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避免洗腎　預防四高為首要

圖:避免洗腎　預防四高為首要

洗腎人口愈來愈多，根據統計，慢性腎衰竭患者，共花費453億洗腎，究竟如何避免洗腎呢？

醫師建議，要避免高血壓、高血糖、高血脂，及高尿酸，日常飲食少吃大魚大肉、多喝水。

國內洗腎人數已突破7萬5千人，醫師指出，四高患者若病情控制不良，是進入洗腎的危險族群。

糖尿病患血糖控制不好，會導致腎小管病變，造成洗腎的最重要，也是最主要的原因。

長期高血壓容易造成腎臟硬化，導致腎衰竭，高膽固醇、高血脂，也會造成微細的腎血管阻塞、硬化。

嚴重高尿酸則會使尿酸結晶沉澱在腎臟，造成尿路阻塞，傷害腎臟，都需要洗腎。

預防四高是避免洗腎的首要方法，平時要多喝水，日常飲食少吃大魚大肉，高蛋白質會增加腎臟負擔。

盡可能不要吃止痛藥、利尿劑，避免抽菸，若有膀胱發炎、攝護腺肥大、泌尿道結石等，則應及早就醫。

資料來源:健康醫療網／記者郭庚儒報導 2015/06/08

http://www.healthnews.com.tw/readnews.php?id=21516

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