自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

天還沒有放亮，大喇叭的音樂聲就把王莊村的村民從睡夢中叫醒了。今天是村民推薦村委會選舉委員會組成人員的日子，大喇叭一響，定有重要事通知。   這次選舉，聽說王不好也要競選村主任。王不好是一個有爭議的人，小時候的口碑不是很好，再加上爹媽給他起的名字，人們對他也就沒有太多好的印象。誰都沒會想到，常年在外做生意的他，突然冒出來要參加村主任的選舉。   王莊原來的主任叫高達尚，已經擔任了十多年。高達尚很會處事，和鄉里的干部打得十分火熱，在鄉政府臉熟的很。一些年輕的副鄉長副主任的，見了他都是畢恭畢敬的。因為王莊村有個方圓百里出名的驢肉鋪子，據說是給清朝皇帝進過貢的，鄉里的頭頭腦腦都沒少吃了王莊驢肉鋪子的驢肉。    做了十多年太平官的高達尚，雖沒有做出多大的業績，也沒給王莊村造多少福祉。用他自己的話說，沒有功勞也有苦勞吧。鄉親們婚喪嫁娶孩生日娘滿月的，他跑前跑后的沒少操了心，踏遍了每家每戶的門。誰家的女人炒菜炒的香，水餃餡子拌的好吃，他心里明鏡似的。就連誰家剛娶的新媳婦和他老公的感情好不好，他都了如指掌。   早幾年的換屆選舉，都是鄉里來個干部，走走程序，大喇叭上說說就過了，所以高達尚連任了兩三屆村主任。哪想，現在世道變了，選舉要公開，當眾唱票，按票多少定上下。唱票就唱票唄，反正自己威信也不是多么的差，又沒有和自己競爭的對手。誰知就在自己做著太平夢時，猛個丁的冒出個程咬金來。   看來這次選舉是動真格的了。按選舉規程，村里成立了3人選舉委員會，都是村民一票一票推選出來的，兩個姓王的，一個姓高的。從選舉委員會組成看，高達尚的選情不容樂觀。這幾天，高達尚吃不香睡不好，心神不定。得想個法子保住自己的帥位，如果落選了，自己的臉面上哪里擱啊。他晚上躺在被窩里翻來覆去睡不著，于是穿衣起床，夜里都十點多了，去敲本族長者，號稱小諸葛的高爺家的院門，讓高爺給他出出主意。高爺不愧是高爺，他想出的法子的確是高，與其七十歲的年齡不相符。他建議讓高達尚搜集村里村民的手機號，都加為微信朋友，然后給每個人發紅包進行賄選。這招一出，立刻令高達尚心花怒放。這次他本來也曾動過賄選的腦子來著，當年他就是花三百塊錢買了三十斤茉莉花茶，賄賂了三十個村民才勉強當選的。可現在這形勢，明目張膽的送東西不行了。高爺給想的這法子好，神不知鬼不覺。哪用得著特意搜集啊，他自己的小本本里全村各家各戶的手機號幾乎都有。于是回到家，顧不得睡覺，立馬找出小本本，篩選出自己認為靠得住的人，逐一發出微信邀請，然后才心里踏實的去睡覺。第二天一早打開手機查看微信，已經有二十幾個人同意加了好友，到了中午人數上升到三十五人。萬事俱備，只待發包。于是安排老婆往綁定的銀行卡上存入四千塊錢。    再說王不好這邊。王不好并非他人品真不好，是他父母為了好養活他。緣起他母親在生他之前有兩個孩子都不知啥原因的夭折了，故給他起了一個不好的名字沖沖。小時候的他比較頑皮，偷瓜摸棗的事沒少作了。那時人們不叫他的大名，直接喊他王孬。但他長到十八歲，也來了個十八變，變得非常懂事理了。參軍鍛煉了兩年，還入了黨。復員后，自己學了一手修車的技術。后來在當兵的駐地靠近泰安的國道邊上，建了個汽車修配廠，雇傭了好幾個修車師傅。四五年的功夫就發了家，成了先富起來的一族。近幾年，他還免費給本村的年輕人培訓修車技術，幫助他們也走上了致富路。因此，王莊村的年輕人大都愿意和他打成一片，在村里的威信也慢慢樹了起來。   去年夏天的一件事，觸動了他要參選村主任的想法。那幾天連續下了幾場大雨，莊稼地里的積水有的地塊沒過了膝蓋，造成嚴重的水澇。他幫著父親去排水，但地頭小河溝里的水位比地塊還高，倒灌流向莊稼地。