說到乳酪絲，真的可以說是我這個媽媽平常的小小療癒時刻。每天忙著照顧孩子、處理家務，有時候好不容易坐下來休息一下，就會想拿點小零嘴犒賞自己。乳酪絲對我來說剛剛好，不會太有負擔，又有濃濃的乳香味，吃起來特別滿足。

有時候孩子睡了，我會邊追劇邊慢慢吃幾條；有時運動完，也會拿來補充一點蛋白質。偶爾週末晚上，老公開瓶紅酒，我也會拿出乳酪絲一起配著吃，鹹香濃郁的味道真的很搭。

不過身為媽媽，其實也會特別在意吃進去的東西好不好。市面上的乳酪絲品牌真的很多，但吃起來差異其實蠻大的。有的乳香不夠、有的太鹹、有的口感偏硬，孩子也不太愛。

所以前陣子我就特別挑了幾款網路上討論度很高的乳酪絲，自己一包一包慢慢試吃，也順便看看孩子喜不喜歡。從乳香濃不濃、口感是不是越嚼越香，到整體的鹹度和回味，我都很認真比較。

今天就想把我親自試吃的 8 款可即食乳酪絲心得整理出來分享給大家。如果你跟我一樣，平常喜歡準備一點小零嘴，或是想找一款全家都會喜歡的乳酪絲，或許可以從這篇裡找到那一包讓人一吃就停不下來、忍不住想囤貨的「命定乳酪絲」。

乳酪絲推薦01：原味千尋乳酪絲 體驗心得

我第一次打開這包乳酪絲的時候，其實就有點小驚喜。包裝一撕開，就能聞到很自然的乳香味，不是那種很重、很假的加工味，聞起來反而有一種很舒服的奶香感，第一印象真的蠻加分的。

拿起來吃的時候，我其實也有特別注意口感。因為有些乳酪絲會偏硬，小朋友咬起來會有點吃力。但這款的質地算是細緻又帶一點柔韌感，不會硬到咬不動，也不會一咬就碎掉。慢慢咀嚼的時候，奶香味會一點一點跑出來，越嚼越香，連我家孩子都忍不住一直拿。

在味道上，它比較偏向那種「自然順順的奶香」，不會過鹹，也不會吃幾條就覺得膩。我有時候下午泡杯冷泡茶，拿幾條來配著吃，真的很剛好；有時候小孩嘴饞，我也會給他們當作小點心。

另外一點讓我很放心的是它的成分。身為媽媽，其實多少都會看一下成分表，這款的配方算是蠻單純的，沒有防腐劑，也沒有人工香料，看起來乾乾淨淨。像家裡如果有吃素的長輩，奶素也可以吃，這一點我自己也覺得很加分。

原味千尋乳酪絲評分表

評比項目	評分	說明
口感	★★★★★ (5/5)	細緻柔韌、耐嚼不膩，不會過硬也不會鬆散，咀嚼過程中能釋放層層乳香。
濃郁度	★★★★☆ (4.5/5)	醇厚自然、不死鹹，搭飲品也不搶味，屬於耐吃型乳酪絲的代表。
健康成分	★★★★★ (5/5)	無防腐劑、無人工香料、奶素可食，特別適合健康控、健身族群、兒童零食首選。
總評分	14.5 / 15 分	兼顧風味與健康，是真正讓人願意回購、值得囤貨的乳酪絲好選擇。

購買連結：https://www.daintiest.net/

乳酪絲推薦02：快車肉乾乳酪絲 體驗心得

我第一次打開這包乳酪絲時，其實第一個感覺是「味道蠻清爽的」。香氣不是那種一打開就很濃、很衝的類型，而是比較淡雅的乳香味，聞起來很舒服，也不會有很重的加工氣味。

實際吃起來的時候，我發現它的口感稍微偏硬一點點，所以咬的時候需要多咀嚼幾下。不過也因為這樣，奶香味會在咀嚼的過程中慢慢跑出來，越嚼越有味道，整體吃起來其實還蠻有層次感的。

如果是拿來跟一些乳香比較濃的乳酪絲相比，它的味道算是走比較清爽的路線，不會一入口就很重的奶味。我自己覺得這種風格其實蠻適合平常當零食慢慢吃，不容易覺得膩。像我有時候下午整理家裡、或是滑手機休息一下，就會拿幾條來吃，一不小心就會吃掉不少。

至於成分的部分，我身為媽媽多少也會稍微看一下。它有標示主打無防腐劑，不過整體成分說明沒有特別詳細，這一點我自己會覺得有一點點可惜。

整體來說，如果是想找一款 味道清爽、可以輕鬆吃很多也不太容易膩口的乳酪絲，我覺得這款蠻適合當作平常家裡囤著的小零嘴。

快車肉乾乳酪絲評分表

評比項目	分數（滿分5分）	試吃說明
口感	★★★★☆ (4分)	偏扎實的咬感，有韌性但不會咬不動，適合喜歡咀嚼感的人。
濃郁度	★★★★☆ (4分)	屬於清爽型乳香，風味溫和、不膩口，適合口味偏淡者。
健康成分	★★★★☆ (4分)	無防腐劑、使用純乳源，成分資訊略顯簡略但整體仍屬安心選擇。
總評分	12 / 15 分	適合當作日常零食，口味輕盈、不膩口，推薦給追求清爽口感的辦公室族群或減醣者。

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乳酪絲推薦03：譽展蜜餞乳酪絲 體驗心得

我第一次打開譽展這款蜜餞乳酪絲時，其實還蠻驚喜的。包裝一撕開，就能聞到很濃的奶香味，而且裡面還帶著一點淡淡的甜甜香氣，聞起來就讓人很想立刻拿一條來試試看。

吃起來的口感跟一般乳酪絲很不一樣。很多乳酪絲都是比較柔韌、需要慢慢嚼的，但這款比較偏乾爽酥脆型，一咬下去會有那種「咔滋」的感覺，口感很特別。我那天原本只是想試幾條，結果邊滑手機邊吃，不知不覺就吃了不少。

