自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

人生在世，總會有一些必須經受的磨難。當意外降臨，又該怎樣面對？修養和冷靜是最好的對策，直面和擔當更為關鍵。驚慌失措，痛苦悲憤，暴跳如雷，一蹶不振，這些行為和做法都于事無補，只會使傷害和折磨倍增。只有從知識、經驗、智慧中汲取力量，從容不迫，沉著應對，冷靜處理，讓損失和傷害降到最少，努力渡過難關，才是正確的處事對策。 　　死亡是人生最為悲傷的意外，人類的情感需求決定了對親人的眷戀，不管是意料之中或意外突發，當死亡來臨，悲傷、痛心、哀怨、后悔，各種負面情緒都會接踵而至。無論怎樣努力，事實也無法改變，永遠的別離依然是現實，無論內心深處是多么的不情愿。可生活總還要繼續，活著才是現下實實在在的事，為了自己，也為了親人，看透生死，盡快放下，振作精神，只把懷念留在心底，才是對待死亡的正確做法。 　　災難是人生最為突然的意外，是不以個人意志為轉移的，是人力所無法抗拒的。自然的力量是那么的強大，相對卑微的人的力量，又是怎樣的無奈，忍受也許是唯一可以做的事情。當不期而至的災禍降臨，當意外突然發生，也許是水火無情，也許車禍突發，或者財產損失，或者親人失聯，或受困，或遇險，無論人為的，還是自然的，無論大小、程度，或者生存受到威脅，或者無以復加的傷害，都要沉著面對，努力減少損失。熱愛生命，努力生存，細致考慮，尋求度過，互助助人。災難終會過去，人生自會繼續，終有云開霧散的時刻，終有傷愈痛消的平靜，堅持和堅定，必能度過不期而至的災難。 　　羞辱是人生最不愿面對的意外，是比肉體的痛苦更加難以忍受的打擊。這種意外也許來自敵人，也許來自熟人，也許是來自往日十分親近的人，也就使得這種意外更加突然，打擊力更大，傷害更重。突如其來的受辱，帶來的是精神上的受創，會有不堪忍受的感覺，會使人痛不欲生。但無論怎樣，生存才是最為重要的事，在大事面前，一切都要放下。要學會安慰自己，要學會從最壞處著眼。要把所有的一切細心梳理，找出自己錯了什么，找出造成現狀的緣由，給自己一合理的解釋，要原諒那些帶給自己羞辱的人，一時的被侮辱與被欺凌帶給人的也許是向上的力量，是經歷，是財富，也許是成功的昭示。 　　背叛更是人生最不堪的意外，是心靈深處受到的最痛的打擊。對國家、民族的背叛會造成事業的損失，對團體、朋友的背叛會帶來巨大的傷害，對家庭、感情的背叛造成的則是顛覆性的災難。對忠誠和忠貞的要求，是人類的情感的需要，是家庭穩定的需要，是生活幸福的需要，是人類生存、事業發展的保障。沒有人能夠直面背叛，沒有人可以不受背叛行為的傷害。當背叛發生，意外降臨，又該怎樣面對？悲痛、傷心、不甘、暴怒，感情受傷是必然，有所反應在所難免，懲罰背叛者，解體已被重創的家庭，遠離傷害，也都是正常的行為，但不要讓自己一蹶不振，不要讓傷害懲罰自己，痛定后前行才是關鍵。 　　人生會有許許多多的意外，人生會面臨許許多多的打擊，受苦本就是人生的本質。當意外發生，切不可驚慌失措，切不可痛不欲生，切不可一蹶不振。冷靜面對，理智處理，努力從意外的打擊中解脫，修養身心，振作精神，苦心經營，努力讓自己重新幸福。從對真理的認知中獲取力量，從生活的點滴中看到希望，堅韌不拔，你便有福了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

