隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。

最近在搜尋的過程中，發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門，市面上也有許多相關產品。但品牌太多，包裝、標示、價格差異都很大，讓人一時間不容易判斷。

因此，我決定以消費者的角度，整理5款常見的蚓激酶產品，並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向，做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你，也能更快找到安心又適合的選擇。

蚓激酶是什麼？為什麼受到關注？

蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白，經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同，蚓激酶屬於酵素類成分，而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物，但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質，因此有些消費者會擔心安全性；相較之下，蚓激酶的訴求在於「酵素活性」，與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過，因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異，所以我在購買前會想知道：哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇？這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。

評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量

在挑選蚓激酶的過程中，真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多，如果只是看廣告詞，根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點，作為評比的依據：

1. 安全性

對我來說，安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告？有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測？這些都是我會特別注意的地方。

2. 含量標示清楚

不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣，有的用毫克數，有的用酵素活性單位（FU）。對於要長期補充的長輩來說，清楚的標示才方便我們評估。

3. 服用方便性

長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊，或覺得粉末不好泡，所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。

4. 品牌信譽與口碑

一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌，通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得，確認不是只有廣告好看。

5. 價格與續買性

保健品通常需要長期補充，如果價格過高，長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價，並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。

市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一：【艾禾生醫】蚓激酶 EX

產品特色

1. 主打「不含紅麴」配方，訴求成分更單純。
2. 官方強調：紅麴屬於發酵製品，在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin)，過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴，凸顯「安心」概念。
3. 以蚓激酶為核心成分，適合單純想補充酵素的消費者。

優點

1. 成分透明，強調不含紅麴，避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
2. 訴求「安全性」作為第一步，對於幫長輩選購的消費者來說，這是一個讓人安心的訊息。

可能的考量

1. 沒有額外搭配其他保健成分（例如紅麴、納豆激酶等），對於想要「複方」設計的消費者來說，單一成分雖然比較簡單，但是也是最單純，安全性比較高。

適合族群

1. 對紅麴產品有所顧慮，偏好「單一、純粹」成分的人。
2. 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。

參考連結：

https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq

品牌二：日本 WAKI 紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產，主打「日本進口」的信任感。
2. 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外，還搭配了紅景天、丹參與精胺酸，屬於複方保健產品。
3. 訴求能同時補充多種營養來源，不僅限於單一酵素。

優點

1. 日本藥廠背景，增加品牌形象上的信賴感。
2. 採複方設計，對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說，是加分的選擇。

可能的考量

1. 成分標示不夠清楚：商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證，對消費者透明度有限。
2. 價格偏高：進口商品通常售價較高，若需要長期補充，可能會增加經濟負擔。

適合族群

1. 重視日本藥廠品牌背景，覺得「日本製」更安心的人。
2. 想要複方營養設計，不只補充蚓激酶，也希望有植物成分（紅景天、丹參）與胺基酸（精胺酸）加持的人。

參考連結：

https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三：JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素

產品特色

1. 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
2. 屬於多重複方設計，添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
3. 特別強調添加 鎂。

優點

1. 配方多樣，除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質，屬於「全方位型」設計。
2. 含蝦紅素等抗氧化成分，對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說，有加分效果。
3. 提及鎂元素的補充點，對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說，是一個亮點。

可能的考量

1. 含紅麴：對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者，可能會有所顧慮。
2. 鎂的來源：使用的是甘胺酸鎂，屬於化學合成型，對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。

適合族群

1. 想要「一次補充多種營養素」的人，尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
2. 對紅麴沒有排斥，並希望獲得更多複合配方設計的人。

參考連結:

https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四：【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶

產品特色

1. 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素，有專利背景。
2. 配方設計強調天然，完全不含化學合成成分。
3. 複方添加：天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
4. 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。

優點

1. 鎂來源天然：選用海洋鎂，相較於常見的化學合成甘胺酸鎂，成本更高但安全感更強。
2. 配方協同：薑黃素搭配蚓激酶，是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
3. 價格優勢：一天保養成本約百元，比其他進口日本製產品便宜一半以上。
4. 純淨訴求：不含化學添加物，對講究天然成分的消費者特別友善。