味道上除了奶香之外，還多了一點點微甜的感覺，所以整體吃起來不會只有單一的鹹味，反而多了一層風味。像我有時候下午泡杯茶，拿幾條配著吃，其實還蠻像在吃小點心的感覺。

不過身為媽媽，我還是會稍微注意一下成分。這款因為有加一點糖調味，所以甜度會比一般乳酪絲高一點。如果是平常很在意糖分，或是正在健身控制飲食的人，可能就要稍微留意一下。

但它同樣標榜沒有添加防腐劑，所以整體來說，如果只是想找一款 下午嘴饞時可以解饞、吃起來很涮嘴的小零食，我自己覺得這款其實蠻容易讓人一條接一條停不下來。

譽展蜜餞乳酪絲評分表

項目	評分	說明
口感	★★★★☆（4.5分）	酥脆乾爽，屬於脆口型乳酪絲，咬下去非常有存在感，非一般濕潤型。
濃郁度	★★★★☆（4.5分）	奶香濃厚中帶微甜，鹹甜交錯，層次感豐富，越吃越順口。
健康成分	★★★★☆️（4分）	無防腐劑，但含少量糖分，適合當零食，健身控需留意。
總評	13 / 15分	是款超適合嘴饞時吃的乳酪絲，脆口又香濃，甜鹹平衡讓人一試成主顧。

購買連結：https://www.yuchanp2005.com.tw/SalePage/Index/3435152

乳酪絲推薦04：每日優果乳酪絲 體驗心得

我第一次打開這款乳酪絲的時候，其實就先聞了一下味道。包裝一撕開，會聞到很自然的奶香味，不是那種很重、很刺鼻的加工味，而是比較乾淨、清爽的乳香，聞起來讓人覺得蠻舒服的。

實際吃起來的時候，它的口感算是比較紮實一點的類型。咬下去需要多嚼幾下，味道才會慢慢散開，但也不會硬到很難咬，反而是越嚼越能吃出奶香的層次。到後面還會帶出一點點淡淡的乳甜味，整體感覺其實蠻耐吃的。

身為媽媽，我自己也會稍微注意一下成分。這款有特別標示使用來自巴西彭巴草原的乳源，而且沒有添加防腐劑，看起來原料來源也比較讓人放心。

整體來說，它屬於那種「紮實耐嚼型」的乳酪絲，不會太鹹也不容易膩口。我自己覺得如果平常想準備一點小零嘴，或是運動後想補充一點蛋白質，這種口感慢慢嚼、味道自然的乳酪絲，其實還蠻適合家裡常備一包。

 

每日優果乳酪絲評分表

評比項目	評分	說明
口感	★★★★☆ (4/5)	偏扎實但不硬，咀嚼中奶香會逐漸散開，有韌性卻不會過累，耐嚼型口感。
濃郁度	★★★★☆ (4.5/5)	奶香濃郁自然，帶有一點乳甜的尾韻，味道乾淨純粹，適合怕膩的人。
健康成分	★★★★☆ (4.5/5)	使用巴西草原乳源，無防腐劑，強調成分單純，吃起來安心又健康。
總評分	13 / 15 分	適合喜歡濃香但不過重風味的人，也適合作為下午茶或補充蛋白質的輕食。

購買連結：https://www.freshdays-shop.com/SalePage/Index/5544743

乳酪絲推薦05：沐光茶旅乳酪絲 體驗心得

如果要說到風味比較特別的乳酪絲，我第一個想到的就是沐光茶旅這一款。那天我一打開包裝，其實就被香味嚇了一跳，因為煙燻的香氣一下子就飄出來了，味道很明顯。不是只有單純奶香的那種乳酪絲，而是奶香裡面還多了一層煙燻味，聞起來就很有記憶點。

吃起來的口感也跟一般乳酪絲不太一樣。它比一般的再脆一點點，咀嚼時會帶一點微微酥酥的感覺，有點像是輕微風乾過的起司。慢慢嚼的時候香氣會越來越明顯，我那天本來只是想試幾條，結果不知不覺就一直拿。

味道上算是比較濃郁型的，煙燻香氣在嘴巴裡會慢慢散開。我自己有一次晚上小酌時拿來配紅酒，意外地很搭，鹹香的味道配飲品其實很剛好。

不過身為媽媽，我還是會提醒自己不要一次吃太多，因為煙燻風味本身鹹度會稍微高一點，偶爾解饞吃幾條最剛好。

整體來說，如果你本來就很喜歡像煙燻培根、煙燻火腿那種風味的零食，這款真的會蠻對味的。對於喜歡重一點口味的人來說，應該很容易一吃就愛上。

 

沐光茶旅乳酪絲評分表

評比項目	分數	評價說明
口感	★★★★☆4.5分	咬感介於脆與柔韌之間，帶有煙燻後的微酥層次，口感豐富耐嚼。
濃郁度	★★★★★5分	奶香與煙燻味融合，香氣濃厚有層次，餘韻深長。
健康成分	★★★★☆4分	採用巴西進口煙燻乳酪，雖無添加但鹹度稍高，建議適量食用。
總評	13.5 / 15分	如果你是煙燻控，這款真的超值得一試，風味濃郁、香氣迷人，是重口味愛好者的首選！

購買連結：https://www.pcone.com.tw/product/info/200818730319

乳酪絲推薦06：愛不囉唆乳酪絲 體驗心得

我第一次拿到愛不囉唆的這款乳酪絲時，其實是先被包裝吸引的。外包裝的圖案很可愛、很有溫度，後來才知道是由唐氏癥與心智障礙的青年親手繪製的作品。身為媽媽，看到這樣的故事其實會特別有感覺，會覺得這不只是一包零食，也多了一份支持與鼓勵。

打開包裝後，奶香味屬於比較溫和的那種，不是那種很濃、很衝的奶味，而是淡淡、清爽的乳香。聞起來很舒服，也比較不會有負擔感。

吃起來的口感我覺得蠻特別的，它是比較柔軟型的乳酪絲，不是那種脆硬或需要一直咬的類型。入口之後很順口，咀嚼起來也不太費力。我家小孩吃起來完全沒問題，如果是長輩或牙齒比較敏感的人，我覺得也會蠻適合。