原因是村里的幾條小河互不相通，有的村民為多種幾壟莊稼，用土把河溝填為耕地，造成水系通道的梗阻，村民還為排水發生過毆斗。去找村干部協調，村干部當公事兒似的做過幾次工作，都無疾而終。去年眼睜睜的看著地里的莊稼慢慢變黃變蔫，幾近絕產。當時氣得王不好當面對著幾個村干部氣憤的說，這點小事就處理不了，還要你們有啥用!再看看村里的幾條道路坑坑洼洼，汽車行駛在上面象坐過山車;經年沒人住的老房子，坍塌成堆，破爛不堪，雜草叢生;宅院的房前屋后角角落落堆滿了垃圾;各戶住家的房屋宅基也高低不平，有的相鄰的兩家相差一兩米。這些事，村干部不管不問，就知道誰家過紅白喜事去喝頓酒，弄個紅臉酒氣一番。他還了解到，全王莊村如今有七八個超齡男光棍，因為窮找不上媳婦。   這幾天，王莊村的幾個比較有名望的人去泰山旅游，專程去了王不好的修配廠。一來看看他的生意情況，二來是說說村委會選舉的事。老家人到訪，王不好很是激動。在附近縣城一家出名的北京烤鴨店好好地招待了一番。吃飯間他們把想讓他回村參加選舉的想法和盤托出。并聊到周圍幾個村里現在外創業成功的人士都回村任職，帶領鄉親們走上致富路，建設新農村，干得非常出色。老鄉們的鼓勵，加之他心底早已萌生的念頭，他也借著酒意，把自己的真實想法一一道出。看到王莊村的現狀，一直有一塊石頭樣的東西沉壓在他的心底，自己開著豪車進到村里，絲毫沒有成就感，反而臉上有一種火辣辣的感覺。自己富了，鄉親們還在過這樣的日子，總覺得自己有一種欠缺，為什么不為他們做些什么呢?!這種自責，每次回村都會從心底泛起。所以回村干事的想法，他也由來已久。他隨后把專門到當地一個汽車座墊制作專業村調研考察，引進該專業村的經驗，和他們合作共贏，做強做大，讓王莊村的留守婦女老人都能有活干有錢賺，做大了還能把外出打工的青壯年招引回家的計劃和想法說給了老鄉們。幾位老鄉聽后，異口同聲，齊聲說好,我們想到一塊去了!   正式選舉日到了。照例是天不亮，大喇叭就唱起了音樂。通知全村已經參加選民登記的男女老少不要外出，上午到村委會辦公室參加選舉大會。九點整，選舉大會開始，到會的村民真是不少，除了外出打工回不來的十幾個人委托其親屬代為投票外，在家的村民幾乎全到了。會議由鄉黨委派來的干部監督指導，介紹宣讀了選舉法的相關規定。由推薦選出的選舉委員會三人組主持選舉。選舉票是鄉里統一印制的。第一個程序是由報名的候選人介紹履職設想，回答村民提出的問題。首先由原主任高達尚介紹，他先是點頭哈腰的向村民們問好，接著絮絮叨叨說起了這三年幫著多少人家辦理的婚喪事宜，踏過多少人家的門檻處理家務糾紛，耽誤了多少自己的時間。總而言之，全是邀功之詞。村民有的聽不下去了，打斷他問道:你在任期間清理疏通過幾次河?修過村里的幾條路?五保戶家你送過幾次米面油？幾個問號問得高達尚張口結舌，面紅耳赤。他心想，你們讓我難堪吧，我不語受著，反正最后是選票說了算。高達尚在尷尬中結束這道程序。接著就是王不好發言。他開門見山，許諾若當選，辦六件實事，實施一項工程。一修好村內道路，二疏通所有梗阻河溝，三凈化自來水戶戶通，四集中收集處理生活垃圾，五清理所有倒塌的老房，六籌建本村幼兒園。以上費用先由他墊資，只是需要出工時大家要積極參與。一項工程就是王莊振興工程，這是一個系統工程。他把籌建汽車座墊加工廠，留守村民人人可以做工賺錢，把廠子辦成村集體的企業，家家有股份，年年都分紅的想法徐徐道來。話音剛落，會議室里便響起了嘩啦啦的掌聲，有的村民不由自主的從座位上站起來使勁鼓掌。主持人打斷掌聲，宣布監票人唱票人計票人名單，沒有意見鼓掌通過。之后就是投票環節。填寫選舉票可當場寫，也可以在秘密寫票處填寫。填寫選票期間，候選人等候在會議室內，不得干預填寫選票。寫完票后，在主持人的組織下，村民們依次把票投入票箱。投畢，當場組織清理統計票數，接著當場唱票。