自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

又是一年高考季       焦富軍       今天，兒子參加高考了。 不知什么時候起，中國的高考愈演愈烈，學校、教育局、招生辦、公安、交警、環保、市場監管、衛健、城建等各行各業忙得不可開交，省市領導蹲點督導，考場周邊戒備森嚴，營造的氣氛很緊張，以至于學生恐慌、家長恐慌、老師恐慌，形成了高考恐懼癥。據網絡報道，高考期間興奮失眠的、當場暈倒的、痛哭流涕的、離家出走的、自盡身亡的大有人在，我想這都與考生心理壓力過大密切相關。 開考前，佛坪在西安、漢中、勉縣、城固、洋縣、石泉、寧陜上學的考生都在家長的陪伴下聚集在佛坪考點，送行的家長隊伍浩浩蕩蕩，學生進入考場后，家長們都還三五成群或坐著、或蹲著、或站著，相互交流；或緊鎖眉頭、低頭沉思；或環顧四周、翹首以盼，都替自己子女捏了一把汗。好像高考就是決定人生命運的唯一出路，好像高考搞砸了子女的前程和命運都會毀于一旦。 我沒參加過高考，那時的我學習成績異常優異，初中畢業參加中考便直接考入師范學校，上演了一段鯉魚跳龍（農）門的佳話，并從此走上了從教生涯。后來聽很多人說起，當時的我們全是出類拔萃的尖子生，如果不上中專，三年高中后，不出意外我們應該輕松考入一本院校，并大有作為。但說歸說，我終究沒能上高中，沒有機會參加高考。加之我們家祖祖輩輩都是地道農民，祖輩幾代要么文盲，要么小初，初中文化和高中文化的長輩都寥寥無幾，何談高考、大學呢？好在，這個家族遺憾今天讓兒子去彌補了一下，也多少有一些光宗耀祖的味道，總算是欣慰的。 兒子今年高考是幸運的。一來，全國有陜西理工學院、西安財經學院等幾所二本院校升為一本院校，一本學生就會擴招，理論上講，錄取分數線就會下沿；二來，從今年起國家將二本和三本院校合并，正式取消三本院校，也就是說考生很容易就能考上二本院校；三來，今年高考恰逢中國傳統佳節——端午，的確是個吉祥的日子。這兩天朋友圈里關于高考的段子傳瘋了，諸如：“高考遇端午，一籮筐985；粽子配年糕，一大堆211”；或如對聯：“高考遇端午，都上985，再加上橫批：全中（粽）” ；或如：“十年礪劍，百日策馬闖雄關；一朝試鋒，六月揚眉傳佳音”；或如“高考三天穿衣經：第一天穿紅色 (開門紅)，第二天穿綠色(一路綠燈)，第三天穿 灰色和黃色的 (走向輝煌)，送考的媽媽一定要穿旗袍，叫旗開得勝，送考的爸爸一定要穿馬卦，叫馬到成功!”或如提醒不要提前交卷的NBA精彩瞬間“麥迪時刻”······ 每當談起兒子學習，大多數人都會說：“你們倆都是教師，兒子的學習一定很好。”其實，說來慚愧，我對兒子的學習很少過問。我一直固執的認為學習是自己的事情，想當年，我的學生時代，父母親忙于生計，從沒過問過我學習，我還不是照樣成績優異。因此，我對他的高考看的也很淡，平常心而已。   ------       我和老婆都出生寒門，終身從教，一生清苦，且碌碌無為。兒子自小學習成績中不溜，初中特別貪玩，導致學習成績嚴重下滑，特別是數學、英語差距很大。加之，這些年，我們家庭意想不到的災難很多，我做了心臟瓣膜置換術、父親兩次腦溢血、兒子打籃球手骨折了三次、老婆去年又確診為肺癌，這些接二連三的災難對兒子學習、心理的影響還是蠻大的。好在上高中過后，他有些“知恥而后勇”或者是“高考在即、時不我待”的緊迫感在加劇，亦或是他在佛中屬于“矮子里面拔將軍”類型，高中領導、老師對他給予了厚望吧。總之，高中三年，他開始努力了。