老獅說是誰？掌握短影音時代的自媒體課程教練團隊

在這個資訊以秒更新、流量稍縱即逝的短影音時代，「老獅說」是一個為個人品牌而生的短影音陪跑教練團隊。

我們相信，短影音不只是拍得漂亮，更重要的是「拍得對、說得準、放得巧」——只有真正講好故事、踩準節奏，內容才能打動人心、讓觀眾記住你、信任你，最終轉換為品牌價值與實際收入。

老獅說誕生的初衷，就是想幫助更多創作者、自由工作者、自媒體經營者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的三大關卡，用短影音這個最有力的內容媒介，快速建立信任感、放大影響力、甚至開啟個人變現之路。

不管你是剛開始經營的0粉創作者，還是卡在瓶頸的經營型KOL／自媒體主，又或是正在轉型做線上課程、接案、數位產品販售的品牌經營者，老獅說都能提供：

• 由淺入深的課程設計（從腳本、拍攝、剪輯到平臺邏輯）

• 小班實戰操作與一對一精準調整

• 課後陪跑社群與顧問級諮詢支援

我們不做空泛激勵，只教真正有效的方法。
老獅說不是一門課，而是一段創作者養成的旅程。我們希望陪你走過從「沒自信」到「能變現」的每一個轉捩點。

圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。

為什麼選擇「老獅說」？三大關鍵，讓企業短影音穩定出圈、創造績效

在短影音爆發的當下，市場上教學資源充斥，卻鮮少有團隊能真正結合策略思維、內容實戰與商業成果。這正是「老獅說」與眾不同的原因。

我們不是影音製作公司，也不只是拍片教練，而是專為品牌量身打造的影音成效顧問團隊。選擇我們，代表你選擇一條清晰、有方向的影音行銷升級路徑。

1️⃣ 第一線實戰團隊，來自品牌操作現場

我們的講師與顧問，背景涵蓋品牌策略、社群經營、短影音內容創作、業績轉化等關鍵環節，不是紙上談兵，而是長期深耕市場的操盤者。

• 不只教你怎麼拍，更知道什麼該拍、為何這樣拍。

• 所有建議皆基於實測經驗，不是理論輸出，是成果複製。

2️⃣ 一條龍執行方案，從定位到變現不落空

我們理解，每個品牌所處的階段不同：有些正在建立聲量，有些要強化轉單，有些需要團隊升級內部能力。

因此老獅說提供模組化＋客製化的解決方案：

• 企業內訓與品牌陪跑顧問

• 短影音腳本策略與數據分析

• 全流程代操（企劃＋拍攝＋剪輯＋發布＋優化）

無論你要培養團隊還是要直接出成效，我們都能依目標靈活搭配。

3️⃣ 成效導向內容，結合品牌靈魂與平臺節奏

短影音不是單靠流量堆疊，更不是千篇一律的抖音風格。我們幫助品牌釐清：

• 你的內容要傳遞什麼信念？

• 你的受眾在平臺上怎麼消費資訊？

• 數據如何持續優化內容與投資報酬？

我們重視風格統一性、節奏掌握與受眾互動深度，並以數據回饋持續迭代，不讓影片只是「被看見」，而是能真正創造商業價值與品牌記憶點。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的四大核心服務：

讓短影音成為你品牌突圍與轉換的引擎

我們從教學、策略、顧問到代操，全面提供影音時代下品牌必備的內容武器。不論你是剛起步的個人品牌經營者，還是希望團隊升級短影音戰力的企業，我們都有系統化方案協助你快速上手、穩定發聲、精準轉換。

