討厭、生氣、煩惱...種種負面情緒，往往來自於"在乎"...

在乎甚麼？說穿了，大都因為"不爽"，好聽的說：就是不合自己的預期...

或者覺得人家好像衝著自己來的...

有些人選擇生悶氣、有些人則大發雷霆、有些人說"走著瞧！要你好看"...

紛爭、對立、擺道、不相往來、勢不兩立...

看起來像是當事人的事，但發酵起來，最倒楣而無辜的，都是周邊的人...

因為在乎了，便覺得所有的事都針對自己而來；

在乎換來的情緒，只會使手邊的事複雜化，更悖離自己的核心價值。

放淡感受，開懷了、勇敢了、路也順了、反而有意想不到的收穫。