老獅說是誰？掌握短影音時代的實戰型教練團隊

在這個資訊更新速度以秒計算的短影音時代，「老獅說」是一群不只懂理論、更親自下場操作的實戰派教育機構團隊。

影音內容不是拍得漂亮就好，而是要「拍得對、說得準、放得巧」，才能真正讓品牌與觀眾連結、讓內容轉化為成效。

老獅說誕生的初衷，就是希望幫助更多品牌、個人、自媒體創作者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的關卡，用短影音這個最強的行銷媒介，快速建立影響力、擴大品牌聲量，甚至有效轉換為銷售。

不論你是剛起步的新創、需要團隊升級的企業主，還是有想法卻卡在剪輯技巧、平臺規則的內容創作者，老獅說都能提供從課程教學到顧問諮詢，甚至代操執行的一條龍服務，真正陪你走過每一個關鍵成長階段。

圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。

為什麼選擇老獅說？三大實戰優勢讓你短影音穩定出圈

在短影音市場蓬勃發展的今天，教學資源雖多，但真正能帶來實戰成果、量身規劃、持續陪跑的團隊卻稀有。而這正是老獅說的核心價值所在。

1️⃣ 實戰導向團隊，源自第一線的內容操刀者

老獅說的導師與顧問，皆來自影音內容創作、社群經營與品牌行銷的第一線。我們不只是教你「該怎麼做」，而是用我們親自實測有效的策略與方法，直接帶你落地執行、快速上手。這不是課堂上的理論，是現場經驗的直接傳授。

2️⃣ 一條龍服務，從入門到成效全包辦

無論你需要的是短影音教學課程、企業團隊內訓、策略顧問、還是全包代操，老獅說都能提供從規劃到執行的完整解決方案。我們理解每個品牌所處的階段不同，因此不給你模板，而是客製專屬的影音行銷路徑圖。

3️⃣ 成效導向，內容風格與數據並重

我們深知短影音不是單純的流量遊戲，而是一場品牌塑造與用戶連結的綜合戰。老獅說協助企業與創作者找出「你的品牌該說什麼、該怎麼說、要說給誰聽」，並透過後臺數據與成效追蹤，讓內容不只被看見，更能轉化為真實成績單。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的服務項目：四大系統化方案，讓長短影音成為你的行銷利器

老獅說的服務，從教學到實戰執行，全面涵蓋不同成長階段的需求。無論你是個人創作者、品牌行銷團隊，還是企業主，我們都有合適的服務幫你「會拍、敢拍、拍得對」。

📚 短影音教學課程｜新手到進階，循序漸進學會影音內容力

適合對象：個人品牌經營者、創業者／專業人士、自媒體經營者

• 課程類型多元：線上影音課程、實體講座、虛實工作坊密集營
• 內容涵蓋：自媒體商業模式、品牌規劃、腳本設計、手機拍攝技巧、剪輯實作、媒體平臺攻略解析
• 特色：零基礎也能上手，搭配案例練習＋實戰演練，幫你拍出第一支高觸及的影片

🏢 企業短影音內訓｜強化團隊影音實戰力，內部也能自產內容

適合對象：企業行銷部門、公部門、內部教育訓練單位、業務單位

• 客製化課程內容，依企業需求設計實戰課程
• 可配合內部品牌風格，調整腳本與拍攝風格
• 結訓後團隊具備獨立產製影音內容的能力，降低長期代操成本

🧠 短影音顧問服務｜沒有方向？我們幫你規劃一條有效的影音路徑

適合對象：品牌主、想跨入影音但無經驗者

• 提供市場分析、競品比較、內容策略設計
• 客製帳號風格與目標受眾設定
• 建立週期性企劃與檢討制度，確保影音策略不斷優化、成效不斷前進

🎬 短影音項目代操服務｜不只是短影音，我們全盤協助

適合對象：時間有限的企業主、需快速產出影片的品牌方

• 全方位代操：腳本規劃、拍攝執行、剪輯後製、項目推廣
• 強調品牌一致性與風格養成
• 提供成效報表，讓你看得到粉絲增長、互動數據與轉換效益

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅，而是為了「被記得」

在與眾多醫療專業人士合作的經驗中，我們深深體會到：醫師經營短影音，不是為了爆紅，而是為了讓患者記得「我是誰」。這正是老獅說與專業人士合作的價值所在。

近期老獅說受邀參加《白袍人生學院》的年會，和超過100位的醫師，分享關於「醫師如何經營自媒體」的實戰觀察與策略。這不只是一次單純的演講，而是一場與上百位醫師面對面的深度交流，我們探討了醫師做內容行銷時，最常面臨的五大盲點，包括：

