從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」

說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。

直到有一天，我下班走回家的路上，腳底痛得像踩在石頭上，連樓梯都不想爬，才開始思考是不是自己的腳真的出問題了。

朋友推薦我可以試試看「足弓鞋墊」，說能支撐足弓、減少壓力，對久站或運動過後的痠痛很有幫助。剛開始我半信半疑，但還是上網亂買了幾雙。

沒想到鞋墊的世界水深得很，有些看起來很專業，但穿起來根本沒差；有些便宜小品牌，反而意外好穿。也因此，我開始陸續試用了10幾雙不同品牌的足弓鞋墊，慢慢摸索出一些心得。

這篇文章，就是我根據實際穿搭體驗，整理出來的10款鞋墊評比。不管你是像我一樣常走路的通勤族、假日會運動的週末跑者，還是正在找尋舒適鞋墊改善腳痠問題的人，我相信這些分享能幫你少走一點冤枉路，也許還能找到屬於你的命定鞋墊。

這次評比怎麼做的？｜實際穿過、走過，才知道鞋墊有沒有用

為了這次的足弓鞋墊評比，我並不是看網路廣告或開箱影片就下結論，而是每一雙鞋墊都實際穿過至少7天以上，搭配我平常穿的鞋款：通勤皮鞋、運動跑鞋、登山鞋輪流使用。每天走路至少8,000步，有時還會去慢跑或爬山，就是希望能用真實的腳感來說話。

因為我本身沒有醫療背景，所以這篇文章不會用太多專業術語，而是以**一般人最在意的「穿起來有沒有幫助、會不會不舒服、值不值得買」**為出發點，來進行這次評比。

✅ 我設定了以下5個重點來評分每一雙鞋墊：

1. 足弓支撐力

穿起來到底有沒有「撐住」腳弓？對於久站、走路時的穩定度有沒有幫助？

2.穿著舒適度

會不會太硬？會不會磨腳？長時間穿下來會不會悶熱或悶痛？

3.止滑性與貼合度

鞋墊會不會在鞋內滑動？適不適合不同的鞋型？

4.CP值與價格帶

價錢合不合理？貴的鞋墊真的有比較好嗎？便宜的能不能用？

5.購買便利性與服務

是否容易買到？有沒有試穿、退換貨或客服管道？

我知道每個人腳型不同、使用需求也不一樣，所以這次的評比也會針對「適合哪一類型的人」給出建議。希望你能從中找到最符合自己需求的那一雙鞋墊，不一定要貴，但一定要對。

推薦一： Deryou 德行天下｜穩定支撐的入門好選擇

品牌簡介：

Deryou 德行天下是臺灣本土品牌，屬於非常好入門的專業鞋墊，舒適度非常好，這款足弓鞋墊主打貼合亞洲人腳型，並結合天然乳膠材質與足弓支撐設計，適合久站族與長時間走路的人使用，有門市跟服務人員可供諮詢。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在平時上下班穿的運動鞋裡，實測一整週每天通勤、走樓梯、外出採買使用，也有一天穿著去逛了整個百貨公司約3小時。穿起來的第一感覺是「撐得住，但不會硬」，腳掌感覺被托起來，很有安全感。

優點分析：

• 足弓的支撐剛剛好，不會太凸也不會踩空，對我這種低足弓的人來說非常舒適

• 鞋墊表層有一點防滑觸感，不會在鞋內滑動

• 使用天然乳膠材質，踩起來有點像是Q彈又不悶腳的感覺

• 價格大約落在中間帶，CP值不錯

推薦對象：

• 每天走路量大、久站的上班族

• 足弓偏低但不嚴重扁平足的人

• 初次使用足弓鞋墊的人，想找一雙不會踩雷的入門款

推薦指數：★★★★☆（4.8/5）

官網連結：https://www.deryou.com.tw/

 