📚 個人品牌課程 × 自媒體短影音教學

從0到1，打造可被看見的個人品牌影像力

適合對象：

• 創業者、斜槓職人、自媒體經營者

• 想用內容打造專業形象與變現機會的人

課程形式：

• 線上影音課程、實體講座、虛實整合密集營

• 提供講義＋案例解析＋現場練拍實作

課程內容包含：

• 自媒體商業模式設計

• 品牌人設設定與受眾定位

• 腳本企劃與語言節奏設計

• 手機拍攝技巧、Reels／抖音剪輯術

• 各大平臺演算法攻略與內容佈局策略

課程特色：
零基礎也能拍出高觸及影片，一步步陪你從創作者→個人品牌經營者

🏢 商業短影音企業內訓

強化團隊短影音實戰力，打造企業內容自產體系

適合對象：

• 企業行銷部門、公部門、教育訓練單位、連鎖品牌總部

• 希望培養團隊影音產能、降低代操成本者

訓練模式：

• 客製化企業專屬內訓方案

• 可搭配部門目標與品牌風格設計內容

• 現場實作＋專屬教材

訓練重點：

• 如何設定品牌風格與影音主軸

• 團隊分工與拍攝 SOP 建立

• 實拍實剪演練，結訓後即可內部產製內容

訓練效益：
強化內部產製能力，不再依賴外包，創造更一致且有機的品牌聲量

🧠 短影音顧問服務（策略＋陪跑）

品牌沒方向？我們幫你定策略、陪你走轉型路

適合對象：

• 有品牌／帳號但卡關的創作者或團隊

• 想做內容但缺乏方向與節奏管理者

顧問內容：

• 品牌定位分析、受眾輪廓建構

• 內容選題與腳本風格制定

• 週期性內容排程與主題規劃

• 成效數據回顧與優化建議

服務模式：

• 月顧問制（1v1／企業顧問）＋定期共創會議

• 可加入帳號陪跑、編輯會議、腳本審核流程

特色：
我們不只是幫你拍影片，而是建立一套能持續說對話的內容架構與產製節奏

🎬 短影音項目代操｜交給我們，一站到位

內容想做但沒時間？我們幫你搞定所有繁瑣細節

適合對象：

• 忙碌的老闆／品牌主／行銷主管

• 新品牌要快速打開市場聲量者

服務內容：

• 一站式代操：腳本撰寫、拍攝執行、剪輯調色、文案撰寫、發布與成效追蹤

• 客製化風格設計，確保品牌一致性與辨識度

• 各平臺格式調整，適配抖音、Reels、YouTube Shorts 等主流平臺

執行優勢：

• 結合數據回饋與市場趨勢調整內容

• 提供每月成效報告，讓你看見互動成長與轉換成果

• 彈性合作期，適合專案推廣或長期品牌陪跑

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅，而是為了「被記得」

在與許多醫療專業人士合作的過程中，我們深刻體會到：
醫師經營自媒體，不是為了成名，而是為了讓患者記得「我是誰」。

這正是老獅說持續推動自媒體課程、個人品牌課程的初衷與價值。

📌 專業場域邀約實績

近期，老獅說受邀參與《白袍人生學院》年會，與現場超過 100 位執業醫師進行交流，分享主題為：

〈醫師如何經營個人品牌與自媒體〉
—— 從信任出發，而非流量導向的短影音策略

這不只是單向的演講，而是一場真正的雙向對話。我們深入探討專業人士在自媒體經營上的五大常見盲點：

1. 排斥心理：「我只想當好醫師，社群不是我的事」

2. 內容困境：「我不會拍／沒內容／講話不自然」

3. 角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」

4. 成效焦慮：「影片沒人看，是不是代表沒價值？」

5. 變現迷思：「我不想硬推療程，但做這些內容到底為了什麼？」

🧠 我們的回應與陪伴策略

我們分享一個核心觀念：「真正有價值的內容，是讓專業被理解，而不是被掩蓋。」
醫師每天對患者說的話，就是最自然的內容來源。當這些語言被轉化成影片或貼文，就已經在建立個人品牌的信任基礎。

曾有一位醫師學生，在完全沒有社群經營經驗的情況下，從參與我們的課程開始，逐步建立穩定的內容節奏。最終，不僅打造出屬於自己的專業形象，也成功開立診所並穩定經營，如今已是地區內備受信賴的代表人物之一。