但終歸學習基礎不牢靠，有些進步但仍舊不很明顯。所以，我對他的高考也從沒有給予過厚望。我只是在想，他只要盡力而為、正常發揮就行，他考到哪我供到哪。其實，我最為看重的是，讓他做一個德才兼備、全面發展、身心健康、樂觀進取的人。 盡管，我和老婆都是教育工作者，但我依然崇尚的是“七十二行，行行出狀元”。高考不是唯一決定一個人前程命運的機會，在一個人的成長歷程中，方方面面、形式多樣的大考無處不在，而人的成長機遇、前程和命運都隨時隱藏在這些大考中。很多鮮活的案例說明，高考成績的好壞與一個人步入社會的成就大小、與對社會做出的貢獻大小不完全成正比。相比高考成績，人的道德情操、世界觀、人生觀、技能和創造力這些核心素養顯得更加重要。 因此，我不會給兒子的高考施加任何壓力，我希望兒子輕裝上陣、正常發揮，在拔出筆帽的那一剎那，有一種利劍出鞘、傲立群雄的氣勢；我還希望他牢記“天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身······”的古訓，愈挫愈勇，迎難而上；我更希望兒子能按照預期走好后面的人生之路······ 不管成績如何，家總是避風的港灣，爸媽都會等你歸來！  +10我喜歡

作者:王學飛 　　男孩是個鄉巴佬，打小是個“山民的干活”。在他的家鄉，父祖每每快要過年的時候，都會取來梔子的果實研碎、拌水、取汁，給一種美味的糕點浸染由內到外的桔色。因此梔子這種原在山草團團圍攻下毫不起眼的小植物，卻開始在他心中，留存下許多溫馨且美好的回憶。而這種回憶，也因為一個女孩的進入，而變得更加多姿多彩。 　　當這兩個世界的男女初遇，女孩天天興奮地纏著男孩，向他倒出一大堆發生在自己身上的事，告訴他自己的愛恨情仇，描述自己此時彼刻的情感起伏。男孩卻眼見心煩，總想擺脫女孩，還把她當成“跟屁蟲”看待。男孩對女孩的第一印象并不太好。在男孩看來，女孩長得既不漂亮，也缺乏溫文爾雅的氣質。男孩天生“愛鉆牛角尖”，總喜歡以貌取人。你長得像那人，男孩就把你當成那人，不管你說什么都不抵用。對于女孩，便是如此，他把女孩當成了自己兒時同村一位遠親的女兒。他小時可討厭那人，調皮、搗蛋，根本停不下來，凈在房子里亂跑，像個瘋婆娘一樣，這與男孩想要安靜、期盼別人能夠教導，及給予精神鼓勵的內心需求格格不入。在男孩看來，她們不只臉蛋長得像，張開大嘴巴說話更像。 　　不知光看表面，會有多少人糊涂地把酒當成了水，其他人又把水當成了酒?因為它們都同樣圣潔，同樣晶瑩剔透。 　　而男孩所犯錯誤略同。 　　“日久生情”這詞，不知是由哪位情圣最早意會的，反正男孩對女孩的感覺，就因不斷地互相接觸，而起著微妙的變化。過了一段時間，男孩才知道，自己眼前的這個女孩，應該被睜大眼睛看待。與男孩原本想象中不同的是，女孩并非是一個外向的、活潑的、樂衷于與人打交道的姑娘，她假意呈現出的一切，都不過是為了應對這個浮華世界而做出的偽飾。女孩真實的自己，被層層包裹在她那嚴密的鎧甲內。畢竟居于這個主流文化泛濫成災的星球，無人想被身旁的一雙雙眼睛當成異類看待，并在身體與精神上加以隔離。她坦誠自己是一個——“喜歡同自己玩”的人，這孤獨地把自我囚禁于內心世界的活法，與男孩何其相似。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　起初女孩見到男孩養的一大堆花草，總是不停地逗他，叫他送這盆或者那盆。 　　這好比大人們經常同幼兒玩的游戲，一位白發蒼蒼的老婆婆，對著一個正把蘋果緊緊攥在手心的幼童說——“你能把手中的吃的東西給我嗎?”