你有沒有一種經驗，明明是最愛你的家人，說出來的話卻像刀子一樣鋒利，狠狠地刺進心裡？或是家裡總有些不能說的秘密，大家心照不宣，卻也因此築起一道道高牆。最近聽說綠光劇團的《八月，在我家》這齣戲，簡直就是把...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

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童年，像一個美麗繽紛五彩斑斕的夢，像一只在天空翱翔無拘無束的小鳥，像一棵結了許許多多快樂果實的樹，記載著我們數不清的純真笑容，匯成了一條條名叫“童年趣事”的小河。讓我來取一點最甘甜的河水，獻給大家細細...

【台中吃肉新玩法】BeBo美式餐廳的肉多多系列：追求肉食極致的絕佳選擇！ 來到台中，絕對不能錯過的一站就是網路上討論度極高的BeBo美式餐廳！這裡真的是肉食愛好者的天堂，特別是他們家的肉多多系列，讓我...

黑木耳露是一種日益受到歡迎的保健飲品，被廣泛認識為具有營養豐富、護眼亮眼、潤腸通便等保健功效。但要選擇適合自己的黑木耳露，就必須了解其產地、品種、製程和價格等訊息，因為這些因素會影響其營養價值和口感。...

探索白木耳飲的選購之道：從了解到選擇 想要品嚐一杯美味的白木耳飲，首先需要了解它的來源、製作過程以及儲存方法。 白木耳飲不僅口感豐富，更富含營養，對身體健康有著許多好處。但要如何分辨出優質的白木耳飲，...

孕媽咪們懷孕期間就是家裡的皇后，我們這些孕媽咪要好好享受這段時光，可是這期間也要格外的注意，因為肚子裡懷有寶寶，而媽媽和寶寶都很脆弱，所以就有諸多的注意事項，那麼孕婦的注意事項又有哪些呢？接下來就讓我...

我是今年才知道妥樂高這個增高機構，在過去半年前，想的到的增加方式幾乎都試過了，無論是看營養師書籍、用增高墊，還是瘋狂的拉筋跟跳繩，我覺得身高幾乎沒甚麼變化 反而因為營養攝取太多，增長的只有體重而已，我...

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