🌱 老獅說能帶給專業領域什麼？

• 一套系統化自媒體課程與陪跑模式，不讓專業者迷失在短影音浪潮中

• 教你如何「不當網紅」也能讓內容自然被看見

• 協助你從專業工作者 → 被記住的人 → 品牌代表人物

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解

拍產品不如拍故事，短影音是你說出價值的起點

除了長期投入醫療專業領域的自媒體教學，老獅說也持續與各大企業合作，協助業務與品牌團隊掌握短影音與個人品牌經營的核心能力。

最近，我們連續幾週奔走南北，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場【商業短影音實戰課程】。
當天的學員橫跨不同世代，甚至不少已年過半百的資深業務同仁，每一位都用行動展現了學習熱情，讓這堂課成為我們今年最動人的一場教學。

🎙️ 現場回饋，點出自媒體最本質的價值

其中一位學員大姐在課後這麼說：

「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」
「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」

這句話，正是我們一直想傳遞的觀念：

🔑 短影音的本質，不是炫技，而是價值的呈現

這堂課，我們沒有拋出艱澀術語，而是用最接地氣的方式，帶領學員一步步完成自己的內容：

• ✍️ 從定位思維：釐清我是誰、要跟誰說話

• 🧠 到內容邏輯：了解客戶為什麼要看我

• ✂️ 再到剪輯實作：不靠特效也能說好故事

有的學員拍了人生第一支影片、
有的第一次理解演算法背後的思維、
更有人當場突破心防，勇敢入鏡！

💡 我們相信：

• 技術可以學，但價值主張只能由你說出最有力

• 內容不是為了取悅演算法，而是為了縮短信任距離

• 真正有效的商業短影音，是有目的、有情感、有脈絡的溝通工具

🤝 不一定要成為KOL，但你值得有自己的舞臺

我們始終相信：不是每個人都想當網紅，但每個人都值得一個說故事的方式。
而短影音，就是現代職場與商業社會中，最具影響力的個人品牌工具。

圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑

在這個資訊快轉、每秒都在洗版的時代，與其被動追趕演算法，不如主動建立一個被看見、被記得、被信任的個人品牌。而老獅說，就是你在這條自媒體路上最可靠的陪跑者。

我們的服務，特別適合以下幾種族群：

✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是擁有一技之長的自由工作者，只要你希望透過影音說出自己的價值，建立被信任的專業形象，老獅說的個人品牌課程能幫助你從零開始，打造清晰定位、找到內容靈感、養成穩定輸出的節奏，開啟屬於你的影響力之路。

✅ 害怕鏡頭、不知道怎麼拍的內容創作者

我們最常聽到學員說：「我不會拍、不敢拍、也不知道拍什麼。」老獅說的自媒體課程不只教你技術，更陪你突破心魔，從腳本邏輯、語言節奏、鏡頭情緒，到真實上鏡練習，幫助你把每支影片都拍得「有感、有用、有影響力」。

✅ 行銷預算有限但渴望曝光的新創／斜槓品牌經營者

短影音是新創品牌與小眾市場最低成本的聲量放大器。老獅說提供策略課程、顧問陪跑與帳號規劃三合一方案，讓你用有限的預算做出長遠的聲量與信任累積，跳過瞎拍與卡關期，直接進入穩定產出的節奏。

✅ 想把專業變現，打造個人IP的內容工作者

你已經有內容，但轉換效果不如預期？或是產出量不足、互動感低？我們不只幫你解決「拍得好不好」，更幫你建立「誰該看你、為什麼要看你、看完該做什麼」的商業邏輯。讓你的每支影片，不只是作品，而是通往信任與成交的橋樑。

為什麼「現在」是你進入短影音市場的關鍵時刻？

短影音早已不是曇花一現的風潮，而是當今內容行銷的主戰場。不論是 TikTok、Reels 還是 YouTube Shorts，用戶的觀看習慣正快速朝向「短、快、強」的節奏轉變。在這樣的內容環境裡，還沒上場的品牌，等於正在被市場遺忘。

