孕媽咪們在懷孕期間因為荷爾蒙的改變，促使「血管的通透性增加」，比懷孕前來的擴張!

懷孕時因應寶寶的營養需求，因此全身的血流量也會變多，導致靜脈血管的管徑增大，當寶寶在

發育的過程中成長越來越大時，胎兒的重量會「壓迫到媽媽的下腔靜脈」，所以在懷孕的後期，

有些懷孕的婦女靜脈曲張會越來越嚴重。

通常肚子上的靜脈血管擴張於「生產完後也會一併消失」，建議孕媽咪們在生完小孩、坐完月子

之後，如果還是有一些靜脈血管擴張尚未改善，還是需要至合格且專業的醫療院所檢查，讓醫生

判斷是否為靜脈曲張，給予正確及適當的治療。

預防及舒緩靜脈曲張方式：

‧盡量在工作中，每小時讓自己起來走動個5分鐘，促進血液循環。

‧回到家睡前時，可平躺於床上，將腳抬高超過心臟差不多兩個枕頭的高度，10-15分鐘的時間

   ，讓靜脈血液回流至心臟，減緩雙腿血管腔內的壓力。

‧經由專業醫師看診過後，判斷是否需要在上班的過程中，穿上醫療級彈性襪，做到預防、舒

   緩、減慢靜脈曲張的進程。

‧經由專業醫師看診過後，配合適量具有預防及治療靜脈曲張的保養品，以指腹及手心的力量，

   由下往上(腳踝、小腿至大腿)按摩雙腿，共3分鐘。但在已經形成靜脈曲張的區域，不要特意

   加強按摩，以免損傷已病變的靜脈。

治療方式︰

至靜脈曲張治療診所，付基本的健保掛號費，讓專業的醫師做靜脈功能性檢查及超音波檢查，判

斷是否真的有發生靜脈曲張的情形，讓您選擇如何做正確及根本的治療。

資料來源：琳安診所靜脈曲張治療中心

報導日期：2017/7/26