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10大人生經典感悟　　　　1、人生最重要的不是努力，不是奮斗，而是抉擇。　　　　2、世界上有多少有才華的失敗者，世界上有很多高學歷的無業游民-----是因為選擇錯誤。　　　　3、學識不如知識，知識不如做事，做事不如做人。　　　　4、做人處事，待人接物：重師者王，重友者霸，重己者亡。　　　　5、沒有目標的人永遠為有目標的人去努力。（勵志名言  www.lz13.cn）　　　　6、今天的優勢會被明天的趨勢代替，把握趨勢，把握未來。　　　　7、讀萬卷書不如行千里路，行千里路不如閱人無數，閱人無數不如名師指路。經師易得，人師難求。　　　　8、學歷代表過去，財力代表現在，學習力代表將來。　　　　8、人生能走多遠，看與誰同行；有多大成就，看有誰指點。　　　　10、做人不成功，成功是暫時的；做人成功，不成功也是暫時的。分頁：123

郁達夫：南行雜記　　一　　上船的第二日，海里起了風浪，飯也不能吃，僵臥在艙里，自家倒得了一個反省的機會。　　這時候，大約船在舟山島外的海洋里，窗外又凄其的下雨了。半年來的變化，病狀，絕望，和一個女人的不名譽的糾葛，母親的不了解我的惡罵，在上海的幾個月的游蕩。一幕一幕的過去的痕跡，很雜亂地盡在眼前交錯。　　上船前的幾天，雖則是心里很牢落，然而實際上仍是一件事情也沒有干妥。閑下來在船艙里這麼的一想，竟想了許多瑣雜的事情來：　　“那一筆錢，不曉幾時才拿得出來？”　　“分配的方法，不曉有沒有對C君說清？”　　“一包火腿和茶葉，不知究竟要什麼時候才能送到北京？”　　“啊！一封信又忘了！忘了！”　　像這樣的亂想了一陣，不知不覺，又昏昏的睡去，一直到了午後的三點多鍾。在半醒半覺的昏睡余波里沈浸了一回，聽見同艙的K和W在說話，并且話題逼近到自家的身上來了：　　“D不曉得怎麼樣？”K的問話。　　“叫他一聲吧！”W答。　　“喂，D！醒了吧？”K又放大了聲音，向我叫。　　“烏烏??烏??醒了，什麼時候？”　　“艙里空氣不好，我們上‘突克’去換一換空氣吧！”　　K的提議，大家贊成了，自家也忙忙的起了床。風停了，雨也已經休止，“突克”上散坐著幾個船客。海面的天空，有許多灰色的黑云在那里低徊。一陣一陣的大風渣沫，還時時吹上面來。濕空氣里，只聽見那幾位同船者的雜話聲。因爲是粵音，所以辨不出什麼話來，而實際上我也沒有聽取人家的說話的意思和準備。　　三人在鐵欄桿上靠了一會，K和W在笑談什麼話，我只呆呆的凝視著黯淡的海和天，動也不愿意動，話也不愿意說。　　正在這一個失神的當兒，背後忽兒聽見了一種清脆的女人的聲音。回頭來一看，卻是昨天上船的時候看見過一眼的那個廣東姑娘。她大約只有十七八歲年紀，衣服的材料雖則十分樸素，然而剪裁的式樣，卻很時髦。她的微突的兩只近視眼，狹長的臉子，曲而且小且薄的嘴唇，梳的一條垂及腰際的辮發，不高不大的身材，并不白潔的皮膚，以及一舉一動的姿勢，簡直和北京的銀弟一樣。昨天早晨，在匆忙雜亂的中間，看見了一眼，已經覺得奇怪了，今天在這一個短距離里，又深深地視察了一番，更覺得她和銀弟的中間，確有一道相通的氣質。在兩三年前，或者又耍弄出許多把戲來攪擾這一位可憐的姑娘的心意；但當精力消疲的此刻，竟和大病的人看見了豐美的盛饌一樣，心里只起了一種怨恨，并不想有什麼動作。　　她手里抱著一個周歲內外的小孩，這小孩盡在吵著，仿佛要她抱上什麼地方去的樣子。她想想沒法，也只好走近了我們的近邊，把海浪指給那小孩看。我很自然的和她說了兩句話，把小孩的一只肥手捏了一回。小孩還是吵著不已，她又只好把他抱回艙里去。我因爲感著了微寒，也不愿意在“突克”上久立，過了幾分鐘，就匆匆的跑回了船室。　　吃完了較早的晚飯，和大家談了些雜天，電燈上火的時候，窗外又凄凄的起了風雨。