每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

忙碌的日子裡，你是不是也跟我一樣，常覺得身體像沒充飽電的手機，到了下午就開始電力不足？每天工作從早忙到晚，下班後只想躺平，根本沒時間好好燉補，更別說那些傳統補品又油又膩，光想到要處理就頭大。我就是那種...

在台中，有許多家庭在面臨至親過世時，除了要承受情感上的失落，還得面對喪禮的龐大開支，尤其是那些經濟狀況困難的家庭。喪禮不應該只是有錢人才能負擔的儀式，而是每個生命都應該擁有的尊嚴與告別。正因如此，「樊...

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