• 對自媒體的排斥：「我只想當好醫師，社群不是我的事」
• 拍片障礙：「我不會拍／沒內容／講話不自然」
• 角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」
• 成效焦慮：「影片沒人看，代表沒用」
• 變現迷思：「我不想硬推療程，但不知道做這些要幹嘛」

透過這次分享，我們幫助現場醫師理解：真正的內容策略，不是為了行銷療程，而是為了建立「信任感」與「記憶點」。只要你每天說給病人聽的話，轉化為影片或貼文，就已經是最具價值的素材。

我們也曾協助某位醫師學生，從完全不懂社群經營開始，逐步建立穩定的內容產出節奏，最終成功將個人專業轉化為品牌資產，從0開始創立診所並穩定經營，現在已經是同業之間口耳相傳的優質診所代表。

這些年，我們陪伴許多白袍職人踏出第一步，不追熱度、不玩話術，只做「讓專業被看見」的內容策略與技術輔導。正因如此，老獅說才能被更多專業領域信任與推薦。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解

除了專業醫療領域，「老獅說」也長期投入企業內訓與實體教學，最近我們連續幾週南北奔波，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場短影音實戰課程。

當天的學員來自不同世代，甚至有不少年過半百的業務同仁，但每一位都用熱情與專注，讓這堂課變得格外有感。

其中一位大姐在課堂上對我們說：

「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」

她還說了一句話，讓我們深受感動：

「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」

這正是我們一直以來推廣的理念，短影音的本質不是炫技，而是為了幫助你在商業世界裡，更清楚地傳達價值、被客戶理解與記住。

這堂課，沒有用一堆艱深術語，而是從「定位思維」、「內容邏輯」、「實作剪輯」一步步帶大家完成屬於自己的短影音。有的同學拍了人生第一支影片、有的同學第一次看懂演算法邏輯，還有人當場突破自我勇敢入鏡。

• 技術能學，但「價值主張」只有你說得出來最有力
• 內容不是為了迎合流量，而是為了縮短信任距離
• 真正有效的商業短影音，是有目的、有脈絡、有情感連結的溝通

這些課後的互動與反饋，讓我們更堅信：不是每個人都想當KOL，但每個人都值得一個說自己故事的方式。

圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑

無論你是個人創作者還是企業行銷負責人，只要你正在思考「如何善用短影音為自己或品牌創造影響力」，老獅說，就是你最值得信賴的夥伴。我們的服務適合以下幾種族群：

✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是正在經營個人品牌的自由工作者，只要你希望透過短影音讓人認識你、記得你、信任你，老獅說能幫助你從0開始打造清晰定位與實用內容。

✅ 行銷預算有限但渴望突破的新創品牌

對於初創企業來說，缺乏時間與人力是常態。老獅說提供短影音顧問諮詢與委託代操雙軌方案，讓你不必硬碰硬自己摸索，也能快速搶占社群曝光機會。

✅ 想強化團隊內容力的中小企業／公司部門

內部行銷團隊常常因為缺乏影音產製力而停滯不前。透過老獅說的企業短影音內訓課程，能有效提升員工腳本設計、拍攝剪輯與內容規劃能力，讓團隊自己就能產出穩定的社群內容。

✅ 希望提升品牌能見度與轉換力的商業單位

若你已經有商品／服務，但始終苦於無法有效轉單或吸引目標族群，老獅說將依據你的品牌屬性提供影音策略與演算法應用建議，讓每一支影片都更接近你的核心客戶。

我們不是只教拍片，更在意「你拍了以後，能不能真的被看見、被記得、被信任」。

為什麼現在是進入短影音市場的最佳時機？

短影音不是一時風潮，而是現今網路內容的主戰場。從 TikTok、Instagram Reels 到 YouTube Shorts，使用者習慣已經全面轉向「快速滑、快速記」的短影音消費模式。在這個節奏下，還沒進場的品牌，等於正逐漸被遺忘。

