自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

其父離開新疆時贈予，現將贈其大家：   野心與學習是成正比的，靜下心來問問自己的內心是想要怎樣的人生？   當你的才華還撐不起你的野心時，就應該靜下心來學習。   當你的能力還駕馭不了你的目標時，就應該沉下心來歷練。   夢想不是浮躁，而是沉淀和積累，學會與內心深處的你對話，問問自己想要怎樣的人生？   以下七句是大家在我文章中看不到的，特意整理贈與大家：   01   愛情是甜如蜜的，是真心換真心，是愿為對方付出最大的犧牲的過程。   02   接受本來的你，當你把注意力放在你的個性，身體，資質的優良方面時，你就擁有了樹立積極、自信心態的基礎。   03   我們的人生也猶如這爬樓梯，努力雖有些艱辛勞累，但我們也不得以上樓追求那飛蛾撲火般的愉悅心情。   04   抬起頭看那湛藍的天空，我愿化為無憂的燕子，帶你飛過最美的天空。   05   如果沒有翅膀，就努力奔跑，有了信念，應該拿出一種堅持和忍耐態度，不斷去抗爭，終究能創造出一個奇跡。   06   浪費糧食，是對糧食靈魂的不尊重，是品質的低下。浪費糧食，猶如謀財害命，我只為喚醒有良知的人，節約每一粒米。   07   一個人的蛻變，是要歷經滄桑的，是要有血與淚的澆灌，不是一蹴而就的。   原創：老k +10我喜歡

◎彭小寫   前陣子下雨，濕漉漉的柏油路執拗地伸向烏黑色天空的盡頭。   雨一停，一些不安分的小動物爬進了視線。   如果我沒有再確認一眼，那只臟兮兮的蝸牛將在腳底下粉身碎骨。背殼的花紋和大理石板的紋路幾乎完好地重合在一起，站在高處瞧下去毫不違和。厚重的背殼沾滿細沙和土粒，在廣闊的世界里，它努力地向前伸出觸角，笨拙地牽拉細軟的身體，摸摸索索的樣子，如同盲人在黑暗里拄著手杖踽踽獨行。   誰也不知道它這么努力地要去哪兒，只知道它再向前移動幾厘米，我就要踩扁它了。   完全不顧危險的樣子，真是傻呆又莽撞。我蹲下來，拾起它，置于掌心，走了幾步，放到宿舍樓下的草叢里。   再見了，萍水相逢的小家伙。   一種多愁善感的思緒涌上心頭。蝸牛的生命非常短暫，也許過幾個小時，當太陽溫暖地照耀著大地，蝸牛會經不住殘酷的烘烤，化為墻上的一個空殼，被一陣風悄然吹落，終零落成泥。   于是，它要努力地趕在太陽出來之前，使勁地往前爬行，找到濕潤的泥土。這種不動聲色的掙扎，可以視為一種與自然抗爭的本能，一種立于天地之間的壯舉。也許它會在爬行中半途死掉，但原地不動，坐以待斃必定死路一條。   我曾經把一些草和石頭混著泥土，裝入到塑料瓶中，捉來螞蚱蟈蟈等放入。參照書本，在瓶中搭建了一個昆蟲們的家園，并把瓶子放在陽光充足的窗邊，每天往里面灑水，以保持環境的濕潤。   開始幾天，昆蟲們住得快活，在瓶子里蹦蹦跳跳的，我就琢磨著是否再增加幾只“新鄰居”。   這個想法還沒落實，便開始有昆蟲莫名其妙地死去。沒過多久，昆蟲們竟全沒了生氣，死去的也越來越多。瓶里經常散發出難聞的氣味，令人不堪忍受。   我原本以為自己創造了一個昆蟲們的“伊甸園”，沒料到是這樣的情形，只好把剩下的昆蟲都放掉，草草結束我飼養昆蟲的計劃。可邊放行邊疑惑，為什么環境明明變好了，昆蟲還是逃脫不了死亡的命運，甚至更快地沒了命。   一定是環境還不夠優越。我堅信。   后來我買了只鳥養在籠子里，天天把它喂得飽飽的，雖然籠子空間狹小了點，但有吃有喝又累不著，這樣富養又閑適的生活，連我也羨慕它。   一次帶著籠子到樓下，袖子不小心勾住了籠子的邊緣，不知情中一使勁，竟把籠子的門一下拉開，平日乖巧的小鳥如同瘋了一般，像老鷹似的劇烈撲閃翅膀，向門邊不要命地撞去！   我驚愕得來不及反應，只能眼睜睜地看那小小的身體沖向對面的土墻，眨眼間，不見了。   鳥兒去哪了呢？是撞到墻上，還是飛走了？   我忙跑到土墻邊，那下面有一條烏黑的還沒填土的臭水溝，我不敢相信鳥兒會橫沖直撞到墻上，摔到水溝去。我只好祈禱它已經自由自在地飛走了。   鳥兒拼命擺脫束縛的樣子，至今還清晰地出現在我的眼前。鳥兒逃跑的那個晚上，我一邊懊悔不小心放走了它，一邊又發自內心感到無比震撼：明明環境已經足夠優越，為何它還是拼命想逃？   隨著視野越來越廣闊，我逐漸明白渺小的生靈本性上都有一種抗爭的本能。   生命是無畏的，無論是執著爬行的蝸牛、死于溫室的昆蟲們、突破桎梏的鳥兒，都在告訴我們生命決不是一潭死水，它是流動的，自由的，勇敢向前的。   而我們活得過于舒適，有時候就會忘記這“生命的本能”。《空山鳥語》說：雀閣里應有盡有，但它始終是一座牢籠，一座無形的牢籠，漂亮但卻堅不可摧。而我們盲目追求的所謂“安逸”和“不爭不搶”的生活，是否也是給自己打造的“華麗宮殿”？它是否雖外表堂皇，實際卻是一座深不見底的牢籠？   理智地幸福地生活，不要陷入自我麻醉和沉淪的旋渦。人類歸根到底，也是同蝸牛鳥兒一般，渺小又脆弱的生靈，只有不朽地爬行，才是生命的唯一出路。   作者簡介   彭小寫，在校大學生一枚，現就讀于南京航空航天大學。 +10我喜歡

感悟流年——張朝陽 　　恍然又一年，冬來雪影稀，雖流星一閃，卻美麗無限。望校內校外，層林盡染。落地一席玉，屋頂一層毯。兒童歡聲語，落下無塵埃。可謂喜從天降，雀躍無比，爭奪一地冬。友人圍火爐，把酒言歡，暢談豐收喜慶。 　　感嘆諸多事，須重提，如云過恍如昨。遙想當年，百舸爭流，千帆競過。獨木橋上數風流，誰與爭鋒? 　　世事變幻，人生悲歡。文人騷客聚首，聽高山流水之神韻，悟范公憂樂之情懷。踐行之，深悟之，思過之。于三尺講臺，觀天下;半步行，沐浴世間山水。耕于黑板上，刻下墓志銘。無大起大落之喜悲，有苗圃興衰之榮辱。課上顯人生價值，課下寫世間百態。漫步書山，暢游網絡。妙哉，自得其樂，其樂無窮。 　　盼春意將闌，美景苦短。憑欄處，瀟瀟雨歇，泛起淡淡思緒;梨花帶雨，伊人遠行，空惆悵;佳期如夢，次第芬芳，兀自蜷縮小樓拾花香。 +10我喜歡