你是否常常貼著痠痛貼布、定期做復健，但肩頸僵硬、腰背痠痛卻總是隔幾天又回來？無論是上班久坐造成的下背不適，還是運動拉傷後的關節卡卡，傳統方法效果有限，可能是因為你忽略了深層筋膜的問題。

小針刀治療，是一種結合中醫經絡理論與現代醫學技術的微創療法，能針對筋膜沾黏、肌肉結節、慢性痠痛等問題，從根源鬆解組織緊縮，真正解決長期疼痛困擾。
不需吃藥、不需開刀，療程時間短、恢復快，成為越來越多人首選的中醫非藥物療法之一。

現在，就讓我們帶你深入了解這項療法的原理、適合族群，以及治療前必須注意的事項，為你的健康找到真正有效的解方！

療法原理｜從筋膜鬆解到脊椎對位，一次處理根源

小針刀治療，是一種結合中醫經絡理論與西醫筋膜解剖學的創新療法，屬於微創介入型中醫治療。透過比針灸針略粗、末端扁平如刀的小針刀，深入筋膜層釋放沾黏與緊縮組織，達到疏通經絡、緩解疼痛、恢復肌肉功能的效果。

不同於傳統針灸只針對經絡穴位刺激，小針刀更強調精準定位與深層結構鬆解，能針對慢性頸肩痠痛、腰椎不適、關節活動受限、運動傷害後遺癥等問題進行「從根本修復」。

小針刀的特色：

✅ 微創無需手術：僅以細針進入皮下，傷口極小、恢復快。

✅ 處理深層筋膜問題：鬆解肌肉結節、筋膜沾黏，改善長期痠痛。

✅ 療程時間短：單次療程僅需數分鐘，可視情況安排數次治療。

✅ 中醫+西醫整合：以中醫辨證找出病因，配合現代筋膜結構處理，效果加乘。

若你嘗試過貼布、按摩、復健、針灸等多種方式仍無法根除痠痛，小針刀或許就是你正在尋找的解方。

整脊治療的四大特色：

✅ 非侵入式矯正：以專業手法調整脊椎與關節，不需開刀、不打針。

✅ 恢復神經傳導：解除椎體壓迫，改善因壓迫導致的不適與痠麻。

✅ 改善體態歪斜：針對骨盆前傾、長短腳、脊椎側彎等結構問題調整。

✅ 搭配筋膜鬆解更有效：與小針刀療法合併使用，提升深層修復效果。

現代人長時間久坐、姿勢不良、運動不足，導致脊椎錯位或骨盆歪斜，進而壓迫神經、影響肌肉平衡，引發各種身體不適，如肩頸僵硬、腰背痠痛、手腳麻木、體態不對稱等。

整脊就是透過安全、無藥物、無手術的方式，釋放神經壓力、調整骨架結構，讓身體回到健康正位。

如果你有長期痠痛、姿勢不正、甚至覺得「越復健越沒效」，整脊療法將會是從源頭解決問題的好選擇。

小針刀 + 整脊＝由內而外的雙重修復

一個針對筋膜深層沾黏，一個調整骨架排列與神經壓迫，小針刀與整脊的聯合治療，就像為身體進行內外結構的大掃除。不僅能有效舒緩肩頸僵硬、腰痠背痛、手腳麻木等問題，更能預防疼痛反覆發作，讓身體重新找回「輕鬆自在」的健康狀態。

在【桃園廣仁堂中醫診所】，我們透過中西整合療法，由專業中醫師親自評估與施作，將小針刀的筋膜鬆解效果，與整脊的結構調整優勢結合，打造一站式的深層修復方案。這不只是暫時的止痛，而是為身體找回長期穩定的平衡與舒適。

無論你是長期坐辦公室、姿勢不良、曾經受傷，或是做過復健效果有限，桃園廣仁堂中醫診所提供的這套療法，將幫助你從根源處理問題，真正回歸健康人生。

小針刀案例說明

行政女力的痠痛救星——小針刀療法真實見證

黃小姐是位從事行政工作的上班族，長年久坐、打電腦、伏案整理資料，導致肩頸長期緊繃僵硬，不僅轉頭困難，甚至經常因肩頸痠痛半夜驚醒、睡不好。

她曾試過按摩、貼布、熱敷等各種方式，卻始終無法真正根治。不適的感覺總是在幾天後又悄悄回來。直到經朋友推薦來到【桃園廣仁堂中醫診所】，由專業的許醫師親自評估後，發現黃小姐屬於頸肩筋膜沾黏與肌肉結節反覆形成，進一步建議她進行小針刀療程。