味道上帶一點點自然的甜味，整體是很溫和、舒服的風味。那天我邊陪孩子寫功課邊吃幾條，反而有一種小小放鬆的感覺，真的會讓人心情變好。

而且想到這款乳酪絲背後還有公益的意義，其實會讓人更願意支持。每買一包，不只是買一份零食，也是在給這些特殊青年一個展現自我、被看見的機會。對我來說，這樣的品牌故事也讓這包乳酪絲多了一份溫暖的價值。

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愛不囉唆乳酪絲評分表

評比項目	分數	說明
口感	★★★★☆4分	柔軟細膩不費力，適合牙口敏感族群或小朋友，入口滑順易咀嚼。
濃郁度	★★★★☆4分	奶香溫和順口，帶有自然甜味，不會膩口，屬於清新系乳酪絲。
健康成分	★★★★☆4.5分	採用天然食材、無添加人工香料，且購買同時支持公益，兼顧健康與社會關懷。
總評	12.5 / 15 分	是一款結合美味、療癒與公益價值的乳酪絲，非常適合日常享用或送禮。

購買連結：https://www.downdown.tw/products/愛不囉嗦x麻吉貓｜牛萌王-超濃乳酪絲-100牛奶製作

乳酪絲推薦07：昇龍肉乾乳酪絲 體驗心得

我第一次打開昇龍肉乾這款乳酪絲時，先聞了一下味道，奶香算是中等偏濃的那種，不會一打開就很衝，但聞起來很自然、很舒服。那天我就先直接拿幾條來吃，發現它的口感比較紮實一點，咀嚼感會比較明顯，越嚼奶香會慢慢跑出來。

後來我試著用烤箱稍微烤了一下，結果真的有點驚喜。只要烤個幾分鐘，整個香味就會變得很明顯，外層會帶一點微酥感，裡面還是保有柔軟的口感，味道整個被放大，感覺像是變成另一種吃法。

它的乳酪味比較偏熟成起司那種風格，不會甜，也不會讓人覺得膩口，反而有一點自然的鹹香味。我自己有時候下午泡杯茶，或是早上配咖啡吃幾條，其實都蠻搭的。

整體來說，這款乳酪絲如果是直接吃會比較有咀嚼感，但如果像我一樣稍微烤一下再吃，風味真的會更有層次。如果你本來就很喜歡熟成乳酪那種香氣，這款其實蠻值得試試看的。

 

昇龍肉乾乳酪絲評分表

評比項目	分數	說明
口感	★★★★☆4分	直接吃偏扎實，烤過後外層酥香、內裡柔韌，口感層次感十足。
濃郁度	★★★★☆4.5分	奶香自然熟成系，烘烤後香氣更立體，尾韻深長但不膩。
健康成分	★★★★☆4分	採手工製作、簡單配方，雖然標示不夠詳盡，但整體加工感不重。
總評	12.5 / 15 分	是一款「加熱吃更香」的乳酪絲，推薦搭配吐司或茶飲享用，風味更完整。

購買連結：https://www.pcone.com.tw/product/info/210806879770

乳酪絲推薦08：海濤客乳酪絲 體驗心得

我第一次打開海濤客的乳酪絲時，其實蠻驚喜的。因為除了常見的原味之外，還有海苔、柴魚、咖哩這些比較特別的口味，感覺就像在挑零食一樣，很有新鮮感。我那天拿到的時候，還跟家人一起討論要先吃哪一種，真的有點像在開小小零食派對。

吃起來的口感我覺得也很有特色，它是比較脆爽型的乳酪絲。一咬下去會有那種清脆的「咔滋」聲，口感很輕快，不是那種需要慢慢嚼很久的類型，所以一不小心就會一直拿。

如果是原味的話，奶香是走比較乾淨、清爽的路線，不會太重，也不會太鹹；但如果是像海苔、柴魚或咖哩這些風味款，味道就會多一點層次，多了鹹香或香料的感覺，吃起來其實蠻有變化的。

有一次家裡週末晚上看電影，我就把幾種口味一起打開放在桌上，大家邊聊天邊吃，很快就被吃光了。如果是朋友來家裡聚會，或是想準備一點不一樣的小零食，我覺得這種多口味的乳酪絲其實蠻有趣的。

整體來說，如果你平常喜歡嘗試不同口味，不太喜歡那種很單調的零食，海濤客這種有多種風味可以選的乳酪絲，真的很容易讓人一包接一包停不下來。

海濤客乳酪絲評分表

評比項目	分數	說明
口感	★★★★☆4.5分	屬於酥脆系乳酪絲，咬感明顯、輕盈不黏牙，零食感滿分。
濃郁度	★★★★☆4分	原味奶香適中，風味款鹹香香料味平衡，適合搭配飲品享用。
健康成分	★★★★☆4分	基本配方單純，但某些風味款調味略重，建議適量享用。
總評	12.5 / 15 分	是一款創意與口感兼具的乳酪絲，推薦給喜歡脆口、喜歡新鮮感的人。

購買連結：https://www.wuguidong6.com/products/ms

8款乳酪絲最後總結：

品牌	口感（5分）	濃郁度（5分）	健康成分（5分）	總分（15分）
原味千尋乳酪絲	5.0	4.5	5.0	14.5
快車肉乾乳酪絲	4.0	4.0	4.0	12.0
譽展蜜餞乳酪絲	4.5	4.5	4.0	13.0
每日優果乳酪絲	4.0	4.5	4.5	13.0
沐光茶旅乳酪絲	4.5	5.0	4.0	13.5
愛不囉唆乳酪絲	4.0	4.0	4.5	12.5
昇龍肉乾乳酪絲	4.0	4.5	4.0	12.5
海濤客乳酪絲	4.5	4.0	4.0	12.5

小編的食用心得分享：

這次我自己慢慢試吃、比較的 8 款人氣乳酪絲，真的各有自己的特色。有的奶香濃郁、有的口感脆爽，也有那種走自然清爽路線、吃起來比較沒有負擔的。其實沒有哪一款一定是「最好」，而是看你平常喜歡什麼樣的口味，或是什麼情境下會想吃乳酪絲。