可能的考量

1. 雖然強調高性價比，但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告，以增加透明度。
2. 價格雖相對實惠，但對長期補充者來說，仍需衡量整體開銷。

適合族群

1. 喜歡 天然來源成分，希望避免化學合成添加物的消費者。
2. 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
3. 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。

參考連結：

https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五：草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊

產品特色

1. 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料，因地產地銷降低成本，因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
2. 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
3. 強調價格親民、入手門檻低，適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。

優點

1. 價格優勢明顯：在五款產品中屬於最平價，長期補充負擔相對小。
2. 在地原料：採用臺灣專利來源，供應穩定，且能有效降低產品成本。
3. 配方中加入精胺酸與植物萃取，提供複方補充的選擇。

可能的考量

1. 國際認證數據不足：與進口產品相比，缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
2. 單顆含量較低：需一天補充約 6 粒才能達到建議量，對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
3. 在複方設計上相對簡單，與其他含鎂或薑黃的產品相比，特色不夠突出。

適合族群

1. 想嘗試紅蚯蚓產品，但又不想花費太高成本的人。
2. 對膠囊數量不介意，注重價格與基本保健需求的消費者。

參考連結：

http://bishengshi.com/product/3/detail/126

五款蚓激酶產品比較表

品牌	成分 & 配方	特色	優點	可能的考量	適合族群
艾禾生醫 蚓激酶 EX	SK末300-專利紅蚯蚓酵素｜原料來至日本「輝龍」大廠，品質有保障 L-精胺酸｜增強體力 OiCOS®可力士｜專利低聚殼寡糖→健康維持 山楂果萃取物｜輔助加成 荷葉萃取物｜輔助加成	強調「不含紅麴」，避免橘黴素疑慮	成分單純、資訊透明，安心感強	沒有搭配其他複方成分，對想要多功能的人可能單調	偏好單一成分、想避開紅麴的人
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素	HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸	日本百年藥廠背景	品牌信任感高、複方設計	成分劑量標示不明確，價格高	重視日本品牌與複方的人
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素	PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素	多樣複方設計	配方豐富，含鎂與抗氧化成分	未明確標示含量，含紅麴可能引發顧慮，鎂為化學合成來源	想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶	PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂	全面複方，純天然訴求	天然來源海洋鎂、配方協同（薑黃）、價格較實惠	仍需確認公開檢驗數據，雖比進口便宜但仍是長期支出	注重天然來源，想要多重複方、性價比高的人
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊	紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天	臺灣專利原料，價格親民	成本最低，適合初次嘗試者	國際認證數據不足、單顆劑量低，一天需 6 粒，膠囊數量多	想控制預算、在地品牌支持者，不介意吞多顆膠囊的人

👉 非常辛苦整理這張表格，讓大家可以看得出差異化：

1. 艾禾生醫：主打「單純、安全」。
2. 日本 WAKI：品牌感強，但價格高、標示不足。
3. JoyHui 佳悅：多種成分，但含紅麴、透明度不足。
4. 御熹堂：天然複方＋性價比高，特色鮮明。
5. 草本之家：價格最便宜，但劑量分散、膠囊數量多。

我的總結心得

這一輪幫家裡長輩做功課，從五款不同的蚓激酶產品比較下來，我最大的感受是市面上的產品真的各有特色，沒有「最好」的一款，只有「最適合」的選擇。

如果家人最在意 成分單純、安全，那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計，確實能帶來比較高的安心感，在五款中表現最均衡，而且有線上客服可以詢問，很安心。

如果看重 日本品牌背景與複方設計，WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品，但相對價格較高，且在成分標示透明度上稍微打了折扣。

若想兼顧 天然來源、複方協同與價格，我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。

至於 草本之家，則是 價格最親民 的選擇，雖然需要吞比較多膠囊，但對預算有限、想先嘗試的家庭來說，也是一個很實際的選擇。

最後，身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是：挑選前先看 成分標示是否清楚，再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件，不管是哪一款，都是為家人健康加分的貼心選擇。

日本WAKI紅蚯蚓酵素推薦嗎?

