跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

在FB粉絲專頁看到產後媽咪的隆乳心得，讓我對張智皓醫師的技術感到好奇，於是決定踏上這段自我修復的過程。產後兩年，我對胸部的改變感到無奈，大胸部的日子似乎離我越來越遠，而穿衣服也總是小心翼翼地遮掩。直到...

中環Uniclo試衫嗰日真係陰公，我行入試衣間拎住幾件UBra，點知每條帶都鬆到飛起，罩杯一邊貼唔住一邊爆位，心裡突然好想喊。試衫試到我心塞，忽然諗起早排滑到一位港媽隆乳日誌，裡面佢講產後空罩杯崩潰後...

自從當了媽媽，我的世界彷彿只剩下孩子和家庭。以前總覺得，外表就讓它去吧，媽媽哪來時間打理這些？但看著鏡子裡那個胸部變得鬆垮、下垂，甚至有點變形的身影，心裡那股不甘心還是會冒出來。特別是哺乳後胸型更是大...

最近我們辦公室經歷了一次大改造，這讓我忍不住想分享一下我們與即刻潔合作的經驗。起初，是在IG瀏覽時無意間看到即刻潔的一些清潔案例照片，當時就覺得效果非常棒，於是決定試試看。 為何選擇即刻潔？ 作為一名...

農諺，鄉村的一枝花，所有的鄉情，所有的莊稼，所有的花朵都攀援農諺生長。 農諺是一地茂盛的青紗帳，不停地瘋長，瘋長成蕩氣回腸的原野和鄉村。 鐮刀是農諺的一種。鋒利的刀刃光芒耀眼，手一試，血流于地，浸泡著...