如果你跟我一樣，比較喜歡 柔韌細緻、奶香順順的那種口感，像原味千尋或安佳這類型的乳酪絲就蠻耐吃的。那種慢慢嚼、奶香一點點跑出來的感覺，很適合下午泡杯茶配著吃。

如果你本身很喜歡 熟成起司或煙燻香氣，那沐光茶旅那款我覺得蠻有記憶點的，味道比較濃郁一點，偶爾想吃重口味時會特別有滿足感。

但如果像我有時候只是想找一點 邊追劇邊吃的小零嘴，那海濤客或愛不囉唆這類型多一點口味變化的乳酪絲，其實就很適合。放在桌上大家一起吃，很快就會被掃光。

對我來說，乳酪絲其實不只是零食。有時候是忙了一整天之後，坐下來放鬆一下的小小獎勵；有時候是運動完補充一點蛋白質；偶爾週末晚上，拿幾條配茶、配飲料，也會有一點小小的儀式感。

所以與其說要選「最好的乳酪絲」，不如說是找到 那一款最適合自己生活節奏的味道。
不妨從這次整理的推薦裡挑一包回家試試看，或許很快就會找到那包讓你忍不住想再回購的「命定乳酪絲」。

沐光茶旅乳酪絲煙燻味自然嗎

不只是零食，更是日常裡的小確幸昇龍肉乾乳酪絲口感扎實嗎

乳酪絲其實不只是單純「補充蛋白質」的零食。對很多人來說，它更像是生活裡的一點小慰藉。運動完想補充營養時來幾條、晚上追劇時順手拿一點解解嘴饞，甚至深夜趕報告或工作時，桌邊放一包乳酪絲慢慢吃，也會讓人覺得特別有陪伴感。每一款乳酪絲都有不同的風味與個性，也許在某個時刻，你就會剛好遇到那一款最合自己口味的。快車肉乾乳酪絲適合小朋友吃嗎

有時候選一包乳酪絲，其實也像是在選擇一種生活節奏。忙碌的日子裡想放鬆一下、疲憊時想給自己一點小小的獎勵，或只是單純想吃點好吃的零食，乳酪絲都能帶來剛剛好的滿足感。這次整理的幾款乳酪絲，都是經過認真試吃後覺得各有特色的選擇，無論是濃郁系、清爽系，或是口感脆爽的風格，都能找到屬於自己的那一款。每日優果乳酪絲試吃心得分享

不妨從這些推薦裡挑一包回家試試看。當你在某個悠閒的午後、或是忙碌一天後的小小休息時間，咬下一口濃郁奶香，也許就會發現，原來生活的幸福感，有時候真的可以從一包簡單的乳酪絲開始。昇龍肉乾乳酪絲入口即化嗎

有人說，春天是去元陽看梯田的最好時節。初春，放水養田，梯田把太陽光反射出去，仿佛版畫和調色板的畫面，漂亮至極。據說元陽有36萬畝梯田，分布在村村寨寨，很是壯觀，我來到的是有名的多依樹村。站在一個山頭上，層層疊疊的梯田一級一級從高往下延伸，在山腰和谷底形成大大小小的板塊，湊在一起，就是絕美的拼圖。 我從沒看過那么多梯田集中在一起的景象。幾乎每一塊田里都注滿了水，每一塊有水的田都像一面鏡子。那么多鏡子聚集在一起，高高低低，大小不一。每一塊鏡子里都有藍天、白云、陽光，周邊的那些，還有樹的倒影、花的顏色、鳥兒飛過的身影。關于一個春天的色彩好像都被反射出來了。 我順著路邊往下走，每走一步，就像靠近一幅畫，自己似乎是在一步步走進畫里，也成了畫的一部分。 越走越深，終于我的前后左右都是梯田了，沒完沒了地泛著光，沒完沒了的斑斕。四周很靜，只有少許農民趕牛的吆喝聲，不知為什么，我一邊走，一邊卻發覺耳邊有隱約的音樂在響。我覺得自己就是走在一排排琴鍵上，我走過的地方，高低不同，都曾經奏響過，是那種清脆的叮咚的旋律。 拿著相機，我想著找一個最好的角度，沒找到。因為從每一個角度看去，那些壯觀的梯田都是那么完美。我相信，對著相同地方按快門的一剎那，一千個人可以拍出一千幅不同的圖片。那數以萬計的梯田，一塊接一塊，好像魔幻板一樣，稍微的角度移動，縱橫交錯的阡陌就勾出不一樣的形狀；又好像在萬花筒的里面，隨便晃一晃自己的身軀，四周就是另一番燦爛迷人的景象。 我靜靜找一塊旱地呆立著，面朝梯田，看春暖花開，看春耕春作，突然就失去想象，失去思考。我只覺得和一塊塊田、一座座山在對話。那個時候，唯有感動，被一種絕美引發的感動。 我一個人在梯田里走了有六七個小時，腿腳發酸發軟，還舍不得離開。直到遇見三個哈尼族小男孩。是三個上小學的孩子，他們熱情地邀請我去他們家里玩。我猶豫了一下，想想留下來，可以看見落日里的梯田，可以看見日出時的梯田，終于，敵不過美麗的誘惑跟隨他們回家了。 錯過了日落，我卻沒有錯過星光。幾個小孩子跟在我的后面，看夜幕下的萬塊梯田。他們嬉戲，打鬧。當星星出來的時候，我們坐在梯田邊，看著晴朗的星空。哈尼族的民歌經過小孩子的嗓音唱出來，也是那么婉轉和優美。 太陽出來的時候，所有的景色都鍍上一層金光。那些梯田分成兩個部分。一些在半山腰，反射著日出時朝霞的緋紅。另一半在深山，裊裊地布滿云霧。站在那天下車的山路邊看去，兩半景色和諧而美麗，有一種說不出的妖嬈。 我和孩子們告別，一再地告訴他們，我會把照片寄給他們的，答應他們我還會來看梯田的。 “我揮一揮衣袖，不帶走一絲云彩。”車發動的時候突然想起這句詩，卻發現，自己其實已是滿載而歸。 >>>更多美文：心情隨筆

