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陸委會：大陸人民是中華民國國民說法已失效

因應大陸國安威脅、總統賴清德指示，教育部已完成13篇「識讀中國大陸」的教材，預計9月開學陸續上陸。陸委會副主委兼發言人梁文傑今對此表示，雖陸委會未介入編審，但有提醒教育部，「中國大陸人民，也是中華民國國民」的說法已經失效。對於教育部推動「識讀中國大陸」教材，梁文傑今天在例行記者會上表示，陸委會並沒有參與編審工作，因為是屬於教育專業，所以也不會介入，「但是我們會適當的提醒」。梁文傑表示，陸委會是兩岸關係和兩岸條例的主管機關，多年來，對於兩岸關係性質一些解釋也會有所變化，例如過去很多部會解釋說，「中國大陸人民，也是中華民國國民」，被很多法院採用，但行政院已經發函各部會，說明該解釋已經失效，也就是說，「只有具有中華民國國籍的人才是中華民國國民」。因此，梁文傑說，我們會希望在編寫教材時，能注意到現在法律解釋的變化，因為多年來已經有所不同，「這個是我們會提醒注意的」。

蘋果突破傳統今年推2款iPhone系列 「都主打CP值」還有許多共通點

蘋果（Apple）年年都會推出新款iPhone，而今年果粉可一口氣看到「2款」全新系列的iPhone，包含年初已登場的iPhone16e，和眾所期待的iPhone17Air，而這兩款機型有許多共通點，引發討論。根據外媒「9to5mac」報導，蘋果在今年2月推出了全新機型iPhone16e，原本外界以為這會是iPhoneSE的延伸版，但它最終成為一款全新定位的產品，蘋果並未明確說明「e」代表什麼，不過有部分人推測是「essential（基本、必要）」的意思，也就是「保留最核心的功能」。而接下來要推出的iPhone17Air，可能將是iPhone17Pro的精簡版，如同iPhone16e之於iPhone16。根據目前的傳聞，iPhone17Air將搭載許多原本專屬於Pro系列的進階功能，包括：全新6.6吋螢幕．支援120Hz更新率．4800萬畫素主鏡頭．升級版2400萬畫素前鏡頭．A19Pro晶片．12GB記憶體以上規格本來大多數只會出現在Pro型號中，但今年iPhone17Air將以更親民的價格提供這些高階功能，不過當然會有取捨，如輕薄的機身設計將會影響電池續航力，同時也將取消望遠鏡與超廣角鏡頭等，端看消費者買不買單。📌數位新聞這裡看！訂閱《科技玩家》YouTube頻道！💡追新聞》》在GoogleNews按下追蹤，科技玩家好文不漏接！📢iPhone舊換新價格縮水！這款跌最多最新換購價一次看📢免費貼圖6款！快樂鵝鵝們Q翻、「拒絕出門」對抗炎夏超實用📢算命師收錢解惑用ChatGPT「連線宇宙星系」！她見1事再吐血：太省📢蘋果iPhone17全系列顏色「最終版」曝光！5新色爭豔超期待📢LINE被封鎖4招檢測！內行人曝別做1動作：直接被好友看光📢4G、5G便宜資費懶人包／5G方案399元最划算、4G吃到飽繼續降價

健康主題館／哪些運動對心臟有益？做對更要做得剛剛好

運動被視為維持健康、延緩老化的重要方法，不僅能預防慢性病，更能強化心肺功能、改善情緒與睡眠品質。但究竟哪些運動對「心臟」特別有益？不同年齡層與心血管疾病患者又該如何選擇適合的運動？醫師提醒，運動不只要「做對」，更要「做得剛剛好」。每周至少運動3次馬偕醫院資深心臟科主治醫師郭任遠指出，有氧運動如快走、慢跑、騎單車、游泳、跳舞等，不僅能促進血液循環、增強心肺功能，還可增加代謝功能。建議一般人運動時應達到最大心跳的85%，每周至少運動三次、每次持續30分鐘以上，才能達到訓練效果。最大心跳可用簡單公式估算：「220減去年齡」，例如40歲者最大心跳為「220-40」，即為180（每分鐘／次）；若為最大心跳85%，就是153（每分鐘／次）。民眾可以透過有心率監測的計步器、智慧手表等穿戴式裝置觀察，郭任遠提醒，若無相關監測設備，但是身體感到喘且不適，就應該立即停止，恐強度無法負擔。然而，若是心臟較弱者或是體適能較差者，如高血壓、心肌梗塞後、輕中度心衰竭等患者，必須調整運動強度，但必須小心避免身體無法負擔。郭任遠說，這類族群要選擇「亞高」強度運動，達到最大心跳的65%至75%，或是縮短運動時間。至於心肌梗塞或心衰竭恢復期患者，郭任遠指出，這類患者運動強度不宜強烈，需要「心肺復健型運動」，但是一般民眾不見得有相關設備，需要復健科協助訓練。不過，若患有如主動脈瓣嚴重狹窄、肥厚性心肌病變，左心出口明顯阻塞，或是高度房室傳導阻斷、嚴重心室性心律不整等嚴重心臟疾病，則不建議運動或是嚴格控制運動強度，否則恐怕有猝死疑慮。正確方式動出健康郭任遠強調，只要運動方式正確，不論健康族群或慢性病患者，都可以透過運動獲得更健康的心臟與生活。但若方式不當，可能反而造成風險。建議民眾根據年齡與病史量力而為，必要時尋求專業建議，才能真正「動出健康」。