如果你還在觀望，不妨看看這幾個明確的訊號：

📱 注意力經濟下，短影音最能瞬間抓住眼球

過去你可能花3分鐘說一個故事，現在觀眾只給你3秒決定是否留下。短影音已成為打造第一印象、建立記憶點與情感連結的最快捷徑。

🔍 各大平臺的演算法，都在幫影片衝流量

不論你在哪個平臺，現在只要你發影片，就有機會被更多人看見。演算法大勢已明：圖文被壓縮、影音被放大。此時進場的人，享有的是「紅利期」的曝光機會。

🧠 信任來自熟悉，熟悉來自穩定的影音出現

在競爭激烈的市場，**誰讓用戶常看到、誰就更有機會被信任。**現在的觀眾不只看你賣什麼，更在乎你「值不值得相信」。短影音，是你與觀眾縮短信任距離的最好方法。

🚀 對手已經拍起來了，你還在等什麼？

不論你是診所、補教業、零售商或是內容創作者，**你的競爭對手，可能正在用短影音搶你未來的客戶。**現在進場，還趕得上紅利；再晚一步，就只能追著別人的聲量跑。

別再等「準備好了才開始」的那一天

因為內容行銷，從來都是一邊做、一邊找節奏。

而老獅說，會是你在這條影音路上最值得信賴的夥伴。
我們不只教方法，更陪你實作；
不只談流量，更在意成果。

我們特別適合這些你：

✅ 想建立個人品牌，透過內容累積專業影響力
✅ 希望讓診所、事業、產品被更多人看見與理解
✅ 想帶領團隊進入影音時代、建立穩定內容節奏
✅ 或是，卡在第一支影片、還不知從哪裡開始

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彰化短影音品牌顧問有哪些輔導重點

當你閱讀到這裡，我們想說的很簡單：臺北短影音品牌顧問能協助轉型嗎

如果你還在猶豫要不要做短影音，那就從現在開始吧。苗栗短影音企業培訓能協助品牌轉型嗎

你可能會覺得自己還沒準備好、不懂拍攝、不會剪接、不知道說什麼、沒有人設風格、更怕沒人看。但事實是——你永遠不會等到一個完美的開始時機，因為「做」本身就是最好的準備。新北個人品牌顧問顧問公司推薦

我們打造這堂課，不是為了讓你多會拍一支影片，而是為了讓你開始做，並且願意持續做。短影音不是一場比資源的戰爭，而是一場誰能持續說出好故事、誰能快速引起共鳴、誰能跟得上節奏的內容競賽。新北商業短影音拍攝教學

而「老獅說」的角色，就是陪你一起走這條內容創作的路。高雄創業者個人品牌顧問推薦

如果你是個人創業者、導師、顧問：桃園商業短影音行銷內訓

你已經有知識、有經驗、有專業，但總覺得沒有人聽見你。短影音將是你最有效打開「他人視角」的敲門磚，我們教你怎麼用故事，讓人聽你說完第一句，也記住你這個人。

如果你是診所、醫美、健身房等在地服務型事業：彰化短影音品牌顧問會協助定位嗎

你不需要砸重金做廣告，只要讓現場故事被看見，你就能讓潛在客戶主動靠近。從真實顧客回饋、現場流程紀錄、醫師/教練的個人魅力切入，我們教你怎麼做內容，才不會變成生硬的業配。

如果你是品牌電商經營者：苗栗短影音品牌顧問費用怎麼算

商品再好，沒有露出、沒有情緒、沒有溝通，就沒人會買單。我們幫你拆解如何用短影音創造熟悉感、信任感與購買行為，也協助你建出內容製作的流程，不讓靈感斷層成為停更的藉口。

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我們相信：內容是可以學會的，影響力是可以打造的。苗栗短影音品牌顧問能幫助品牌曝光嗎

這堂課的設計，不只是要給你「技術」，更是幫你建立一套「內容思維」：
怎麼選故事、怎麼找到切入角度、怎麼快速產出、怎麼不踩流量陷阱、怎麼讓觀眾留下來，甚至追蹤你、記住你、轉發你。

