1 和朋友聊天。 她問,“剛才給你打電話怎么不接,干嘛去了?” “去了趟超市。” “都買什么了?”朋友接著問。 “酸奶、火龍果、獼猴桃、丑桔……”我如數家珍地答。 “那幾樣水果都多少錢一斤了?” “不記得了。”我脫口而出。 “剛買完,怎么就不記得了?”朋友不解地追問。 “我買東西從來不看價格。” …… 2 周末閑著沒事,老公問我想去哪兒玩。 我:遠一點,九峰山怎么樣? 老公:來回得100多公里呢? 我:沒關系,我給你加油! 事實上,我給他開了空頭支票。 3 因為不喜歡吃從冰箱里拿出來的東西,所以買回來的食物一般都放在外面。有時忙起來,壓根就忘了還有東西沒吃完。等忙完時,有的食物早已經變質。 每次將它們扔掉時,連眼皮都不眨一下。望著垃圾箱旁撿破爛的人看我的眼神,我常常裝出很淡定的樣子:浪費點怎么了? 4 以前,看見喜歡的東西就想加到購物車。 自從愛上閱讀后,一門心思地想多讀點書。后來,感覺整理那些物品太占用閱讀的時間,便開始給生活做減法。 戒掉購物欲望以后,每月的工資總有剩余,有時會錯以為是老板給自己加了工資。 做有錢人真好! 可惜,我沒有太多錢。 我只是欲望少而已。 +10我喜歡
文作者:HAOMIN 北方的天終于放晴了,真好。 好不容易慢下來,我決定把時間美好的浪費掉。這幾天,去了想去的地方,見了一直沒時間見的人,聊了一些不慌不忙的閑天。嗯,慢慢的感受生活吧。 1 世事無常,活在當下 和朋友聊天,無意中得知了我上一份工作的一位同事,也是我畢業之后的第一位領導,因為車禍去世的消息。很震驚,頭腦一片空白,不敢相信。在我的印象中,他還很年輕,我離職那會他還沒有結婚。 他電腦操作很快,各種快捷鍵用的很熟練。我覺得很酷,所以從上班第一天開始,我也要求自己少用鼠標,多用鍵盤,慢慢的我也成了別人口中電腦玩的很溜的人。他習慣五筆打字,我覺得很特別,所以我練習過一段時間的五筆,而且真的打的不錯。 他教過我,作為團隊的管理者,不需要親自做很多一線的工作,要把更多的時間花在人員培養上,讓團隊做事會比自己一個人做更快;他和我講過一句話:“當你覺得人生很難的時候,其實是在走上坡路。”這句話在迷茫的時候確實給了我力量。閑聊的時候他分享過自己的工作經歷,北漂過,很苦,但堅持下來了。我也默默的告訴過自己,工作中遇到困難也要像他一樣多一些堅持。 兩年多的共事,我慢慢形成了一些至今想起來確實難能可貴的職業品質,比如足夠認真負責、高效嚴謹、腳踏實地。在未來很多年的職場發展中,這些特質都能讓我更快的獲得認可。 更讓我感恩的是,他能夠發現作為員工的我身上的一些亮點,并給予了很多信任和機會。考研失敗,求職碰壁,自卑至極的我開始慢慢找到了光亮,收獲了屬于自己的職場自信。他可能不知道,那份自信才是我仗劍走天涯的底氣啊。 世事是有多無常呢?你永遠不知道上帝給你的時間有多少,你也不知道你遇見的人還能不能再見。唯有活在當下,帶著對生命的敬畏之心,認認真真的做事、愛人。 2 有一些情緒一輩子只有一次,好好感受它,別拒絕 昨天去見了一位幾個月前約好要見面的同事,她辭職二戰考研,充滿期待,但也稍有焦慮。 她期待考上之后的生活。也許是做自己熱愛的事情,一步步朝著自己理想的職業邁進;也許是和一群志同道合的朋友做很多有趣的事情;也許是在學校里遇見命中注定的那個人,擁有一份美好的愛情。她說,每當想起這些期待的時候就很有動力,備戰考研的疲憊一掃而光。 