隨著3C產品盛行、工作型態改變,讓現代人普遍有用眼過度的問題,活動假牙眼睛酸澀、乾眼更是家常便飯,根據統計,台灣每四個人中就有一人有乾眼症,飽受乾眼之苦的患者高達600萬牙周病治療方式人! 乾眼症原因
- 過度用眼:使用3C產品讓眨眼次數減少,無法讓淚液平均分布眼球表面。
- 荷爾蒙變化:女性停經等等原因,淚腺分泌減少。
- 環境汙染:眼睛是唯一接觸空氣的黏膜組織,空汙、環境汙染會塞住淚腺。
- 老化:器官退化,導致淚液分泌不足,嚴重甚至會讓眼睛又乾又痛,幾乎睜不開眼。
- 自體免疫症候群:例如休葛蘭氏症候群,俗稱乾燥症。
乾眼症食療:
枸杞抗發炎、抗氧化,一周改善淚液分泌 常聽說枸杞有明目效果,而刊登於國際《營養學期刊》的國內最新研究,經動物實驗證實枸杞有助於改善乾眼症。 三總眼科主治醫師洪啟庭與大仁科技大學藥學暨健康學院院長陳福安等人,讓有乾眼症的老鼠連續二十一天每日灌食枸杞萃取物,一周後老鼠淚液分泌量開始增加,最後約五成老鼠緩解乾眼症狀。 陳福安曾受訪表示,枸杞富含甜菜鹼和多醣體等抗氧化、抗發牙周病治療炎的營養成分,能抑制眼睛發炎,穩定淚液層。
健康的牙齦很結實,呈粉紅色,不出血。牙周病最初階段稱為齒齦炎,表現為牙齦開始紅腫,刷牙或使用牙線清潔牙齒時會流血。齒菌斑和牙垢會在牙齦線處積聚,但支撐牙齒的牙骨仍保持健康,除掉上述刺激物後牙齦組織可恢復健康。牙周病的下一個階段稱為牙周炎。在這一階段,牙齦開始與牙齒分離,齒齦下的骨骼受到破壞,出現空洞,有時牙齦會退縮。充滿細菌的齒菌斑擴散進入空洞中,這樣更難保持牙面清潔,控制牙周病的進展也更為困難。在牙周病的期階段,空洞繼續加深,對骨骼的破壞進一加劇。此外,生活在這些深洞中的細菌的毒性更強,導致病情進一惡化。如果不予治療,牙齒最終會鬆動脫落。
牙菌斑是不斷在牙齒上形成粘性的,無色的薄膜。細菌生活在菌斑和分泌,導致蛀牙和刺激牙齦組織酸。這種刺激導致由身體的炎症反應,最終可導致牙齦炎和牙周病。如果斑塊不刷牙和使用牙線定期清除,它變硬創建演算(也稱為牙垢)。演算不能用牙刷被除去; 只有牙科專業人士可以在口腔清潔時將其刪除。牙周治療為了保持菌斑和牙石得到控制,這是必不可少的,每天刷牙兩次,用牙線每天至少一次,看你的牙科專業定期清洗。
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