1 有一個銀行職員，在柜臺工作了5年，重復的任務讓她頭疼。為躲避枯燥的工作，她選擇裸辭在家。整整兩年，她機械地虛度著時間，沒學新東西，也沒了解其他行業。因為害怕失敗，她連投簡歷找新工作的勇氣都沒有。看到稍微有點難度的工作，她只會打退堂鼓。 結果，越拖越焦慮，越拖年齡越大，工作經驗卻一點兒沒增加。等她終于為生活所迫，不得不再去找工作時，已經毫無競爭優勢，只能屢屢碰壁。 其實，一開始可能只是一點小麻煩，越是逃避，反而陷入了更大的困境中。 這樣的逃避，讓我們吃了太多苦：怕苦怕累，工作就拖著做，結果過了截止期限，就會被批評，更重要的是還會影響整個工作進度；怕和伴侶示弱，一吵架就冷戰，時間長了，感情就漸漸走向破裂……很多時候，我們因為害怕而逃避，結果卻是一退再退、無路可退。如果鼓起勇氣直面問題，反而容易迎來轉機。 2 直面問題和困難，其實遠比你想象的簡單。很多時候，多堅持一秒，或是另辟蹊徑，只要別后退，柳暗花明就可能會在前方等你。 有位網友曾在網上分享過他的故事。他自覺內向，不喜歡社交，久而久之便也不習慣和人打交道。但他的工作要求他每天都要和陌生人交往，這讓他很是苦惱。他逼自己跟一個人緣好的同事學，遇上社交場合就看對方怎么做。沒過幾回，他已經能輕松地在公共場合發表意見，與人相處也越來越自然。 所以你看，你所謂的無能為力，很多時候不過是自己嚇自己。往前邁一小步，或許就會有翻倍的收獲。就像有人說的：“逃避，就一直是輸家。唯有面對，才是要贏的第一步。” 因為憂慮未來而逃避，是最愚蠢的做法。越是焦慮迷茫、越是不想失敗，才越該把勇氣拿出來，跨過自己心里那道坎兒。 3 有一位外賣小哥，兩年前因為被騙，欠了十幾萬元債務。最艱難的時候，他沒有選擇逃避，而是一邊跑單，一邊用視頻記錄自己的還債經歷。他頂著風吹日曬，穿梭在大街小巷，趕著準點送達。如今債務早已還清，他也因為兩年時間拍攝的600多條視頻，在網上小有名氣。 小哥說：“人活著，就要逢山開路、遇水架橋。”勇敢從來不是本能，而是一種本事，是明知有困難依然愿意迎難而上。失敗一次，又何妨？只要你不放棄、不后退，命運就永遠在你自己手上。 未來的很多事，誰也無法預料，但成功總是偏愛勇者。無論是面對工作上的難題還是生活中的不順，與其逃避懈怠，不如多一點勇氣。只要你勇于面對，抬起頭就會發現，此刻的陰霾不過是短暫的存在。 迷茫焦慮的時候，直面那些風浪吧！穿過風雨，你所期待的都會到來。 >>>更多美文：人生感悟