• 療程方式：
  採用極細針刀深入筋膜層，釋放沾黏與肌肉結節，並促進氣血循環，使肌肉恢復彈性與柔軟度。
• 治療安排：
  共進行3次療程，每次約15–20分鐘，並搭配中醫指導的熱敷與伸展運動，加速修復。
• 效果回饋：
  黃小姐在第一次治療後，就感受到肩膀活動範圍明顯增加，到第三次療程時，長期壓力感幾乎完全解除，連困擾多年的睡眠問題也獲得明顯改善。

她笑著說：「原本只是抱著試試看的心情，沒想到小針刀真的讓我脫胎換骨！肩膀不再卡卡，晚上終於可以一覺到天亮，真的太神奇了！」

這不只是黃小姐的故事，也是許多長期痠痛患者的重生轉捩點。如果你也正被相似的問題困擾，廣仁堂的小針刀療法，也許就是你的下一步解方。

【真實案例】長年腿痠、爬樓梯像登山？小針刀療法讓江先生重拾輕盈步伐

江先生，60歲，過去幾年一直為右腿痠痛、緊繃與無力感所苦。尤其是上下樓梯時，彷彿腿上綁了鉛塊，讓他不僅行動受限，就連簡單的散步、外出購物也開始抗拒。長期使用止痛藥、做過復健和推拿，都只能短暫舒緩，不久就復發，讓他一度以為只能與疼痛共存。

直到在家人鼓勵下，他來到【桃園廣仁堂中醫診所】，經許醫師詳細診斷，發現問題源自髂脛束過度緊繃與股四頭肌筋膜沾黏，導致深層張力無法釋放，進而反覆引起不適。醫師推薦江先生接受小針刀療程。

• 療程說明
  小針刀是一種中西醫結合的微創筋膜鬆解技術，利用極細刀針深入肌筋膜層，精準釋放黏連與結節，打開氣血循環通道，促進自體修復。在江先生的療程中，搭配了伸展運動與日常習慣調整，全面提升療效。
• 治療安排
  江先生進行了共3次療程，每週一次，每次約20分鐘，並依醫師指示進行簡易日常訓練。
• 療效回饋
  「第一次做完就覺得腿比較鬆，像是綁著的東西被解開了，」江先生分享，「到第三次的時候，我居然可以輕鬆上下樓梯，走起路來輕快很多，這是我好多年來第一次感覺到——『走路是種享受』！」

這不只是江先生的改善紀錄，也是無數腿部痠痛患者的真實寫照。如果你也在為腿部不適所困，桃園廣仁堂中醫診所的小針刀療程，也許就是你邁向健康生活的第一步。

整脊案例說明

【真實案例】姿勢彎了、腰痠難耐？整脊療法讓江先生找回挺拔自信

你是不是也像江先生一樣，長年在辦公桌前埋首工作，一坐就是十幾個小時？他原以為「駝背、痠痛」只是工作必經的代價，卻沒想到這些小毛病日積月累，竟成了讓他難以入眠、情緒低落的主因。

不只是駝背明顯、肩頸僵硬、腰痠背痛，連走路時都覺得自己身體不平衡。他換過人體工學椅、試過按摩熱敷，效果卻總是曇花一現。直到朋友推薦他來到【桃園廣仁堂中醫診所】，才真正揭開問題的根源——脊椎排列不正與骨盆歪斜。

• 療程內容
  醫師針對江先生的身體狀況，規劃了徒手整脊療程，結合脊椎與骨盆對位調整、筋膜釋放與姿勢重建訓練，從骨架結構開始調整，恢復全身平衡。
• 療程安排
  共安排6次療程，每週1次，並搭配醫師指導的居家拉伸、坐姿與站姿訓練，建立正確的用身體方式。
• 療效回饋
  「才做完三次，我就感覺下背輕了很多，肩膀也不像以前那樣緊緊的，」江先生回饋說，「第六次療程後，我站著都覺得自己自然挺起來了，整個人看起來精神好多了！」

