當代人的生活節奏越來越快，壓力、飲食不均與作息紊亂早已悄悄侵蝕我們的健康。有人為了瘦身嘗試各種減重法卻屢戰屢敗；有人因婦科問題長期飽受經痛或失眠困擾；也有人在化療結束後，身體仍虛弱不堪、提不起勁。

這些看似獨立的問題，其實背後常常有一個共同的根源——身體失去平衡。廣和中醫以整體觀出發，結合中醫四診與現代針灸，提供中醫減肥、婦科調理、針灸治療與化療後體質恢復等專業服務，量身為每一位患者打造最適合的治療方式。

不只是「治病」，更是從體質調整、經絡疏通到身心照護的全方位守護。讓我們陪你一起找回內在的節奏與平衡，重啟健康、自信的每一天。

中醫減肥｜調整體質，不靠節食也能瘦得自然

你是不是試過無數種減肥法，卻總是瘦得快、復胖更快？
廣和中醫透過診脈辨證，找出你發胖的根源——是水腫、是脾胃虛弱、還是壓力型肥胖？
我們透過專屬調理方、代謝針灸與生活指導，不挨餓、不傷身，穩定瘦下來、不易復胖。

📌 適合對象：

• 久坐上班族

• 產後難瘦體質

• 體重停滯期突破

• 體脂率過高者

婦科調理｜從經期到更年期，妳的每個階段都有我們守護

月經不順、經痛、白帶異常、更年期不適……
妳的每一種不舒服，我們都懂。
中醫強調「肝腎為本、脾氣為輔」，從根本調理荷爾蒙與氣血平衡，幫助妳穩定身心狀態。

📌 常見調理項目：

• 月經週期紊亂、經前癥候群

• 多囊性卵巢、子宮肌瘤輔助調理

• 更年期熱潮紅、夜汗、焦慮

• 備孕／產後體質重建

針灸治療｜疼痛、失眠、各種扭傷…用一針喚醒修復力

針灸，不只是針對疼痛。
廣和中醫的針灸療法，結合現代醫學儀器判讀與傳統經絡技術，從調節神經系統開始，讓身體重新啟動自癒力。

📌 常見療效：

• 肩頸痠痛、坐骨神經痛、五十肩

• 失眠、心悸、頭暈、焦慮

• 失眠、免疫功能低下

每一次下針，都不是隨機；而是對應你的體質與當下的能量運行，精準施作、安全有效。

化療後調理｜陪你走過療程後的每一步恢復

化療結束不代表結束，而是另一段修復之路的開始。
我們用中醫的整體觀念，幫助身體從化療後的虛弱中慢慢回穩：改善胃口、調養氣血、減少掉髮與疲倦感，提升免疫力，讓你真正走出療程的陰影。

📌 常見調理重點：

• 補氣養血、改善掉髮

• 增進食慾、減少噁心疲倦

• 增強體力、預防感染

廣和中醫不只是療癒，更是你化療後的健康後盾。

廣和中醫，專業與溫暖兼具的照護團隊

在廣和中醫，我們不看疾病本身，而是看見「你這個人」的整體狀態。
每一次診療、每一帖藥方、每一次針灸，都是根據你的身體量身打造。
如果你正在尋找一個不只是「看病」的地方，而是一個真正幫你找回平衡與活力的起點，廣和中醫就是你值得信賴的選擇。

門診表：https://www.guarhetcm.com/門診時間

LINE線上諮詢：https://lin.ee/bqRaWCjo

大雅化療後中醫調理推薦

你是不是也曾經歷過這樣的狀況：想減肥，卻越減越虛；月經總是忽來忽去，影響心情與生活；長期失眠、頭暈、焦慮，檢查卻說「沒問題」；歷經化療後，想振作卻總是提不起勁。神岡月經期中醫減肥建議
這些問題看似不同，背後卻可能源於身體長期失衡。

在廣和中醫，我們不急著「對癥開藥」，而是先靜下心來傾聽你身體的故事。我們相信，每一位患者的癥狀背後，都有屬於他自己的體質與節奏。因此無論你是想健康瘦身、調整荷爾蒙、改善睡眠與情緒，還是經歷過重大治療後想好好恢復，我們都會為你量身打造最適合的療程。