你不試一試，怎么知道不行呢？　　文/左微　　我在華盛頓大學里學習韓語快半年了。前些天從韓語老師那里收到一封郵件，大意是韓國領事館舉辦一年一度的韓語演講大賽，鼓勵我們全體同學報名參加。　　耳邊一時想起了兩種不同的聲音：一個快樂的聲音說，可以啊，參加了玩一玩唄，反正又沒有什么損失！說不定還有不小的收獲呢！另一個猶豫的聲音說，算了吧！才學了不到半年的韓語，單詞沒學什么，句式也就那么幾樣，別去丟人現眼了吧！這兩個聲音就想鉆進我腦袋里的小人，彼此你一言我一語，來來回回。　　等等，這種場景似曾相識，好像以前我就有過糾結，錯過了機會……　　我那錯失的機會　　我的個子很高，皮膚是健康的小麥色，看起來有些運動員的樣子——不少朋友會半開玩笑半認真地問，你是不是小時候經常打籃球，所以長這么高？而說起籃球，我不由得想起曾經錯失的一個可惜的機會，直到現在過去那么多年了，心里想起還是心疼。　　那是在高中的時候，有一次課間廣播響起——“學校女子籃球隊最近招募新隊員，請所有感興趣的同學今天中午十二點到操場集合參加投籃測試。”廣播一連響了三次，我的心情也開始激動雀躍起來！我會和班上女生一起看男生們打球，我特別喜歡那時候流行的動畫片《灌籃高手》，我還和家人一起看電視里轉播的籃球比賽……真心想試試！可是我從來沒有正兒八經地學過籃球，僅有的接觸也就是體育課上拍兩下球、投幾個籃，可能太爛了吧！　　我糾結著，下不了決定，最后決定找我最好的朋友商量——我扭扭捏捏走到她的身邊，裝作不在意地說“你有沒有聽到剛剛學校的廣播啊？要是你很感興趣的話，我今天中午可以陪你一起去操場。”“哦，沒興趣，不去了，謝謝你哈！”她頭也不曾從書本堆里抬起來，就拒絕了這個提議。我于是在心里和自己說，“好吧！她不去，那我也不去了，反正一個人去也沒有意思，反正去了也不一定選上，反正……”　　最后真的沒有去，最后真的沒有再碰過籃球，最后仍然只是在籃球場旁羨慕地觀看、認真地加油，最后沒有什么最后。　　可是有時候忍不住在想：如果當時，我詢問的不是我的好朋友——我們班身高最矮、學習最好的學霸姑娘，而是另外一個愛好體育的女同學，是不是她就陪我去了呢？如果當時，我不找人陪，不因為別人的去否影響自己，自己會不會就一個人去投籃了呢？要是真的去了操場，他們要我投十個球，一走運我是不是被選上了呢？要是被選上了經常練球，我是不是會更高、更健康、性格更堅毅了呢？經常在女隊練球，是不是就會有機會和男隊的帥同學們一起練習、或者吃飯聊天了呢？　　一切都只是設想和沒有結果的自問自答——也許那天真去操場投籃測試了，也會被毫不留情地刷下還有“謝謝參與”，可是當看到身材健碩的打籃球的姑娘們時，我總是忍不住羨慕，總是漫無邊際地想著以上那些沒有答案的、“如果”的問題。　　想起我那錯失的機會還有自己的優柔寡斷，內心突然涌起一股力量“好了，我要報名參加韓語比賽！只要完成就好，最后一名也沒有關系！”怕自己反悔，我一氣呵成下載報名表、填寫、郵寄，ok十五分鐘搞定！　　韓語演講比賽　　我告訴了韓語老師我決定參加比賽的消息：她開心得豎起了大拇指連連稱贊，而且承諾如果我有需要，隨時可以找她準備比賽。　　我忍不住問“我們學校還有別的同學參加這個比賽么？”沉默幾秒，老師說，“就我所知，沒有了！也許二三年級的同學太忙，一年級的同學有些害怕吧！不過你不要擔心，盡力就好！”　　恩，老師說得對，盡力就好！雖然這一次我沒有同伴可以一起參加比賽，可是我一個人也要加油和戰斗！　　下定決心之后我開始一步一步努力：　　首先用中文寫了一遍演講稿——題目是，我為什么要學習韓語。這個中文初稿簡單清晰，而且有情感有事例，很符合我的個人情況，也方便以后的背誦。　　