✨如果你也有駝背、肩頸痠痛、腰部緊繃、體態歪斜的困擾，廣仁堂中醫診所的整脊療程，或許就是你身體「重新回正」的開始。

誰適合接受小針刀與整脊這類療法？推薦族群一次看懂

常見問題	解答說明
會不會痛？是否需要麻醉？	小針刀屬於微創療法，進針時會有輕微刺感，依部位不同可能略有不適。部分部位會使用局部麻醉，整體疼痛感可被接受。
需要幾次療程？多久做一次？	依照個人體質與病灶嚴重程度不同，通常建議每週1次，約3～6次為一個療程，視癥狀改善狀況調整。
術後會有瘀青嗎？需要休息多久？	部分患者術後局部會出現輕微瘀青與酸脹感，通常1～3天可緩解，建議術後24小時內避免劇烈活動，日常生活可正常進行。
可以搭配其他療法嗎？（如整脊、針灸）	可以，小針刀常搭配整脊或針灸進行綜合治療，能更有效放鬆筋膜、調整骨架，達到事半功倍的效果。

注意事項與禁忌族群｜療效的前提是安全

無論是小針刀還是整脊療法，療效的前提，永遠是建立在安全與專業之上。為了讓每一次治療都能安心有效，以下這些注意事項與禁忌族群需特別留意：

禁忌對象：以下族群暫不建議施作

• 出血性體質或凝血功能異常者（如血友病、長期使用抗凝血劑者）
• 懷孕或產後未滿一個月者
• 重度骨質疏鬆患者（可能增加骨折風險）
• 急性發燒、感染或腫瘤病史者

術後建議：維持效果的黃金關鍵

• 避免劇烈運動與過度使用治療部位
• 搭配熱敷與輕度伸展運動，加速循環與修復
• 保持良好作息與姿勢習慣，減少復發機會

專業評估為首要步驟

每位患者的體質與病灶狀況都不盡相同，建議務必由具備專業經驗的中醫師進行詳細評估後，再安排治療計畫。這不僅保障療效，也能有效降低風險。

廣仁堂中醫診所堅持安全第一，由資深中醫師親自評估與執行療程，為您的健康把關每一步。

痠痛不再只是忍耐，從根本修復就從今天開始

你不需要再靠貼布撐過每一天，也不必接受痠痛成為生活常態。
透過「小針刀＋整脊」的雙重療法，從筋膜鬆解到骨架調整，讓身體真正回到平衡狀態，不只是改善疼痛，而是重啟健康。

📌 若你長期受痠痛困擾、反覆復健無效、或想從根本改善體態與姿勢，
📍 歡迎預約專業評估，我們將依據你的體質與癥狀，設計最適合的療程計畫。

官方網址：https://www.guarhetcm.com/

LINE線上諮詢：https://lin.ee/alUFjJE

下背痛反覆發作，該做小針刀嗎？

小針刀 CTA｜根除痠痛，從筋膜深層開始小針刀可以改善臀部痠痛嗎？
痠痛反覆、活動受限，不再是只能忍耐的日常！小針刀療法結合中西醫智慧，深入筋膜層，釋放沾黏與結節，從源頭解決慢性疼痛問題。無論你是肩頸僵硬、腿部無力，還是運動後長期不適，小針刀都能為你帶來輕鬆、溫和、有效的改善。睡醒背痛做整脊能改善嗎？
現在就預約【桃園廣仁堂中醫診所】專業醫師評估，重新找回行動的自由，讓身體輕盈不再只是夢想！整脊對脖子卡卡的人適合嗎？

整脊 CTA｜站直了，你會發現身體輕鬆許多整脊適合初次調整骨架的人嗎？
你是否經常感到駝背、腰痠、姿勢不正？這些問題很可能來自脊椎與骨盆錯位。整脊療法透過專業徒手技術，調整脊椎排列、釋放神經壓力，不僅改善姿勢，更能提升生活品質與精神氣色。整脊可以幫助改善核心無力導致的姿勢問題嗎？
從辦公族到媽媽族，只要你想讓身體恢復自然平衡，就讓【桃園廣仁堂中醫診所】為你規劃專屬整脊療程。現在預約，邁出改變體態與健康的第一步！長時間坐辦公室，做小針刀可以改善痠痛嗎？