經過這次的深入比較，我更清楚知道：挑選蚓激酶，最重要的不是「哪一款最好」，而是「哪一款最適合自己和家人」。JoyHui佳悅蚓激酶要吃多久?

如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品，不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。御熹堂蚓激酶有用嗎?

記得，保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌，都建議你多花一點時間做功課，確認來源與檢驗資訊，才能真正放心地把產品交到家人手中。草本之家蚓激酶小孩可以吃嗎?

現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品，讓家人的日常保養更有保障！草本之家蚓激酶值得買嗎?

互加好友卻保持沉默 點贊很多，朋友很少 假意很多，真情很少 這就是朋友圈的現狀 內心越空虛的人越虛榮 越虛榮的人越渴望被點贊 以點贊證明自己存在的價值 點贊之交怎能算得上朋友 很多的點贊都是虛情假意 總想把歡呼聲攥在手里 希望自己是人群的焦點 希望自己是社交的中心 點贊當成社交成功度的標準 用別人的點贊填補內心的空缺 回到現實才發現一切毫無意義 有的人點贊看人下菜碟 領導或客戶一句無聊的嘆息 秒贊的人總是爭先恐后 點贊從來只看人不看內容 不明白朋友相交貴在用心 若以利相交，利盡則人散 若以權相交，權失則人棄 瘋狂點贊顯得你別有用心 朋友圈可見三天的人 不會認真欣賞你的好 不會和你真心做朋友 朋友圈里很多的“朋友” 都是沒有意義的朋友 但他們刷屏式的動態 整日霸占著我們的空間 真正朋友的信息卻被淹沒 交朋友不看數量看質量 與其周旋于虛假的熱鬧 不如深耕真摯的友誼 把沒有意義的統統刪除 只有撥開色彩繁雜的煙霧 我們才會找到真正的友誼 朋友無需依靠點贊來維系 愿你做一個素簡的人 豐盈和富足自己的內心 一生最值得擁有的朋友 不貪多，三五知己足矣 >>>更多美文：自創現代詩

