自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

● 朱香文   老田的兒子田小亮剛剛結婚二個月，媳婦肚子就有了動靜。每當看到兒媳婦趴在洗漱池邊上“喔喔”地干嘔，老田和老伴就像打了雞血似的，眼睛發亮，渾身上下都是勁。 當晚，老田和老伴，興奮地把已經有很長時間未做的“功課”，在床上翻云覆雨地溫習了一遍。 這老倆口緣何這般興奮？原因還得從對門的老王家說起—— 早在三十二年前，和老田同齡的老王，喜得一子，取名王小明。小明天資聰穎，活潑好動，而且乖巧懂事，打從上學起，年年都捧著獎狀喜報。高中畢業當年，王小明就考進了省城的名牌大學。 王小明大學畢業，成了搶手貨，被當地一所重點高中作為人才引進，教高中低年級語文，沒有要老王花費一點心思，甚至一包煙一瓶酒一分錢都沒用上。當年和小明一同分來的還有本校的張華，而且張華和小明都是中文專業，兩人原本又在同一教室，愛好寫詩，是學校“欣然”詩社成員，這樣一來二去，就有了那個意思，只是當時為了學業，沒有當面表達。工作后，學業負擔輕了不少，小明利用在學校圖書館查資料的機會，向張華表達了自己對她的愛……      自從對上眼后，倆人很快進入熱戀狀態，他們花前月下，卿卿我我，情投意合。除了課間工作，剩余的時間，幾乎打鐵不離火星，形影不離，粘粘乎乎在一起。 經過大約半年如火如荼的熱戀，倆人合計商量一下，選擇“七夕”情人節，瞞著雙方父母，到婚姻登記處辦理了結婚登記手續，成了合法夫妻。這一年，王小明和張華年僅二十四歲。 世上沒有不透風的墻，國慶節過后，雙方父母得知此事，也沒有過多的責怪，便張羅著為小倆口辦理婚禮。 孩子結婚，對雙方父母來說是頭等大事，都高度重視，不管經濟條件如何，都要爭個面子，想盡辦法吧婚禮搞得體面周到，熱鬧酷派。為了婚禮擇吉日，男方父母還請風水先生。風水先生讓把男女雙方的出生年月，生辰八字告訴他。這風水先生根據陰陽五形八卦術，微閉雙眼，和尚念經般念念有詞，稍傾，猛一睜眼，有板有眼地告訴小明父母：婚禮最好選擇臘月廿三，因為這天文曲星下凡，是個黃道吉日。 王小明和張華結婚當天，鞭炮齊鳴，張燈結彩，單說迎親，就用了八輛豪華“大奔”轎車。婚慶公司，請的是全國連鎖品牌響當當的“摩卡”公司，司儀是省衛視“愛情l十|”娛樂節目知名主持人。場面隆重熱鬧，前來道喜祝賀的賓朋親友，個個羨慕的眼球都快凸出來。這種場面當然也讓住在老王對門的老田夫妻倆，感覺自己的存在簡直就是陪襯老王的一對小丑，整日自卑的不敢用正眼去看老王倆口子。 再說王小明和張華婚后，小倆口夫妻恩愛，而且張華嘴巴也甜，公公好，婆婆長的叫個不停，樂的老倆口整天合不攏嘴。可好景不長。轉眼三年過去，張華一直沒能懷上孩子，這下做父母的慌了神，到處燒香磕頭，求神拜佛。一開始，小夫妻倆也沒太多在意，更沒把它放在心上。后來看著老人著急的不行！也開始擔憂和不安起來。當然年輕人不會相信迷信的。他們倆向學校請了假，到市婦幼保健院，作了徹底檢查，檢查結果是：張華一切正常，小明因小時候患過附睪炎，精子沒有活力，終身不育。 這個消息，對他倆無疑是晴天霹靂，把小倆口驚呆了。當天夜里，他倆幾乎一夜未眠，抱在一起傷心痛哭了整整一夜。 他們決定暫且不告訴任何人，包括雙方父母。