推薦二： 爽健 Scholl｜藥局系品牌，舒適取向但支撐有限

品牌簡介：

Scholl 爽健是歷史悠久的足部護理品牌，在臺灣常見於藥局或大型賣場，強調舒適與緩衝，這款足弓鞋墊屬於大眾入門型設計，訴求適合日常走路與站立時使用。

我的使用情境：

我買了一雙中尺寸的爽健鞋墊，剪裁後放在日常用的平底帆布鞋裡，連續使用幾天出門採買、搭捷運、站著開會等情境，想測試它對於「站久腳酸」的改善程度。

優點分析：

• 鞋墊材質偏軟，腳踩上去的舒適感不錯，很適合穿在較硬底的鞋款裡

• 表面層有一定止滑力，剪裁範圍設計清楚，新手也很好上手

• 市面購買方便，藥局就能買到，不用等線上訂單

推薦對象：

• 平時只是走走路、站個一兩小時的人

• 鞋底偏硬、想要增加緩衝的鞋款

• 對足弓支撐需求不高的朋友，重視的是「柔軟」感受

推薦指數：★★★★☆（4.3/5）

官方連結：https://scholl.tw/

 

推薦三： Footer 核心足弓機能鞋墊｜支撐力不錯的高CP值臺灣品牌

品牌簡介：

Footer 是臺灣在地的機能襪與鞋墊品牌，這款「核心足弓機能鞋墊」主打三點支撐與減壓設計，特別針對亞洲人足型開發，目標是提供合腳又有足弓撐托的輕量化鞋墊，價格也算親民，網路上滿多評價。

我的使用情境：

我把這雙鞋墊放在常穿的慢跑鞋裡，平日穿去上下班、搭捷運，假日則穿去公園快走和健走一段時間。特別留意它的足弓支撐與鞋內穩定度，想知道它是否真的能「撐起腳弓」。

優點分析：

• 足弓支撐比我預期還明顯，踩下去能感覺到鞋墊有主動托住腳弓的位置

• 材質有一定回彈性，走久了也不會軟塌，算是耐踩

• 整體偏薄款，不會讓鞋子變得太擠，很好搭配各種日常鞋款

• 價格對比機能表現來說，CP值算滿高的

推薦對象：

• 想嘗試足弓支撐鞋墊的新手入門族群

• 通勤族、走路多但不做劇烈運動的人

• 想找臺灣品牌、價格不高又實用的選擇

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.footer.com.tw/

 

推薦四：Woawoa 零重力 3D 減壓鞋墊｜厚實柔彈，舒適取向明顯的減壓型選擇

品牌簡介：

Woawoa 是一個強調舒適穿著體驗的臺灣品牌，這款「零重力 3D 減壓鞋墊」主打全腳掌Q彈吸震與3D足弓支撐，主打長時間站立與行走減壓功能，外型也偏厚實感，是比較偏向舒緩路線的鞋墊產品。

我的使用情境：

這雙鞋墊我搭配的是平常穿的老爹鞋，週末也穿著它去做了一整天的戶外活動（含走動和短距離慢跑）。重點觀察它的舒適性與長時間踩踏的支撐力。

優點分析：

• 鞋墊**很厚實，踩下去真的有“軟Q彈”**的感覺，走久了腳底不容易痠

• 足弓支撐有，但不會過硬，對初次接觸的人比較友善

• 整雙鞋墊的結構是有曲線設計的，後腳跟有集中包覆感，站一整天也不會腳跟痛

• 表層有防滑處理，加上尺寸分段設計，幾乎不用剪裁，套進去就能用

推薦對象：

• 長時間站著不動的族群（例如餐飲、服務業、老師等）

• 對腳底痛敏感、有足底筋膜炎前兆的人

• 想要從柔彈舒適角度出發，減少下肢疲勞感的人

推薦指數：★★★☆☆（3.5/5）

官方連結：https://www.woawoa.com.tw/

 

 

推薦五： Dr.Foot 足弓墊｜輕巧補強型足弓墊，適合特定族群的小範圍支撐選擇

品牌簡介：

Dr.Foot 是一個專門推出各式足部機能產品的品牌，這款「足弓墊」並非傳統全掌鞋墊，而是屬於局部貼合型的足弓支撐墊，可貼在原本鞋墊之上，針對足弓位置進行集中支撐，適合想要補強足弓但又不想整雙換掉原鞋墊的使用者。