這本是“醉翁之意不在酒”，而男孩卻誤以為，女孩在打那些的花花草草的主意，害怕自己有事一閃開，女孩就會順手牽羊地把它們中的一盆抱走。 　　可是，當你家被賊光顧之前，小偷會不會先去你家，對你說：“我不會去你家偷東西的，請相信我!” 　　人，往往只有在犯賤之后，才會懂得什么叫“尊重”。當女孩把自個送上門時，男孩不要，故意對她冷漠，總叫她傷心難過，等到女孩不再纏他，甚至與他保持一定距離后，男孩才發覺自己已經開始愛上女孩。就像整天被家人各種念叨而心煩，超級想念自由自在沒人管的生活，但離家沒兩天又覺得無人關心，而開始深深掛念那種。 　　但失去之后才懂得珍惜，就像空缸里的金魚只剩下最后一口氣，才明白水的重要。魚開始知道自己缺水，水卻不再缺魚。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　于是男孩試著對女孩表白自己的心跡。或許在旁觀者看來，這是一種愚蠢的不合時宜的舉動。但男孩已經顧不上那么多了，他害怕失去女孩，想要用甜言蜜語贏回女孩的心。在男孩看來，只要自己的情感足夠真摯，自己情書上的字眼足夠浪漫，就一定能夠可以狂瀾。 　　一切美好都已煙消云散，余留下來的，只有空氣以及希望幻滅后的癡想。被故意摔破的玻璃瓶子，終因裂痕太大，而無法復原。雖在夢中，男孩可以同女孩再次復合，甚至和她喜結連理，乃至共同撫育幼子，可現實卻殘忍到將所有夙愿一一活埋。 　　最后，女孩送了一棵水養的梔子給男孩，作為這段情誼的告別。也許，女孩也珍視過這份曾經只屬于彼此的情感，因此才會想著留下什么。害怕男孩會遺忘自己，才將自己內心最深刻卻又最矛盾的情感，灌注于一棵柔弱的梔子，讓它與男孩相伴，叫它在窗臺上看著男孩，就像自己在看著男孩一樣。但女孩又看似決意離去，或許她又在等待著什么?這天底下近乎所有女人，都一樣復雜難懂。男孩只能百般猜測，而這“女人心，海底針”仍舊難尋。造物主得給男孩怎樣的天賦，才能穿透重重迷霧將它看清? 　　男孩傷心透頂，他刪掉了與女孩的聯系方式，所有他發出去的和女孩回復的短信、電子郵件，因為將它們拼湊而成的每一個句子，都會勾起他內心深處痛苦的回憶。他覺得自己是個無用的人，是一個徹頭徹尾的敗將。 　　普通人的最大夢想，除了成功的營生，就是幸福美滿的愛情。現在愛情已死，人生也就被撕開了一道深深的傷口。或許今后，男孩可以從另一異性身上重新體會到愛情的狂喜，但女孩，與她相伴沒有多長時間的女孩，卻在男孩的心中，烙下了大塊大塊的深刻印記，以至此生難忘。 　　N年已逝，男孩不管云游到哪里，都會帶著女孩留給他的梔子。每每回想起以前在一起的甜蜜時光，男孩都會傻樂個不管，暖流也再次流淌于他早已冰冷的心田。男孩不斷想起女孩那時的嘮叨與煩擾，那曾經他避之猶恐不急的事，如今襯托著他此刻了無邊際的孤獨。 　　不是每個女性，都能給男孩這種感覺。轉個不停的地球，稍微晃動一下身子，就把女孩從男孩身邊帶走。還好，至少留下了圣潔的愛。男孩則將自己對女孩的難以抹去的愛意，都寄托在了小小的梔子身上。男孩已經把梔子當成是女孩的象征，好像女孩從來都沒有離開過自己。 　　哪怕一刻! +10我喜歡

大花公雞得意地對鷹說:“先生，不要那么憋氣，你昂著一個頭連看也不看我一眼，是嫉妒我身上這件華貴的時裝吧?!”   鷹不悅地反問:“什么?”   大花公雞驕傲地挺起胸脯:“當然是我這對美麗的花翅膀。—怎樣?別出心裁吧!”   鷹嘆息道:“原來你用翅膀裝飾自己的儀表，一門心思全在這上面，無怪乎天空中一次也沒見過你飛翔!” +10我喜歡