為什麼大家都在談瑞倍適？ 瑞倍適是臺灣首創的口服 GLP-1 腸泌素減重藥，核心成分與注射型瘦瘦針相同，能延緩胃排空、傳遞飽足訊號，降低食慾。最吸睛的地方在於「每天一顆」的給藥方式，解決怕針、出差或輪...

為什麼我會考慮使用瘦瘦針？ 身為上班族，我的體重一直在 BMI 27 附近徘徊，雖然已經試過低醣飲食、每週三次的有氧課程，但體重下降的幅度總是停在 1~2 公斤。朋友提到「瘦瘦針」能提升飽足感、降低食...

為什麼我在瘦身藥物下體重卡住了？ 小美在第一次使用 GLP-1 瘦瘦針時，體重在兩週內掉了七公斤，卻在第三週感到體力下降、肌肉線條變淡。她開始懷疑自己是不是隻在「減脂」而不小心「失肌」了。其實，瘦瘦針...

朋友聊天：瑞倍適到底什麼時候會瘦？ 最近跟幾個同樣想減重的朋友聊起來，大家最常問的就是「吃瑞倍適要多久才會看到體重變化？」其實這個問題沒有絕對答案，因為每個人的代謝、飲食與生活作息都不相同。但根據臨床...

為什麼打猛健樂會感到噁心想吐？ 根據醫學原理，猛健樂會模擬腸泌素的作用，延緩胃排空。胃裡的食物排不出去時，如果仍照舊大口吃或吃高油高糖的餐點，胃部會發出警訊，產生噁心、胃脹甚至嘔吐感。這種不適多發生在...

你有沒有因為想快速瘦身，直接在網路上買了瘦瘦筆回家自己打？小美就是這樣，她在朋友的推薦下，從未經過醫師評估的網路賣家買了一支週纖達，結果藥效不明、胃部不適，最後還得跑回正規診所補救。這個故事提醒我們：...

小故事：咖啡店裡的減重困擾 昨天跟好朋友小美在咖啡店閒聊，她說最近想減肥，但一想到每週要打針就心裡打鼓。正好我剛看了醫師解析的「瑞倍適」口服瘦瘦藥，於是跟她分享了這個免打針的選項。 為什麼會有人選擇口...

為什麼我會選擇週纖達？ 第一次在減重門診聽到「每週一次的 GLP?1 減重針」時，我還在想這樣的頻率會不會太麻煩。後來瞭解它的主要成分是 semaglutide，能模擬飽足激素，降低食慾，且只需要每七...

嗨，朋友！最近減重門診常被問到「週纖達」這個一週一次的減重針，大家都想知道到底能不能幫自己打破體重瓶頸。先給你一個結論：如果你的BMI在30以上，或是BMI在27以上且有高血壓、血脂、血糖等代謝共病，...

為什麼減重會卡關，肌肉流失成關鍵？ 在減肥診所常聽到有人抱怨「明明飲食控制得很好，體重卻不降」或「瘦了卻感覺身體軟爛、易反彈」。根據資料顯示，快速減重時約有四分之一到三分之一的體重是肌肉。肌肉量下降會...