但同時,她也會焦慮。二戰考研,對于結果的恐懼偶爾會襲來。如果考不上怎么辦,未來該何去何從呢?都畢業兩年了,自己還一無所有,不僅沒有賺錢還需要父母支持,覺得很沒有底氣。 我特別明白這樣的心情,未知的恐懼和期待同時存在。我告訴她,認真去體會這樣的情緒吧,隨著年齡的增長,待一切慢慢穩定的時候,也許人生沒有幾次這樣的心情了。而且,正是因為恐懼和期待,才凝聚成了備戰考研的每一個清晨和夜晚。 關于是否考研或者二戰考研,很多人都左右搖擺,不知如何抉擇。我想分享一句今天看到的話,如果某一件事,你不去做它,而且能很平靜的接受任何結果,那你可以選擇不做。但如果某件事你不去做心中會有所遺憾,那么就去做。 所以,既然辭職也要二戰,那不做多遺憾。期待也好,焦慮也好,有一些情緒一輩子只有一次,好好感受它,別拒絕。當然,自己預約的考研時間檔,要無愧于心的走完。 3 一座城市的成長也經歷了諸多苦難 昨天和同事見面之后,一個人逛了逛天津博物館。雖然來過好幾次,但每一次都像旅游觀光打卡一樣,拍幾張照片,沒來的及細看就出來了。難得時間充裕,這一次就慢悠悠的逛了很久。其實也就看了兩個展廳,一個是天津人文的由來,還有一個是中華百年看天津。 我不是來科普歷史的,雖然我對歷史感興趣,但總是記不住年代和細節。從博物館出來后,我一路都在感嘆,天津這座城市的成長真不容易,完全是在各種戰亂中走過來的。 天津,意為天子經過的渡口。它從最開始的一個軍事之地,到慢慢的作為一個城市存在,再到現在四大直轄市之一。本以為皇城腳下好乘涼,沒想到命運多舛,經歷了如此多磨難。 古代就不說了,朝代更替,戰爭總是有的。近現代,可能由于離北京近,再加上沿海,天津成為了外國人入侵的首選之地。三次大沽口戰役,各國租借地設立,軍事力量的懸殊,讓這座城市的生命和尊嚴都遭受到了踐踏。好在自強不息,痛定思痛之后,各種新的思想開始在這里匯聚,它又開始展現出蓬勃的生命力。 雖寥寥幾句話,但參觀過程中真的忍不住疼惜它的發展。有時候我在想,那些生活在戰亂時代的人有著怎樣的想法,他們害怕嗎?他們有感嘆生不逢時嗎?生命的意義又是什么?如果跳出個體生命體驗的意義,我想,人類生命的意義也許在于一代又一代的傳承中,和時光并行,打敗苦難,一步步推動物質文明和精神文明的發展。 以上。 +10我喜歡
四個男人和一個盒子〔美國〕 巴納德他們帶著的盒子里裝著一個奇怪的承諾,而只有這個承諾讓他們在這致命的雨林里保持前進……四個憔悴不堪的男人從原始的森林走來,他們就像人類在睡眠中走路般地走著,又好像有一個監工拿著長鞭在驅策他們一樣,忍耐力已經到達極限了。他們的胡子纏結在一起,皮膚上都是潰爛的傷口,還有水蛭吸他們的血。他們彼此憎恨,那是一種被責任和無止盡的森林所限制的恨。隨著時間的過去,他們更恨那個盒子。然而,他們還是小心地帶著它,就好像它是圣經里諾亞的方舟一樣,而他們的上帝是個嫉妒的上帝。 “我們必須把馬葛拉夫的東西帶到目的地,”他們無奈地說。 “他是個好人,我們向他保證過。” 對于到達終點后的獎賞他們沒說什么,但每個人都在心里念著想著。他們跟著馬葛拉夫到這個綠色的地獄來是因為他事先付了很多錢給他們。現在他死了,他們卻還活著。死亡擊倒了他——一些急性的熱帶傳染病結束了他的地質學狂熱。如果馬葛拉夫要他們帶的是黃金,他們對整件事會覺得較有頭緒。但馬葛拉夫曾經笑著對他們說:“科學上已經發現有些物質比黃金還有價值。” 