自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

走過春秋歲月，看過人間離合，慢慢的讀懂了人生，不再執著于某些事或者情感，慢慢的放慢了腳步，便可以聆聽山澗清泉的清澈之音，賞雪開梅園的美麗，品清茶吟宋詞的婉約。人生，似一朵花開的芳華，一枚葉落的寂寥，一片雪花的飄逸，最終，寂寞地歸入塵埃。生命中的淡雅與清麗，是山河歲月里最艷寂的剎那。而我們，只須和草木相擁，枕花月而眠，靜靜的，與光陰說禪…… 　　用一朵花看世界，世界就在花中;用一顆慈善的心待他人，生活處處是晴空。生活，有悲喜也有得失，卻不是全部。人生，有殘缺也有遺憾，那也是一種不完整的幸福。擁有一個美麗的心情，看山是山，看水是水。一笑而過，是人生的淡然，也是人生的優雅。 　　心中有愛，蓮心渡紅塵。身處紅塵之中，我們不免會被一些凡事所渲染，被一首歌喚起內心的疼痛，被一朵小花溫潤心靈。曾幾何時，我們做了那最柔情的人，為一片云駐足，為一朵花低眉，為一滴雨感動。曾經的愛戀，曾經的約定，都隨著時間的流逝而早已鉛華散盡。淺行流年，我們時而會微笑，時而會傷感，時而也會甜蜜。珍惜眼前的幸福，原諒任何傷害與錯過。把淡淡的喜憂，輕輕融墨于紙箋，以淡雅的姿態搖曳紅塵，在清淺的歲月里低吟淺唱…… 　　用簡單的心境，對待復雜的人生，生活，是一滴靈動的水。它滴到哪里，就融入哪里，且了無聲息，了無痕跡。生活，是平常人家的煙火，它裊裊升起，凝結著世間縷縷動人的溫馨。凝一眸碧水漣漣的思念，拈一縷風輕云淡的悠然，于一懷靜謐中傾聽凡塵的落音，不再奢求什么，做簡單的自己，過平淡的人生，有你，便是光陰賜予我的慈悲。 　　窗外陽光正好，喜歡這樣的時光，妥帖而又明亮，有鳥鳴，有花香，靜靜的聽聽音樂，讀讀喜歡的文字，從書中獲得的智慧，心明朗，則情豁然。展一幅墨暈江南，畫一幅北國山川。春來花自青，秋至葉飄零。一花一草的簡凈，一榮一枯的興衰，都有淡淡的禪意。慢慢咀嚼，細細品味，就連寂寞的時光，都變成一個人的清歡。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　一顆多情的心，種下世間萬千情愫。每處動人的風景里，都有一段婉約的邂逅;每個疊折的故事中，都有一隅唯美的重逢，宛若靈魂的穿越。云深不知處，花落不沾身…… 　　紫陌紅塵，我們每個人都是過客，所有的過往都跌落在舊時光里。歲月，教會了我銘記這一路塵風的慈悲，在年華深處，不改初心。經歷，讓我們更加成熟，不再追求浮華，不再喜好俏麗的顏色，不再渴望熱烈的愛情。光陰老了，老在清晨的鳥喧里，老在院落的葡萄架下。 　　慣看眾生百態，不愿隨波逐流，寫安靜的字，做簡單的人。將盛開與凋零，都看做是人生的一場緣來緣往，都當做是一窗云淡風輕的平常。平凡的人生，需要煙火的味道，這樣的味道讓人溫暖而舒心。做率真獨立的自己，惟心真誠使人生彰顯珍貴與高尚。俗世的斑斕，人情的寡淡，百味嘗遍，冷暖自知。 　　浩渺如云的光陰里，時光如織，塵緣若夢，落花逐流水，瞬息不可留。緣起，緣盡，早有定數，隨心隨意生活，得失榮辱皆安于心。心動只是剎那，剎那即是永恒。佛說，這是緣，佛亦說，未止，就會心動。欣賞一個人，隔著遙遠的山與水，便是無限的美，只這樣遠遠地欣賞，就夠了。平淡的人生，成就了時光的婉約。今生，只愿簡單安靜的生活，穿棉麻布衣，寫溫暖的文字，做自己想做的事，和某個良人，一同老去，相約白頭。 　　雨后，天空清澈的像一池碧水，葡萄藤下，斑駁的陽光灑在各種盆花上，遠處的樹枝上有鳥兒在啾啾，我似乎聽見心中水流的聲響，低眉，眼睛漠然向著那一朵夕顏，也許我沒有想念，就像滿院的花開，終有一朵入了眉眼。漸行漸遠的時光里，那些痛過的、哭過的、都演繹成了堅強。心是一顆樹，在緘默中佇立，既能接受陽光，也能包容滄桑。時間在靜靜流淌，情感在離合，我簡單著，質樸著，漸漸的，習慣了花開花謝。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　生命中，有些遇見，就會銘記;有些剎那，即是永恒。就像墻角那幾朵粉色的月季，遇見它正是傍晚，它開的無限美麗，念及它卻在每一個清寂與殷實的日子。有時我會羨慕一朵花開，平淡，安然，與世無爭。有時也會靜靜地望著天上的云朵，飄逸，自在，去留無意。一杯茶，一段記憶，還有躺在記憶里的那個人。風起，落瓣滿地，被風塵掩埋的記憶也會漸漸清晰。心里裝滿了想念與慈悲，溫暖如你。 　　人生短暫，美麗稍縱即逝。但只要我們用心靈去體味，無論是我們身處人生低谷時得到的一個微笑，還是感到孤獨時的一聲問候，也無論是我們失落時得到的一個祝福，還是在憂傷時的一份慰藉，都會使我們的心靈得到美的無限享受。 曾經有多少人贊美：人生美麗如花，又有多少人在詠唱：生命燦爛如朝霞。生命因努力而美麗，因堅強而生生不息。 　　人只有靠不斷行走才可以獲得重生和記憶。那些春花秋月，那些夏荷冬雪，在記憶里一直生動著。而此刻，只想靜靜地坐著，云水生涯一杯茶。 把所有不安，憂愁，愛恨，全都穩妥地安放。愛值得去愛的人，做歡喜的事，無怨無憂，簡靜坦然。窗外的清風，院里的落花， 都是景，都是情，都是人生飽滿的畫意。 　　碎碎的光陰中，能把日子打磨成清淡的花，需要的是一顆與世無爭的心。時光讓清的越清，經歷許多世故與變動，讓我們的心漸漸變得淡定從容。養一顆素心，一半沐人間煙火，一半聽流水曲音，于細節中見美好，于平凡中見真情。 　　春有百花秋望月，夏有涼風冬聽雪。心中若無煩心事，便是人生好時節。寫心怡的文字，做簡單的女子， 讓流年的暖香穿過歲月的長廊，將清遠的思緒化作一碧水煙，在剎那之間，開出朵朵青蓮…… 　　文/荷塘月色 +10我喜歡