再說現在社會上還在流行“丁克族”，想到這里，不生孩子，要不要孩子，生不了孩子讓他倆心里的壓力和包袱一下子突然變得輕松了許多。至于做父母的心里的想法，這個暫且不去管它，要讓這個既成的不孕事實，永遠埋葬在心底，像一團謎面，猜不透，摸不著，同時還留有一絲念想和希望。只要自己不說出來告訴他們，他們心里燃燒的這團希望之火就永遠不會被澆滅…… 我們再回過頭來說說老田一家。 老田雖然和老王對門，可兩家情況大相徑庭，大不一樣，老王住得是三室二廳二衛，面積一百二十多平米的大戶，既寬敞亮堂，三個房間幾乎都朝南向陽，陽光充足，人住進去非常舒適愜意。而老田的房子僅僅只是二室一廳一衛，一房間朝南，一個面北，采光不好，光線暗淡，一個小客廳，白天在家也要開著日光燈。老田當時不但經濟條件不好，而且個子又不高，一米六五，屬“二等殘疾”人，兩只小眼睛像日光下貓咪的眼睛，瞇成一一條縫隙；眉毛、鼻子、嘴、眼睛幾手擠堆到一塊，長相極其丑陋，所以找對象當然很費勁。  雖說老田和老王是同齡人，但二人差距很大，待到王小明四歲的時候，老田還是光桿司令一個，試想想，老田要錢沒錢，要人沒人，哪位姑娘愿意嫁給他。 一個偶然機會，老田結識了現在的老伴趙氏，那是個月黑風清的傍晚，老田騎自行車從太平橋經過，看見一個姑娘從橋上遲遲疑疑地跳進太平河里，當時蘇南地區已進入深秋，老田已穿上很厚的外套，見有人落水，他二話沒說，也來不及細想，甚至連外套都顧不上脫，奮不顧身，一頭扎進冰冷的水里，把姑娘救了上岸。后來，老田了解到姑娘投河自盡，事出有因，源于她和本村的小伙戀愛三年，可前段時間，小伙另找新歡，把她撇下，姑娘一時半會想不開，才選擇了這條絕路，想了卻一生。 趙氏小老田三歲，自從這件事后，趙氏娘家父母及她本人，都對老田留有好感，后經人撮合，他倆于來年初春就簡簡單單的辦理了婚禮，到了年尾，生下一子，也就是開頭提到的田小亮。可小亮從小就淘氣，不是省油的燈。在學校經常欺負比他低年級的同學，三天二頭就會有家長找上門來，有時免不了被老師關在學校里，讓老田去領回家。盡管老田覺得丟盡了臉面，也恨鐵不成鋼，有時氣得直咬牙，盡管多次拳腳棍棒教育，都收效甚微，無濟于事。 本以為，等小亮長大后，隨著時間的推移，會慢慢懂事，可小亮生性好斗，秉性難移，繼續和街道上幾個不學無術的痞子混在一起，作惡多端，被公安部門關進號房。 經歷了法律的懲罰和改造，田小亮出獄后，變得老實多了，當年進了一家生產眼鏡片的私企，不久與外來打工的安徽六安女孩錢莉莉談上戀愛。 田小亮二十八歲那年，和錢莉莉完了婚。 自從錢莉莉懷上田家的種，老田和老伴趙氏，對兒媳婦百般呵護，疼愛有加，隔三差五，千方百計想盡一切辦法搞來滋補營養品，給兒媳補身子，希望生下來的孫子又白又胖又活潑可愛健康。 錢莉莉懷孕五個多月的時候，肚子明顯“出娃”，特別是在炎炎夏日，單衣薄衫，腆的特別顯眼。這時候的老田就像是一只驕傲的雄雞，挺胸凸肚，特別是和老王對面相遇的時候，表現尤為明顯夸張，常常用睥睨的眼神注視對方，嘴里冷嘲熱諷，幸災樂禍，吐出假惺惺關心的話來：你兒媳怎么結婚這么多年還沒下蛋？你家條件這么好，干脆讓你家小明和她離婚得了，趁早重娶一個回來……老王這時總被老田的話煽的面紅耳赤，臉紅脖子粗，站不住腳跟，恨不得找個地洞往里面鉆…… 十月懷胎，一朝分娩。