本來他們認為馬葛拉夫已經失敗了,他在森林里找到的只有死亡。然而事情又似乎不是如此,他交給他們帶回去的盒子頗重,這個盒子是他自己做的,質地很粗糙。當他知道自己已 經注定要死時,他把盒子包好封住,里面裝著只有這個科學家自己知道的秘密。 “這個盒子必須靠你們四個人合力才能搬回去——每次兩個人,”馬葛拉夫這樣告訴他們。 “我們一共是四個人,”巴利說,他是個學生。 “你們必須輪流,”馬葛拉夫指示說:“我要你們每個人答應我隨身帶著它,直到安全送達為止。你們可以在盒蓋上找到地址,如果你們能把它送到海邊我的朋友麥當勞教授那兒,那你們所得到的將比黃金還有價值。你們不會失敗吧?我可以向你們保證你們一定會被獎賞的。” 他們答應了,因為他是個垂死的人,而且他們尊敬他。有很多次,當森林里無止盡的單調沉悶快要吞蝕他們的時候,就是他的人格把他們團結在一起,否則,他們可能已經無法避免的吵起來了。然后,馬葛拉夫對他們笑一笑就死了。他安靜地死去,就像他做所有事一樣。這個老科學家用一種模糊神奇的力量把他們結合在一起。他們把他葬在森林的深處,脫下帽子向他致敬,巴利念了些葬禮時該說的懷念的話。當泥塊掉進墓穴時,整個森林顯得更大更具有威脅性了,每個人都覺得自己變得矮小許多。一種恐怖的孤寂、對同伴的懷疑隨著馬葛拉夫的去世吞蝕了大家,每個人都害怕自己會像他一樣死在無人知的森林里。他們是一個很奇特的組合:巴利是個戴眼鏡的學生,麥卡第則是個高大的愛爾蘭廚師;強生本來是個落魄的無業游民,馬葛拉夫在一個河邊的酒店遇到他,并慫恿他跟自己到森林里去;還有吉米。賽克斯,他是個水手,老是談論他的家鄉但從來不回去。賽克斯有羅盤和地圖,當他們停下來休息的時候,他總會拿出來仔細研究一番。他會用一根短而粗的手指指著地圖說,“那就是我們必須去的地方。” 地圖上看起來似乎很近……叢林變得更寬廣了。他們很想念馬葛拉夫,以前他總是能在不可思議的混亂危險中找到繼續前進的理由;而現在,他沒有辦法再用他的樂觀主義來鼓舞他們了,雖然他以前總能證明他的理論是對的。起初,他們還能互相交談,聲音對他們而言是很重要的……。很快地,交談的內容只剩下對他們所帶的盒子的詛咒,因為他們必須吃力地抬著它穿過重重森林……。然后,沉寂吞蝕了每個人;最后是比沉寂更糟糟糕的事。就像一個干渴的人在英芬諾(注)會渴望喝水一樣,強生盼望回到那河邊的酒店去。他變得神經兮兮,左顧右盼地想看到任何不同的東西。麥卡第的臉則變得愈來愈深沉郁悶;他不停地重復:“我要走自己的路,我不要再帶著這個東西走了,我想我真的有膽量這樣做。” 然后,他會用一種深沉,算計的眼光投向賽克斯緊握著的地圖。至于賽克斯,他對這像高墻一般,會使人陷在里面的叢林產生了一種無以名狀的恐懼。他要海,他想看到地平線。睡覺時,他常喃喃自語;白天,他則詛咒那隱藏在叢林沉處的死亡和那些等待機會要侵襲疏忽者的昆蟲、蜥蜴等。他念著他家,又說他幾年來一直想找機會回家看他太太和孩子——而現在卻永遠回不去了。學生巴利很少說話,但有個女孩一直盤繞在他的腦海。他常常躺著卻睡不著,一方面是因為昆蟲的騷擾,一方面則為那似模糊似清楚,時遠時近的面容而苦。每次想到那女孩一定會聯想到那在春天時變綠,秋天變黃的校園,還有每天都去的操場、教室、圖畫館;還有那舞會、月光下的散步,和最后一天含淚的道別。