我很怕黑，也害怕孤單。但沒有你在身邊的日子里，我會為你堅強，也因你軟弱。你可以把我留在原地獨自飛翔，放心吧，我可以把自己照顧好，可同時也會因為擔心你而忐忑怯懦。   　　從相識之初，你和我的角色就已經分配好了。你是強大的保護者，而我是軟弱的被保護者。你習慣了把我護在身后，為我遮風擋雨，我也習慣了躲在你身后，給你鼓勵支持。我以為我們會一直這樣過完這一生，你會越來越強大，我會在你的保護下無憂無慮。如果不是你突然要調職，或許這個愿望真的能夠實現。   　　得知你要調職的消息時，我還在計劃著我們每年一次的旅行。這個突然的消息打亂了我的計劃，我知道這次旅行我們一定去不成了，因為我知道你不能錯過這個以后升職加薪的墊腳石。看著你因為擔心我而猶豫不決的模樣，我拍拍胸脯說：“沒問題的，我又不是小孩子，能照顧好自己的。”你還是半信半疑的，但最后還是收拾行李前往那個遙遠的城市，把我一個人留在這里。   　　兩個月后，你趁著國慶長假回來一趟。那天你的航班晚點了，到了深夜才抵達。我從傍晚等到了深夜，看著天漸漸黑了，機場里的人越來越少，路過的人都奇怪地看著我，機場的工作人員也來詢問了我好幾次。好不容易等到你，我偷偷地擦掉眼淚，帶著最燦爛的笑容迎接你，   為你堅強，也因你軟弱   　　我驕傲地向你炫耀我這兩個月一個人解決了多少麻煩事，你聽了非常驚訝。其實我也很訝異自己的改變，如果兩個月前有人告訴我在你離開之后我學會了換燈泡，修水龍頭，能扛桶裝水，能在夜晚開車，我一定會說這是天方夜譚。可事實是我真的可以為你堅強，讓自己獨立勇敢，只是你不會知道我有多少個夜晚是哭著入睡，經歷了多少無助的時刻，最后咬著牙獨自解決的孤單。   　　假期轉眼就結束了，我再次送你離開。過了幾天，新聞報道里說你所在的城市發生了一起連環車禍，很多人受傷，甚至死亡。我在報道中看到傷亡名單里有你的名字，連忙聯絡你，可是都沒有你的消息。我慌得哭了，把所有可能聯系到你的電話都打了一遍，但是沒有人知道你是否安好。   　　就在我準備訂機票去找你時，你終于回我電話。原來受傷的是一個和你同名同姓的人，你這幾天都在一個信號不太好的地方工作，所以沒有及時聯絡我和其他人。得知你安然無恙的那一刻，我一下子癱坐在地上放聲大哭。你擔心地連聲問我怎么了，但我沒有辦法回答你。我無法告訴你在這通電話之前我經歷了多么大的恐懼，幸好只是虛驚一場。   　　我為你堅強，也因你軟弱。雖然我一再向你證明我可以一個人生活，但是我還是希望你能留在我身邊，不想再經歷這樣的擔驚受怕。所以，快回來吧。在你回來之前，我會繼續堅強，請你為我注意健康和安全，不要忘了我還在這里等你回來，等你陪我一輩子。