長期的文學愛好，多年的技術性工作，看過的文學作品、專業著作、成果報告的數量積累，使我對文章的優劣形成了一些個人看法。一篇好的文章，無論內容是什么，都有各自的靈魂和精彩之處。好的文章無論篇幅長短，總是讀來有味，甚至不忍釋卷，不覺引人入勝，及至漸入佳境，必為人物吸引，關切前途命運，或者慟而涕漣，終了感慨回味。這樣的書讀后總會讓人有所思、有所感、引起共鳴。但若遇見差強人意的，或棄之如敝履，一笑而置之，或邊讀邊批判，邊使用邊嘲笑。好的書籍、好的文章，每個讀者的觀點認識不同，看法自然不同，所謂仁者見仁，智者見智。每個人都有一定的評判標準。 　　好的文章首先要有思想，有內涵，有品位，不能是粗制濫造的，要經得起推敲和時間的考驗。對事物的看法或許人人都有，寫入文章的必須是尖銳的、深刻的，要發人深省、引人反思，要揭示事物的真諦，要有明確的思想。在文學作品里可以講述的膚淺一點，可以是作者的認識，可以是人生感悟，或者擺出事實留有余地，或者通過個例展現本質，可以是常見的、粗淺的，哪怕是一孔之見，不必強求全面和完整，但關鍵是要有內涵，要能引起共鳴。就科學報告而言，就要有事實依據，要嚴謹，要觀點鮮明，要善于總結，要從表象分析本質、規律，或通過數據推演說話，或通過現象表明觀點，遵循理論不囿于理論，要善于發現，要將全局思想放置在具體過程中，實踐、分析、發現、歸納，最后才是上升提高。沒有思想的報告就是一堆雜亂無章的現象的堆砌，讀者從中是很難提取到有用的東西的。 　　好文章必須是真實的，必須是作者自己的東西，或親身經歷的感動、感受、聯想，或嚴謹可信的推理、認知、結論，來源于自己的觀查、分析、想象，來源于自己的靈魂深處，絕不是別人的東西，絕不是抄襲、模仿。這種說法對科學著述倒好理解，引申到文學作品必會有人大呼荒謬，特別是幻想、遐思一類的東西。如果把這個真實性涵蓋到合理和可推敲方面就可理解了。優秀的科幻作品就有不少會讓人產生真有其事的感覺呢，這就是真實感。無真實感的作品多數都是讀來無味的，算不得好書。 　　好文章最重要的一點是要有感情，要體現人類最為美好的東西，要發自內心深處。無論喜怒哀樂，無論悲歡離合，無論嬉笑嗔罵，真實的，動人的，就是好文章。無論是路邊的一棵小草，還是驚天動地的巨變，或從細微處看深遠，或從繁瑣中出簡潔，甚至平凡的東西，甚至無生命的東西，投入情感，寫出感動，就是好的。就科學論文說到感情，所指就是作者的投入，指的是對所研究東西的熱愛。只為完成任務，簡單堆砌數據，所獲必定甚微，見識絕不會深刻。 　　這個標準也是做人的標準。有思想就是要能正確認知這個世界，要產生牢固的世界觀、人生觀，要有道德底線，要懂本分，明事理，知天命，那樣才能正視災難，直面不幸，寵辱不驚，笑傲人生。真實更是做人的基本，腳踏實地，坦蕩做人，待人以誠，直言以對，不勢力，不是非，不欺騙，不隱瞞，誠誠懇懇，以心換心，這樣的人自會高朋滿座，人人待見。有感情更是人之大德，也是人不同于動物的最根本之處，心地善良、溫柔體貼、關心他人、懂得忍讓，要有親人的一切都高于自己的認知，要有為他人舍得付出的大義，不僅僅是舔犢之情，不僅僅是情深愛濃，不僅僅義氣友情，要懂憐憫，存善心，要善于感知他人的善意。不可冷漠、殘忍、自私，不可只顧自己，要明白物質從來都是為生活服務的，不能把物質置于感情之上。有情有義，才能成就好人。 +10我喜歡

寂寞坐小院。 　　矮籬上的白薔薇爬上屋檐，一朵，又一朵，開得端然。 　　此時，把你握成一盞茗煙，裊裊的，糾纏在心頭，在眉端。 　　我沒有太想念，只是在每一個不經意的瞬間。想起你。想起你清瘦的手指和你干凈的白襯衫。 　　端盞。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　啜飲，一杯又一杯。 　　淡淡的，是茶水;澀澀的，是思念。 　　親愛，這盞思念，邀你同酌，可愿? +10我喜歡