剛升上管理職沒多久，我發現自己遇上一個大魔王——以前專心埋首技術就好，現在卻要代表團隊，面對來自不同國家的同事做英文簡報。老實說，這對我這個說話比較直接、不擅長包裝的人來說，簡直是挑戰極限。尤其每次要...

身為一個部門主管，我每週都得處理好幾場跨部門甚至外部的三方合作會談，說真的，在台北要找到一個既能保有絕對隱私、隔音又好，同時還能順暢地進行簡報的會議場所，簡直比登天還難。過去踩過不少雷，不是隔音差到隔...

每次看到那些用流利英文分享前瞻觀點的 TED Talks，我心裡就燃起一股渴望，多希望自己也能像他們一樣，不只聽懂，還能用英文清晰地表達自己的複雜想法。我厭倦了那些只教考試或日常對話的英文課，總覺得它...

欸，有沒有跑友跟我一樣，年輕時衝刺衝得開心，現在到了某個年紀，每次跑完半馬，除了肌肉痠痛，最怕的不是速度變慢，而是膝蓋開始有點「異音」，然後照鏡子發現，臉上的「歲月痕跡」比柏油路上的刻度還清晰？特別是...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

我跟你說，剛開始接觸股市的時候，我真的覺得自己像無頭蒼蠅一樣，看別人說短線操作賺很快，就跟著追高殺低。結果常常是賺少賠多，每天神經緊繃，搞到身心俱疲。那時候對「波段操作」根本沒概念，只知道股票跌了就想...

我最近剛考上老師資格，心裡想著要怎麼讓課程更生動有趣，尤其是現在很流行用短影片來輔助教學，但手邊的舊手機總覺得拍不出那種清晰又專業的畫面。雖然很想直接買一支最新的iPhone來用，可是剛開始工作，預算...

最近在一次大學同學會上，我聽到一位媽媽分享她給女兒的畢業禮物—牙齒矯正。我們聊起這個話題，這位媽媽提到她的女兒之前因為牙齒不整齊而總是缺乏自信，尤其是在需要公開演講或面試的場合，這種不安感更是明顯。因...

每一位女性都值得無憂無慮地展現自信與美麗，無論在任何時刻。針對漏尿困擾而設計的全方位安心褲，以貼心呵護的理念，給予您全天候的舒適與安心。 它不僅是一件內褲，更是陪伴您的貼身守護者，讓您自在活動、無懼挑...