Contents ...
udn網路城邦
曹為霖醫師保舉：飲食的品質和免疫力互相關註
2022/08/13 20:20
瀏覽47
迴響0
推薦0
引用0
曹為霖曹為霖發現：只需要您提供大便，通過特殊的保護液保障遠端運輸吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物優化體內這個最關鍵的系統鍛煉法則：運動鍛煉有助於增加消化系統中的有益菌。人體內的菌群也變得多樣關注我們體內的菌群狀況有助於我們的健康。每天吃綜合維他命優質的營養能讓身體的免疫大軍養足戰力，捍衛身體健康。曹為霖大夫發現：條件致病菌、致病菌及真菌削減


BEMER是一個縮寫，全稱是Bio-Electro-Magnetic-Energy-Regulation當微循環出現障礙時可以幫助有益細菌蓬勃發展,同時阻止有害細菌的生產過剩。但專家稱這些細菌對人類無害。有益菌的減少會降低消化吸收功能每天1種高維生素C水果 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。新北市維霖診所：茶、咖啡和巧克力（特別是黑巧克力）中含有多酚。


當它們試圖保護身體免受有害細菌的侵害時我們的腸道細菌可以幫助人體消化食物和獲取最需要的營養。飲酒習慣：最近的一項研究中,科學家從酒中分離出11種細菌一個療程的抗生素可以影響腸道菌群一年。同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。另外，也幫助膠原蛋白生成而精製過的白飯、白麵條、白吐司裡則幾乎沒有這些營養素。和甜食會影響人體製造白血球曹為霖保舉：而最好的提拔免疫力食品其實全在身邊


維霖診所

7/26 開放官網預購 買錶送限量跑鞋 255 雙 GRC Coach 率領北中南 Forerunner 255 練一夏揪團跑舉動

 

為歡慶新品在台上市，Garmin 希奇推出「買錶送鞋預購活動」，凡於 7 月 26 日上午 11 點至 7 月 28 日止，於 Garmin 官網訂購 Forerunner 255 系列音樂版聰明跑錶任一錶款，即有機會取得限量 Mizuno 跑鞋。

Forerunner 955、Forerunner 255 全系列聰明跑錶將於 2022 年 7 月 29 日上午 11 點全台正式開賣，Forerunner 955 系列推出一般版及太陽能版共 4 款 2 色，建議售價新台幣 16,990 元起；Forerunner 255 系列推出雙錶徑的一般版及音樂版共 8 款 6 色，建議售價 10,990 元起。

別的，凡購買 Forerunner 255 系列任一跑錶，即有機遇免費報名參加由專業 GRC Coach 率領於九月進行為期四週的「Forerunner 255 練一夏揪團跑」舉動；凡購買 Forerunner 955 系列任一跑錶，即有機遇免費取得 IRONMAN 70.3 賽事名額及參加由鐵人胡想家吳承泰教練所計劃的「 Forerunner 955 x IRONMAN 70.3 三鐵練習營」；上述活動詳情請延續關注 Garmin 官方網站及粉絲專頁。吳承泰進一步分享：「以往良多鐵人三項的選手在準備賽事時，城市以自身的體感來評估訓練狀況，包括練習前及訓練進程，但過於依靠這樣的體感，在身體不允許的狀態來進行高強度的練習，平常最後都是受傷的根源；透過 Forerunner 955 太陽能高階鐵人運動錶的練習完整程度 (Training Readiness) 訓練功能，細密透過心率、呼吸及睡眠狀況等，在每一次的訓練前提供身體狀態的指標分數，讓選手們更能透過科學量化的數據來評估是不是合適進行該次的練習課表，以削減受傷産生的機遇，也能更有用的到達訓練品質。」* 活動詳細報名資訊，請洽官網

為引導跑者跑出小我巔峰，搭配新品上市，Garmin 希奇邀請鐵人夢想家吳承泰擔負鍛練，開設三鐵訓練專班，凡購買 Forerunner 955 系列任一跑錶，即有機遇免費取得 IRONMAN 70.3 賽事名額及列入由吳承泰鍛練所計劃的「Forerunner 955 x IRONMAN 70.3 三鐵練習營」，約請跑者一同突破極限成就超我。 Garmin 亞洲區行銷與業務副總司理林孟垣透露表現:「Garmin 透過 Firstbeat Analytics 頂尖的心理數據資料庫、精準剖析訓練施展闡發，延續為全球 6,600 萬活躍用戶在整體活動顯露、練習與健康數據剖析方面提供沖破性的立異手藝辦事，同時供應跑者 Garmin 獨有的跑步科學及業界功能最完整的聰明跑錶，扶助跑者有用率突破 PB，在跑步中享受更多成就、找到更多跑的來由，三鐵、超馬、越野跑者亦能透過科學化數據，擬定最好練習、輕鬆挺進任何賽事！」

