隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

草本之家地龍紅蚯蚓酵素吃多會怎樣?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。日本WAKI紅蚯蚓酵素可以吃嗎?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。草本之家地龍紅蚯蚓酵素大家怎麼評價?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。JoyHui佳悅蚓激酶推薦嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！日本WAKI紅蚯蚓酵素安全嗎?

婚姻：選擇比努力更重要　　文/小悅　　01　　曾經一個快要步入婚姻殿堂的朋友問我，婚姻選擇重要，還是努力經營更重要？我回答她，這兩者都很重要，但是“選擇”更重要！　　“選擇不對，努力白費”，這句話，同樣也適用于婚姻。　　選擇錯誤，即使你再有水平，再懂兩性相處技巧，也會因此消耗很多精力。最后，恐怕也會被失望，失落，焦慮折磨的精疲力盡。　　選對了人，只要稍微注意一下相處方式，你就會發現婚姻、愛情，輕松美好。　　好友小容，和未婚夫總是一言不合就鬧分手。他們倆一個喜歡旅行，一個喜歡宅在家里； 一個是潔癖癥，一個性格大大咧咧，東西亂扔亂放； 一個喜歡浪漫，一個又天生苦悶；一個性格直接脾氣火爆，一個性格敏感容易受傷。　　她以為結婚之后，經過一段時間的磨合，一切都會好轉。但是結婚后，矛盾反而更多，兩人像一對行走的炸藥庫，隨時都會引發一次戰爭。　　其實，與其投入精力，和一個不適合的人去磨合，還不如找一個本來就合適的人。　　就好比，一塊上等的美玉，隨便雕刻，看起來依然很美，而如果是一塊石頭，即使請來了天下第一的雕刻師，最多成為一件石雕，其價值永遠比不上隨便雕刻的那塊美玉。　　婚姻，總是選擇在先，努力在后，而選擇永遠比努力更重要！　　02　　想起了朋友小曖的故事。　　小曖，22歲那年，因父母的介紹，嫁給了當地的富二代。本以為，小曖會過上富家太太的生活，幸福甜蜜……然而，并不是！小曖原本燦爛的臉上，寫滿了“憂郁”兩個字。　　原因是，在老公眼里她好像一無是處。老公經常貶低她，否定她所做的一切，他總說：　　“你怎么什么都干不好啊，笨的要死！”　　有一次，她根據老公的口味，精心準備了一桌菜，老公吃了幾口：　　“這都是什么味道啊，真是太難吃了。我要出去吃，有朋友約了我，你自己在家吃吧。”　　他說完就走了 ，扔下了一桌飯菜，和她冷卻的心情。　　家庭聚會時，餐桌上大家一起討論時事新聞，小曖也發表了一下自己的觀點，老公打斷了她：　　“你個女人家家的，胡說八道什么呢！”　　小曖開始懷疑自己，是不是自己天生就很笨，是不是自己還不夠好，是不是不討人喜歡？不過，也許老公有他的理由，也許是自己說的不好，讓他丟臉了吧。以后盡量在別人面前，少說話，這樣就不會出錯了。　　但是，她內心依然苦悶、彷徨、糾結，又無處可以訴說，在夜深人靜的時候，她把心情寫成文字。　　慢慢的，她愛上了文學，閑暇時看看書，寫寫字，偶爾在雜志期刊發表一些文章。有時候，去參加聚會，結交一些文學愛好者。　　老公知道后，對她說：　　“女人就應該做家務，帶孩子。其它神馬都是浮云！以后再也不要去參加那些什么聚會了！”　　小曖想，只要把家務做好，孩子帶好了，利用業余時間寫作，做出一些成績來，老公總有一天會理解我、支持我的！　　小曖依然堅持寫作，依然堅持去參加聚會。　　有一次，她參加完聚會后，很晚回來。　　老公斥責道：　　“已經告訴你多少次，不要去參加那些聚會了，不要搞什么寫作，家里的小孩， 你不要了？我們家有的是錢，難道還養不起你？！”　　小曖鼓起勇氣回道：“只需州官放火，不許百姓點燈不成？再說，我又沒耽誤帶小孩！”　　老公一把抓住她的頭發，把她壓到墻壁上，狠狠的說：　　“你還有理了是吧，這個家，我說了算！以后，你要是再出去鬼混，我們就離婚！”　　