平凡人的赤子之心 文/顧彼曦 我曾去過這樣一戶人家吃火鍋。剛進門的時候，就被一盆青色的植物所吸引。問及何種植物。老板說，此植物是一種蔬菜，叫豌豆苗。老板姓胡。她和她老公一起經營著這家火鍋，并且已經營了好多年了。出于好奇，我便問她，為啥要自己種蔬菜呢？外邊不是有送菜的嗎？她的回答讓我很震驚，她說，他們的蔬菜都是凌晨四點鐘起來，親自去市場買的，目的是為了保持了蔬菜的新鮮。讓客人吃了他們的火鍋后不會出現拉肚子現象。這樣的回答，讓我很感動。在這個物欲橫流，金錢至上的社會，像他們一樣處處為別人考慮的老板實在太少了。 我環顧了四周，發現這家火鍋店專修一點都不豪華，墻上掛著幾幅十字繡，反而襯托出了小店的樸素。在墻上還寫著一段話，完全是重慶方言寫的。我讀不懂這段話的意思，胡老板就給我解釋說，這段話是一位電視臺的客人吃過他們的火鍋后主動寫的，大致意思就是介紹了“紅板凳”一詞的由來與蘊意。 胡老板的解說，更加激發了我的興趣。而她看見年少的我對他們的火鍋這么有興趣十分激動，或許在她的眼里，我們都是對火鍋有著濃厚情結的人。于是她也在旁邊的板凳上坐了下來。 我天生就是一個無論走在哪里，都喜歡觀察周圍的人，大到建筑物，小到一個杯子。就在此時，我也發現，胡老板的一顆懷舊之心。或許因為她從小就生活在一個貧窮的年代吧，所以對木制的家具情有獨鐘。店內的桌子板凳、杯子、筷子等都是很古老的。 當時旁邊還坐著兩位80多歲的老人。他們吃的火鍋明顯與他人吃的不一樣。胡老板說那是老火鍋。也許只有在他們這里我可以看到吃地道老火鍋的老人了。何嘗不是那一代人懷舊之情呢？同時又折射出了歷來文人歌頌的相濡以沫的愛情。 胡老板是標準的重慶本地人，性格很豪爽。對于我這個外地人，她表現的格外親和。她滔滔不絕地給我講起了故事。 十八年，有一群員工死心塌地地跟著他們的老板，他們的老板待員工如自己的孩子。員工也很理解人，從來都不會惹他們生氣，發現他們心情不好的時候，他們就會悄悄地把所有的活都做完，盡量不要讓他們操心。 最初的時候，他們就覺得大家都離家出來打拼不容易，人都是爹娘生的，不容易。員工無論發生什么困難，他們都盡力幫忙。2000年的時候，重慶的房子還不算太貴，但是一套房子最低也得十幾萬。而員工們手里只有一兩萬塊錢，他們覺得既然大家都來到了重慶跟他們在一起打拼多年了，不能天天住在出租房里。于是，他們心生出了一個想法，讓大家問家里人暫時借點，剩下的他們來想辦法。最后大家東湊西湊也就兩三萬塊錢，十幾號人，剩下的將近一百萬的空隙，需要他們來填補。最后經過她和老伴商量，一致決定，還是借給他們。這筆錢，對于當時的重慶，還是非常大的。 后來幾年，一直延續到今。他們都會每年拿出去一定的錢，500元到1000元之間幫助員工的孩子交學費。大到員工的父母生病醫藥費，小到學生學費，他們都要操心。其中有一個員工，他弟弟上大學了，因為家庭困難，每一次回來找他，老板娘都會給他幾百塊，甚至每次走的火車費都是他們來買。那時候，員工的工資才三百塊錢。 在很多年里他們從來沒有當著客人的面罵自己的員工，因為他們覺得人都是有尊嚴的，大家出來打工都不容易。如果有些蠻橫的客人對員工出言不遜，他們還會替自己的員工討回公道。但是他們的員工十幾年里死心塌地跟隨著他們。 胡老板講完這個故事的時候，我十分的感動，并且很震驚。感覺像寫小說一樣，當我正在準備問這個故事是否是真實的時候，胡老板很有成就感地笑著說，這些員工就是這個火鍋店的這些員工。 我才恍然大悟，這對夫婦原來就是胡老板和她老公。 我問他是什么原因讓他們這么做呢？ 她只是淡淡地說，因為良心，別無他意。 這是世界上多么樸素的回答啊！人世間，如果每一個人都能懷揣一顆赤子之心，春天到來之時，定會開出絢爛的花。 平凡而溫暖的幸福 文/云中漫步 江南的夏天，雨水豐沛。在雨天里，除了睡覺，最適合做的事情莫過于泡上一杯清茶， 捧讀一本本書卷，將思緒沉浸在名家們用文字堆積的王國里，時而微笑，時而沉思，或者感動，或者心酸。任憑窗外的雨，像劃痕密布的舊膠片，將往事割裂成殤。而那些一半憂傷一半明媚的故事，如同窗外的雨水，默默浸潤著干涸的心田。 有一次，我在一本雜志里突然看到這么一段話：“親人，我不需要什么，我只要你在我的生命中愉快而滿足地生存許多許多年，我要親眼看到你臉上慢慢添上一條條皺紋，你的牙一顆顆慢慢地搖落。”讀罷，內心情不自禁地為之柔軟起來。我掩卷輕嘆，這是多么美好的情感。這份值得相守一生的情感仿佛冬天里的手套和圍巾，溫暖著人們冰冷的心靈；又仿佛一把熨斗，將人們千瘡百孔的靈魂褶皺慢慢燙平。 在這個世界上，總會有一種情感讓我們熱淚盈眶。無論是友情、親情還是愛情，都是支撐我們繼續生活下去的動力。 奶奶離開我們已經有九年了。奶奶生前最疼我，她總是將最好吃的東西留給我，自己卻連一口也舍不得吃。每天早上，我都會從奶奶的飯菜香味中蘇醒。隨著天氣的變化，奶奶總是會不厭其煩地叮囑我及時添減衣裳。 有一次，我病得很厲害，渾身軟綿綿的，連說話都沒有力氣。我將自己裹進厚厚的被子里，依然冷得瑟瑟發抖。奶奶心急如焚，趕緊叫來醫生給我看病。每到該吃藥的時候，奶奶會為我遞上早就準備好的藥片和一杯溫開水，催促我吃藥。“快把藥吃了，再好好睡一覺，馬上就會好的。”她一定要親眼看我吃完藥，才放心地離開去忙其他事情。看著奶奶為我辛苦操勞的瘦弱身影，那一刻，我眼眶里泛起淚光，心里翻涌起陣陣暖流。 印象中，都是奶奶在悉心照顧我，而我似乎從來沒有為奶奶做過什么事情。如果奶奶還活著，我一定會加倍補償她。我多想為奶奶洗一次腳、剪一次指甲、梳一次頭發啊。可惜，這一切都來不及了。 自從奶奶走后，有好幾次從夢里醒來，我仿佛依稀看見一縷陽光正從奶奶家屋頂的兩片亮瓦間傾瀉而下，在那道白而稀薄的光柱里，奶奶在慈祥地沖我微笑，奶奶臉上的每一條褶皺在陽光照耀下顯得格外恩慈安詳。