我的使用情境：

我將這款足弓墊貼在平常穿的運動鞋裡，維持原有鞋墊不變，觀察它在通勤、上下樓梯、走長路時的支撐與穩定表現，特別關注局部墊片是否會造成異物感或移位。

優點分析：

• 體積小巧，不會改變鞋子整體空間感，適合本來就穿得剛剛好的鞋款

• 支撐位置集中在足弓下方，對局部補強有效

• 有黏性設計可重複黏貼調整位置，適合不同腳型與需求測試

• 價格親民，屬於入門補強用具，CP值不錯

推薦對象：

• 已經有喜歡的鞋墊，但足弓支撐不足的使用者

• 想小幅改善足弓壓力、腳弓輕微塌陷者

• 對鞋內空間非常敏感、不想換整雙鞋墊的人

推薦指數：★★★☆☆（3.3/5）

官方連結：https://www.drfoot.com.tw/

 

推薦六：WEKII 德國足弓墊｜德國設計理念，支撐與穩定兼具的嚴謹派選擇

品牌簡介：

WEKII 是標榜德國研發設計的足部保健品牌，這款足弓墊主打結合人體工學與足部力學設計，提供穩固足弓支撐與鞋內穩定性。雖為局部型鞋墊，但結構扎實，支撐力在同類產品中屬上乘水準。

我的使用情境：

這款足弓墊我選擇搭配原有鞋墊偏軟的運動鞋，特別想測試在上下樓梯、長距離走路及久站情況下，這款局部墊能否有效減輕腳底疲勞與足弓痠痛感。

優點分析：

• 雖是局部墊，但結構扎實且足弓撐托非常明顯，一踩就有感

• 表面使用微絨材質，舒適又防滑，貼在鞋墊上固定性很好

• 本身帶有彈性，支撐不死硬，走久也不會壓腳

• 整體設計偏低調沉穩，質感與功能兼具

推薦對象：

• 足弓塌陷或長時間站立需強化支撐的人

• 喜歡德國精密感設計、重視耐用度的使用者

• 想要提升足部穩定但不想更換整雙鞋墊者

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://www.wekii.com.tw/

 

推薦七：Angelaid 足弓墊｜簡單補強型設計，輕巧實用的日常支撐工具

品牌簡介：

Angelaid 是以日常腳部舒緩產品為主的品牌，這款足弓墊屬於貼附型設計，主打輕量、低調又能針對足弓提供初步支撐。適合不想換鞋墊、但又有輕微足弓疲勞困擾的人使用。

我的使用情境：

我把 Angelaid 足弓墊貼在辦公鞋裡，觀察它在一天上班通勤、辦公室內走動的表現。因為它不是全掌鞋墊，所以特別注意是否會造成移位或異物感。

優點分析：

• 體積小巧，不佔空間，搭配原鞋墊很方便

• 支撐區設計柔和，不會強迫撐起整個足弓，新手很好適應

• 黏貼穩固，實測走一整天也沒跑位

• 價格親切，入門嘗試非常友善

推薦對象：

• 足弓有輕微疲勞、想初步補強的人

• 日常走路、通勤族群

• 不想更換原鞋墊、只想小幅調整舒適度者

推薦指數：★★★☆☆（3/5）

官方連結：https://www.angelaid.com.tw/

 

推薦八：東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊｜在地製造結合穩定支撐，適合運動族的平價強化選擇

品牌簡介：

東谷鞋廠是臺灣在地製鞋代工背景出身的品牌，這款機能運動足弓鞋墊主打足弓支撐＋避震功能的雙重設計，針對日常運動、長距離走路、甚至輕度慢跑等場景提供腳部保護與舒適。

我的使用情境：

我將這雙鞋墊放入運動訓練鞋中，連續穿了一整週進行晨跑與健走訓練，搭配上下樓梯與日常通勤，觀察它的避震、穩定與腳底壓力分散的表現。

優點分析：

• 足弓位置有明顯撐托感，跑步時提供良好穩定支撐

• 鞋墊表層透氣不悶熱，適合臺灣氣候與戶外使用

• 前掌與腳跟設有避震區塊，實測踩踏回饋明顯

• 為臺灣品牌，價格親切，做工也不馬虎

推薦對象：

• 需運動支撐又不想花大錢的運動族

• 久走、久站者想找一雙穩定兼舒適的鞋墊使用者

• 對臺灣品牌有信任感，希望支持在地製造的人

推薦指數：★★★★☆（4/5）

官方連結：https://24h.pchome.com.tw/prod/DICN34-A900FG0EN

 