有時,他們其中一人會祈禱——用一種喊叫的方式,其他人聽來還以為是詛咒;上帝創造了這個可怕的叢林,這些怪異的樹和花,它們是那么的巨大以至于人好像變成侏儒了。然而,人是永遠無法戰勝自然的,所以只好屈服。即使當馬葛拉夫跟他們在一起時,他們之間也還常有口角和爭執,但他的人格和他的理由——最后也變成他們的理由——總能平息這些爭吵。現在,剩下的只有馬葛拉夫的盒子,他們的力氣愈來愈小,盒子似乎愈來愈重。當其他事情已經變成不太真實時,它的重量卻似乎更真實。他們的心里反抗這一切,這盒子的重量卻把他們的身體結合在一起;當他們想分開時,它把他們鎖在一起。一次又一次的輪流已經變成一種例行的機械化的動作,使他們忘了要分開;如果只有兩個人的話,很可能他們已經放棄了。他們恨這個盒子就像犯人恨他們的鐐銬一樣,但他們還是帶著這個盒子就像當初他們承諾馬葛拉夫會做到一樣。除非是交換工作的時候,否則他們總是小心地看著別人以免他們接近這神圣的盒子。突然間,奇跡一般,展開在他們眼前的不再是黑暗的叢林。 “天啊!”賽克斯叫著:“我們做到了!”他拿出地圖,然后湊上自己裂開的嘴唇吻了一下。 “是的,”強生吸了一口氣說。他的眼變得更古怪了,他也停止了與人吵吵鬧鬧。他甚至還在廚師麥卡第的背上拍了一下,然后兩人用一種奇怪的,歇斯底里的笑聲大笑起來……當他們再度提起他們的貨物,它似乎變輕了,但只過了一會兒。他們現在變得很虛弱,因為安全在望而任務又已達成。最后,他們還是提著它走上一條街,許多土著和一些其他的人都瞪著他們看。他們四個只能拖著疲累的身子蹣跚而行。他們所要的只求能把它送到,而現在他們做到了。然后,當他們打聽麥當勞教授的下落時,有一股榮譽感從他們的心中升起,那是一種分享一件東西的榮耀。最后,他們找到了那穿著皺巴巴的白西裝,已經退休了的教授。休息過后,麥當勞教授給他們食物吃,然后他們把他們對馬葛拉夫的承諾告訴了他。強生在這時卻說溜了嘴,把有關報酬的事提出來。老人伸出他的手做了一個無可奈何的手勢。 “我什么都沒有,”他說:“除了我的感謝外,我沒有什么可以給你們。馬葛拉夫是我的朋友,他是個有智慧的人,甚至有過之,他是個善良的人。你們守住承諾,做到他所要求的事,我所能做的只有謝謝你們。” 強生嘲弄地看著他。 “在盒子里,”他嘶啞地說。 “盒子,”塞克斯饑渴地回應道。 “現在——你們盡顧著談話,”麥卡第說。“打開它,”他們要求。他們合力把它搬過來,一層又一層的撬開。麥卡第開始詛咒。 “那些重量,我們吃力的搬運……”他抱怨,強生說:“都是木頭,這是開什么玩笑!”但賽克斯說:“有東西在里面,我聽到它嘎嘎響。我們走路時聽到的。看,你們忽略它了。” 他們全都挨過來,心跳都加快了。他們想到那些科學家挖出來,不計代價工作要找出來的物質;他們瞪著老人把那些松松的石塊拿在手上,然后又把它們丟下去。 “沒有價值,”他說,并疑惑地想知道到底馬葛拉夫葫蘆里賣的是什么約。 “沒有價值,”賽克斯呆呆地說。然后廚師麥卡第爆發了。 “我總認為那家伙是瘋子。竟然告訴我們盒子里有比黃金更有價值的東西。” “不,”巴利很快地說:“我確切記得他是這樣說的:'如果你們把它安全送到我的朋友麥當勞教授那里的話,你們有的是比黃金更有價值的東西。'” “所以呢?”麥卡第大吼。 “對呀,所以呢?”吉米賽克斯回應道:“我自己也可以搬動一些黃澄澄的金子啊!”強生用舌頭舔了舔他的干唇。巴利看著他們所有人:高大的愛爾蘭廚師麥卡第;有一天可能會回家的水手賽克斯;還有河邊的無業游民強生。