以下幾個現象，正說明「現在」就是你該開始做短影音的最佳時機：

📱 使用者注意力越來越短，唯有短影音能快速抓住眼球

過去一篇文章可能能佔據3分鐘注意力，但現在，一段10秒影片可能已決定了觀眾對你的第一印象。短影音是打造第一印象、記憶點與好感度的最快捷徑。

🔍 平臺演算法全面傾向影音內容

無論是 IG、FB 還是 YouTube，演算法全面優先推播影音形式。這意味著：做影片的人，擁有更多自然流量紅利與曝光機會。越早進場，就越有機會佔領觀眾心智。

🧠 用戶信任來自熟悉，熟悉來自穩定曝光

現在的消費者不只看價格與功能，更看「這個品牌值不值得信任」。而短影音，是目前建立熟悉感與信任感最快速的內容形式。你是否出現在用戶的手機螢幕上？決定了他未來是否願意選擇你。

🚀 競爭者已經上場，現在不做只會越追越遠

無論你是診所、補教業、零售電商或是創作者，市場中已經有無數對手透過影音內容搶佔你的潛在客群。現在開始，還來得及趁紅利期布局，否則未來只會越來越難追上。

短影音，已不是「要不要做」的問題，而是「什麼時候開始最好」的關鍵。

而答案很明顯，就是現在。

聯繫老獅說：從現在開始打造你的短影音影響力

你不需要等準備好才開始，因為內容行銷這條路，就是在實作中逐步找出屬於自己的風格與節奏。

老獅說，將會是你在這條路上最堅實的夥伴。我們不只給方法、更陪你走流程，不只談理論、更重實作與成果。

無論你：

• 想開啟個人品牌、打造影響力
• 想讓診所、事業、產品被更多人認識
• 想帶領團隊進入影音時代
• 或只是卡在第一步，不知道怎麼開始

我們都歡迎你與我們聯繫，一起用影音打開更大的影響力版圖。

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臺南教育產業短影音代操推薦

在這個一滑就過、資訊爆炸的短影音時代，你不必再單打獨鬥。高雄短影音品牌顧問怎麼建立品牌調性
從拍攝到定位、從腳本設計到變現策略，每一步都有方法，也都有人成功過。臺北短影音公開班有教剪輯嗎
你所需要的，不是一味模仿別人，而是找到最適合自己的內容風格，並持續累積信任、建立角色。臺北短影音企業內訓課程適合幾人上課

這正是我們《老獅說》成立的初衷。桃園短影音企業培訓與代操可以結合嗎
我們不是單純教你拍影片，而是陪你走過從「不會拍」、「不敢露臉」、「沒流量」的過渡期，直到你有能力產出有價值、能被看見、能產生轉換的內容。

我們的課程與輔導方式，從市場定位開始，幫你釐清「你是誰」、「你要給誰看」、「你想被怎麼記住」。彰化短影音公開班適合自媒體創作者嗎
你不需要有影片基礎，也不需要專業器材，甚至連上鏡恐懼、口條卡卡都沒關係—新竹商業短影音行銷顧問推薦
我們陪你從零開始實作，用一次次真實演練，幫你建立內容邏輯與操作流程。新北短影音實體課適合誰參加

這些年來，我們陪過醫師、保險業務、餐飲老闆、創作者、品牌主，甚至五十歲以上的學員，也都能從完全不懂剪片，到獨立產出穩定內容。
因為我們知道，短影音不是一場比速度的戰爭，而是一場用內容經營信任的長期累積。新竹醫美品牌短影音代操推薦