一個人讀票，一個人往黑板上寫票，每個人都有另外一個人監督核實，防止讀錯寫錯。隨著唱票人讀出的姓名，黑板上兩個候選人后面的"正"字，也逐漸拉開距離。票讀已過大半，王不好名字后面的"正"已經遠遠超過了高達尚。此時的高達尚，臉色鐵青，一會兒又變得蠟黃，表情極不自然。心里直納悶，紅包咋就沒管用呢！   唱票還在繼續。忽然，村辦公室外傳來警笛聲。不一會兒，一輛公安警車停在了村辦公室外。從車里下來了三名身著制服的警察，徑直向會議室走來，走到高達尚面前，宣布道:你已涉嫌破壞選舉違法，接受治安調查。隨之把手銬戴在高達尚的手上并帶上警車，一聲警笛鳴起，警車離村遠去。   原來高爺送給高達尚的妙招，早已在全鄉微信圈傳開了。高達尚給村民發紅包的微信截圖被人發到朋友圈，頭天晚上就開始在微信上發酵傳播，形成輿情。鄉黨委發現情況后連夜及時召開會議進行研究并向公安局報案。   被扣留在案的高達尚的手機，在晚上十點多鐘陸續響起了微信鈴聲，收到的信息是"你發出的紅包，對方沒有及時接受被退回".......     【作者簡介】周長征，四級高級法官，高唐法院黨組副書記副院長。舞文弄墨幾十載，半百須白文竅開。雖非大菜擺隆宴，寧做調味醬醋芥。來源《山石榴》 +10我喜歡

花開的寂寞   ——寫給蒲河邊野花       王曉梅           高高的枝頭，有我百媚千嬌的身影，回眸一笑間，天地已燦爛成黎明。 踏著碧波眺望，爭奇斗艷的百花，喧囂著這一季的繁華。看蝴蝶翩然成已逝的年華，我的信箋被風吹成滿地絮花，是誰把我放牧到天涯？為了這一世的牽掛，把青春佇立成今日的又一次繁華？白云悠悠，溪水潺潺，唯有我仍舊在細數花開花落，冷了一身的紅妝，枉在詩行里流浪，只能在水墨紙上留下千年的凝望。回眸處，常常在想，一歲又一歲的枯榮，誰能為我跨越四季，在開花的一刻陪伴在身旁？云霧茫茫，可是我出嫁的衣裳？遍地的花香，可是我的嫁妝？胭脂唇凝成這一枝紅殤，粉淚在雨中淋漓地灑放，我的親人，可曾給我駐足的地方？紅顏衰退的時節，你們是不是會把我遺忘？ 木蘭舟一遍遍從夢中江南駛過，古韻在青石板上源遠流長，涼亭水榭、西子沉疴，一曲梁祝、《滿江紅》唱遍，落花與流水纏綿，儒雅總與豪情為伴,君不見屈子踏荷、東坡浚河、文山抗元、毛主席率領人民翻身做主建立新家園，誰說自古書生皆白面？一腔柔情也能執言仗劍裹尸還！看遍五千年春秋，恰似風裹落花馬蹄遠。 恍然一夢，便彷徨成今日的玲瓏。顧盼綠色的墳塋，荒草堆里掩埋著我往昔的嬌容，當繁花熙熙攘攘成萬紫千紅，我將又一次踟躕在黎明，緩緩的綻放這一世的冷清，露珠從花瓣間墜落我開花時的寂寞，從此，我只能在枝頭靜靜地聽微風唱和，看無數的蜜蜂不停地辭去舊約，逢迎著一個個新的歡樂。而我，將在沉默里成就了季節的轟轟烈烈。 寧靜的夜，夢魘纏繞著我在枝頭哆嗦，我看見嫦娥的淚從高處滑落，化成一河流觴的清波。歲月更迭，晨曦潮濕了我的眼角，夕陽捎去我的落魄。 +10我喜歡

十字街口，老槐樹下。  一位穿戴入時的中年漢子口冒白沫大聲吆喝著：  “喂！祖傳滅鼠秘方，一不用鼠藥，二不用器械，只要你花上一塊錢，附耳教你一句話，既安全，又簡便，百打百中！”  一忽兒，人們圍了一大片。那漢子又拿腔拿調地喊:  “大家聽真！我教你后，不得外傳。中國人自古是最講信用的，誰外傳，誰就不是中國人！”  這下更增加了人們的好奇心。一個個附耳傾聽后，笑瞇瞇地離去。那漢子的錢包像充了氣似的，漸漸鼓了起來。  我心想：一塊錢在現在人們的眼里不算什么。再說，眼下老鼠也成了人們的一大公害，花一塊錢若能得一滅鼠秘方，倒也值得。于是，我也擠上去，把一塊錢遞那人手里，只見他的嘴附在我的耳邊悄聲說道:  “到家買只貓！”  聽后，我哭笑不得。正想張揚，但一想到那漢子詛咒的話，也笑瞇瞇地離去……      楊朝卿，夏邑一高退休教師。 +10我喜歡