然后,他想到那在春天時綠油油的校園,還有那在等待著他的女孩。他又想到他們剛剛逃出來的叢林——那折磨人的綠森林,許多人獨自流浪在內,現在都變成了一堆白骨;然后他又想到隨之而來的結果,因為他們聽了馬葛拉夫的話,為了信守對他的承諾,只好團結在一起通過險惡的叢林,四周男人團結起來就只為了這個簡單的理由。而這就是馬葛拉夫送給他們的禮物啊!這就是馬葛拉夫所謂的報酬。 “他說我們會得到報酬的。” 強生哀聲抱怨道。 “我親耳聽到他這樣說的,而現在,什么都沒有!我們從中得到了什么?”巴利很快地轉向他。 “我們的生命!”他說:“那就是我們所得到的——我們的生命——那才是最有價值的。他救了我們的命。” 譯注Inferno,“地獄”之意,此指但丁“神曲”中第一部“地獄篇”(TheInfer-no)的情境。 +10我喜歡
文/慶哥 01 近日鄭秀文在節目《心情約會》里說,她最難熬的時期抑郁癥爆發,連床都爬不起來,跟身邊人聯系只能通過傳紙條。 想不到平日威風凜凜,人前萬丈光芒的天后也有血淋林的一面。 那時她剛跟許志安分手,電影《長恨歌》票房慘淡收場。 不管你是百姓還是天后,上帝若要試煉你,真是人人平等。(美文精選網:www.meiwenjx.com) 長達五年時間,鄭秀文遠離大眾視野,離群索居,撤離了所有商業活動,只間斷地在明報發表專欄文字冒個泡。 可想而知她病得不輕。 直到2009年,她才正式回歸樂壇,真是脫胎換骨得讓我們折服,在臺上勁歌熱舞,活力四射,好像之前不過是感冒一場而已。 在復出的采訪里,她才正式承認自己患了嚴重抑郁癥,但現已痊愈。“我曾經痛苦到完全見不了人,廣告也拍不了,錢也賠了。” 她說這句話時,雖表情輕松。可是作為歌迷我們知道她經歷了什么。(美文精選網:www.meiwenjx.com) 她是一個為了穿旗袍好看點,只會吃五口青菜的大明星。 可見,她平常是如何把自己逼到死角里的,極度追求完美的人,也是最不堪一擊的人。 事業愛情失意,讓她覺得人生一敗涂地,毫無意義。經歷了多番掙扎,最后在母親和朋友的鼓勵下,她開始拯救自己。 拯救的第一步是開始從不同角度看待人生,其實人生的支點不只事業和愛情,還有很多的其他選擇。 為了抗擊病魔,她堅持每天跑步十公里;在情緒低落時期,從零開始學習廚藝,為家人烹飪美食,轉移悲傷; 再難過也堅持碼字寫書,為情緒找到出口;她關注情緒病人,分享經歷幫助別人;做善事不遺余力,親到災區探訪。 在這場試煉里,她使盡渾身解數,用事業外的其他支點幫助自己度過難關。 她在自己的書《值得》里說:“在這場試煉里,我所得到的,遠比我所受的痛苦更值得記住;對于苦難,我有種嶄新的體會。我要感謝這場憂郁。” 日子再難熬也有結束的一天,正如傳道書里的箴言:“凡事都有定期,天下萬物都有定時。”鳳凰涅槃后的鄭秀文煥發全新的生命力。 我深信,每個人都有幫自己度過劫難的法寶,如果你沒有,只是你還沒發現而已。 當你覺得生活很難熬時,不妨學習鄭秀文,像她一樣,為生活找出新支點,從自己感興趣的著手。 比如修讀一門課程提高學歷、做一件善事、為朋友們煮一頓大餐,嘗試堅持一項運動。 在難熬時期,除了落淚,還有別的選擇,世界上很多路,只要你愿意走便成了路。 02 事實上,當你過好當下,不死盯讓你痛苦的黑點,日子也沒那么難熬。 在一次培訓飯局上,朋友A分享了她的狗血經歷。