當我在深夜翻看過往訊息,發現自己總是單方面付出
2025/05/28 20:16
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在某個無法入睡的深夜,我又不自覺地翻開了我們之間的訊息記錄。那些對話,彷彿就是我一個人的獨角戲。無論我多麼熱情地分享生活點滴,得到的回應卻總是寥寥無幾。這讓我感到委屈,甚至開始懷疑自己的價值。為什麼我總是這樣用力地愛,卻得不到對等的回應?
某天,我的朋友注意到我的低落情緒,建議我去「尼思湖心理諮商所」尋求協助。我起初有些抗拒,覺得只是感情上的小挫折,似乎不需要專業的心理諮商。但內心深處,我知道這種懷疑與不安已經影響了我生活的方方面面。我終於決定踏進「尼思湖心理諮商所」。
第一次見到心理師時,我有些緊張,但她給了我一個溫暖的笑容,讓我放鬆了許多。在她的引導下,我開始釐清自己的情緒,了解這種感覺背後的原因。我發現,原來我並不是不值得被愛,而是太過渴望被認可,才會在這段不平等的關係中掙扎。
在「尼思湖心理諮商所」的每一次對話中,心理師都不直接給我答案,而是引導我看見自己內心深處的真正需求與恐懼。她強調暈船並不可恥,重要的是理解自己在關係中為何受傷。這樣的理解與支持讓我感到安心,讓我敢於面對自己的脆弱。
隨著時間的推移,我慢慢學會辨識自己的情緒,開始重建自我價值。我不再因為對方的冷淡而陷入自我懷疑,而是開始問自己:「我真的快樂嗎?這段關係帶給我安全感嗎?」心理師的陪伴讓我更加明白,感情的路上,最重要的是做出讓自己舒服的選擇。
在「尼思湖心理諮商所」的過程中,我的改變不是突如其來的,而是經過一點一滴的理解後慢慢形成的。如今,當我再度翻開那些訊息時,我不再感到孤獨,而是覺得自己有能力選擇更好的生活。如果你也正陷於感情的困境中,或許「尼思湖心理諮商所」能夠成為你心靈的避風港。
如果你正在經歷類似的情感低潮,不妨考慮「尼思湖心理諮商所」作為你的支持平台。
尼思湖心理諮商所:
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