從中醫減重、婦科調理，到針灸療法與化療後修復，我們以診脈搭配現代儀器分析，讓你在看得見的數據與感受得到的身體變化中，真正找回「平衡的力量」。神岡中醫女性體質檢測服務

這不是快速見效的口號，而是溫和、扎實、深層的轉變。臺中肩頸痠痛針灸治療推薦

你只需要做一件事：給自己一個機會，走進來、說出來，讓我們陪你一步步往健康靠近。豐原癌癥化療後調養中醫哪裡找

立春。 空氣寒冷、濕潤、清新，一片寒涼，讓人怎么也不敢相信，春天的腳步已經很近很近了，雖然殘冰尚在，殘雪尚存，北風尚吹，不過這時氣溫上升了許多。北風跋涉到這里，像個長途旅人，疲憊不堪，已是強弩之末，凝滯、沉郁，風顯得柔了一些，水也暖了一些，地雖然還沒開化，但潮濕了許多，樹還是那樹，梢頭的芽苞脹了一些。封凍的小河，冰雪開始消融，堅冰從明鏡變成順茬的疏冰，撞在一起，稀里嘩啦成了絲絲冰條。 天空的顏色也十分美麗，以一種深厚的寶石藍升起在我的頭頂。陽光是一種接近純金的顏色，鮮亮，多矯，那是一種真正純凈的明亮的陽光。林子里一些不知名的鳥兒多了起來，叫聲時而稀稀疏疏，時而熱鬧歡快。老人們說，立春這天，如果先聽到喜鵲叫，有祥瑞；麻雀先叫有豐稔，野雞先叫有荒旱，水鴨叫有水患。當然這都是古時沒有科學預測的荒誕說法。林下荒草，仍是灰黃、腐爛的痕跡，初長的枝丫，讓樹林都換上了一層綠色，包括那些常綠的松柏和杉樹，都顯得精神亮麗，讓人眼睛更亮，使精神一振。沿河峽谷中，霧氣彌漫，涌動的霧，代表了大地上涌動的春天的生命之潮。 立春是四季的起點，春天的開端。立春雖然還不是春天本身，卻是春天的前奏和序曲，它的意義更多地在于轉折和奠基，在于它是一個新陳更番的標識。對于農業和農人來說，新的一年是從今天開始的。 立春這天，民俗信仰祭祀芒神，即勾芒，它是東方之神，春天之神，草木之神，象征著春天的到來和萬物的滋長。這種祭祀行為的目的，是為了祈求農業的豐收。立春之日民間有“鞭春”“打春”的習俗，就是鞭打春牛，這種方式體現了人們對五谷豐登的美好期盼。立春前，用泥塑一牛，稱為春牛。婦女們抱小孩繞春牛轉三圈，舊說可以不患疾病。立春日，村里推選一位老者，用鞭子象征性地打春牛三下，意味著一年的農事開始，催手迎春。然后眾村民將泥牛打爛，分土而回，灑在各自的農田，為的是求當年能有好收成。 “立春”，這一天，民間習慣吃蘿卜、姜、蔥、面餅，稱為“咬春”。 取古人“咬得草根斷，則百事可做”之意。民間在立春這一天要吃一些春天的新鮮蔬菜，既為防病，又有迎接新春的意味。春餅，又叫荷葉餅，其實是一種燙面薄餅――用兩小塊水面，中間抹油，拼成薄餅，烙熟后可揭成兩張，用來卷菜吃。家家作春餅生菜，叫做“春盤” ，互相饋贈。 是啊，在這立春日，雖然風雪彌漫，但誰的心頭不蕩漾暖暖春意？在立春這天里，應該好好睡個安穩覺，因為過去的一年里太忙太疲倦了。好好休息一下，蓄力再搏。蝸居高樓里的老人，該走出屋，享受春天暖洋洋的太陽。女孩子們也用不著性急，用不了幾天，該拿出藏了一冬的漂亮的裙子，穿在身上滿街跑了。真的，立春，我們應該好好慶賀一番，為春天，也為自己。 立春，就是樹立起春天的旗幟，它迎著料峭春寒，召引春陽、春光、春雨、春種、春花、春心、春夢、春情！立春就是立志，一切并不遙遠，年輕的、美好的、浪漫的，都會隨春天而來。 >>>更多美文：美文閱讀

