年已不惑，對世事，看得清楚，在心裡，清澄見底。

不是不了解、不是沒感受，只是笑笑不計較。

計較了，何如？不計較了，海闊天空，心境自寬。

不計較不是消極，相反的，是積極、是進取，因為不耗費計較的時間，可以更有作為，去做更多事。

中醫注重養生，心的調攝養生法，平靜為先。