如果你曾經想經營個人品牌，卻總是卡在「不知道從哪裡開始」，那就從這裡開始。臺北個人品牌顧問一對一推薦

最浪漫的事 文/潘玉毅 早上下了雨。上班路上，我看到一對老年夫婦走在街邊。他們的年紀大約有七八十歲，可是給人的感覺恩愛如昔。雖然雨下得很綿密，他們也未帶傘，但他們互相攙扶，十分從容，時不時轉過頭去說上幾句，讓人看了，甚覺羨慕。 這樣的畫面溫馨而耐讀，遠比電視劇里演的生離死別要來得真實感人。在我看來，他們蹣跚的步履可以媲美這個世上最美的舞蹈，囁嚅的表情賽過了這個世上最動人的歌唱。 每個未婚或者已婚的人心里都懷揣一個夢想，就是同自己喜歡的人相伴到老，一輩子生死相依。我亦如是。我不禁尋思：如果有一天我同妻子也到了這般年紀，是不是也會像他們一樣，互相攙扶著，顫顫巍巍地走過每一個黃昏和黎明？想著想著，我忽然笑出聲來。 少是夫妻老是伴。兩個人，互為依靠，一起經歷人生的苦與樂、悲與喜，不離也不棄，這件事情只是想想，便叫人覺得歡喜。當然，在漫長的一生里，或許每對夫妻都有拌嘴的時候，但是不管再怎么吵，他，還是那個千金不易的老頭子，她，還是那個至死不渝的老太婆。 “我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老。一路上收藏點點滴滴的歡笑，留到以后慢慢聊……”曾經聽過許多首老歌，但聽來聽去還是覺得這首歌最好聽。因為它唱出了我們的心聲：如果有一天我老了，我希望仍能陪著深愛的你一起閑步晨昏，柴米油鹽地過日子。 這個世界上，相愛的人原有許多，相愛到老的卻要少許多。就像走路，走完一程容易，但是走完一生就難得多了。有些人的分離是因為彼此間不夠包容，有些則是因為“月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福”。前者固是可惜，后者亦是無奈。 貧也好，富也好，是人都要老，等你老邁得不能動彈的時候，肯陪伴你左右的多半是那個知心知肺的體己人。所以，當身邊的人一切都還安好的時候，一定要好好待她。我曾見過一個深情的老人，自己身患重癥，但是為了照顧老年癡呆的妻子，說什么也不肯搬去養老院。情深如斯，自然抵得過千般浪漫。 而我能想到的最浪漫的事，就是與妻子手牽著手，從少年一直到老年。下雨了我為她擋雨，天晴了我為她遮陽，她高興的時候我陪她笑，她不高興的時候我哄她笑。當我們一起外出旅行，每到一個地方，我都會為她拍下照片，將來等我們老了，就坐在小矮凳上，翻出相片一張張地看，在紙上把走過的路、到過的地方重新再走一遍、看一遍。于我而言，這是一種莫大的幸福。于她，亦如是。 浪漫相親 文/吳梅 我覺得相親是世上最為尷尬的事，兩個原本毫無干系的男女硬是被拉到一起，懷著打量、挑剔的心思，聊著并不熱絡的話題，進行著試探或揣測。但是我無法抗拒老媽的指令，那么多的阿姨不知從哪里冒出來了，一個個要給我“介紹對象”，當然，結果是一無所獲。 比如這次，對面坐著一位白凈的男子，據說是IT高手。看著他稍顯不安地一遍遍續茶，我心里暗笑：典型的理科男，話都說不利索，還來相什么親？