原創 世事逝時   八月中旬，薄雨過后，日月新生。沿著玉泉的兩條主路漫步，盈眶的是一望無際的綠色。粗壯的樹干，因老舊而又翻新的教學樓、宿舍，上世紀的建筑風格，無不訴說著老校區的歷史。新舊交雜，老樹們以其枝干編織而成的巨大手掌，守護著尚處成長期的小樹。   紅樓夢講“未見其人，先聞其聲”，七舍于我也是這樣。名聲大多是不好的，卻不影響我的心情。常說一方水土養一方人，環境的品性或多或少決定人的品性，這又何嘗不是一種刻板印象呢。對我來說，重要的是住在一起的人，而不是住的地方。更何況，這個地方達到了我的及格標準。建筑附近植被稀疏，未見桂樹，先聞其味。遠遠的觀望即讓我想起了家鄉的桂樹。   據父親所言，當初跟風買了眾多桂樹苗，種滿房前屋后、路邊河岸，坐等收成，卻不料未幾貶值，閑置的桂樹就這樣嫁雞隨雞，從甫發家到略微寬裕的現在。年少無知的小孩曾經纏著爸爸問“月桂為什么這么香”，也逐漸懂得“為此一次，終其長久，所以月貴”的道理。       小孩之中有兩個腳臭的，一個是我，一個是他。當時我勸他，多摘點桂花泡泡腳，幻想著氣味可以粘連，連同幻想一個腳不臭，另一個等同。多次試驗自然挽回不了失敗的結局，日后人生軌跡的不同也無法補救最熟悉的陌生人的尷尬。   白駒過隙，忽然而已。世間事大抵逃不過時間，朋友的陪伴也是匆匆。朋友在最寶貴的時候，將最珍貴的一面展現在自己最珍惜的人面前，不求回報，這是“朋友”二字的含義。丹桂在它最巔峰的時期，彌漫自身的香氣，造福守護它的葉子們。最珍貴的時光一經流逝不復還，所以我們不應該在此時努力地綻放，乃至幫助他們綻放嗎？也許不久，心會長滿枯葉，過了這條街，也許再也等不到下一次的相遇、相知、交心了。       桂樹的等待大都有所結果，然而天公并不總是作美。相傳，愛神丘比特與阿波羅交惡，意欲復仇，遂向其射金箭以墜入愛情漩渦，情定達芙妮；又將使人拒絕愛情的鉛箭射向達芙妮，活生生導演一部愛情悲劇。   阿波羅的心歡呼雀躍，含不住熱情，急忙表達愛意，卻惹跑達芙妮，遂窮追不舍。達芙妮見狀，急忙向父親呼救。河神在阿波羅追上她之際，魔法棒一揮，化女兒為桂樹。痛失對象的阿波羅憤怒，卻只得接受：“你雖未成我的妻，但情不知所起，一往而深。你的肉身化作千年不腐的桂樹，我要賜你永遠年輕不老。”說罷，即以樹的枝葉編織桂冠，用樹的少許木材鑿作豎琴，借花裝飾弓。   好一出人樹情未了！   在我看來，月桂即“月貴”！健全的綻放，不健全的連花都沒有，之后留下的，僅有一地冰冷的幻想，化作了春泥，入土為安。可是，不管是開花的還是不開花的，都會覺得自己的等待值得吧！有了一生一次的綻放和相遇，怎會遺憾呢？ +10我喜歡

小時候的富蘭克林•羅斯福是一個膽小并且心理脆弱的小男孩。如果在學校被叫起來背誦課文，他就立即會表現出雙腿發抖、嘴唇顫動等癥狀，并且回答的還含糊不清。因此他的臉上總有一種驚懼的表情，甚至連呼吸也變得像喘氣一樣。更讓別人為他感到悲哀的是，他竟然沒有好看的面孔，因為他長著滿口的暴牙。 　　一個人的缺陷促使一個人更努力地去奮斗，羅斯福正是這種人。他并未因為同伴的嘲笑而失去勇氣，而是恰恰相反，他把自己喘氣的習慣變成了一種堅定的嘶聲，用自己的牙齒咬緊自己的嘴唇而使它不顫動，從而克服了他的膽小和恐懼。他也從來不把自己當作小孩看待，而是要使自己成為一個真正的大人，以大人的標準來嚴格要求自己。當他看見有很多大人們玩游戲、游泳、騎馬以及參加各種艱難體育活動時，他也強迫自己去參加，即便沒有得到允許，他也會進行其他一些激烈的活動，這樣的行動逐漸使他自己成為一個吃苦耐勞的典范。當他和朋友們在一起的時候，就覺得會不由自主的喜歡他們，而不是刻意的回避。正是因為他的這種對人感興趣的舉動，讓他慢慢地從自卑的陰影中走了出來。 　　經過自己不懈的努力，羅斯福終于有了系統的運動和生活規律，并借助這種生活將健康和精力恢復得很好。進入大學以后，他利用假期的時間幫人家牧羊，或者去獵熊、打獅子，以這種方法讓自己變得更加強壯有力。也正是因為這一系列的改變，讓他成為一個不再膽小也不再是瘦弱的孩子。 　　羅斯福并沒有因為自己有那么多的缺陷而放棄追求的努力，而是很好地利用自己的缺陷，成為一種無形的資本，最終走到成功的巔峰，成為美國歷史上第一個最得人心的總統。 　　細究他的成功之路，正是一種良好的心態使他從來不落入自憐的泥潭。成功的主要因素在于他的心態和他的奮斗，其中最重要的還是他的心態。正是因為他的這種積極心態激勵他去奮斗，才能有最后的成功。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　“我是自己命運的主宰，我是自己靈魂的領導。”這句詩告訴我們：態度會決定將來的機遇，其中無論態度是破壞性的還是建設性的，這個規律都會適用。 　　以羅斯福總統的成功經驗讓我們明白了心態的重要性，它不僅能給人奮斗的力量，更是一個人奮斗方向的指引者，有了這種指引，一切的成功只是時間的問題。請記住：一個人的成功不是成功事業，而是成功心態;一個人失去了心態就失去了所有，因為心態就是所有。 +10我喜歡