從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。 直到有...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

那天下午我翻著衣櫃，想整理那些早已被遺忘的細肩帶背心，試穿時才發現整片胸口空落落的感覺，眼淚瞬間湧上來。產後隆乳的念頭在心底盤旋許久，因為退奶胸部變化太劇烈，曾經引以為傲的大胸部，就像鬆了氣的氣球，再...

某天滑手機看到一位網友寫著「不是想變大，而是找回本來的我」，那句話像一把溫柔的火，點燃我胸口深處最柔軟的渴望。自從成為媽媽後，總感覺鏡子裡的自己被一層薄霧罩住，當時根本沒意識到，那其實是自信退場的聲音...

生日聚會前夕，我一遍遍在衣櫃裡翻找想穿的禮服，卻最後只能草草換上那件針織上衣，因為哺乳後胸部下垂的狀況讓那件原本想秀出鎖骨的剪裁根本無法撐起，我笑時胸前像兩片空布，感覺自己和從前那個大胸部的自己有段距...

我是一名資深社工師，每天的工作就是面對各式各樣的人生困境，那些社會底層的苦難，複雜個案的掙扎，日復一日地啃噬著我的心。常常，我會覺得自己像個海綿，不斷地吸收著別人的負面情緒，然後在深夜裡獨自擰乾，直到...

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。 直到有...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...