春風青山大海藍天， 流水明月小橋漁船。 小魚小鳥白云日頭， 觀音清官皇帝百姓。 >>>更多美文：自創詩

三十。什么事？ 30歲的人應該能夠依靠自己的技能獨立承擔自己的責任，已經確定了自己的人生目標和發展方向。 簡單來說，一個30歲的人應該能夠從容面對一切。可以從立業、立業、成家三個方面來概括。 站起來。 立人就是立人的品格和修養，應該包括思想修養、道德修養和能力修養三個方面。 自我完善是自我完善的基礎。不要把自己的需求寄托在父母的支持和別人的幫助上，這是軟弱的表現。 站是每個人站在社會上的最低要求。 成就一番事業。 立業就是立業。三十個人應該有一個相對固定的職業。每個職業都要有技能。用現代術語來說，一個人必須有技能。 這是謀生所必需的。隨著現代科技的發展，對每個人各方面的要求也會越來越高。中國的剩余勞動力加劇了這種過度需求，這只是這一特殊歷史時期的特殊現象。 事業不僅是生存的手段，也是履行社會責任的必要條件。 建立家庭。 成家就是有自己的家庭。當今社會競爭激烈，耽誤了年輕人成家的時間。不過，我還是覺得30歲成家太晚了。 至于是先創業還是先創業，每個人的情況都不一樣，沒必要分哪個先來，哪個后來。 年輕人必須承擔社會和家庭責任，最好早點承擔。 30歲是對年輕人的最低要求，但現實與我們的預期相差甚遠，這當然與中國人對孩子的溺愛和就業壓力有關，這也是中國特色。 四十而不惑，懂什么？ “四十而不亂”，在四十歲的時候，不要懷疑。 四十歲時，人們咀嚼著形勢的冷暖，感受著歲月的無情，擁有著久遠的過去。40年后，他們經歷了許多懷疑、猶豫、興奮和喜悅，然后他們在冥想或突然意識到... 少一些激情，多一些冷靜；少一些沖動，多一些冷靜；少擔心，多理智；少一些放任，多一些責任；少一些盲從，多一些自我… 一個40歲的男人，很理性，很清醒，他對社會的理解是外在的。在內心，他理解自己；對他自己來說，他明白責任。 對外，他理解社會。 人們生活在社會中，離不開社會。社會越進步，人們對社會的依賴程度就會越高。 四十歲的人不再年輕，缺乏對社會的幻想和迫切投身社會的激情。生活經歷多少消磨了一些激情，增加了平靜。 挫折讓他明白，人與社會的關系，就是個人與群體的關系。個人是群體的一員，個人無法影響群體，必須正視。 個人的理想和抱負必須建立在現實社會的基礎上，否則就是幻想。他會有冷靜的內心力量來應對外界。 在內心，他理解自己。 所以，所謂成長，就是內心在體驗中逐漸強大，所謂生命的回歸，就是把外在的東西變成內在的能量。 有理想，不要妄想；有愿望，但不要期待；擁有，但不要魯莽行事。 有理想就要思考，但關鍵在于照顧和踐行。如果你有愿望，關鍵是要現實；是的，關鍵在于適度。 四十歲的人是所有年齡段中最實際的人。過了半輩子，機會和機遇就更少了。他們不應該再犯錯誤，采取迂回的方式。 對他自己來說，他明白責任。 40歲的人最大的特點就是懂得自己的責任。他必須承擔社會責任、家庭責任和撫養孩子的責任。 首先，他必須做好本職工作，這不僅是生存的需要，也是對社會的貢獻，是必須履行的社會責任。只有每個社會成員的努力工作才能帶來整個社會的進步。 其次，一個40歲的人，父母年事已高，必須承擔起贍養老人的家庭責任，盡最大努力盡快盡孝。 另外，對于40歲的人來說，孩子正處于學習階段，培養和教育好自己的孩子是父母的責任，也是社會延續和發展的社會責任。 40歲是人生的輝煌時期，也是對社會和家庭貢獻最大的時期。 50個知道命運，知道什么？ “五十知天命”。“命運”，上帝的意志或命令，被引申為必然性或命運。 人生過半，基本輪廓依稀可見。無論知識、經驗、自制力，都達到了最高境界，基本方向應該不變。 五十歲了，知道自己的命運，不怨天尤人。知道自己的人生定位，不是特別人性化；知道自己沒有完成的責任，不要懈怠。 知道自己的命運，不要怨天尤人。 30歲，大多數人的人生軌跡是曲折向上的。40歲時，生命軌跡達到頂峰，50歲時，生命軌跡相對穩定。 如果沒有特殊情況，很難再次做出大的波動。 50歲的人，經歷了大半輩子，正處于人生最清晰的階段。他永遠不會抱怨天堂的不公，而是默默接受現有的現實。 而且還很清楚地預測自己的未來，會很平靜地工作和生活。 知道自己的人生定位，不是特別人性化。 經過20多年的努力和生涯，無論從事什么職業，經過20多年的努力，他在專業水平、技術水平、經驗、決策能力、個人修養等方面都達到了人生中相當高的水平，可以說有一定的實力； 經濟上，經過20多年的積累，也有一定的財力；再者，經過20多年的訓練和豐富的經驗，我各方面的能力都有所提高。 雖然每個人的實力、財力、能力都不一樣，對社會的影響也不一樣，縱向上相互比較，到了50歲，這些方面應該說都處于較高的水平。 一個50歲的人再也不會責怪別人了。他知道自己的人生定位，也習慣了自己應該扮演的角色。 知道自己沒有完成的責任，不要懈怠。 