而當我伸出雙手，準備擁抱奶奶時，卻發現自己擁抱住的只是滿滿的蒼涼。 其實，那些平凡而溫暖的親情，從來都不曾遠離我們的生活。只是我們在擁有這份看似稀松平常的親情時，往往不太懂得珍惜，更不懂得及時回報與付出，只有當這份如同溫開水般平淡無奇的親情突然有一天從我們瑣碎的生活中缺席之后，我們才追悔莫及，開始為自己當初的懵懂無知感到羞愧不已。愛是相互的，我們在接受親人給予的關愛時，千萬不要覺得這是理所當然的事情，我們也要學會及時表達自己對親人的疼愛與在乎。 幸福就在我們自己的手中，關鍵在于我們如何去把握。人生難免留下一些遺憾，或許，偶爾的缺憾也是人生的另一種幸福體驗吧。我們都是如此幸福和富有，因為我們擁有了人世間的愛的魔法。這用愛編織的魔法力量會在霧障漸消之后，在堅冰漸融之后，在烈火漸熄之后，如青峰、如春江、如野草般呈現在我們的世界里，激勵著我們變成更好的自己。 我們那么努力，就做一個平凡人 文/水annabella 當有一天，你突然發現，曾經和你站在同一起跑線上甚至還不如你的小伙伴一下子甩了你很遠很遠，現在你只能仰視他，他的光環讓你有些暈眩。你會瞬間懊惱自己浪費了大把時間，會責備自己不夠勤奮不夠努力。可事實上，不完全這么回事。因為大部分人走的，還是平凡之路。 ——題記 他星光熠熠，你暗淡無光 暑假和一個高中同學見面，多年沒見，現在的她在一所世界頂級的大學讀博。一路上，她給我講了好多國外求學的趣事，也談了她周圍好些牛逼哄哄的人物——都是世界頂級學術的人物，包括她所學領域的諾貝爾學家。她說她們辦公室只有她一個中國人，其他分別來自意大利，英國，阿根廷，德國。大家朝夕相處，儼然住在一個地球村。她說到意大利人的慵懶和高效，德國人的認真嚴謹，英國人的英式幽默，談到歐洲傳統貴族對北美土豪的不屑時的哈哈大笑。 她講得眉飛色舞，幾年的海外經歷讓她更加自信和豁達，眼界寬闊，但仍然那么謙遜。晚上回到家，我把自己鎖在屋子里，悵然若失。曾經同在一個教室學習成績都同樣拔尖，現在我和她平臺和成就卻是如此天壤之別，不覺得自己黯然神傷。 后來陸續知道大學本科的H同學已出第二本著作，睡在下鋪的Y同學馬上赴美念博士，經常一起吃飯的L同學即將落戶著名高校任教，減肥練呼啦圈的W同學一年前就代表他們公司來川大招聘學弟學妹。——原來，畢業三年，來不及仔細打量，那么多身邊的人都被打磨成閃閃發光的金子，那閃耀的一束束強光刺得我不禁淚眼婆娑。從心底，我是為他們感到開心，然而更多的卻為自己的平平淡淡悲傷。 人生的轉折點需要那么一點運氣和膽識 人家都說，畢業后五年，同學間的差距就凸顯出來了。這期間，個人的努力程度，機遇和運氣，機會的把握，老天的眷顧各種因素導致了最后的結果。好多成功的朋友都說，是當初的“國際班”擇優，是一個萍水相逢的“伯樂”的引薦或者一張毫不起眼的offer就改變了人生軌跡。上帝很吝嗇啊，被他眷顧的寵兒只有那么很小很小的一撮。 當然，人生的成功需要的還有膽識和眼界。兩個成績差不多的女孩L和G，高考L發揮正常，到了一所國內重點大學學習。G發揮欠佳，去了一所普通高校，不過G報考的那所大學正好與國外大學有合作模式，G選擇了學校的2＋2模式。大學本科的后兩年G在加拿大念書。隨后她又申請了英國一所知名大學的的碩士生，加上自己的努力和幸運，她被錄取了。現在她繼續留在那所大學讀博。而L本科畢業后理所當然地選擇了一份穩定的工作，一切波瀾不驚按傳統的人生模式進行。 或許多年以后，L仍然會想起當時自己就是差了那么一點膽識和眼界，人生的路就該大大不同了。 不要只看表面的光鮮 彼岸的景色總是美的，因為任何人都愿意把光鮮亮麗展現出來，而把落寞和悲傷掩飾。 我的一個好姐妹Z，今年辭掉成都很好工作打算去美國念書。當大家都在為她的“更上一層樓”紛紛祝賀，只有她自己才知道這是多少個不眠之夜“熬”出來的選擇。男朋友身在美國無法回國。為了這段感情，她忍痛割掉國內的工作，重新赴美念碩士找工作。她眼中看到的是背井離鄉，是前途未卜，是犧牲現在追逐不定的未來。這是兩難的境地，她甚至是別無選擇，只能被命運推著向前。但是幾年以后的結果誰又知道呢？我們都相信他們兩個能在霸氣的美利堅國打造出屬于自己的亮麗幸福的空間！ 大多數人的平凡之路 之前被嘲笑成仍在追求轟轟烈烈的幼稚階段，我承認那時還不大懂“平平淡淡才是真”的境界。成長中慢慢發現，平凡之路大概是大多數人的歸宿吧。因為無論怎樣努力，其實大部分人最后還是成為蕓蕓眾生當中一個。畢竟在金字塔頂部的人太少太少。 你端著自己的白開水，眼睛羨慕那些端著五顏六色散發果香的杯子，但是也許那些汽水沒有你這杯白開水解渴呢。就算這帶著一點阿Q精神的味道，但它健康充滿正能量。你腳踏實地踐行自己的軌跡，該是和以前的自己比較，與上一刻的自己比較，這樣的縱象比較，相對客觀公平和實際。 是的，樸樹那首《平凡之路》唱出了很多人的心聲，我們就是那花那草，我們失落失望失掉所有方向，直到看見平凡才是唯一答案。 最后要提的是，我的一個90后小友在重慶瓷器口開了一家黑豆花店，生意興隆，賺得盆滿缽滿。今年他兒子出生，一家三口其樂融融的，也過得快快樂樂啊！ 平凡的幸福 文/三事君如是說 以前一直覺得有一種平凡的擔憂，雖然不刻意要出名頭地，但也不想庸庸碌碌，沒有追求，至少想嘗試著去拼搏一番，去善良一回，去英雄一世，不想就這樣碌碌無為過了這一生。下班了，或周末時，睡個懶覺、看個電視都覺得在浪費時間、浪費青春，有一種對生活的內疚和自我的遺憾，只有看書、寫作才覺得坦然和安寧。經歷了一番生離死別、詭異人生之后，人生就像發生了變化，生命變得更加的珍貴，榮譽變得更加的隨意，覺得迷離明天，未來恍惚，人生不可思議，也不可琢磨，唯一能做的就是絢爛當下，幸福此刻，將來順其自然。 