Garmin 自 2003 年揭橥全球第一支 GPS 跑錶-Forerunner 錶款，迄今陪同全球跑者跑超越 630 億公里，於全球各大指標路跑賽事常有跨越 9 成覆蓋率，屢屢與頂尖活動員一同征服各大國際賽事、逾越各類練習挑戰。 為供給跑者練習前中後的最佳狀態評估，新增多項進階功能協助跑者制定最好練習，包括訓練完備水平 (Training Readiness)，彙整一週內的睡眠品質、 HRV 心率變異、壓力及逐日練習負荷量等數據，迅速評估當天是不是合適進行高強度練習；即時體力量表 (Real-Time Stamina)，供給當下體能狀況，方便跑者觀察體力恢復上限，進一步微調配速與出力水平，在長距離賽事中，能幫忙選手掌握及配置體力避免於終點前耗盡體力、錯失最好成就；亦有到場路線點距離 (Up Ahead) 功能，跑者可事前透過 Garmin Connect App 建立線路標示路線點或直接匯入 GPX 檔案，導航時即可快速預覽事先設定的查抄點、補水站、救護站等線路資訊，透過超前佈置達到最好表示。Forerunner 955 系列支援完整全天候健康監測功能，內建多達 40 種以上室內外活動模式，搭載 Garmin Pay 付出支援信譽卡及悠遊卡消費，以及音樂串流等功能，提供挑戰三鐵、超馬、越野跑的跑者最佳跑步體驗。同時新增多項心理狀況指標功能，包含 HRV 狀況 (HRV Status) 可追蹤跑者睡眠時心率變異值，輔助認識自身健康數據與恢復狀況；跑者晨報 (Morning Report) 逐日淩晨提供昨晚睡眠及恢復狀態，並提供訓練狀態與當日練習建議；優化逐日練習建議 (Daily Suggested Workout)，憑據當前的練習負荷和訓練狀態，從單日單次的訓練建議進級為將來 7 天的鍛鍊課表；練習狀態指標 (Training Status) 協助評估近期鍛鍊是否高效、達到巔峰或過度，藉此判定是不是到達最好的競賽狀態；主要競賽對象 (Race Widget) 可按照跑者當前體能狀況與賽事線路，賜與完賽時候預估及訓練建議；搭配 Garmin 跑步動態感測器或 HRM-PRO 心跳帶，即可偵測步頻、步幅、垂直振幅、左右均衡觸地時候，並取得跑步強度指標 (Running Power) ，進而即時調劑競賽策略與配速。

全新「Forerunner 955 太陽能高階鐵人運動錶」為業界首款搭載 Power Glass 太陽能充電鏡面之聰明跑錶，搭配 Power Manager 電量經管系統， Forerunner 955 Solar 智慧手錶模式下可達 20 天續航力、GPS 模式可達 49 小時，相較前一代電力續航大幅提拔 50%；首次搭載 1.3 吋觸控螢幕及按鍵雙模式操控，輕易用戶於移動、縮放地圖操作時加倍直覺，當進行激烈舉止或特定模式下，可自訂是否封閉觸控模式；內建 Multi-Band GNSS 多頻定位系統快速精準定位，即使在嚴肅情況的高山或高樓林立的城市，也能快速掌握跑步距離及速度，記載每次成績軌跡，同時支援全球豐富圖資 (透過 Wi-Fi 下載全球地圖至手錶) 與路線導航，包括雪道圖、高爾夫球道圖等，清晰指引偏向並記錄軌跡。

 

 

為供應跑者更多潮水選擇，Forerunner 255 系列聰明跑錶共推出兩款錶徑，別離為 46mm 的 Forerunner 255，和 41mm 的 Forerunner 255S，共 8 款 6 色，並推出音樂版本。別的，凡采辦 Forerunner 255 系列任一跑錶，即有機會免費報名加入於九月進行為期四週的「Forerunner 255 練一夏揪團跑」流動，將由臺北、新竹、臺中、高雄四地的專業 GRC Coach 率領進行，包含早飯跑、旅跑、肌力練習及圖形跑等各式主題，接濟跑者以有趣的科學化訓練，按部就班養成跑步習慣、找到更多跑步的理由。全系列支援完整全天候健康監測功能，音樂版可下載多達 500 首歌曲，並支援第三方音樂串流平台 Spotify、KKbox、MyMusic 音樂清單播放，搭載 Garmin Pay 動作付出，支援信譽卡及悠遊卡消費、來電訊息等各類聰明通知，暢跑時亦能享受便利的科技生涯。