五十歲還沒到退休年齡，但也不是遙不可及。這時，他們會想到繼續工作十年，履行自己的社會責任。 父母年事已高的五十歲老人，經常為老人復雜瑣碎的生活瑣事奔波，因為要盡到家庭責任； 50歲的人，孩子正處于學習和就業的關鍵時期，往往關心孩子的未來，必須履行好父母的責任。 50歲的人，每次想到自己未盡的責任，似乎都有一種歲月不等人的感覺。他不敢懈怠，他不懈努力，履行自己應盡的責任。 五十歲的人正處于人生最成熟的階段。成功和榮耀帶來快樂，但也往往伴隨著一些壓力。但是他們可以平靜地面對，因為他們了解這個社會，但是他們更了解自己！ 六十只耳朵，看穿什么？ 人到了六十歲，雖然說的是好事還是壞事，但都是聽著聽著，沒有動心，沒有生氣，內心依然平靜。 在這個年紀，無論聽到什么言論，遇到什么波折，都可以做到不激動，而是冷靜思考，讓自己的情緒符合客觀環境和事物的規律，學會不急躁、不氣餒、不悲傷、不退縮，做到一以貫之。 六十歲的人看透了人生；六十歲的人看透了人生；六十歲的人看透了名利。 六十歲的人看透了人生。 人生有三個時期:從出生到走向社會之前，是學習各種知識、學習技能、學會做人的一個階段，一直到二十歲左右，我稱之為成長期； 我工作到20歲退休。這40年左右是工作階段，為社會、家庭做貢獻，贍養老人，撫養孩子，我稱之為貢獻期。 從退休開始，我從社會角色轉變為家庭角色，享受養老金和子女撫養費，我稱之為收獲期。 六十歲的人，知道這一點，很樂意接受這個現實。他們清楚地知道，每個年齡的人都應該有那個年齡的人應該有的生活。 六十歲的人看透了人生。 生活，生活就是生活，生活決定和影響著生活，所以一個60歲的人過好生活是最重要的。 快樂地生活不僅可以減輕孩子的負擔，還可以為社會做出貢獻，至少可以減少醫療資源的消耗。 人生的意義在于，你對社會和他人的貢獻大于你對社會和他人的要求。如果你做到了，你就不會后悔。 六十歲的人看透了名利。 在工作中，一個人在事業中的角色決定了一個人的社會地位。 退休后，相應的角色也發生了變化，從注重社會角色轉變為注重家庭角色，原有的角色也相應地回歸社會。 比如，你是做什么工作的，主任、科長、主任、工程師、老師、醫生... 退休了，就一個名字:退休人員。 至于福利，你退休后的養老金必然會比你在崗位上的工資少。根據你的收入安排你的生活就行了。當你死后，你會給你的孩子留下更多的財產。 只有身體是你自己的。如果你生病了，別人代替不了你。如果你健康快樂，別人控制不了你。 六十歲的人經歷了歲月的打磨、波折和挫折，只留下了人生的足跡，但他們所成就的，是自己豐富的閱歷、涵養和修養。 一位60歲的老人正處于晚年。他的生活雖然緩慢，但他可以細細品味自己的生活，欣賞人生旅途中的各種風景，享受努力工作后為社會提供的成就感，享受無憂無慮的輕松生活，享受品味酸甜回憶帶來的獨特感受。 一個60歲的人是人生的深秋，但只有深秋有它獨特的風格。 如果我想要我想要的，我該怎么辦？ 70.跟著自己的想法走，想做什么就做什么，很簡單。 但最后三個字很重要:不要超過當下。只是不要違反規則。 那么，我們該怎么辦呢？應該是:跟著心走，順其自然；對自己想要的東西感到快樂；用心去做你想做的事。 順其自然。 對外界來說，沒什么好抱怨的。我不在乎養老金的多少。我不在乎孩子是否經常來。 對物質生活沒有很高的要求，只要能吃好，房子不夠大住就行。如果你對自己感興趣，那就去做，不要在意別人的看法，不要恐慌自己身體的衰老，不要害怕死亡。一切都會順其自然。 對你想要的感到高興。 面對生活中的各種遭遇，遇到開心的事就要盡快擺脫悲傷，不要過度興奮，而要悲傷的事。遇到不順心的事情，不要在意，甚至要坦然面對病痛的痛苦，默默承受。 總之，無論發生什么事情，都是要保持一個平靜穩定的心態。 用心去做你想做的事。 不是你不在乎你想要的任何東西。如果你不違反規則，你就應該遵守規則。你應該遵守哪些規則？ 我覺得就三個字:理性法則。 一般來說，沒有人會做任何違法的事情，所以我們應該注意如何合理。對老同志、老同學、老朋友，對家庭內部，要更加講道理。即使在家庭中，我們也只應該講道理。 沒有對錯，老兩口能健康地在一起度過余生，就是幸福。 只要是合理的，就是想做什么就做什么，只要你感興趣，只要你開心，只要你開心。 有人說:60歲的人就像做官一樣。一個70歲的老人和一個窮人一樣富有。 這種說法有些道理。 七十歲以后，大家都一樣，都追求身體好。健康是保證生活質量的基本條件。 不追求長壽，追求高質量的生活，這才是完美的生活。 人到中年，七十歲也是人生旅途的一部分，已經過了前七十年，是七十歲以后的新起點。 永遠把自己放在人生的旅途中，你會覺得路漫漫其修遠兮，你不會感嘆自己老了，身體虛弱了，而是覺得未來太短了，你會開心的過好每一天。 展望未來，新的一天總會有新的生活內容和新的幸福，你會看到一種對生活的希望和思考，記住未來生活的美好。