推薦九：走四方客製鞋墊｜從足型出發的量身打造，最貼近個人需求的足弓支撐方案

品牌簡介：

「走四方」是臺灣專注於足型客製服務的專業鞋墊品牌，強調透過足壓量測或現場掃描，為每一位顧客打造最適合的足弓支撐與腳型結構調整，強調「鞋墊不是買來用，是做來配」。

我的使用情境：

我親自到走四方門市，接受足型分析與簡易動態測量，再根據我的足弓高度與走路習慣，現場製作一雙專屬鞋墊。使用這雙鞋墊進行上下班通勤、週末登山與運動後放鬆走動，重點觀察其貼合感與長時間穿著舒適度。

優點分析：

• 足弓撐托完全貼合個人腳型，舒適感高且支撐精準

• 可針對特定問題（如扁平足、內旋外翻）調整角度與密度

• 材質與外型可選擇（有PU、乳膠等不同等級）

• 售後服務佳，鞋墊可後續微調或重做一次

缺點提醒：

• 價格高於一般市售鞋墊，屬於高階訂製產品

• 現場測量與製作需時間，無法即買即用

• 若非足部有特定需求，性價比對一般人來說稍低

推薦對象：

• 有足部變形、長期疼痛或特殊足弓結構需求者

• 專業運動員、站立久、走動量大的專業工作族群

• 對鞋墊要求極高，想要一次解決所有問題的使用者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://stridingsteps.com.tw/

 

推薦十：FOOTDISC富足康科技足墊｜專為運動而生的功能型鞋墊，從足壓開始改善步態

品牌簡介：

FOOTDISC 是結合運動醫學與足壓分析科技的專業鞋墊品牌。透過熱成型與三種不同足弓類型的設計，提供針對性支撐與運動時穩定性，特別受到馬拉松跑者、球類運動愛好者與健走族群的青睞。

我的使用情境：

我在運動前先根據說明書進行「足壓辨識」，選擇適合自己足弓高度的鞋墊類型（低足弓／正常／高足弓），再搭配訓練鞋進行快速走、上下樓梯與短距跑測試，觀察其穩定性與吸震表現。

優點分析：

• 支撐設計精準對應不同足弓結構，提供量身打造般的包覆

• 採用 熱塑成型技術，可依個人熱度進行微調貼合

• 運動時 穩定性與反應性佳，特別適合動態強度高的活動

• 輕量透氣，不會有厚重或悶熱感

推薦對象：

• 運動員、慢跑者、籃球等動態活動愛好者

• 想要從足弓結構根本改善步態與受力者

• 足底常有疲勞或疼痛者，想導入醫學級鞋墊輔助者

推薦指數：★★★★☆（4.5/5）

官方連結：https://www.footdisc.com.tw/

 

10款足弓鞋墊實測評比表

品牌名稱	支撐力	舒適度	推薦對象	推薦指數
Deryou 德行天下	強	高	足弓塌陷者、需要全天候支撐者	★★★★☆
Scholl 爽健	中	高	初階族群、一般足部疲勞者	★★★☆☆
Footer 核心足弓機能鞋墊	強	高	需要中強度支撐與彈性的日常族群	★★★★☆
Woawoa 零重力3D減壓鞋墊	中偏強	高	久站久走但不想太硬支撐者	★★★★☆
Dr.Foot 足弓墊	中	中偏高	預算有限、輕度支撐需求者	★★★☆☆
WEKII 德國足弓墊	中偏強	中	長時間站立者、重視穩定者	★★★★☆
Angelaid 足弓墊	弱	中高	初次使用者、輕度足弓疲勞者	★★★☆☆
東谷鞋廠 機能運動足弓鞋墊	中偏強	中高	運動族群、久走久站者	★★★★☆
走四方 客製鞋墊	依足型客製	高	特殊足型、扁平足與專業運動員	★★★★☆
FOOTDISC富足康科技足墊	中	高	品牌使用者、追求腳感與柔彈舒適者	★★★★☆

最後結論

無論你是初次嘗試足弓鞋墊的新手、長期飽受腳痛困擾的上班族，或是對鞋墊支撐度有高要求的運動員，選對一雙適合自己的鞋墊，絕對能為生活與運動品質帶來關鍵的改變。我們用實際體驗、從支撐力到舒適度全方位評比，就是希望幫你更容易找到屬於自己的那一雙。