他的拘謹讓我放松不少，在氣勢上，我似乎占了上風，反正也沒期望能遇上騎著白馬的王子，于是我毫無顧忌地將面前的點心一個個送進嘴里。他微笑地看著我吃，忽然冒出一句：“你不減肥啊？我挺欣賞的。”我一驚，正不知如何應對，手機及時響起，我趁機要開溜。他卻連忙從攜帶的商務包里掏出一包糖果給我，我見糖果包裝得很漂亮，心里喜歡，便接了過來。 晚上看書時，閑著無事，便想起了那包糖果。花花綠綠的糖紙，裹著的是動物樣子的水果糖，丟一顆入口，真好吃。忽然發現兩層糖紙間還有張彩色的紙條，打開一看，一行瀟灑的字跡進入我的眼簾：我喜歡打籃球，是得分后衛，三分球超準的！ 我心思一動，將其他的糖果一一剝開，一張張彩色的紙條飄了出來。“我喜歡聽輕音樂，尤其是古箏和鋼琴曲。”“閑時我會看漫畫，你呢？”“最近我也愛上了美食，學會了幾個大菜！”…… 沒想到我們有很多共同點，正看得不亦樂乎，他發來了一條短信：“你好！你吃糖果了嗎？”我不禁笑趴在床上，為了他的“你好”，卻又覺得這個憨憨的理科男透出幾分可愛來。我回復他：有空的話明天見面吧。 日后卻相處得越來越合拍了，我承認他的糖果成功地起了“敲門磚”的作用，偶爾佯裝生氣地質問：“每次相親都會帶著一包這樣的糖果吧？”他急得發誓：“它可是唯一的一包！雖然每次相親都帶著它的，但遇到了心儀的女孩我才會送出手。你知道我嘴笨，相親又那么老土，為了讓你能迅速了解我，我才想出這招的。” 平凡的浪漫 文/唐雪芹 記得那年初相識，正是草長鷹飛時。你對我說：好像在哪里見過你。剎那間天崩地裂，我心起狂瀾。 我先你一年畢業，回到麻城，你在武漢留守一年，從此鴻雁傳書，常恨聲聲慢。 一年后，你被調到武穴，自此兩地相望。我說：想插翅高飛，你說：恨不得世上日歷都由你去翻。一 年半載，我倆竟寫下73封信，數相思之苦，話別離之情。 1998年初冬，注定是個不平凡的季節， 我終于調到武穴，來到你的身邊。 在鄉間顛簸的班車上，我疲憊而滿足地靠在你的肩頭，心想，任車把我載向何方，只要有你。 異鄉的日子是孤獨清貧的。先是租了一家樓房的頂層，樓梯似天梯，稍不留神，就人仰馬翻。夏天似蒸籠，懷孕的我挺著大肚子，你急忙掏出一個月的工資跑到商場買了第一個電器——一臺電扇。 女兒出生后，你卻更忙了。我發現你變了，家里有老鼠，打你電話也不回，電燈壞了，你叫我找人來修。我不理解，工作有那么重要嗎？ 我每天上班，做家務，接送女兒。一個嬌滴滴的老幺變成了一個女漢子。特別是下雨天，我騎著自行車，女兒坐在車后，我左手打傘，右手握住籠頭，居然也騎得風馳電掣。張愛玲說：人生最得意的事，就是那一撒手的當兒。雨水伴著淚水，我也有一撒手的沖動，這些，我從未對你說起過。 慢慢地，你學會了抽煙、喝酒、說粗話，我對你發脾氣，你一臉苦笑：我這是入鄉隨俗。我反唇相譏：越來越像鄉鎮干部了。 慢慢地，你的榮譽多了，什么優秀通信員、先進工作者……你對我說：我們貧寒之家的孩子，靠什么出頭？只有靠實干啦。我恍然大悟，這不就是我當初看上你的原因嗎，這不也是你常要加班的理由嗎。 你生性老實、崇尚實干，從不和領導拉拉扯扯，我按捺不住，常常慫恿你，你總是笑笑，當做耳旁風。多年以后，回望過去，我才明了，你是對的：老實人可能吃一時虧，絕不會吃一世虧。