大家睡熟了，我因爲白天三四個鐘頭的甜睡，這時候竟合不攏眼來。拿出了一本小說來讀，讀不上幾行，又覺得毫無趣味。丟了書，直躺在被里，想來想去想了半天，覺得在這一個時候對於自家的情味最投合的，還是因那個廣東女子而惹起的銀弟的回憶。　　計算起來，在北京的三年亂雜的生活里，比較得有一點前後的脈絡，比較得值得回憶的，還是和銀弟的一段惡姻緣。　　人生是什麼？戀愛又是什麼？年紀已經到了三十，相貌又奇丑，毅力也不足，名譽，金錢都說不上的這一個可憐的生物，有誰來和你講戀愛？在這一種絕望的狀態里，醉悶的中間，真想不到會遇著這一個一樣飄零的銀弟！　　我曾經對什麼人都聲明過，“銀弟并不美。也沒有什麼特別可愛的地方。”若硬要說出一點好處來，那只有她的嬌小的年紀和她的尚不十分腐化的童心。　　酒後的一次訪問，竟種下了惡根，在前年的歲暮，前後兩三個月里，弄得我心力耗盡，一直到此刻還沒有恢復過來，全身只剩了一層瘦黃的薄皮包著的一副殘骨。　　這當然說不上是什麼戀愛，然而和平常的人肉買賣，仿佛也有點分別。啊啊，你們若要笑我的蠢，笑我的無聊，也只好由你們笑，實際上銀弟的身世是有點可同情的地方在那里。　　她父親是鄉下的裁縫，沒出息的裁縫，本來是蘇州塘口的一個惡少年；因爲姘識了她的娘，他們倆就逃到了上海，在浙江路的榮安里開設了一間裁縫攤。當然是一間裁縫攤，并不是鋪子。在這苦中帶樂的生涯里，銀弟生下了地。過了幾時，父親又在上海拐了一筆錢和一個女子，大小四人就又從上海逃到了北京。拐來的那個女子，後來當然只好去當娼妓，銀弟的娘也因爲男人的不德，飲上了酒，漸漸的變成了班子里的龜婆。罪惡貫盈，她父親竟于一天嚴寒的晚上在雪窠里醉死了。她的娘以節蓄下來的四五百塊惡錢，包了一個姑娘，勉強維持她的生活。像這樣的日子，過了幾年，銀弟也長大了。在這中間，她的娘自然不能安分守寡，和一個年輕的琴師又結成了夫婦。回圈報應，并不是天理，大約是人事當然的結果；前年春天，銀弟也從“度嫁”的身分進了一步，去上捐當作了娟女。而我這前世作孽的冤鬼，也同她前後同時的浮蕩在北京城里。　　第一次去訪問之後，她已經把我的名姓記住。(www.lz13.cn)第二天晚上十一點前後醉了回家，家里的老媽子就告訴我說：“有一位姓董的，已經打了好幾次電話來了。”我當初摸不著頭腦，按了老媽子告訴我的號碼就打了一個回電。及聽到接電話的人說是蘼香館，我才想起了前一晚的事情，所以并沒有教他去叫銀弟講話，馬上就把接話機掛上了。　　記得這是前年九、十月中的事情，此後天氣一天寒似一天，國內的經濟界也因爲政局的不安一天衰落一天，胡同里車馬的稀少，也是當然的結果。這中間我雖則經濟并不寬裕，然而東挪西借，一直到年底止，爲銀弟開銷的賬目，總結起來，也有幾百塊錢的樣子。在闊人很多的北京城里，這幾百塊錢，當然算不得什麼一回事，可是由相貌不揚，衣飾不富，經驗不足的銀弟看來，我已經是她的恩客了。此外還有一件事情，說出來是誰也不相信的，使她更加把我當作了一個不是平常的客人看。　　 郁達夫作品_郁達夫散文集 郁達夫散文讀后感 郁達夫名言名句 郁達夫詩詞分頁：123

用一年的時間，成為一個牛人　　文/李尚龍　　1　　一年能不能徹底改變一個人？這個問題，許多人問過我，我也問過很多人。我覺得，答案是可以的。而且，一年，可以很舒服地徹徹底底地改變一個人。　　2015年底，我認識了一個演員，幾次工作受挫，她決定閉關苦練英文口語。閉關前，她問我，如果自己每天都學英語，堅持三個月，能不能學好？我說，不能，時間太短。　　她又問，半年呢？我有些猶豫地點點頭。　　她繼續問，如果一年呢？我使勁地點點頭，然后又搖搖頭。　　她問，怎么了？我說：“一年的堅持肯定可以讓你的英語精進不少，但許多人都在半途放棄了。”　　她笑了笑，說：“你太小看我了。”　　剛剛過去的2016年末，我再次見到了她，她依舊接著一些不痛不癢的戲，演著不溫不火的角色。