如果你還在觀望，不妨親自試穿看看，從腳下開始改變。現在就行動，為你的雙腳投資一點心意，讓每一步都更輕鬆、穩定、無痛。你值得擁有真正適合自己的足弓鞋墊！

東谷鞋廠機能運動足弓鞋墊適合扁平足嗎？

挑選一雙好的足弓鞋墊，不只是為了腳底的舒適，更是對身體整體健康的投資。從日常久站的上班族、需要穩定支撐的中高齡族群，到運動表現要求高的專業選手，每一個人對鞋墊的需求都不同。這次我們實測的11款足弓鞋墊，從品牌背景、使用情境、支撐與舒適度到推薦對象，都是以實際使用角度出發，就是希望讓你挑選時更有方向、更安心。走四方客製鞋墊適合慢跑嗎？

如果你常有腳痠、足底疲勞、走沒幾步就想脫鞋的困擾，這可能不只是鞋子的問題，而是少了一雙真正支撐你足弓的鞋墊。現在市面上鞋墊選擇琳瑯滿目，但只要掌握自己的足型特徵與使用情境，你也能找到理想的那一雙。Dr.Foot足弓墊舒服嗎？

別再讓腳的不適默默影響你的生活品質，立即參考這份精選鞋墊評比，根據自己的腳型與需求，挑選出最適合的足弓鞋墊。讓我們從「足」開始，把健康踏實走穩！Footer核心足弓機能鞋墊適合登山嗎？