這情節足夠拍部悲情國產劇。 疼愛她的爸爸在兩年前被車撞了,返魂乏術。 因為母親在早年已離世,作為獨生女的她還沒來得及悲傷就要全權負責爸爸的喪事。 正當此時,突然發現銀行卡的幾十萬存款沒了,只剩下20塊余額,真連買個花圈都不夠呢。 原來她的先生沒經她同意轉走了她的全部存款去投資,血本無歸也沒告知一聲。 結果就是她到處借錢湊安葬費,當然后來順利解決。只是她心痛父親在冰柜里多躺了幾天。 事件發生半年后,她跟老公離了婚,把工作重點轉移到北京。 她把無用的悲傷轉化在工作崗位上,做方案到深夜,與合作方博弈,世界各地出差。 我驚訝于她強大的心理素質,而她只是淡淡地說,當你認真地做好當下每件小事,悲傷根本無縫植入。 “順其自然,該干嘛干嘛,把當下過好。”確實是最排解悲傷的方式。她從來不把悲傷放大,更不會把倒霉看成悲劇。 倒霉總有一天會過去的,只要把未來分解成一個個可操作的事項,每完成一件事就少一點悲傷,多一點安全感。 為什么有些人就是比我們更容易度過悲傷期? 除了他們的心比我們大外,更重要的是他們懂得把專注力放在具體的事物上。 就像小孩子玩積木,當投入其中時,哪有時間哭哭啼啼?其實我們大人也一樣。 03 上一年我剛換了一份新工作,而媽媽又生病住院。真是屋漏偏逢夜雨。 工作上要適應領導新作風,背負不易突破的KPI,下班后要奔赴醫院送湯送飯,輪流守夜。 我回想了一下,是什么讓我熬過那段艱難期的呢? 是寫作和閱讀。 這是我寄托苦悶的搖籃。我在地鐵上寫,蹲在媽媽的病床前寫,深夜回到家繼續寫,累得差點要打點滴。 可是,我居然能痛并快樂地熬著。原來一個人的興趣愛好能成為他在黑夜里的止痛劑。 難怪高曉松說,他父母在他小時候就很在意培養他各種興趣,比如聲樂、繪畫等。 這些興趣無關功利,只是為了讓他在世界上活著不只有眼前茍且,還有詩和遠方。 有詩和遠方就不會在當前的苦悶里打轉,它會激發你腦內多巴胺,讓生活多一點甜,少一點苦。 李銀河的自傳《人間采蜜記》里說,她跟王小波兩人在美國留學生時,只有500塊美金生活費,十分拮據難熬。 于是兩人在餐館打工掙補貼。李銀河做服務員,英文不好的王小波在后臺洗碗,日子窮得滑稽。 那段日子對他們而言是一段難熬的時光,可是他們自有排解的方式。 夫妻決定省吃儉用窮游美國、歐洲。雖然被某些留學生嘲諷太奢侈。 可李銀河一直覺得旅行是他們窮日子里的一束光,是黑暗里撐下去的秘密武器。 是啊,旅行不只是野蠻生長,它還讓難熬的時光切換成快進播放模式,令你痛苦不知時日過,讓苦難快速翻篇。 那些生活一地雞毛,還能常常喜樂的人,不是他們法力無邊,而是他們總能在難熬的日子里,找到讓自己分散痛苦的支點。 愛情暫時退場了,就靠工作和友誼重振旗鼓。 工作停滯不前,還有興趣愛好吶喊助威。覺得自己命運堪憂倒大霉,就去幫助比你更弱的人。 每人都要自備法寶,多軌作戰才能熬過一場又一場的戰役。 民國女神林徽因說,溫柔要有,但不是妥協,我們要在安靜中,不慌不忙地堅強。 她不慌不忙地在亂世中依然盡心盡力經營好家庭,在艱苦的條件下到農村考察建筑遺跡,在物質匱乏的年代里堅持吟詩作畫,焚香冥想。 那么,如何才能不慌不忙地熬過黑夜呢?聰明的你,總有一套下凡歷劫的葵花寶典。 生活很難熬,但愿你能在里面笑著開出了花。 +10我喜歡
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