如果你正在討厭工作，請好好閱讀這篇文章　　　　如果你正在討厭工作，討厭上班，正在為工作與所學專業毫無相關而煩惱時，請好好閱讀這篇文章，道理很簡單，希望對大家有所啟發。　　　　常常會碰到一些覺得工作苦悶的人。特別是那些剛剛踏上工作崗位沒多久的大學生，或是工作了好幾年仍難以突破瓶頸的人，尤甚。話題往往是這樣開始的： “我的工作跟專業不對口，難以發揮。”或者：“我不喜歡現在這份工作。”我問：“有更好的選擇嗎？”得到的答復，基本是：“沒有。”我的回應是：“既然這 樣，那就學著喜歡。”　　　　在這個這個世界上，能從事自己的專業，當然是幸福的。但在各行各業里，百分之七八十，從大學畢業后，都無法從事完全與自己專業對口的工作。再說了， 大學里才只學四年，而且，弄得不好，很多人將前兩年半的時間，大部分用去解放個性，揮霍掉了。后一年半，則又開始忙活找工作的事。這種情況下的專業，能專到什么程度去呢？　　　　我遇到的更多情況，則是四年制大學，基本上都教三年課程，提前一年，學校將學生早早放出來找工作了。一些中專或者技校，則更是離譜，專業教學一年半，剩下的時間，都是美其名曰“實習”，其實就是早早放大家出去找工作。結果，教出來的很多學生，理論薄弱，形同于虛設，而實際動手能力，也很差。我們招 到設備部來的很多技校大專生，甚至連個插座都接不好，環形燈管的啟輝器壞了，都束手無策，不知道怎么修。　　　　想想看，如此情況下的所謂專業，又有何意義呢？　　　　話說回來，即使你在大學這四年里，頭懸梁，錐刺股，分秒必爭學到了畢業，你所學的那些知識，在工廠里，或者新的崗位上，大約連百分之二十都用不上。 也就是說，另外的百分之八十多的知識和工作技能，你還得從頭學起。想想看，一座房子，連地基都挖掉一大半重建了，你還不肯為把門的位置擺正點花點力氣？　　　　所謂把門的位置擺正，就是調整思路跟觀念，訓練自己去喜歡自己賴以謀生的工作。既然百分之八十都是從頭開始，為何不去嘗試喜歡這個可以養家、糊口、讓自己有發展前途的工作呢？　　　　其實，喜歡，也是可以培養的。比如中國著名的小提琴演奏家俞麗拿，她進音樂學院的時候，其實學的是鋼琴，喜歡的也是鋼琴。后來，老師分配她去學小提琴，她就去學了。學時，很用功，慢慢就喜歡了。于是，也就成了小提琴協奏曲《梁山伯與祝英臺》最權威的演繹者之一。　　　　造成大家有開頭所說錯誤認識的，還有一個方面，就是：很多人以為，自己喜歡的，就是自己擅長的。但其實，此觀點大謬！　　　　比如，一個年輕人喜歡跟美眉聊天，喜歡無節制地上網玩游戲，喜歡喝酒，喜歡不干活只花錢，喜歡沒事瞎侃，喜歡做不切合實際的美夢，還喜歡早上睡懶 覺，喜歡不勞而獲……這些可以嗎？能用它們謀生嗎？能用它們養家嗎？能用它們去建立自己的事業嗎？No！無論我們喜歡什么，其實都是沒有用的。有用的是， 我能！我能做什么，我能做好什么，也就是我擅長做什么，才重要。所以，工作中，當你在表達或者思考“我喜歡做什么”的時候，不妨嘗試著將其更換成“我能做 什么”，“我能做好什么”。　　　　所以在選擇工作的時候，你應該轉換思路，如果實在不喜歡，那么就按你最強項的技能去選工作。如此，你在工作的時候，就會得心應手很多，也很容易出工 作成績。如果你最強項的技能不足以支撐你謀生或開展工作呢，那么我的建議是：趕快停止抱怨，干好現在的工作吧！因為，它們很快要變成你真正的專業，變成你 謀生和賴以生存發展的真正技能了。　　　　另外一個需要注意的方面是：無論是自己擅長做的，還是自己喜歡做的，或者自己拿來謀生的技能或工作，你一定記得：不斷進行投資。　　　　此話何解？　　　　簡單。所謂付出，未必有收獲；但收獲，一定得付出。比如，女孩子要美麗，就得從自己賺的錢里面，分出來一部分（有時候甚至是一大筆）來，買化妝品，漂亮衣服，美容等。通俗點說，就是：你得為你的美麗進行投資，付出代價。　　　　但很多人工作的時候，卻將這個常識給忘了。有些人討厭工作，討厭上班，討厭面對自己周圍的工作環境和人，甚至討厭與工作有關的一切。這絕對是一種損 失。想想看，你每周至少要花超過40個小時，并賴以生存和發展的一切，你竟然討厭它，與自掘墳墓有何兩樣？退而求其次，就算這份工作你只是臨時用來過渡 的，既然每天要付出大量的時間和精力，何不讓自己開心點？至少自己得讓自己過得去吧。若你想從工作方面獲得比同事高的回報，那就為它投資吧！怎樣投資？為 了它，你得花費心血，你要廢寢忘食、全力以赴，更要不折不扣、不屈不撓、不依不饒、不遺余力、不達目的誓不罷休地去學習、挑戰和超越！分頁：123

