跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

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每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

在拍攝一場性感內衣廣告時，我突然意識到，原本的小胸部讓我在鏡頭前缺乏自信，總是覺得少了些許立體感和支撐力。這次經驗促使我深入研究各種隆乳方案，並最終決定諮詢張智皓醫師，他在業界以高超的技術和自然的效果...

上星期收到大學同學聚餐邀請，一班老友難得齊人，大家閒聊都講住產後變化，同埋肉緊時間嘅點滴。身邊好多人都唔熟悉張智皓醫師，但聽講佢主力產後隆乳超有口碑，就引起大家興趣。作為剛做完產後隆乳嘅我，好自然就分...

生完孩子後，身體的變化真的超乎想像，尤其是胸部，從懷孕期的豐滿，到哺乳後的縮水、鬆垮，整個就像洩了氣的氣球。曾經引以為傲的大胸部不見了，鏡子裡的自己，總覺得少了那麼一點自信和神采。我記得那陣子，連穿衣...

租屋族的朋友們！如果你跟我一樣，總對房東提供的水質感到疑慮，那這篇文章你絕對不能錯過。最近，我決定親自找「即刻潔」來幫忙清理水塔，以改善我這租屋環境的水質問題，真的是個明智的決定！ 要知道，之前看到水...