度工作、或是安靜地內省反思？...

同樣是一個人待在房間裡，為什麼有時候覺得像在度假，有時候卻像在坐牢？   關鍵不在於你是一個人，而在於你的「動機」、「自發性選擇」。   因為沒人約、被排擠而不得不一個人獨處，這會帶來極大的孤獨感與日...

很多心靈雞湯告訴你：「每週應該留出一段時間給自己，生活才會平衡。」   一項針對成年人、為期21天的日記研究直接給了一個答案：根本沒有一個適用於所有人的「完美獨處與社交時數標準」！   很多人誤以為天...

享受著AI的便利，大腦卻也悄悄掉入了「AI 成癮」的陷阱。這種成癮機制的本質，深深烙印在我們的心理與生理運作中。 一、 AI成癮，建立在兩大核心機制上： 1. 減輕認知負荷： AI 能在瞬間提供答案、...