吃飯文案 1、生活中到處都有你的影子，看電影時你便是劇中的女主角，買畫時你便是畫中的小仙女，吃飯時會惦記著你，睡覺時你已在夢里，我想我已深深愛上了你！ 2、我本人是一個很節約的人，我拉屎從來不用紙，吃飯從來不用筷子，而且沒有洗過手！ 3、姐交過的男朋友比你吃的飯都多。應為我是外國人從不吃飯。 4、以后盡量不要把壞情緒帶給身邊的人 盡量說話做事不讓人感到難堪 盡量收斂自己的壞脾氣 早睡早起按時吃飯 做個很棒的人。 5、你要記得，按時吃飯，沒了我你也要好好的。 6、飯這東西可真是奇怪，一旦開始一起吃了，就覺得獨自一人吃飯，有點孤單落寞。 7、運氣不可能永遠在你身上，任何時候都要靠本事吃飯。 8、上帝給了我一張嘴巴，除了用來吃飯，就是用來哄你。 9、明明可以靠顏值吃飯，偏偏卻要工作，我不知道明明是誰，但我是偏偏。 10、老婆大人，知道你工作忙，但是記住為了你那偉大的老公要好好照顧好自己，好好的吃飯啊。 11、早安 今天開始就高二了 規律的生活 早睡早起 好好吃飯 沉迷學習 日漸消瘦。 12、今天是七夕我很想你，你有空出來吃飯嗎？晚上老地方見。吻你。 13、親，你腫么了？老是不給我發短信，不給我打電話，不找我玩，也不請我吃飯。其實我一直惦記著你，一直想去看看你，一直想給你發短信問候你還好嗎？ 14、好好吃飯，好好睡覺，好好讓自己變優秀，心里的垃圾定期倒一倒，什么事情都會過去的，加油。 15、也許都沒有說過幾句話，也沒有一起吃飯看電影， 16、親愛的寶貝兒，我不在你身邊，你要好好的照顧好自己啊，要按時的吃飯，按時的休息啊。 17、別人吃飯回家生病都有人陪，女漢子只能自己陪自己。 18、這些天我的胃口都不好，醫生說看見美麗的事物可以緩解癥狀。你能救救我嗎？晚上陪我吃飯吧！ 19、不吃飯、不睡覺，打起精神賺鈔票！ 20、走的橋多，不一定走的路就多。吃的鹽多，不一定吃的飯就多。走路的時候有伴就不覺得路遠，吃飯的時候有伴就吃得香。 21、再次相見不知到何時，回想從前，晚上一起誑街，一起唱歌，我生病了，你喂我吃飯，累了就擠一張小床，抱著你。那是我最美好的回憶。 22、寶貝，天氣冷了，記得要多穿衣服知道嗎？要按時吃飯，沒事少出點門，晚上要蓋好被子，可不許給我感冒了哈。聽話喔。 23、你的影子無所不在，為你我吃飯忘了吃菜，感覺眼淚掉入了大海，笨得愛你忘記了現在，我在輕輕呼喚，期待你能明白，我在苦苦等待，等待你的歸來。 24、想請你吃飯可白天停水晚上停電發不出工資買不起面翻開生育手冊找到答案原來是生活初級階段往后一翻，我的天一百年不變！拿什么請你吃飯。 25、別人賭氣是不吃飯，你一賭氣就吃兩碗飯。 26、孤獨的時候找好朋友聊天、逛街、吃飯。不要讓孤寂吞沒自己。 27、我最近不好，沒有按時吃飯，沒有精力寫作業，卻唯獨記得想你。 28、如果說愛你是我永恒的追求，那么關心你是我不變的主題，親愛的寶貝，天氣變冷，外出記得多添衣，睡覺記得多蓋被，吃飯記得多喝湯，沒事記得多想我。 29、明明是富二代，可我還要拼命賺錢，明明可以靠臉吃飯，可我還是要拼命賺錢，這就是我跟明明的差距。 30、有些人和你吃飯是想讓你結賬，但有些人是想見你。 吃飯朋友圈文案 1、朋友圈曬旅游的曬娃的曬美食的我看今天天氣不錯回家曬曬被子。 2、請帶上128個G的胃跟我去浪跡天涯，四海為家。 3、上帝給了我吃貨的胃，卻沒給我土豪的身份。 4、我有一顆減肥的心，奈何我有一張吃貨的嘴。 5、我有一顆減肥的心和一個吃貨的胃，它倆天天PK，我掐指一算，艾瑪，今天胃又贏了。 6、只要活著，就一定能遇見好吃的。 7、腦子里裝不下的東西，就用肚子來裝。 8、一個吃貨的遺言：別的什么的就得了，給我燒一份海底撈和兩個服務員。 9、大家都在朋友圈曬美食我看了一圈無動于衷內心沒有一絲起伏我成長了。 10、對吃貨來說，這世上唯一不能吃的就是虧。 11、雖然冬天又冷又灰暗，但幸好我家廚房又暖又明亮。 12、夏肥還沒減下去又要開始貼秋膘了 13、總有一天，你的心上人，會身披土豆餅，腳踩棉花糖，手持烤肉雞腿找到你，你要等。 14、歲月讓我知道，除了快遞和美食，我誰都不用等。 15、火鍋，燒烤，啤酒，不是很貴，但很對胃。 16、幸福就是，美食在鍋，好友想念，不問明天。 17、我太能吃了 我上輩子一定是胃無限 18、最近看別人曬美食特沒胃口，是不是和自己控制飲食有關系？ 19、原終將把生活的鋒芒熬成最溫柔的濃湯。 20、我喜歡這句話：本人減肥，越減越肥。 21、每天叫醒你的不是夢想，也不是尿急，而是不安分的靈魂，因為餓了。 