到了秋收秋種落葉繽紛時節，錢莉莉果真為田家爭氣，生下了一個又白又胖的帶把的男嬰，，老田嘚巴嘚巴更來勁，有幾次老王迎面和他打招呼，他都裝著沒聽到，眼睛像長在頭發窩里，不屑一顧，雄赳赳，氣昂昂地插肩而過。 老田決計不讓孫子外出時日曬雨淋，拿出多年積蓄，買了輛“大眾”牌小轎車。讓老田萬萬沒想到的是，也就是這輛小車，為日后給他家造成毀滅性災難，種下禍根。 小男孩出生兩個多月后，由田小亮開著車，帶著妻兒回娘家，由于小亮車技不熟，再加上小兒鬧夜，小亮休息不好，疲勞駕駛，車開到安徽境內，小轎車開進了一輛同方向行駛卡車的拖箱里，一家三口，無一人生還。    噩耗傳來，老田和老伴覺得天旋地轉，昏天黑地，當場暈倒……  再以后，老田失去了往日的神氣勁，成了霜打的茄子，整日蔫頭耷腦。終于有一天，老田再也撐不下去，精神失常，被對門老王和他的兒子王小明送進了瘋人院。他老伴也因心臟病復發由老王撥打了“120”急救電話，并且在老王和他老伴的護送下急速開往醫院……老田的老伴在住院的時候，老王一家人幾乎每隔一二天就燒一些低脂肪的魚、蝦，輪流去病房探視。而老田在精神病院，因探視時間受限，老王只是偶爾去探視一次，臨走時總免不了丟些零花錢給負責老田的醫生和護士，讓他們照顧好老田。 經過醫生的精心治療和心理疏導，老田和老伴病情有了明顯好轉，兩人很快辦了出院手續。 面對老王一家老小無微不至的關心照顧，老田趙氏感激不盡。特別是老田回想起自已以前對老王的態度，心里更感特別內疚和自責，而且老王不計前嫌，在他家最困難的時候挺身而出，幫助他們度過最難熬最關鍵的時刻，這讓老田更加覺得自己簡直就是一個卑鄙的小人！ 老王和老伴每當燒著什么入味的飯菜，總會在第一時間想到老田趙氏，閑暇之余，會到老田家串門，陪他們聊聊天，下下象棋，以此排遣老倆口心中的孤獨煩悶。王小明和張華平時住校，逢到周末節假日休息天，常常把自已的父母和老田夫婦一同帶到郊外公園散步游玩。 有一日，趙氏突然記起娘家有一遠房侄在上海紅房子醫院不孕不育科當主住，便找來電話，咨詢了老王家的情況，對方傳來激動人心的好消息：現在人工受精，試管嬰兒的技術已相當成熟，紅房子醫院在這方面的技術在國內外都遙遙領先，成功率幾乎達百分之百。 再以后王小明和張華去了上海，找到趙氏遠房侄子(不孕不育專科的李主任)，經過一段時間的精心治療，張華受孕成功，生下一對龍風胎。 小明和張華為了報老田趙氏的恩，在征求父母同意后，決定把自已的鳳女兒跟隨老田，改姓田。  從此，兩家人和睦相處，老王和老田情同手足。小明和張華也不再稱老田趙氏“叔叔”“嬸嬸”，而是做了他們的干兒子，干媳婦。 老田終于有后了。 +10我喜歡

文/韓大爺的雜貨鋪 　　1 　　上小學的時候，成績還不錯，同班里有位“競爭小對手”，在那個放個屁都能雞犬相聞的小小村落里，我們倆一時瑜亮，要么他第一我第二，要么我第一他第二。 　　打小就是個偽君子，走謙虛內斂的高冷路線;那廝恰好相反，鼓吹驕傲使人進步，飛揚跋扈，得了個小紅花都能游行三天。 　　某次期中考試，他坐我旁邊，深知我這人小心眼，經不住激，便使出各種心理戰術，諷刺挖苦加挑釁，氣得我差點沒噴出老血。 　　答題進行過半的時候，我的旁光提示：您身邊的那個小賤人真正打小抄。