每朵花都有自己的春天，所以我們都要自信陽光地生活　　文/鳳凰　　他小學時在鄉下讀書，成績很優秀，考上了城里的中學。然而，進了新的學校，他發現他并不優秀，他的成績由原來的前三名進入三十幾名，這讓他非常自卑。同學們穿的衣服都比他要高檔得多，吃的也比他要好得多，這讓他在同學們面前抬不起頭來。　　他不跟同學們一起玩，大家也不喜歡與他玩。他不跟同學們交談，同學們也不喜歡與他交談。他孤單，他寂寞，他無奈，他傷心。上課，他從不舉手回答問題。老師叫到他，他站起來，埋著頭說不知道。老師很生氣，卻也無可奈何。　　不是每一個老師都不關心他，他的班主任就特別在乎他。班主任看到他一天比一天消沉，心里很不是滋味，他知道，他曾是一個自信陽光的男孩兒。　　那是一個下午，是一節班會課，班主任說今天的班會課舉行一場比賽，書法比賽，優秀的同學，將會得到獎勵。班主任此言一出，同學們紛紛響應，一個個拿出筆和本子，準備接受挑戰。班主任指定一篇課文，就讓大家抄寫這篇課文。班主任話音剛落，同學們就翻到了那篇課文動起了筆。　　班主任笑了。班主任在教室里走來走去，班主任走到他身邊說，寫得好，我很喜歡你的字！這句話，讓他心里非常舒坦。在這所新的學校，這是他聽到的第一句表揚。是的，他的字寫得好，在小學的時候，每一位老師都這么說，他自己也這么認為。今天，他會寫好字，讓所有的同學刮目相看。　　以前，他上課不認真，但是這節課，他無比認真，他全神貫注，筆下的每一個字都讓他無比興奮，他想他的字肯定是班里最優秀的，他肯定會獲獎。　　下課的時候，他將本子交給了班主任。然后，他期待著好消息。　　第二天一早，班主任就公布了書法比賽的結果，他果然是最優秀的，他是第一名。然后，班主任給他和前幾名的同學發了筆記本。他的筆記本與眾不同，最高檔。班主任發完獎品后希望大家向他學習，說以后還會不定期舉行比賽。　　下課的時候，班主任讓他到辦公室。他有些忐忑不安，不知道班主任叫他干什么。跟在班主任后面進了辦公室，班主任指著一張板凳對他說，你坐。看樣子，班主任不是批評他，要是批評他，不會叫他坐，只會叫他站。他受寵若驚，坐了下來。　　班主任在他對面坐下，問他說，你獲得書法比賽第一名有什么感受？他笑著說，我高興！班主任說，僅僅只是高興嗎？他說，還有，我很優秀！(www.lz13.cn)班主任笑著說，對，你很優秀！我知道，在此之前，你一直在同學們面前感到自卑，抬不起頭來。從現在開始，你能自信了嗎？他說，我不知道。班主任說，我知道，你來自農村，家里條件差，穿得不如大家，吃得不如大家，現在的學習也不如大家，心里很難受。　　他沉默了，原來這一切，班主任都了如指掌。班主任說，桃花春天開放，荷花夏天開放，菊花秋天開放，梅花冬天開放，每一朵花都有開放的時候，每一朵花開放的時候就是自己的春天。桃花開的時候，別的花不會自卑，它們默默地等待，因為它們知道，它們也會開放，也會燦爛，并不比別的花差勁。其實，每一個孩子，都是一朵花，都是優秀的，都有自己的春天。你說是不是這樣？　　他想了想，是這樣，他點了頭。班主任說，以后，你還自卑不？他說，不了！　　此后，他真的不再自卑，他抬頭做人，他大大方方地與同學們交談，高高興興地與同學們玩耍。因為自信，他的成績一點點提高。因為自信，他的書法越寫越好。他越來越受老師和同學們的歡迎，所有的人都因為班里有他這樣一位同學而感到驕傲。　　許多年之后，他成為一名老師，他還是一名書法家。他的書法，學生們紛紛效仿。　　面對今天的自己，他無比欣慰。他徹底地明白，每一個人都是一朵花，每一朵花都有自己的春天。所以，每一個人，在任何時候都不必自卑，都要自信陽光地生活。 每個人都有自己的機會前傳 只有自己才能造就自己 人生九章：拯救自己的，從來只有自己分頁：123

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