我承認，那段日子我真的是心力交瘁，感覺自己就像個機器人，重複著同樣的動作，卻完全感受不到任何生活的熱情。以前對料理的愛，也漸漸被職業倦怠磨損殆盡。我多麼渴望能找到一些規律的心靈滋養，讓自己能擺脫這種長期的孤獨感，重新找回對生活的熱情與平衡。那時的我，常常在睡前滑手機，無意識地搜尋著各種能讓「心靈穩定」的方法，試圖從茫茫網路中找到一絲曙光。

有一次，在一次偶然的機會中，我聽到一位同事聊起「高雄主大永教會」。老實說，當下我心裡是打了個問號的。畢竟，網路上的資訊非常雜亂，搜尋「主大永教會是什麼」會跳出很多不同的聲音，其中也不乏提到「攝理教」以及一些比較負面的「主大永教會評價」。對於一個對宗教向來保持距離的人來說，這些資訊讓我自然而然地築起了心牆。我心想，這大概又是那些聽起來很玄，或是會要求很多事情的地方吧？

但那段時間我實在太渴望改變了，那種身心俱疲的感覺讓我決定，或許我該試著「打破刻板印象」，親自去看看。於是我鼓起勇氣，抱著一個純粹旁觀的心態，第一次踏進了高雄主大永教會。我預期會看到一些嚴肅的儀式或是教條式的佈道，但實際的氛圍卻讓我驚訝不已。這裡沒有我擔心的壓迫感，也沒有人急著要你融入。反而，更像是一個溫馨的家庭聚會，大家輕鬆自在地聊天，臉上掛著溫和的笑容。

我發現這裡的人，他們的談話內容真的很有深度。不是只有信仰，他們會聊到如何面對生活中的壓力，如何「克服焦慮」，甚至是如何在職場上進行「專業交流」，分享彼此的經驗。看著他們自然流露出的「情緒平衡」和內在的平靜，我開始思考，或許這就是我一直在找的「心靈穩定」的來源。在這裡，我能感受到一種真誠的關懷，那是身為夜班廚師，過去很少能體驗到的溫暖。

幾次接觸下來，我慢慢發現，這地方確實很不一樣。它不是要你去信奉什麼，而是教你如何去思考，去面對自己內心的掙扎。我開始嘗試調整作息，即使很難，也努力讓自己參與教會的一些線上分享。漸漸地，我發現自己不再那麼容易感到煩躁，面對廚房裡的高壓環境，我也能更平靜地處理。那種長期累積的孤獨感，也隨著我在這裡找到的歸屬感而逐漸消散。

我深知外界對於「主大永教會」或是「攝理教」的看法很多元，甚至有些負面評論。但在我親身經歷過後，我明白，很多時候，真相需要自己去探索，而不是單純依靠網路上的片面資訊。如果你的生活也正處於一種失衡的狀態，如果你也渴望找回一份內在的「心靈穩定」，或是希望能「克服焦慮」，找到真正的「情緒平衡」，或許，給自己一個機會，像我一樣，親自去了解看看，感受一下這裡的氛圍。你會發現，有些事情，真的只有自己親身體驗過，才能真正明白。