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　掃了一眼：真的在抄啊……那速度，那敏捷度，那隱蔽程度，我想問候他全家! 　　我也想抄。一來天生缺乏作弊技能包，二來我不敢。 　　猶豫了半個小時要不要啟動“告老師”必殺技，總覺得打小報告跟打小抄一樣惡心，最終作罷，結果卷子沒寫完。 　　發榜的那個午后，天雷滾滾，夏雨雪，淪落到第四名的我眼睜睜看著篡奪第一名皇位的他，心里比竇娥還冤，真想與君絕。 　　“你小子是抄的。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“有證據嗎?抄也比你考得高。” 　　“我揭發你就廢了。” 　　“不好意思，第四的舉報第一的，誰信啊?況且我本身就是前五的實力，再考一遍也沒破綻。” 　　他說的好有道理，我竟無言以對。 　　不能告老師，就只能回家告我媽了。 　　“媽!他，他照抄!我還舉報不了……” 　　“那就給他點顏色瞧瞧，下次咱們在不抄的情況下也考得比他高!” 　　母親的雞血打的有點脫離實際了。數學加語文，滿分兩百，這小子在抄襲的情況下可以拿到198，作文扣那兩分是必扣的，即便我血槽加滿，也頂多是一平手。 　　每當想起那段頭懸梁錐刺股的彎道超越經歷，我都壓抑不住狂喜，所以我已經控制不住要直接把故事的結局先倒出來了：期末考試，我拿了雙百。 　　班主任老師的話套用今天的網絡流行語就是：你的作文讓我看得藍瘦香菇，多給兩分不怕你驕傲，恭喜你騷年，村小學建校七年來第一個滿點。 　　這世界上哪有什么天賜的平等，趁著別人氣的要死的時候，你不耽誤功夫，用自己的方式證明自己，你就是牛逼;揣著魔的欲望立著佛的招牌，最后被小妖秒殺也是活該，因為你壞事沒膽做，好事沒能力做，不會干別的，只會抱怨。 　　2 　　我認識兩位大號博主，都是姑娘，一個素顏比另一個美顏好看，一個坦誠講，長得比較平凡。 　　有一件事足以說明，先天是不平等的。 　　長得好看那個，雖然好色的我也蠻喜歡，但客觀地講，文筆那叫一個水啊，后來實在寫不下去，簡單粗暴，沒事兒就曬自己的清涼照片，一年粉絲近百萬。 　　長得平凡那個呢，并不像童話故事里那樣才華橫溢，其實她天賦也一般，但比較有商業頭腦，自己建個平臺，花錢向寫手約稿，約的稿子都是掐準了受眾心理和傳播規律的商業性文章，磕磕絆絆搞了近四年，如今粉絲也破了百萬。 　　這世上總有強人，沒等著老天爺給賞給他們“平等”的入場券，自己先實現了“手動公平”，爭氣又痛快，手動點贊。 　　說起在網上寫東西，還有一事值得一聊。 　　前兩天一位讀者朋友跟我講，說他自己也寫文章，但懷才不遇，沒人看，聽得出他是情緒壓抑很久了，還跟我舉了個例子：現在這環境太浮躁，用心寫的人反倒吃虧，如果蘇軾活到今天，寫一首詩發出去，得到的受歡迎程度可能還沒一段子手高，真他娘不平等。 　　他說的不平等我知道，這種事常有，在那一方巴掌見大的手機屏幕上，《查拉圖斯特拉如是說》的點擊率肯定沒有《驚!爆!無億煩撒尿的時候竟做出過這種事……》的點擊率高。 　　但從個體發展的角度講，環境的優劣并沒有你看到的那么重要，真正有本事的人都是有韌度的，你真以為蘇軾活到今天會因為一時的委屈而放棄文字理想嗎。 　　