而老實做人、誠實做事，這既是一個干部的本分，更是一個男人對家庭的愛，因為愛一個人，就要讓她無懼無憂。 我聽不懂武穴話，思念雙親，常常對你發脾氣，你總是讓著我，說是你把我“騙到武穴”，何況我又是家里的老幺呢，你還常常寬慰我：既來之則安之，要用心去發現武穴的美。其實你卻一直在用心抓住每一個離家近一點的機會。明里我知道你參加過兩次考試，暗里還有兩次。我揪著你的耳朵問，為什么不告訴我？你說，能夠調到黃州工作，離家近一點，你想給我一個驚喜。 終于，天遂人愿，短暫的分居后，我們又團聚黃州。但我要感恩武穴，他見證了一個女孩的最稚嫩的想法、最義無反顧的愛情，他見證了一個男孩的成長、努力和擔當。 浪漫的事 文/白薇 這個城市的春天總是以一種令人猝不及防的姿式到來。一夜之間滿街都是輕軟絢爛的春裝，升騰的地氣攜帶著青草的味道、香椿的味道和小水蘿卜的味道，仿佛“嘭”的一聲開啟了一瓶久存的美酒，清甜馥郁的氣息讓人微醺。 喜歡這樣的季節，挽一把舊藤籃，在果店菜攤間走走停停。那些新鮮的瓜果菜蔬在春日的陽光里散發著玉和瓷器一樣美麗的光澤，安靜地等待著一雙帶它們回家的手。那些苦的酸的辛辣的甘甜的果實們，我知道它們的前世今生。我知道南瓜的花是一只又一只金色的小喇叭，茄子從開花到結果一直都堅守著貴族的紫色，最愛那些面容樸實的山藥，黃皮山藥開的是一簇簇潔白的小花，而開鍋就爛乎的紫山藥的花竟然是天空一樣的藍色。這多象世間的女人，哪一個不曾有過少女時爛漫的情懷，哪一個不曾有過在風中起舞飄曳的裙裾，春雨中的萌動，綻放時的妖嬈，都在漫長的歲月中漸漸沉淀，沉淀成了一顆外表質樸內容豐厚的心靈。 總愛給做好的菜肴配上相稱的器皿，就象氣質不同的女人穿著風格迥異的衣裳。碧綠的蠔油菜心要盛在潔白的細瓷盤里，亮色十足的紅燒肉用那種本色的土陶大碗，如果在下雪天做一道酸菜粉條汆白肉，就用得上我胖胖的紫色雙耳砂鍋了。 枕邊不再是少女時的詩集，我喜歡翻著菜譜睡去。“炸、燉、炒、熘、煲……”這些美麗的方塊字閃爍著溫暖的小火苗，讓我在夢中體味著活色生香的生活，人間的煙火如此令人沉醉。 煲一碗熱湯給我年邁的雙親，透過裊裊的熱氣看著他們如霜的兩鬢，禁不住眼角隱隱地濕了。我知道不能擁有永遠，只祈求這樣的日子能長一些，再長一些。 把胡蘿卜、土豆和牛肉做成香脆的薯餅，喜歡看兒子小豬一樣挺著圓滾滾的肚子滿足地嘆氣，仿佛聽到了茁壯的高粱在春雨中拔節的聲音。 留給晚歸的愛人一碗白粥、兩碟青菜。至味處無味，有些東西不必用言語表達。 已過不惑，心中卻沒有韶華逝去的惶恐。困難時期我的姥姥曾經用一捧黃豆、幾粒蔥花把一碗豆腐渣做成了兒女們終生回味的年夜飯。在那個女人和男人一樣穿灰藍衣服的年代，母親總要在窗臺上養一盤碧綠的青蒜，再攔腰系一條紅色的綢繩。而此刻的我更愿意成為一枚飽滿成熟的果實，用灑滿陽光的笑容面對無敵的歲月。 有一首舊歌是我喜歡的：“我能想到最浪漫的事，就是和你一起慢慢變老……”感謝上帝，讓我生為女人，讓我在菜蔬的筋絡和谷物的芬芳中體會成長的喜悅和生命的真諦，又讓我在未來的日子里通過一粥一飯把我的愛從容地傳遞給我愛的人們。 >>>更多美文：好文章