女人快生了。她現在感覺自己除了是一個孕婦，其他什么都不是了。 一天中午，她回家時，一只懷孕的貓想跟她上樓，她為難地阻止了。可是，當她晚上回家時，發現那只貓就在門口的桌子底下。那只貓看著她，發出喵的一聲，好像在懇求：不要趕我走。她看著那只貓，仿佛能看到貓肚子里的寶寶。這只貓看來也要生了，卻連同肚子里的孩子也無家可歸。她難過地想，這只孕婦貓為什么要投奔到我家呢？因為看到我也是孕婦嗎？這一想她更難過，在她眼里，那不再是一只母貓，而是一個臨盆的母親。她不能驅逐一位即將生產的母親。懷孕的女人都如此無助，一只母貓又能帶著肚子里的孩子到哪里去呢？她的心一時特別脆弱，傷感得幾乎不能自持。可是，她無法為貓接生和伺候月子，她連自己都照顧不好。 她開始打電話，她要為它們尋找一個家。能想到的她都打了，她的聲音顫抖著，幾乎要哭了。有一位阿姨可能為了安慰她，說問問親家要不要。之后阿姨反饋，按當地的風俗，狗主富貴，是吉祥的，貓主貧窮，是不吉祥的，親家不想養貓。她終于忍不住流起淚來。她不能在這兒守著母貓了，越守越受不了，她決定先到辦公室躲避一下，同時讓丈夫快回來。 丈夫終于回來了，先到辦公室去領了她。她說，沒準母貓已經在門口把貓崽生下來了。她不敢想象家門口的情景。可是真到了家，卻發現空空如也。母貓不見了，也沒留下一個貓崽，甚至連一根毛都沒留下。她一面如釋重負，一面又放不下，那只貓去了哪里？她把貓崽生在了哪里？是不是她看到我不歡迎她，所以走了？那一夜她睡得很不好。 第二天，樓下鄰居告訴她，他家的貓生了四只小貓。她向鄰居說了頭天晚上的事。鄰居說，昨天出門時貓不在家，他回來得晚，貓可能感覺快生了，急著找地方。鄰居問，要不要來看看小貓？她說，不了不了。她突然感覺羞于見到那只母貓，就像羞于見到另一個自己。 >>>更多美文：心情隨筆

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