有一次有個年輕女性來看我的門診，病人自述常常覺得雙腿腫脹酸麻，動不動就會抽筋，最近更是走沒兩步路就覺得累…，因為看了報導，懷疑自己是不是有靜脈曲張，所以才來看門診。

我幫她做了初步診斷，從肉眼看來，這位患者靜脈浮出的狀況並不明顯，但是依患者自述，顯示靜脈壓迫情況已經有一段時間，於是我拿出皮膚靜脈光學檢查儀(蛇燈)，為她仔細檢查靜脈曲張的情況，在蛇燈的照射下，患者腿部的大小靜脈一一現形，看到自己的靜脈浮現，患者直呼好神奇，簡直就是「照妖鏡」…，我跟她說，沒錯，這是現在最簡單的診斷工具，只要在專業醫師的操作診斷下，靜脈曲張就無所遁形。

預防及舒緩靜脈曲張方式：

‧盡量在工作中，每小時讓自己起來走動個5分鐘，促進血液循環。

‧回到家睡前時，可平躺於床上，將腳抬高超過心臟差不多兩個枕頭的高度10-15分鐘的時間，讓靜脈血液回流至心臟，減緩雙腿血管腔內的壓力。

‧經由專業醫師看診過後，判斷是否需要在上班的過程中，穿上醫療級彈性襪，做到預防、舒緩、減慢靜脈曲張的進程。

‧經由專業醫師看診過後，配合適量具有預防及治療靜脈曲張的保養品，以指腹及手心的力量，由下往上(腳踝、小腿至大腿)按摩雙腿，共3分鐘。但在已經形成靜脈曲張的區域，不要特意加強按摩，以免損傷已病變的靜脈。

治療方式︰

至靜脈曲張治療診所，付基本的健保掛號費，讓專業的醫師做靜脈功能性檢查及超音波檢查，判斷是否真的有發生靜脈曲張的情形，讓您選擇如何做正確及根本的治療。

資料來源：琳安診所靜脈曲張治療中心

報導日期：2019/5/13