然后我翻著教科書、借著谷歌翻譯，絞盡腦汁地使用不同的句式結構和替換同義詞，盡自己最大的可能把文章翻譯成了韓語。　　下一步我請韓語語言搭檔幫我修改初稿、提建議，分別問兩位韓國語言搭檔為什么他們要做這樣的修改、聽起來會不會更加地道；在此基礎上我修改了韓語初稿，然后請韓語老師繼續指正，使它聽起來自然地道、嚴謹但是不無聊。　　稿子修改定型之后我請韓語搭檔用最清晰自然的語氣朗誦，我用手機記錄之后反復聆聽他們的發音和語氣，跑步的時候、坐公交車的時候、晚上睡覺的時候、白天沒事的時候……都聽，邊聽邊跟讀復述，邊聽邊記憶和背誦。六分鐘的演講聽了幾百次，自己大聲背誦了不下五十次……　　經過了一個多月的認真準備，韓語演講的那一天終于到了！我給自己設定的目標就是——不看稿件，順利把六分鐘的演講完成，名次什么的都不重要。——當看到其他參賽選手都拿著他們精心準備的稿件上臺誦讀時，當看到有些選手拿紙的手微微顫抖，我告訴自己：已經背過了幾十次，不要害怕，請充滿信心，哪怕不拿演講稿，也可以完成！　　我是倒數第二名上臺的選手。深呼吸，帶著微笑緩緩走上演講臺，從固定的卡座上取下麥克風，從高高的演講臺后走出來站到旁邊，這樣人們可以更好地看到我的表情和肢體動作，開始慢慢用韓語敘述——我為什么要學習韓語。這六分多鐘里，場上的觀眾仿佛格外認真地聆聽，他們有時在點頭，有時發出善意的笑聲，臉上的表情有不同的變化和反應；評委也好幾次抬起頭來看我，眼神里似乎帶著認可和鼓勵。時間慢慢地流逝，我慢慢地演講，一直說到了文章的最后“謝謝大家的聆聽”也沒有忘詞一下。認真地鞠躬，真誠地微笑，然后我回到了自己的座位，告訴自己“目標達到了！”　　結果，我是全部選手中間唯一一個沒有帶稿子上臺的；　　結果，評委老師點評時說到“他聽懂了我演講里95%的內容，他感受到了一種雙方的交流”；　　結果，我獲得了本次演講的第一名，獎品是三星平板電腦；　　我不曾預想到這個結果，但是通過這個比賽，我收獲了一份對自己學習韓語的更大自信，并且明白了一個通俗易懂，但不是沒有人都能做到的道理。　　你不試一試，怎么知道不行呢？　　親愛的，你是否和曾經的我一樣，在機會面前猶豫糾結、自我辯論，最后因為種種原因否定且失去了嘗試的機會？　　你是否和曾經的我一樣，在之后的學習生活之中，時不時地想起并且嘗試自問自答“如果當初……現在會不會……？”　　我發現，治療這類問題的最好的方法，就是反問自己：你不試一試，怎么知道不行呢？　　你如果不去奮力追求，怎么知道那個你心儀的他/她喜不喜歡你呢？　　你如果不去學習一種語言/技能，怎么知道自己有沒有這方面的天賦和才能呢？　　你如果不去一個地方旅游，怎么知道明信片里的圖畫和實際的風景相差幾何呢？　　……　　如果不嘗試，我不知道以前跑不下八百米的我在半年訓練之后能夠跑完兩萬一千米的半個馬拉松，并且在整個兩個多小時的過程中享受腳下的每一步、做出的每一次呼吸；　　如果不嘗試，我不知道英語非母語的我也能夠在大洋彼岸的美國擔任英語演講俱樂部主席，用英語點評美國同學，你的演講如果再如何如何就更加完美了；　　如果不嘗試，我不知道五年時間里面其實可以讀完英語博士外加經濟學、英語教學還有教育學三個碩士；　　如果不嘗試，我不知道即使家里沒有百萬存款，作為留學生也可以勤工儉學、拿獎學金讀完所有學位，并且還有余款可以寄給家里、補貼家用；　　如果不嘗試，我不知道世界這么大、這么精彩、這么多元和豐富多彩。　　……　　親愛的，今天我把這些心得感受毫無保留地分享給你，如果以后你也遇到了一些可能的機會并且糾結，請你大聲地問問自己——你不試一試，怎么知道不行呢？　　是的，你不試一試，怎么知道不行呢？也許試著試著，就真的行了！ 不試試，怎么知道愛不上 你都沒有努力過，憑什么說自己不行？ 沒試過怎么知道不行分頁：123