平凡了，放下貴族的心緒，做自己想做的，不再為別人的打擊、污蔑、嘲笑、漠視、離棄、埋沒而憤怒，也不再因為夸贊聲和掌聲而欣喜，因為知道了一切熱鬧和喧嘩都會過眼云煙，因為知道生活中的平靜和微薄也會偉大和耐人尋味。 平凡了，覺得愛人才是最重要的，找個愛人，讓愛情淹沒了生活的辛苦，讓卿卿我我飽滿了青春年華，用休閑、甚至無聊心安理得的浪費著時間也不覺得心有不安。少些計較，多些包容，少些完美，多些愛意，托愛情的福，生活原來平凡也愜意如詩。 平凡了，覺得健康才是最重要的，只有健康才能去愛，才能長壽了陪家人多走一程，才能去看書、寫作，才能實施自己的文學之夢。文學不再像過去想象的那么辛苦、漫長、枝繁茂盛、艱巨卓絕，但仍然神圣如昨，它已經可以像一支蘭花，可以小而幽香，它可以像蝴蝶，瀟灑自如，走走停停。 平凡了，有時也有平凡的糾結，但不再有以前平凡的恐慌了，也許是因為認可了道法自然，但我相信我不是認輸，不是看破紅塵，更不是消極墮落。 以前想大量的寫作，想大部頭的創作，想在小說中包羅萬象，氣勢宏偉，現在不想了，一是知道了平凡的偉大，想從輕松中追求偉大，從平凡中偶遇不朽，二是，知道了人性生活、真實生活的可貴。 平凡了，并不是無意偉大，而是順其自然，少點目的性，不刻意，不強求，不求回報，不計結果，學會多品味路上曼妙的景致。 唯有幸福難逃平凡之路 文/憂離 前段時間，電影《后悔無期》中，我印象最深刻的一句臺詞：“每一次告別，最好用力一點。多說一句，可能是最后一句。多看一眼，可能是最后一眼。”以前，我對于這些空白無力的說辭不屑一顧，直到我真正零距離接觸死亡。 原來，當你好好跟別人告別時，說不定別人就不會留下任何的遺憾。當你別人多說一句話，別人可能就因為你無心的話改變整個人生軌道。當你多看別人一眼，別人就會成為你人生中華最美的一道風景。 這就是平凡人的幸福，但這些幸福卻被大多數人漠視、丟棄。 回想朋友跟我說的一件事，我才發現幸福如此觸手可得。那個年代，上晚自修下課后，大伙都是拿著手電筒一路照著回家。不過，我朋友是一個比較粗心的人，隔天拿著手電筒回家，當晚就忘記拿到學校。所以，每一次晚上她都是摸黑回家。我問她一個女孩子家晚上走夜路不害怕嗎？她笑著說：“現在膽子大都是那時練出來的，媽媽為了讓我不害怕，晚上都會準時為點亮我整棟樓的燈。每次我遠遠地看著燈光，我的心就會充滿勇氣，因為燈光下有一個人永遠都在等著我回家。我就不擔心我會迷路或是害怕”后來，朋友的媽媽去世，再也沒有人晚上為她點燈。她才知道自己曾經多么的幸福，這份幸福來源于一個平凡母親對愛無聲的詮釋。 小時候，我會認為得到一件價值不菲的玩具就是幸福。現在，就算是一屋子的玩具也打動不了我的心，勾不起我任何的興趣。太輕易得到的東西，我只會認為這是很平常的一件事，沒有任何幸福可言。 或許，人都是有貪欲的，對于別人所擁有的都懷有一份羨慕之情。殊不知就像詩中所說：“你站在橋上看風景，看風景人在樓上看你。 明月裝飾了你的窗子，你裝飾了別人的夢。”別人擁有的不必羨慕，自己擁有的要學會珍惜，這才是真正屬于你的幸福。這個道理，我直到很久以后才懂得幸福來自生活中最平凡的小事。 出來社會闖蕩，我發現能夠坐在圖書館安靜讀一本久違的書是幸福。工作后，我對朋友說的最多的兩個字：“在忙”，忙著寫報告，忙著聯系客戶，忙著忙著連睡覺的時間都覺得是一件奢侈的事，試問這樣的我如何靜下心讀《誰的青春不迷茫》、《這一生，靜待時光檢驗》。 工作一段時間后，我曾一度不適應，出現失眠現象。反思為何當初不聽從父母的安排，硬要背起行囊到大城市闖蕩。經歷無數次面試，無數次失敗，最終獲得一份勉強養活自己的工作。這些困難以及挫折，我從未向父母提及，一來是當初自己的選擇，理應承受后果；二來避免他們為我擔心受怕，擔心我吃不好，睡不好，搞壞身體。 只不過我不說，父母何嘗不知我的難處。爸爸每一次偷偷幫我充話費，避免停機無法接通他們的電話。媽媽每天關注我所在城市的天氣預報，天冷提醒我多穿衣服，下雨記得叫我帶雨傘。這些微小的事，每次常惹我偷偷流眼淚。這一生，我沒有做出讓父母驕傲的事，他們卻依然待我如寶，愛我至深。 有一件事我至今還深深印在腦海里。那一年高考在即，我因考試的壓力，經常勉強自己深夜復習。不料，我越努力復習，成績卻嚴重下滑，身體也經不起我這樣高強度的摧殘，最終病倒。 后來，媽媽坐我身邊對我說：“囡囡，不要強迫自己讀書，高考不是唯一的出路。每一塊地都有適合的種子，當種子不適合土壤，它也無法發芽生長。如果你不是讀書的料，盡你最大的努力，我和你爸都不會怪你。”爸爸也在一旁附和說：“對啊！我不要求你有多聰明，你只要一直善良正直，才是我最大的回報。”后來，我放下心理包袱，輕裝上陣迎接高考。這件事贏來很多人羨慕的眼光，羨慕我有一個幸福的家、一對深愛我的父母。 有時我會面臨美麗的誘惑，追求名利、金錢的欲望，我卻依然堅守自己的做人的原則、道德底線。不為任何華而不實的理由，只為了對得起爸爸教導：做人正直善良，才有資格獲得幸福的權利，倘若聰明沒有用在正途也是枉然。 至今，當我回想起爸爸解釋何為平凡人的幸福，他意味深長地說：“活著，就是最大的幸福，世間任何的幸福都難逃平凡人的道路。” 現在，我抬頭望著在陽光下中雙手，耳邊傳來樸樹唱歌的聲音：“我曾經跨過山和大海，也穿過人山人海，我曾經擁有著的一切，轉眼都飄散如煙，我曾經失落失望失掉所有方向，直到看見平凡才是唯一的答案。”我明白，幸福的真諦是最平凡的舉動，唯有這樣才能打動人心。 >>>更多美文：好文章

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