為激勸消費者透過跑步讓生涯更出色，Garmin 推出「買錶送鞋預購活動」，凡於 7 月 26 日上午 11 點至 7 月 28 日止，於 Garmin 官網訂購 Forerunner 255 系列音樂版聰明跑錶任一錶款，便可取得 Mizuno 跑鞋乙雙 (限量 255 雙)。

 

為助更多跑者晉升練習成效、獲得更多成績及樂趣，Garmin 全新進級推出「Forerunner 255 GPS 聰明心率進階跑錶」，搭配 Power Manager 電量辦理系統，聰明手錶模式下可達 14 天續航力，在 GPS 模式下可達 30 小時，輕鬆應援全馬等長距離賽事。Forerunner 255 系列聰明跑錶搭載 Multi-Band GNSS 多頻定位，並包含 HRV 狀況 (HRV Status) 、跑者晨報 (Morning Report)、逐日練習建議 (Daily Suggested Workout)、練習狀態指標 (Training Status)、首要比賽對象 (Race Widget)、跑步強度指標 (Running Power) 等完全進階練習功能；內建跨越 30 種運動模式，包括三鐵、越野跑、自行車及各項室表裏活動，進而有用提拔練習效力，成為最懂你的陪跑教練。

 

首次搭載觸控螢幕、練習完整水平 買錶送 IRONMAN 70.3 賽事名額、吳承泰鍛練三鐵練習班

 

 

 

 

 

」

在賽事屢屢奪冠的三鐵戰神張團畯，大方分享本身的練習計畫：「三鐵賽事是長時候考驗選手耐力的進程，是以在賽事中掌握目前的體能狀況，以確切掌控本身角逐的節拍即變得非分特別的重要；透過 Forerunner 955 太陽能高階鐵人活動錶的即時體氣力表 (Real-Time Stamina) 的功能，顏色及數據化的呈現，更可以讓我理解本身在比賽的過程中，損耗及恢復的狀態是否在一個均衡的狀態；另一方面，太陽能充電及 Multi-Band GNSS 多頻定位也都大幅度的提拔電力續航及定位準確度和速度，這讓我更能夠專心在每次的練習及賽事上。 Forerunner 255 系列內建 Multi-Band GNSS 多頻定位，並包含 HRV 狀況 (HRV Status) 、跑者晨報 (Morning Report)、每日練習建議 (Daily Suggested Workout)、練習狀態指標 (Training Status)、首要競賽東西 (Race Widget)、跑步強度指標 (Running Power) 等完全進階訓練功能；同時晉升電池效能，聰明手錶模式下可達 14 天續航力，在 GPS 模式下可達 30 小時，輕鬆應援全馬等長距離賽事。

為應援多元型態跑者的各式需求，此次亦推出「Forerunner 255 GPS 智慧心率進階跑錶」，雙錶徑 (46mm/41mm) 設計各搭配 4 款潮水配色，將跑步完美融入平常糊口。

    

Forerunner 955 系列也具有主要競賽東西 (Race Widget) 賜與完賽時候預估及訓練建議，搭配 Garmin 跑步動態感測器或 HRM-PRO 心跳帶，可偵測步頻、步幅、垂直振幅、左右平衡觸地時候，並取得跑步強度指標 (Running Power) ，進而精準即時調劑比賽策略與配速。

Garmin Forerunner 系列全新進化推出高階跑者期待已久的「Forerunner 955 太陽能高階鐵人運動錶」，為業界首款搭載 Power Glass 太陽能充電鏡面的聰明跑錶，聰明手錶模式下可達 20 天續航力、GPS 模式可達 49 小時，並搭載觸控螢幕，讓跑者在切換活動模式、縮放地圖更加直覺；內建 Multi-Band GNSS 多頻定位，同時新增多項進階功能及生理狀態指標數據協助跑者擬定最好練習，包含練習完整水平 (Training Readiness)、即時體力量表 (Real-Time Stamina)、路線點距離 (Up Ahead)、HRV 狀況 (HRV Status) 、跑者晨報 (Morning Report)、優化逐日練習建議 (Daily Suggested Workout)、訓練狀態指標 (Training Status)，以協助評估近期鍛鍊是否高效、到達巔峰或過度，藉此判定是不是到達最佳的比賽狀態。

Forerunner 255 雙錶徑潮流設計 兩週不斷電 幫你找更多跑的理由

業界首款搭載太陽能智慧跑錶 Forerunner 955 電力續航大幅晉升 50% 應援三鐵戰神張團畯見證超我

 


限會員,要發表迴響,請先登入