云霧繚繞、恍若仙境的靈川縣蘭田瑤族鄉江洲坪萬畝草場，地處越城嶺余脈，海拔1500米，距蘭田瑤族鄉政府所在地14公里。登頂江洲坪三縣界址觀看稀有的高山萬畝草場，氣勢磅礴，一望無際的圓乳狀山包由近而遠延綿環繞，讓人心曠神怡！江洲坪氣候宜人，景色秀美，群山簇擁，春有迷霧、夏有山花、秋有野果、冬有積雪，生態系統處于原始狀態，在嶺南、華南地區實屬罕見。“登頂江洲坪，一腳踏三縣”的三縣界碑，向來此探幽的人們講述著它的地理特性，古老的瑤鄉代代傳承的瑤歌飄渺著它的淳樸和靈動。自古以來原住民互通有無走出來的山路，如銀線般地串起叢林、幽谷和高山草場等一顆顆明珠，是桂林驢友公認的穿越勝地。 許多驢友博客中關于江洲坪萬畝草場的描述，使我對它充滿了向往，3年前驢友邀我登頂也因種種原因未去成，在夢里曾無數次地神游，現實中一直不得機緣與它來一次親密接觸。一個周末，收到無塵與盧子的盛情邀約時，我忽然覺得，這次不能再與它失之交臂了。 那天上午，伴隨著無塵駕車，一路陽光。轎車駛上蘭田瑤族鄉黃皮江電站，我們三大兩小隊友各自整理好裝備，開始了登頂江洲坪之旅。 我背著約10多公斤重的裝備，跟著前面兩對父子行走在原始的崎嶇山道上。有10多年沒這樣負重登山了，10多年來的體能下降在此刻產生了劇烈的反應，胸如壓石、汗如雨下，背上的旅行包也仿佛要使著勁兒把我壓倒在地，到達瑤寨時，我的兩條腿已如一心要杵進地里的電線桿似的——— 僵直、沉重。 在瑤寨邊，我們進行了一次休整，補充能量。我問盧子：“到江洲坪還有多遠？”“按照我們的登山速度估計還要1個半小時。”“那在這瑤寨扎帳，明天黎明前登頂江洲坪行嗎？”無塵接話：“還是上到水庫草場宿營吧，早上登頂看日出輕松些。”小無塵和小盧子雖然也一臉疲態，卻也嚷嚷著繼續往上走，他們的眼神掃過我時，閃著小家伙們特有的得意的光芒。小屁孩，得意什么，想當年我……咳，算了，好漢不提當年勇，跟著走！ 歷經兩個多小時的登山，從最后一道山梁走出林子時，面積約百余畝的江洲坪水庫豁然呈現在眼前。湖水碧綠，湖邊小平原上紅一叢、黃一叢、綠一叢的草和野菜，像一幅五彩的地毯，鳥鳴聲也回到了耳朵里。這就是我們的宿營地了，四周竹木林環繞，竹木林之上連綿的山坡就是萬畝高山草場，滿眼柔軟的綠、風里波動的綠，就像一個強壯的男人輕聲的溫柔。此情此景，促使我體內所有的疲憊瞬間融化了。 看見翻過山脊滾滾而來的霧氣，我們趕緊在近水源的地方把帳篷扎了起來。果不其然，剛把行李扔進帳篷里，霧就到身邊，接著大雨傾盆而下。此時的整個江洲坪被籠罩在雨霧里，與出發時山下的陽光天地，仿佛讓人置身于兩個世界。 20多分鐘過后，風停、霧散、雨歇，趁著雨的間歇，盧子抓緊時間架好燃氣爐生火做飯，無塵和我到江洲坪水庫中放魚網。 飯熟菜好，一頓沒有星月相伴、沒有篝火激情的簡單晚飯，卻實實在在地催開了我們所有的味蕾，在長期的安逸之后、歷經當天的疲憊，進口的每粒米飯、每根青菜的氣息都那么鮮活，那么合口味。 晚飯后，黑燈瞎火的天幕大地間，風來霧罩、傾盆大雨又降臨，計劃中捉山蛙的行動是不可能了，江洲坪的這個夜晚，除了雨，還是雨。我們帶著全身的疲憊鉆進帳篷，在雨打帳篷的“噼啪”聲中，很快就奔向了各自的夢里。 清晨醒來，沒有雨，當我扒開帳篷，卻發現自己在一片乳白色霧蒙蒙的世界里——— 期望的日出是不會有了，不過，這世界，真干凈！ 此時的江洲坪，霧仍是一陣一陣的，仿佛天地一會兒給你一個清新的早晨，一會兒又給你一個濃霧彌漫的仙山迷境；它把自己的身姿一段一段地揭開給你看，又捂上，給你真實給你虛幻；它讓心像鳥兒一般飛舞，又讓人像湖水中枯立的樹干；它給你的堅持以撫慰，給你的期望潑下冷水；它就是這樣多情善變、這樣迷人，它就是江洲坪——— 一方出塵又迷幻的雨霧仙境！ >>>更多美文：游記散文