小曖內心一陣寒顫，感到眼前的這個人，變得陌生又可怕。即使再努力去經營家庭，還是無法扭轉老公對她的態度。　　03　　她想過離婚，但是一想到，離婚后肯定會被別人說三道四，老公也不會把兒子讓給自己。　　所以她只能將郁悶的情緒，壓抑在心底。　　她身體日漸消瘦，容顏日漸憔悴。唯有寫作，才是她唯一的精神寄托。　　通過寫作，她認識了一些朋友。有一個男網友，經常跟她聯系，一起交流寫作技巧，分享讀書心得。有一次她在電腦上用QQ跟這個男子聊天，聊完后去洗澡，忘記關電腦了。　　老公回家后，翻看了他們的聊天記錄，越看越氣憤，眼中透露出一股殺氣，沖進浴室吼道：　　“你在背地里，偷偷跟其他男人，搞曖昧！ 就知道你心思不正，你這個水性楊花，不要臉的女人！…咱們離婚！”　　他不給她任何解釋的機會，狠狠地扇了她幾個耳光，她腳一滑，頭撞到了浴缸上，一下子暈了過去……　　她從醫院醒來后，感覺似乎經歷了一個世紀，她覺得身體里涌動出一種置之死地而后生的力量。　　她毅然的離婚了，不顧家人的反對……　　再見小曖時，是在一年前，她完全變了一個人！變得健談了，更加自信，臉色紅潤，容光煥發，神采奕奕。我想一定是遇到了那個對的人！　　果不其然，她告訴我，她又結婚了，這次遇到了一個真正懂她，欣賞她的男人。他和她一樣，都是文學愛好者。　　他經常夸她，是上天派來拯救他的天使，夸她溫柔可愛，善解人意，是墮入凡間的精靈。　　他支持她的一切，她的工作，她的夢想，當然也支持她寫作，他覺得，有一個會寫作的媽媽，兒子一定也會很有文化。　　他經常為她制造一些驚喜和浪漫，比如為她精心制作甜品，準備燭光晚餐，或者帶她去看煙花，放孔明燈，帶她去各地旅游。　　在她27歲生日那天，他送給了她一本書，她打開一看，驚呆了，原來這本書里面都是她寫的文章，她沒想過自己竟然還能出書！　　小曖感嘆道：“幸虧遇到了他，我才有了愛的感覺，我才覺得生活是美好的！他讓我走出了絕望，他將我的世界完全打開了！”　　04　　小曖的故事，讓我深深的認同了一句話：最好的愛情，是兩個人在一起變得更好！　　一段美滿的婚姻愛情，一定是輕松自在，妙趣橫生，不用費盡心思，不用苦心經營，跟他在一起，就覺得很放松，可以做真實的自己。　　就如，李亞鵬無論怎么努力討好王菲，也不能獲得天后的歡心，兩個人在一起，給人的感覺很別扭，李亞鵬總是一廂情愿的熱情，王菲總是強顏歡笑。　　而王菲和謝霆鋒在一起時，外表再高冷的王菲，總是抑制不住內心的歡喜，笑容如同少女一般。　　有人說，男人出軌，是因為女人不夠優秀，不懂得如何經營婚姻，所以才留不住男人的心。　　一個男人想要出軌，根本無關乎女人是否賢惠貌美！文章出軌，難道是馬伊琍不夠賢惠，不懂經營？恰恰相反，馬伊琍是被大家公認的，高情商，寬容大度的女人。可是她依然不能阻擋文章的背叛。　　女人再優秀，再懂經營之道，渣男還是會出軌。　　再優秀的女人也會遇到渣男，再優秀的女人也會離婚。幸福無關乎經營，無關優秀，只在于，你是否選擇了那個對的人！　　婚姻，選擇比努力更重要。無需努力改變，費力討好，也不用時時焦慮，天天猜疑。　　當你疲勞時，他會過來給你揉揉背，當你委屈時，他會給你一個擁抱，當你生病時，他會守在你身旁。　　這些默契，靠經營不可得的，因為達不到這種境界。但是如果選對了人，這一切并不難，他會想你所想，愛你所愛，疼你入骨。你會覺得原來，幸福如此簡單、輕松。　　所以，在步入婚禮之前，一定要想好自己想要的人生，也要好好看清眼前的這個人， 他是否適合你，是否值得你托付終生。　　一輩子很長，一定要選一個讓你變得更好的男人！　　作者簡介：小悅，百萬級女性情感公眾號——悅讀當家花旦，一個不會煲湯追劇講故事的寫手不是一個好主編，可高冷可文藝可逗比，你的情感伴侶，人生蜜友。微信公眾號：小悅驛站（ID：joyay88），你的情感樹洞，心靈驛站。關注小悅，hold住男神。轉載請聯系小悅驛站授權。 關于婚姻，你需要知道的20句狠話！ 你的圈子，決定了你的婚姻層次 一個26歲準新娘對婚姻的7點感悟分頁：123