---清明快到了，不知你是否感受到了那不一樣的風。 世間的風，是很有靈性的。 我注意到，每年春節過后，大都是雨雪綿綿的天氣，時不時刮著潮濕陰冷的風，沒精打采，沒完沒了，就像一個怯懦的孩子躲在屋角抹眼淚。給人萎萎靡靡的感覺。 但一過驚蟄以后，恍惚一夜間，天氣就會霾開霧散，太陽亮花花的晃起眼來，隨之花紅葉綠，萬物萌動。而這時，南方的風也隨之而來，她蒼勁而不烈，清新而不涼，吹在臉上，好像情人拂面，暖暖的爽爽的，顯得特別有人情味。 一旦感覺到這種風的存在，我就知道，清明快到了。 過去我對清明是不在意的，對清明的印象，只是停留在“雨紛紛、欲斷魂”的那首詩上。但在九十年代中期送別母親后，我對清明開始有了別樣的感受。特別是不知為什么，在2009年秋末，我又送別父親之后，就開始感受到了清明時節不一樣的風。 在這個季節里，我孤身漂泊在家鄉的千里之外，有時我喜歡一個人靜靜立在那淺淺的山丘上，在陽光之下，用心感受這和熙的風。因為我覺得，這風是有靈性的，好像冥冥之中，是生者與逝者通過風在交流，輕風吹過，總有一種綿綿不斷的魂牽夢繞。 近一段時間，我常常從惡夢中早早醒來，孤立在晨曦之中的窗前若有所思。忽一天，我感受到了這種風，恍然醒悟，該去看看老人了！ 昨夜，我請出了帶在身邊的兩位老人遺照，燒了一炷香。隨后按著家鄉的風俗，帶著草紙，找到一個十字路口，燒起紙來。那十字路口黑燈瞎火，紙火燃起，照得四周暖融融的。當草紙即將燃盡時，一陣輕風吹來，那些燃盡的紙屑，競像一片片輕霧，隨風飄了起來。紙屑越飄越高，越飄越遠，我心里陡然一沉：因為按照家鄉的風俗，如果燒紙飄起，就是天上的親人顯靈了…… 燒紙回來，我坐在老人旁邊，綿綿思念揮之不去。 老人一生勤勞節儉，我無法忘記我兒時的母親，因為趕集丟失了5元錢，坐在路邊啕嚎大哭的情景。我更記得，父親每當增添了新衣服，都會讓我穿個半舊，然后才會穿在身上的習慣。即使我到了壯年，如果身體不恙，父親都會四處請醫，而母親則還會陪坐床頭抹眼淚……！ 父親母親去了，父母生前日子過得很清苦，但從未用過我們兄妹一分錢，就是操辦喪事也是用的他們積蓄。辦完父親喪事，我們兄妹每家還分得了一份資產。所有這些，都成為了我心中永遠的痛！ 看著父母的照片，我又想起了妻子。每當我出門遠行時，妻子總是特意把父母的照片，放在我的行李箱里。妻子說，“你是一個天生需要照顧的人，只有讓父母陪著你，我才放心！” 夜深了，四周靜悄悄的，那炷香燃出的云霧曲曲彎彎向上飄渺著，漸漸地化作了虛無，留下的只是一縷清香。待香頭即將燃盡時，我輕輕地嘆了一口氣，然后轉身睡去。朦朧中，我又做了一個夢。夢里很苦楚，但夢醒之后，又覺得有一種飄渺的甜蜜在纏繞。 啊！清明到了！ 逝去的先人們啊，真心希望風兒能把人間不盡的思念帶給你們，所有生者都在祈禱你們！兒女們堅信，天下善人終將得到蒼天的回報。我們衷心希冀你們在天堂安好，安好之中，別忘了保佑一下依然在風中思念的后人們！ >>>更多美文：散文隨筆