豁達如他，定會逢山開路，遇水搭橋，“但愿人長久，千里共嬋娟”是不會被埋沒的，因為有一天，你會看到堅強的他瀟灑地寫下這樣一個標題——《刷爆朋友圈的中秋節最佳祝詞!讀到最后一句我哭了……》然后正文里還是那個我們熟悉的水調歌頭，換湯不換藥。 　　有志氣的人心里有一萬種方法通往羅馬，他可不在乎自己是打飛機，還是一路小跑。 　　3 　　在某一線大城市打拼的朋友劉得華向我吐槽：有點撐不下去了，這里的競爭對手個頂個是人民幣玩家，你加班加到吐血，他爹給他留套房，你三年升職了半級，他爹給他留套房，你鼓吹奮斗的意義，他爹給他留套房，你說你是雞窩里飛出的金鳳凰，他爹給他留套房……城市套路深，我想回農村，真心受不了自己干一輩子就為了跟富二代喝杯手磨的咖啡，等功成名就自己都禿頂了，沒勁。 　　我想也是，劉得華再怎么拼，也干不過留套房啊。 　　劉得華問我，你也是窮苦出身，肯定也質疑過努力的意義，你覺得老天不公的時候是怎么熬下去的? 　　這話我倒是有得講：我常常會想想那樣的畫面，有一天，我下班回家，七八歲的女兒跑過來，臉按在我的啤酒肚上，張手抓著我沒剩幾根的秀發喊爸爸。我眼前的這個生命的延續，從小就不用體會到家境貧寒的不公，人格完整，心里沒有一點坑。她穿的衣服是洗七十多遍也不會掉色的正經貨，在幼兒園被同學欺負，可以鼓著腮幫子喊：兔崽子你知道我爸是誰么。她在我小小的書房中長大，不會被任何人挑剔“原生家庭不好”，當別人說她的爺爺是個農民沒文化，她可以回敬一句，我爺爺照樣培養出了一個碩士學位的爸。 　　我坐在沙發上，面試著眼前跪成七排的49位女婿，抿完一口二鍋頭，回想當初拼博成傻狗的自己，微微一笑：看來是公平的嘛，看來還是有意義噠。 　　4 　　今天文章的配圖，是姜文的電影《讓子彈飛》中的畫面，好像上映于……2010年。 　　在那之前，2007年的時候吧，姜文拍了部《太陽照常升起》，逼格追高了，觀眾說看不懂，口碑還行，票房不佳。 　　這要是個意氣用事的人，估計早受不了了，他會在07年的時候就咬碎了牙床，繃著青筋較勁道：天啊!我懷才不遇啊!觀眾都是俗人啊，不公平啊! 　　然后，要么放棄，要么斗氣：你們不是不接受么，好，老子以后每部都拍你們看不懂的，老子就是高雅! 　　但人家沒有，被譽為直男癌鼻祖的老姜，也懂得大丈夫能屈能伸，轉手就拍了部叫坐又叫好的商業色彩濃重的喜劇片《讓子彈飛》。 　　你覺得他沉淪了?背離自我了?繳槍妥協了? 　　也不是啊。《子彈飛》后，又來了部自我陶醉、個人風格濃厚的《一步之遙》，更何況，刨除《子彈飛》中的各種象征隱喻手法不談，細心的觀眾會發現，它的配樂幾乎全部來自于上一部的《太陽照常升起》，不被理解人家也不自殺，也沒沖著觀眾喊著要公平，這回再看一看配圖中的臺詞——好樣的都用行動說話。 　　這個世界的不公正不合理多如牛毛，但哪個走到今天的強人胸懷不是被委屈撐大? 　　“人人生而平等”這句話出自于《美國獨立宣言》，它不是天上掉下來的，也不是哭聲與抱怨堆出來的，你可知道，為了在那張泛黃的紙上寫下這濃墨重彩的一筆，有多少懷揣夢想的人堅持了近十年的搏殺。 +10我喜歡

“需要好多年才能懂得，最好不是去震驚世界，而是像易卜生所說的，生活在世界上。”（BY  格拉寧） +10我喜歡