波士頓腎蕨（Nephrolepis exaltata）屬骨碎補科（Davalliaceae）腎蕨屬，多年生草本植物，此由原生腎蕨變種而來。腎蕨原產於熱帶亞洲及非洲，台灣主要分布於中低海拔山林，全世界約有30多種，因其孢子囊狀似腎臟且其地下部球莖儲水器如腎形，故名腎蕨，又名球蕨、玉羊齒。

波士頓腎蕨葉片為羽狀複葉，密生稍皺，呈淡綠色，株高約30公分。其匍匐莖可向四方伸展開來並長出新的小芽，因波士頓腎蕨不會產生孢子，此方式為其主要的繁殖方法。

常用的栽培方式為將其定植於泥碳土中，因屬耐陰植物，需培養於室內通風良好處，水分及光照管控不當，是造成葉片枯萎掉落的主因。

市面上常見的波士頓腎蕨有密葉波士頓腎蕨、皺葉波士頓腎蕨及細葉波士頓腎蕨等，其耐陰性佳，極適合做為室內盆栽，將其擺放於室內較高處，任其自然垂下，形成綠色瀑布，讓室內綠意盎然，給人充滿活力朝氣蓬勃的感覺。