永遠有人在你之后年輕　　文/嘉倩　　每次回到上海，車疾馳在夜半的無人高架，兩旁高樓林立，未睡的窗口透出光來，連成這座城市仿佛可觸摸的星空。熟悉的，親切的，無可替代的，家的溫暖。　　好友北方人，來到這邊，有天下午，幾杯酒下肚，和我感慨“回不去的北方”。　　最近我重新又提起，他驚喜萬分：“哎喲！你居然還記得！”　　是啊，豈止是回不去的北方，對于任何一個長久在外的人，都有一個回不去的家。　　回到家的第一天，永遠是蜜月期。為爸媽展示帶給他們的新奇禮物，滔滔不絕地說遇到的有趣人事，獵奇不在家時候的周邊改變，出門去老餐館吃頓大餐，夜晚躺在自己過去的小床上，被子柔軟、睡衣芳香，想念的爸媽就在身邊，想念的街道就在眼前，活著真好。　　可第二天，從找不到東西、牙刷沒按照要求擺放、拖鞋聲清喉嚨聲的不耐煩開始，話越來越少，憋著的怒氣越來越多，過去所討厭所想逃離的，一點一點重新顯現。　　可悲的是，你發現你不再屬于這里的生活了。　　能和爸媽說的話越來越少，他們對你所在的外面的世界充滿了不解，說得越多，反而招致越多的說教，甚至平白無故的爭吵；同樣的，因為你的缺席，他們也終于找到了新的生活節奏，而你的歸來，每時每刻都在重塑他們，你知道你還會走，你不能再寵壞了他們。　　這樣的一個家，僅在回憶里變得熟悉、親切、無可替代，萬萬是回去不得的。當爸媽老了，當他們失去了權威，當他們不再被仰望，這世界屬于我們，離他們卻越來越遠。　　這是殘酷的事實。有天和爸媽走在購物中心，一整樓一整樓都是琳瑯滿目的潮流衣服品牌，年輕人在KTV門口排隊玩著手機，情侶們在imax牽手決定看哪部電影，底樓少男少女簇擁在奶茶店面包店、法式松餅小店、章魚小丸子攤位……我能感覺到爸媽的恐慌，行走其中的不安，他們什么都不想買，也舍不得買。他們所習慣的世界，不過是去超市，買一瓶鮮牛奶，一袋新鮮榨菜，然后在家門口小區里散個步。在年輕人霸占的世界里，可憐的他們顯得格格不入。　　這世界，永遠有人在老去，永遠有人在年輕。這世界，永遠有人在年輕，永遠有人在老去。而我們，也只能取得階段性的勝利。　　幸好，至少愛情里，我們能在另一個人的生命中永遠不朽，如張小嫻所言，“你會找到一個比我好的人”，怎料對方卻答，“但我再也不會對一個人這么好了”。　　也幸好，在這一刻，正年輕的我明白了“永遠有人在年輕，永遠有人在老去”。朋友在一家甜點店只是個臨時工，是他第一份工作，居然認真非常，寫了一份長長的發展報告給老板，并嚴肅地約好了會議時間。　　若是24小時之前的我，一定先嘲笑一番，然后以老人姿態，勸誡他：“任何工作都是打工，公司缺你一個不少，多你一個不多。你太認真了！”但這一刻，我給出的回應是：“去就去唄！”　　我想，這也是說給自己的話。別老是害怕那些更有資歷的人，別害怕被嘲笑拼命往上爬的姿勢難看，別害怕被指指點點、閑言碎語，正因為這一刻，你在年輕，手無寸鐵，世界既然敞開了大門，那就往里走，去闖一闖。　　永遠有人在你之后年輕，所以別擔心。 致年輕女孩子：人生只有一次機會，不能倒帶 每個年輕都用錯誤鑄成 年輕時，最糾結莫過于決定這一生要做什么分頁：123

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