讓職場新人受歡迎的12個小妙招　　　　職場新人為求更突出的表現，總是會接下難以完成的工作或自己根本不愿意做的工作，然后挑戰瘋狂的截止時間，讓自己被工作壓到透不過氣。當然，這些行為可以為你在履歷中贏得“工作努力”的名聲和榮譽，可是，當一旦接受了這分名聲和榮譽之后，接下來你就必須需要一直的來維護你的形象。　　　　1、有個抖擻的精神　　　　站的直，坐的正可以讓你看上去一直是精神飽滿的、充滿自信的。你當然肯定也不希望同事或老板看到你整天無精打采的縮在自己電腦前吧，除非你昨天熬了一夜要完成一個報告。　　　　2、時間觀念　　　　沒有人希望等待別人，你也不希望。我常說的“不要指望我能早到，但我從不遲到。”務必要準時，給人你的時間觀念是很強的。　　　　3、公文包效應　　　　如果你每天上下班夾個公文包來，那一定能讓老板或同事們認為你專注于工作，也許你的包一到辦公室就被扔到一邊。或許你的公文包每天僅僅出現在你去吃午餐的時候，但那些已經不重要了，因為你的信息已經被傳達到了。　　　　4、額外工作的習慣　　　　我不是在說你的薪水或者紅利，而是工作量。如果你能養成做些額外工作的習慣，你老板一定會注意到的，特別是當下一個工作來臨的時候。不用擔心，錢總是會自己來的。　　　　5、公與私　　　　一個好的員工的重要標志就是公私分明，這意味著在工作時就是工作，千萬不要在上班時間為和女朋友晚上看什么電影煲半天電話粥或和同事們討論下班后一起到那里瀟灑去！　　　　6、微笑的魅力　　　　微笑是會傳染的，這還能讓別人的悲傷也不那么容易就傳染給你。做一個陽光的人，把你的微笑分享給別人。　　　　7、注意容貌和氣味　　　　隨身帶點口香糖可能讓你高喊感謝上帝。無論別人是怎么說，人們還是從他們所看到的來評價一個人。（創業  www.lz13.cn）所以在周五你可以穿的隨便一些，其他時候，請保持嚴謹，上班時你是一個軍人而下班你可以是一個調皮的孩子。　　　　8、讓你的周圍始終保持清潔　　　　讓你的辦公桌時刻保持清潔，文件都放在抽屜內，樣樣東西都井井有條。保證做好辦公5S.這樣你的老板一定會認為你在其他方面同樣是有條有理的，那么他把事情交給你就放心多了。　　　　9、該說什么該做什么　　　　堅持每天瀏覽的報紙，看看與你同行業有什么新的動態和發展。你可以在微觀和宏觀兩個方面和你的行業保持一定接觸。如果你有打算進入更大的公司發展的話，這對你是很有好處。　　　　10、笑話　　　　隨時待命我們當然不希望別人把當成你辦公室里的小丑，但你還是應該準備個笑話，以備不時之需。還有什么比在同事聚會時說個讓人笑破肚皮的笑話更好的方法呢？　　　　11、閑談離他遠點　　　　無論談的是多么有趣、多么的開心，記住辦公室閑談都是終結你的職業生涯的致命武器，比打110來警車來的還要快。什么是有用的，什么是沒有的，你應該要分的比誰清楚。　　　　12、和你的助手交談　　　　學會多與他人溝通交流，尤其是你的助手，千萬不要害怕和你的助手表達你的意見，因為他（她）是你最近的人，也可說是你工作上最信賴的人之一，而他（她）會給你帶來很多你并不知道或清楚的事情，記住一切都應該是很自然的，沒有人喜歡僵硬分明的人。分頁：123

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