22、我一不高興就喜歡吃東西，一吃東西就發胖，一發胖我就很不高興。 23、人是鐵，飯是鋼，吃貨總比癡貨好。 24、天下沒有不散的宴席，但是如果你請客，我可以陪你多吃一會。 25、與千百種美食相遇，與千百個人相識，與千百種人生相知相惜。 26、世界上有兩個我，一個吃貨的我，一個真心想減肥的我。 27、不想聽大道理 只想吃小蛋糕 28、不聞人間煙火，但食人間美味。 29、為什么專家建議晚餐要吃七分飽，因為另外三分要用來吃宵夜。 30、做人要像蘇打小餅干一樣 干干脆脆就好。 吃飯的文案 1、你吃飯了么，我還沒吃呢，要不我請你吧，你說去哪咱就去哪吃，聽說最近門口前樓那開了一家飯館挺火爆價格也合理，要不咱去哪吃吧，你先去，我跟我老婆求點錢再去！ 2、本來預備了一盤青椒炒肉絲和一盤糖醋里脊，聽說你的胃不好不能吃酸辣的所以我特意叮囑我老婆別放那些，現在桌上只有一盤肉絲和一盤干里脊了，你帶點酒來咱倆喝幾杯！ 3、請朋友吃飯的朋友是好朋友，經常請朋友吃飯的朋友是真正的好朋友，請朋友吃飯并且埋單的朋友是正直的朋友，我相信你是一個真正正直的好朋友！ 4、假如，純粹是假如，遇到酒不夠的情況，酒瓶放在桌子中間，讓人自己添，不要傻不啦嘰地去一個一個倒酒，不然后面的人沒酒怎么辦？ 5、感謝領導對我的關心，敬您一杯，話在酒中，先干為敬！難得和領導在一起喝酒，我敬您一杯！領導酒量大，我敬您一杯！領導人好，我敬你一杯！領導今天心情好，我不能喝酒敬您一杯表示心情！ 6、不要裝歪，說錯話，辦錯事，不要申辯，自覺罰酒才是硬道理。 7、端起酒杯（啤酒杯），右手扼杯，左手墊杯底，記著自己的杯子永遠低于別人。自己如果是領導，知趣點，不要放太低，不然怎么叫下面的做人？ 8、如果沒有特殊人物在場，碰酒最好按時針順序，不要厚此薄彼。 9、希望你把煩惱交出，憂愁放跑，希望點亮，愛情加溫，幸福拉長，健康鞏固，美夢常伴，加薪實現，幸福哈喇一定準時出現。今天我請客你買單，我的要求一定照辦！ 10、這一刻，有我最深的思念。讓云捎去滿心的祝福，點綴你甜蜜的夢，愿你度過一個溫馨浪漫的生日！ 11、桌面上不談生意，喝好了，生意也就差不多了，大家心里面了然，不然人家也不會敞開了跟你喝酒。 12、**領導，我先干為敬，你意思意思啊，希望你記得我們是朋友哦。來，碰下！ 13、不是說好了來鴻福居吃飯么，怎么現在了還不見你人影啊，你剛才到底接沒接到我給你的短信啊！你怎么這樣啊，不來就不來吧，還擺這么大的譜，奧，短信編輯好忘發給你了！ 14、自己敬別人，如果不碰杯，自己喝多少可視乎情況而定，比如對方酒量，對方喝酒態度，切不可比對方喝得少，要知道是自己敬人。 15、請你吃碗面，我倆的友誼不掉鏈；請你喝杯茶，我倆的友誼不下滑；請你吃盤菜，我倆的友誼不見外；請你喝口湯，我倆的友誼硬邦邦！禮尚往來，你請我吃啥呀？ 16、自己職位卑微，記得多給領導添酒，不要瞎給領導代酒，就是要代，也要在領導確實想找人代，還要裝作自己是因為想喝酒而不是為了給領導代酒而喝酒。比如領導甲不勝酒力，可以通過旁敲側擊把準備敬領導甲的人攔下。 17、祝你吃飯大魚大肉；唱歌美女伴奏；日進斗金不夠；敢與烏龜比壽。生日快樂！ 18、并不是所有的短信我都回，你例外；并不是所有的禮品我都收，還是你例外；并不是所有的請客我都去，依然是你例外，怎么樣？我都答應了，地點定哪兒呀？ 19、今天很榮幸能和大家相聚在一起，我會用更優秀的成績來回報**經理對我的信任，同時我也相信，我一定不會讓您失望！ 20、酒桌上雖然“感情深，一口悶；感情淺，舔一舔”但喝酒的時候決不能把這句話掛在嘴上。 >>>更多美文：文案句子

打著朋友的旗號和你笑鬧 帶著喜歡你的心情站在你身旁 喜歡你越久就越膽怯 不敢冒險告白 怕聽到你拒絕的回答 怕和你漸行漸遠   明知道隱瞞心意只會苦了自己 卻仍然抱著幻想做你的朋友 期待你能察覺我的心 由你打破我們的朋友界限 是我偽裝得太好 還是你真的看不到 或許是你裝傻太成功          不想再當朋友了 該有個結果了 結束單戀勇敢地告白 你能接受是最好的 你不能接受我就離開 不管你的回答是什么 我都要為單戀豎一塊墓碑 讓單戀入土為安 要么和你開啟愛情之門 要么和你分道揚鑣 請你給我一個答案 寫下我們的結局

古春舊曲為卿留。 燈零曳，鎖心頭。 相思起處渡西樓。 壺觴酒，傾腸醉，淚千流。 吹幾許，月輕鉤。 憶人誰亂凝眸。 梨花落鬢對離愁。 可曾算，共白首，夢邊休。 >>>更多美文：自創詩

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