大圍山那數萬畝在東風中盡情綻放的紅杜鵑，在城市的攝影愛好者眼里，那就是漂亮質樸而且充滿野性的模特，讓人覺得魅力無比，自然也就心馳神往。 “我們挑個日子一起去吹吹山風拍拍杜鵑花海吧，大自然每年 贈給大家的見面禮，千萬不能隨便錯過。”老朋友邊擺弄著相機邊對我說。“是的，美景良辰不可辜負，只要天公作美，我們便結隊成行。”我回答道。作為一個忙碌的都市人，每天在人流和車流中行色匆匆，難得有個登山賞花親近草木的機會，我當然愿意和攝友們一道，去天然氧吧大圍山國家森林公園走走。 長沙今年的天氣總是不按常理出牌，經常一天四季，似乎老天爺在有意考驗大家的適應能力。雨倒是下得連綿不斷，一個星期又一個星期，整個長沙城泡在陰雨中，每天在雨霧氤氳中穿行，仿佛人的血管里都在流淌著雨水。連續的低溫陰雨天氣，使得大圍山杜鵑的花期也患了拖延癥，開花的日子變得讓人捉摸不定。 往年大圍山的杜鵑花先從山腳部分開起，然后慢慢地向上延伸，前后有兩周左右的時間，給登山賞花帶來了更多的選擇。可今年出乎人們的意料，四月底的最后兩天突然停雨升溫，仿佛一夜之間，整個大圍山幾十里范圍內的杜鵑全部怒放，到勞動節小長假前兩天達到高潮。可假期剛過，天氣又變成了大風降雨降溫模式，應了那句老話——四月香花綻枝滿，雨打風摧落花殘。 放假事多沒來得及去，于是節后每天翻看著天氣預報，祈求老天爺開恩，期待天氣轉晴，好能前往大圍山趕個賞花晚場。機會來了，終于停雨轉陰，第二天又轉晴了，于是我們一大清早就乘車向著瀏陽大圍山進發。 我們的大巴駛到紅蓮寺就不準往上走了，也許是為了環保，景區規定要統一再買票坐擺渡車上山。 沒想到紅蓮寺景區停車場內停滿了各色大小車輛，更沒想到坐擺渡車的地方竟然排著長隊。怎么這么多人不約而同來登山賞花呢？難道是久雨初晴的緣故？遠離市區再加上價格不菲的門票，來一趟實在也并不輕松。攝友看我沒見過世面的樣子，便打趣說，你這是落伍了，前不久有個新聞報道，某個村的農民還組團包機出國旅游呢，何況城里人呢？時代不同了，人們的追求也不一樣了。 七星嶺景區人聲鼎沸。既有表演節目的音樂聲，又有眾多無人機升空時發出的“嗡嗡”聲，還有在山間曲折棧道上人們賞花拍照發出的歡笑聲，再加上不時出現在空中的賞花直升機盤旋的聲音，合在一起便成了一曲登山賞花歡樂頌。遺憾的是前幾天大風降溫，部分杜鵑花已經謝了，可這并沒有影響到大家的熱情，木棧道上、半山亭上、山頂上，到處都是游動的人群，再加上蔚藍的天空、潔白的云朵、聳立的山峰、紅色的杜鵑，全都變成了一張張別樣的照片，進入了我和攝友們的相機里，成為了永恒的美麗風景…… 返程不走回頭路，我們從西門上山，從南門出山。沒想到下山的路是條嶄新的高標準柏油路，路寬車好走，但盤山彎道比上山那條路似乎并沒有減少。可能是司機急著回城開得比上山稍快的緣故，離開紅蓮寺停車場不久，就有攝友出現了暈車癥狀，我也開始感覺有點不舒服。有位不暈車的攝友為了分散我們的注意力，便講起了笑話，講完笑話又出題目讓我們大聲搶答，沒想到這個方法還起了作用。 雖然當時有點頭暈，但攝友問的兩個問題我真還記住了。他問，這次來大圍山國家森林公園，你最大的感受是什么，請用一句話簡要回答。我迅速回答說，綠水青山就是金山銀山！他說，今天的行程讓你發個朋友圈，除了發漂亮的圖片外，還請你做個標題。我想了想，大聲回答說：“花開山野，景沃心田！” >>>更多美文：情感短文

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