做好當下的自己，年齡就無法限制你　　文/韓文萍　　1　　朋友A一直是個技術達人，33歲那年生了孩子后，為了照顧家庭，她辭職在家，當起了全職媽媽。今年孩子三歲，上了幼兒園，她準備復出，找一份工作。　　然而，瀏覽了一下招聘信息，她沮喪地發現，自己似乎已經被職場拋棄了：因為許多崗位都要求應聘者必須35歲以下。　　“要是我能年輕幾歲該多好啊！”A那段時間一直在感嘆。　　好不容易看到一家新成立的公司大肆招兵買馬，招聘時不限年齡、不限學歷，A趕緊興沖沖地投了簡歷。　　面試當天，A身邊坐著一個年輕的小姑娘，大學畢業才三年。倆人聊天時，A忍不住羨慕地說：“年輕真好啊，像你這個年齡，幾乎所有的崗位都能去應聘。”　　沒想到小姑娘聽后，竟同樣大倒苦水：“好什么啊？我這個年齡，用人單位最忌諱了，又沒結婚又沒生孩子，他們總覺得我不太會很快安定下來，要是我像你這樣已婚已育就好了！再說，我學歷也不高，只是個本科，要是博士，說不定人家就更器重我了……”　　話剛說到這里，旁邊一個女孩湊過來接過話頭：“快別提博士了，我就是個博士，找工作時可沒受到什么優待！那些老板拿著我的簡歷，總是意味深長地問，女孩子這么大了還沒有任何工作經歷啊？戀愛談過嗎？會不會剛工作就結婚啊……”　　看著兩個年輕水嫩的姑娘在自己面前爭著搶著倒苦水，A突然明白，人生哪里有什么最好的時候，每個階段都有無數難題要面對。與其羨慕別人，不如好好經營自己。唯有不斷充實自己，增強自己的核心競爭力，把今天的自己活成人生中最好的自己，你才有機會超越年齡帶給你的局限。　　2　　生活中，很多大學畢業沒多久的年輕人在求職時，常被用人單位嫌棄工作經驗欠缺，不夠成熟穩重，于是他們便開始期待自己能夠快點“長大”，快點熬出頭。有的人甚至在衣著和行為習慣上開始扮老成，他們以為這樣就能取悅老板，快速脫穎而出。　　殊不知，老板在看那些老成的中年人時，其實也會擔心他們暮氣沉沉，人生拖累太多，不能專心搞好工作。　　你要知道，當老板“嫌棄”你年輕時，并不意味著他覺得你老一點就會更好。他的意思，其實只是希望你能夠成為一個朝氣蓬勃大有作為的年輕人。你應該做的是盡量減少年輕帶給你的浮躁，努力成為年輕人中的佼佼者，而不是期待自己快點變老。　　可惜，很多年輕人都沒能很好地理解這層意思，他們在年輕的時候活在對變老的期待中，而到了老年，又會活在對青年時代的追悔中。他們始終都沒有意識到當下的自己才是最好的自己，當下的自己才是最值得期待和改變的自己。　　A坦言，她剛大學畢業時，其實也像那兩個小女孩一樣，天天都盼著自己快點長大，快點擺脫年輕沒有經驗的帽子。然而奇怪的是，當自己終于熬成中年人時才發現，職場竟然如此厚待年輕人，所有的職位都慷慨地向他們敞開大門！　　“我現在終于明白了，當你年輕時不夠優秀、被人嫌棄，如果一直放任自己，還不知道努力，熬到中年，你依然會被人嫌棄！因為說到底，人們嫌棄的只是你的不優秀，而不是你的年齡。”A深有感觸地說。　　3　　在這次面試中，A終于如愿找到了自己滿意的工作。她的上司后來告訴她說，本來他們在招聘時也想限制年齡的，因為這個工種的技術革新非常快，他們擔心年齡太大的人會跟不上。沒想到A雖然離開職場三年，卻能對最新技術動態了然于胸，所以他們對她非常放心。　　A說，前幾年她雖然在家帶孩子，但她學習習慣很好，經常訂一些網課，抽空學習，不斷充實自己。有空的時候，她還會經常和原來的同學同事聚會，通過他們掌握最新行業技術動態。沒想到，這些不經意的努力竟然幫了自己大忙，化解了自己的年齡危機。　　同樣，當有的人還在抱怨職場對年輕人不公時，大批年輕人已經成為很多行業的領軍人物。　　雖然，很多人終其一生都將是個平凡人，超級成功注定只屬于少數人，但我們每個人都有機會把今天的自己活得精彩。只有這樣，你才能把一些不公平的法則對自己的傷害降到最低；也只有這樣，你才能最大限度地擺脫年齡對你的限制。 迷茫，就做好當下 相信別人的努力，看得起當下的自己 深思：當下中國人的八大心態分頁：123

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