重要的是，她的英語依舊沒有提高，除了幾句簡單的打招呼，其他還是一竅不通。　　于是，我問她為什么沒堅持下來。她有些不好意思地說，“一年時間太長，中途總有些事情打斷了我計劃好的堅持，所以，有沒有短一點見效的方式？”　　她認為的捷徑，讓我想起了自己在健身房跟教練的對話。我問教練，能不能快點減20斤？　　教練說：“我跟你這么分析吧。如果你想一年減20斤，你就需要每天跑3公里；如果你想半年減20斤，就需要每天跑5公里；如果你想要三個月減20斤，你就需要每天跑5公里然后堅持不吃晚飯；如果你想要一個月減20斤，你一天就只能吃一頓了，跑步就必須從原來的5公里疊加到10公里以上；那如果你想要一天就減20斤，就只能做手術了。”　　教練還補充了一句話，做手術的風險很大，往往會有后遺癥。所以，除了堅持運動和健康飲食之外，并沒有什么好方法。　　的確，堅持在時間的推動下，會有驚人的力量，這種力量能潛移默化地改變人。　　2　　所以，一年能不能徹底地改變一個人呢？答案是能，不過你需要的，是堅持。　　其實，堅持最難的地方，是要學會聰明地放棄一些東西。　　如果你要堅持鍛煉減肥，就要放棄臨時被約的飯局；如果你要堅持每天學英語，就要放棄忽然爆紅的網劇。因為，你不可能一邊吃著大魚大肉一邊減肥，更不可能一邊沉迷在偶像劇中一邊背著單詞。　　這些放棄，往往意味著更換另一種生活狀態，并且養成習慣。而習慣一旦養成，堅持就變得容易了很多。　　到底怎么樣才能堅持下來？人為什么會這么容易放棄？是自己意志力不夠強大嗎？　　我們常常在年初的時候滿懷激動地許下宏偉壯麗的目標，卻在年終的時候無奈地搖搖頭，然后自己責怪自己：堅持太難了。　　堅持難嗎？　　難。　　可是，為什么有人可以堅持下來呢？可能，不是他們的意志力比你強，而是他們養成了習慣。　　我在2014年初決定當年讀夠至少50本書，于是我在決定當天就買了20本書，放在最顯眼的地方，如果不看就覺得買了好可惜。我每天用閑暇時間讀一點，我把每天晚上十點到睡前的時間擠出來看書做筆記，那段時間一定關掉手機，安靜地閱讀。　　我先堅持了一周。那一周，好幾次想打開電腦或手機跟人聊聊天，或者出門看看電影，吃點大排檔，但我都忍住了。又堅持了第二個星期，十四天后，我開始養成了習慣。接著，每天如果不在這個時間讀書就總覺得少了點什么，它成了我生活的一部分。　　堅持就是這樣，前幾天難受，一旦成了習慣，就變成了下意識。不必刻意鼓勵自己要堅持，自然，就能簡單很多了。　　3　　剛剛過去的一年里，我見到了許多有趣的案例：一個朋友每天堅持寫作，然后出了一本書；一個朋友每天早讀，結果托福考了110分；一個朋友堅持健身，年底秀出了八塊腹肌的照片。　　他們并不比我們聰明，他們只是能夠堅持，并且敢在生活中做減法。　　那個每天寫作的朋友，就算是在聚會時也帶著電腦，一有空就無趣地寫著一些東西；那個考托福的同學，成天不修邊幅，幾乎半年沒有買過一件新衣服；那個健身的朋友，自從決定堅持后，就再也沒在晚上和我們喝過酒吃過夜宵。　　有人說，這世界的美好都來源于堅持。堅持一天容易，堅持一周也不難，難的是堅持一年。也有人說，其實不然，人畢竟是有慣性的，堅持個十幾天，自然就養成了習慣，剩下的，交給時間就好。　　那為什么你聽了這么多道理，還過不好這一生呢？　　因為你只是聽，而有些人，他們在做，而且已經開始堅持了。　　所以，你要不要也從今天開始決定堅持點什么？先定個努力就能實現的小目標，養成好習慣，一年后，當你回頭再看，會有什么感觸呢？　　新年快樂！愿你在新的一年里，能堅持自己喜歡的事情，變成一個不一樣的人。 怎樣才能成為那1%的牛人？ 牛人是怎么練成的？ 牛人總結的8個好習慣，讓你受用一生分頁：123

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