《蔡康永的情商課：為你自己活一次》，蔡康永作品，2018年如何出版。

這本書看起來不有趣，有點咬文嚼字，像在看教科書，不過我還是耐著性子把書看完了。

【文中 摘錄】

我希望你常常跟自己抬槓，常常跟世界抬槓，死命抬槓之後的明白，才是真的明白。

有些人以為「討人喜歡」是情商很高的境界，很遺憾，如果討人喜歡，卻失去自己，那是情商最糟的狀況。情商的出發與歸宿，都必須是自己，不然情商就沒有意義。舒服的做自己，是追求情商的最重要原因。

我好像沒有自己和自己抬槓的習慣，也不會自言自語，所以無法體會那種死命抬槓之後的明白。

至於情商是什麼呢?就是情緒商數，是一種自我情緒控制能力的指數，由美國心理學家彼德·薩洛維於1991年創立，屬於發展心理學範疇。很多年前丹尼爾·高爾曼出版的EQ，是當時的暢銷書，但雖然如此，但學校的教育內容，都還是以IQ為主，每個人都要有好的學科成績，好像這樣的人生就能一帆風順，但其實大家都知道事實並不是這樣啊!